Luyện tập khinh công chính là thuật luyện tập để giảm nhẹ trọng lượng cơ thể khi tấn công đối phương, giúp việc di chuyển, tránh né với một tốc độ cực nhanh.
Khi tập luyện hoặc quan sát cụ thể ta sẽ thấy người luyện tập khinh công di chuyển thân pháp bằng đôi chân của mình. Đây là một tuyệt kỹ trong vô học, một “bí thuật” mà người yêu thích võ thuật cần biết.
Qua quá trình tập luyện, hướng dẫn cho một sinh kết hợp với việc học tập, nghiên cứu tham khả sách vở, chúng tôi cố gắng biên soạn bộ sách LỤC THẤT KINH này, gồm 3 tập mỗi tập bao gồm 2 bài quyền :
Tập 1: gồm : Long hổ hội phi thương
Thần điểm ngân đã côn Tập 2 : gồm : Linh thú nhị quyền
Thất bộ thần hành đao pháp Tập 3 : gồm : Thượng phong quyền
Thượng đẳng không phi kiếm
Khi tập luyện, xin các bạn lưu ý : dọc kỹ lời diễn giải, xem kỹ phần đồ hình để việc di chuyển cho dùng thể theo hướng dẫn của sách.