Tán thủ là môn võ chiến đấu cổ truyền của Trung Quốc, còn có các tên gọi là Tán đả, Bạch đả, Bác kích, Quyền kích… Nếu thi đấu, thường tổ chức trên lôi đài không có dây chăng xung quanh, nên đấu võ Tán thủ còn gọi là “Đã lôi đài”.
Môn võ này được dùng đủ mọi đòn cả tay, cả chân “chân đá nhanh như chớp, tay đấm lẹ như sao đổi ngôi; chiêu thức đa dạng phức tạp…
Cuốn sách “Tán thủ kỹ thuật phòng thủ và phản công” giới thiệu với các võ sinh và đông đảo bạn đọc yêu thích luyện tập võ những kỹ thuật cơ bản về tấn công, phòng thủ và phản công của môn võ Tán thủ Trung Quốc. Khi nghiên cứu, tập luyện cũng như vận dụng kỹ thuật đòn của môn võ này trong cuộc sống hàng ngày các bạn phải hết sức lưu ý tránh dùng các đòn nguy hiểm đến tính mạng của người cùng tập hoặc của đối phương tấn công bạn mà trong sách đã nêu, và phải luôn luôn nêu cao đạo đức và tinh thần võ học chân chính.
Tập luyện Võ Tán thủ thường xuyên sẽ làm cho cơ thể bạn luôn khoẻ mạnh, bền bỉ dẻo dai, tinh thần tinh táo minh mẫn, các tổ chất như sức mạnh cơ-xương phát triển, các chức năng nội tạng thường xuyên được cải thiện và nâng cao, kéo dài tuổi thọ và sự lao động sáng tạo cũng như rèn luyện và hình thành các yếu tố tâm lý, bình tĩnh, ý chí ngoan cường.
Ngoài ra, nắm vững được kỹ thuật, kỹ năng, kỹ xảo phòng thủ và phản công của môn phái Võ Tán thủ này sẽ giúp bạn tự bảo vệ mình có hiệu quả trong mọi tình huống xấu bất ngờ xảy ra – kẻ ác xâm phạm đến thân thể và tính mạng bạn và còn giúp đỡ được người lương thiện khi cần thiết.
Đây là cuốn sách có giá trị và bổ ích về nhiều mặt, Nhà xuất bản xin giới thiệu với bạn đọc và mong rằng trong tập luyện các bạn phải kiên trì và thường xuyên sẽ thủ được nhiều kết quả khi ứng dụng trong cuộc sống hàng ngày và trong thi đấu…
Nguồn: https://www.thuvienpdf.com