Nunchi: Nghệ Thuật Nắm Bắt Suy Nghĩ Và Cảm Xúc Của Người Khác PDF EPUB

" Nunchi: Nghệ Thuật Nắm Bắt Suy Nghĩ Và Cảm Xúc Của Người Khác PDF EPUB 🔙 Quay lại trang tải sách pdf ebook Nunchi: Nghệ Thuật Nắm Bắt Suy Nghĩ Và Cảm Xúc Của Người Khác PDF EPUB Ebooks Nhóm Zalo NUNCHI NGHỆ THUẬT NẮM BẮT SUY NGHĨ & CẢM XÚC CỦA NGƯỜI KHÁC Euny Hong NHÀ XUẤT BẢN CÔNG THƯƠNG 655 Phạm Văn Đồng, Bắc Từ Liêm, Hà Nội Tel: (024) 3934 1562 Fax: (024) 3824 2551 Website: http://nhaxuatbancongthuong.com Chịu trách nhiệm xuất bản: GIÁM ĐỐC - TỔNG BIÊN TẬP: NGUYỄN MINH HUỆ Biên tập viên nhà xuất bản: Tôn Nữ Thanh Bình Sửa bản in: Nguyễn Tùng Thiết kế bìa: Bùi Mai Trình bày: Đàm Oanh Mục lục Chương 1: Nunchi là gì? Chương 2: Siêu năng lực của người Hàn Chương 3: Những chướng ngại của nunchi Chương 4: Không có nunchi, hay là cách đánh mất bạn bè và bị mọi người xa lánh Chương 5: Hai mắt, hai tai, một miệng Chương 6: Tin vào ấn tượng đầu tiên Chương 7: Nunchi và mối quan hệ Chương 8: Nunchi tại nơi làm việc Chương 9: Nunchi dành cho những người hay lo lắng Kết luận Phụ lục: Nunchi nâng cao Tri ân 2 | T r a n g Chương 1 NUNCHI LÀ GÌ? Nunchi (noon-chee): “nhãn cảm”, hay nghệ thuật nắm bắt suy nghĩ và cảm xúc của người khác để tạo dựng sự hòa hợp, lòng tin và xây đắp mối quan hệ. Hãy hình dung bạn vừa mới chân ướt chân ráo vào làm tại một công ty lớn. Bạn được mời đến dự một buổi liên hoan của công ty và muốn tạo ấn tượng tốt với mọi người. Khi bạn bước vào phòng, một người phụ nữ lạ mặt lớn tuổi đang kể một câu chuyện đùa nhạt nhẽo trong khi ai nấy đều cười hưởng ứng có phần hơi thái quá. Bạn sẽ: A) Chen vào kể một câu chuyện đùa đúng nghĩa, chắc chắn là hài hước hơn nhiều câu chuyện bạn vừa được nghe. Những đồngnghiệp mới của bạn nhất định sẽ cười khôngngậm miệng lại được! B) Cười theo những người khác, mặc dù bạn không cảm thấy buồn cười cho lắm. 3 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach C) Lựa thời điểm để chào hỏi người phụ nữ lớn tuổi nọ, vì bạn đoán chắc người này là lãnh đạo công ty. Nếu chọn A, bạn thật sự cần cải thiện nunchi của mình. Nếu chọn B, rất tốt, bạn đã thu nhận được đúng tín hiệu từ những đồng nghiệp mới, nhờ đó nắm bắt chính xác suy nghĩ và cảm xúc của những người trong phòng, có thể nói là bạn đã đọc vị được căn phòng. Nếu chọn C, xin chúc mừng, bạn đã và đang trên con đường làm chủ sức mạnh của nunchi. Nunchi là một siêu năng lực của người Hàn Quốc. Một số người còn thổi phồng lên rằng đó là cách người Hàn đọc được suy nghĩ của đối phương – mặc dù không hề tồn tại yếu tố siêu nhiên nào ở đây cả. Nunchi là nghệ thuật nắm bắt tức thời suy nghĩ và cảm xúc của người khác nhằm giúp bạn cải thiện các mối quan hệ trong cuộc sống. Thuần thục nunchi là liên tục điều chỉnh những phán đoán của bản thân dựa theo mỗi lời nói, điệu bộ cử chỉ hoặc biểu cảm khuôn mặt của đối phương, nhờ đó bạn sẽ luôn đặt ý thức vào khoảnh khắc hiện tại. Tốc độ là yếu tố quan trọng nhất của nunchi; kỳ thực, khi ai đó sử dụng thuần thục nunchi, người Hàn sẽ không nói rằng họ có nunchi “tốt”, mà là có nunchi “nhanh”. Lợi ích nhãn tiền là nunchi sẽ tránh cho bạn khỏi những tình 4 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com huống bẽ mặt nơi công cộng – bạn sẽ không bị hớ nếu biết đọc vị căn phòng một cách chính xác. Về lâu dài, nunchi sẽ mang lại cho bạn những điều không tưởng. Mọi người sẽ mở ra những cánh cửa mà bạn chưa từng biết rằng chúng tồn tại. Nunchi sẽ giúp bạn có được cuộc sống tốt đẹp nhất. Nói đến sức mạnh của nunchi, người Hàn có câu ngạn ngữ: “Nếu có nunchi nhanh nhạy, bạn ăn tôm trong tu viện cũng được.” Mà cần biết rằng các tu viện Phật giáo truyền thống tại Hàn Quốc đều nghiêm cấm ăn thịt, thế nên nói không ngoa là luật chùa cũng thua ý người. Trên đời này, ai cũng có thể thay đổi vận mệnh nếu biết mài giũa năng lực nunchi; bạn không cần phải là “con ông cháu cha” hoặc quen biết đúngngười đúng chỗ, hay có bằng cấp hơn người. Kỳ thực, người Hàn xem nunchi là “lợi thế của những người bị lép vế” chính là vì những lý do trên. Đó là vũ khí bí mật của bạn, kể cả bạn chẳng còn gì khác trong tay. Và với những người sinh ra trong nhung lụa, thiếu hụt nunchi là cách nhanh nhất khiến họ mất đi những lợi thế của mình trong cuộc sống. Người Hàn có câu: “Một nửa cuộc sống xã hội xoay quanh nunchi.” Một nunchi nhanh nhạy và được trau dồi thường 5 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach xuyên giúp bạn lựa chọn chính xác đối tác trong cuộc sống hoặc công việc, hỗ trợ bạn tỏa sáng tại chỗ làm, bảo vệ bạn khỏi những kẻ có ý đồ mờ ám, và nó còn có thể giảm thiểu chứng lo âu xã hội. Nó có thể khiến người khác ủng hộ bạn kể cả khi họ không hiểu rõ lý do. Trái lại, nếu thiếu hụt nunchi, bạn có thể bị người khác ghét mà cả đôi bên đều không hiểu tại sao. Thế nên, nếu bạn đang nghĩ rằng,“Trời ạ, lại một trào lưu nữa của người phương Đông – tôi đã vứt bỏ một nửa số quần áo theo lời khuyên của Marie Kondo1rồi đấy”, thì trước hết xin khẳng định rằng đây không phải là một trào lưu. Người Hàn đã sử dụng nunchi để khéo léo tránh khỏi hoặc vượt qua những trắc trở trong suốt hơn 5.000 năm qua. 1 Marie Kondo là chuyên gia bài trí người Nhật, cô được mệnh danh là “thánh nữ dọn nhà” và là tác giả cuốn sách nổi tiếng thế giới Dọn dẹp cùng Marie Kondo. (Chú thích của ban biên tập tiếng Việt, từ đây viết tắt là BT). Bạn chỉ cần nhìn vào lịch sử Hàn Quốc cận đại là thấy được tác động của nunchi đến đất nước này: Hàn Quốc vươn lên từ một nước thuộc Thế giới thứ ba thành một nước thuộc Thế giới thứ nhất chỉ trong nửa thế kỷ. Mới chỉ 70 năm trước, sau Chiến tranh Triều Tiên, Hàn Quốc là một trong những quốc gia nghèo nhất thế giới – nghèo hơn hầu hết các quốc gia châu Phi 6 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com hạ Sahara. Tệ hơn nữa là Hàn Quốc không có nguồn dự trữ tài nguyên thiên nhiên nào đáng kể: dầu không có đến một giọt, đồng chẳng có nổi một gam.Ấy vậy mà đến thế kỷ 21, Hàn Quốc đã trở thành một trong những quốc gia thịnh vượng, hiện đại và có nền công nghệ tân tiến nhất thế giới. Hiện nay, phần lớn thiết bị bán dẫn và điện thoại thông minh trên thế giới đều được sản xuất tại Hàn Quốc. Trong Tổ chức Hợp tác và Phát triển Kinh tế (OECD), Hàn Quốc cũng là thành viên duy nhất mà ban đầu là một quốc gia đi vay tiền và giờ trở thành một quốc gia cho vay tiền.1 1 Kongdan Oh, “Korea’s Path from Poverty to Philanthropy”, Viện Brookings, 14 tháng Sáu 2010. https://www.brookings.edu/articles/koreas-path-from- poverty-to-philanthropy/ (Chú thích của tác giả, từ đây viết tắt là TG). Tất nhiên, một số thành tựu trên có được là do may mắn, lao động chăm chỉ và sự hỗ trợ phần nào của các nước đồng minh, nhưng nếu sự thể chỉ đơn giản như vậy thì bất kỳ quốc gia đang phát triển nào khác cũng có thể đạt được thành tựu tương tự. Ấy thế mà chỉ có Hàn Quốc làm được như vậy. Sự phát triển thần kỳ của kinh tế Hàn Quốc vốn luôn dựa trên nunchi: năng lực “đọc vị” những nhu cầu đang gia tăng nhanh chóng của các quốc gia khác, từ đó sớm sản xuất các mặt hàng xuất khẩu 7 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach đáp ứng những nhu cầu này, đồng thời tinh chỉnh lại các chính sách dựa trên yếu tố bất biến duy nhất của vũ trụ này – sự thay đổi. Nếu bạn vẫn còn ngờ vực về giá trị của nunchi, hãy tự hỏi xem tại sao K-pop lại trở thành một hiện tượng. Nunchi đi vào mọi khía cạnh của xã hội Hàn Quốc. Tại Hàn Quốc, cha mẹ dạy dỗ con cái về tầm quan trọng của nunchi từ khi chúng còn rất nhỏ, cùng với những bài học như “Nhìn hai bên đường trước khi băng qua” và “Không được đánh em gái”. “Sao con chẳng có nunchi gì cả vậy?!” là một câu mắng phổ biến của các bậc phụ huynh người Hàn. Tôi còn nhớ hồi nhỏ mình từng vô tình xúc phạm một người bạn thân thiết của gia đình, và tôi đã chống chế với bố tôi rằng: “Con đâu có cố ý chọc giận mẹ của Jinny.” Bố tôi đáp lại: “Việc con không cố ý không hề khiến chuyện này bớt nghiêm trọng. Trái lại, con càng đáng trách hơn.” Một vài người có thể không hiểu nổi lập luận của bố tôi. Ông bố bà mẹnào lại muốn con cái mình chủ độnghành xử xấu tính hơn là vô ý cơ chứ? Nhưng hãy nghĩ theo hướng khác: chí ít thì những đứa trẻ quyết định hành xử xấu tính cũng biết chúng mong muốn đạt được điều gì, dù đó là trả đũa anh chị em ruột 8 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com hoặc trêu tức bố mẹ. Nhưng một đứa trẻ còn không biết lời nói của mình có tác động thế nào đến người khác thì sao? Một đứa trẻ không có nunchi? Bất luận đứa trẻ đó có dễ thương và tốt bụng đến thế nào, tiền đồ của nó cũng khó mà xán lạn, trừ phi nó được dạy dỗ để tu sửa dần tính vô tâm đó. Một số người bẩm sinh đã có nunchi, số khác nỗ lực để có được, còn tôi thì thuộc diện có nunchi vì bị dòng đời xô đẩy. Năm tôi 12 tuổi, gia đình tôi chuyển từ Mỹ về Hàn Quốc. Mặc dù chẳng biết nửa chữ tiếng Hàn nhưng tôi vẫn được nhập học một trường công Hàn Quốc. Đây thực sự là một khóa học cấp tốc tối ưu về nunchi vì tôi buộc phải hòa nhập vào một môi trường xa lạ trong khi không biết tiếng. Để hiểu được những gì đang diễn ra tại đất nước mới của mình, tôi phải hoàn toàn phụ thuộc vào nunchi của bản thân, nó đã trở thành giác quan thứ sáu của tôi. Khoảng cách khổng lồ về nunchi giữa Mỹ và Hàn Quốc lại càng làm cho mọi sự thêm phần thử thách. Tại Mỹ, mọi người cư xử với nhau một cách xuề xòa, và bạn có thể xoay xở chỉ với nunchi tối thiểu. Người Mỹ không cúi đầu chào nhau, tiếng Anh không có hệ thống kính ngữ; và bạn có thể gọi người lớn bằng tên riêng của họ. Trái lại, văn hóa và ngôn ngữ Hàn Quốc có phân chia cấp bậc và lượng quy tắc còn nhiều hơn cả sao 9 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach trên trời. Chẳng hạn, người Hàn không được phép gọi anh chị ruột bằng tên riêng, họ phải sử dụng kính ngữ như “anh trai” hoặc “chị gái”. Theo phép tắc Nho giáo, một xã hội thuận hòa đòi hỏi mọi người trong đó phải biết địa vị của mình và ứng xử đúng mực. Vấn đề là lúc đó tôi còn chẳng biết từ giờ phải xưng hô kiểu gì với anh chị em mình thì làm sao tôi biết được ứng xử như thế nào là phải phép tại một trường học Hàn Quốc. Tôi chẳng biết vin vào đâu ngoài việc quan sát những học sinh khác trong trường. Nhờ vậy, tôi đã học được hai nguyên tắc chính của nunchi: 1) nếu mọi người đều đang cùng làm điều gì đó, khắc luôn tồn tại một lý do. Tôi chẳng hề biết động tác đứng nghiêm hay đứng nghỉ là như thế nào cả; tất cả những gì tôi biết là mọi người khác đều đang làm vậy, thế nên tôi quan sát kỹ chuyển động cơ thể của họ rồi bắt chước theo; 2) nếu bạn kiên nhẫn chờ đợi đủ lâu, phần lớn các câu hỏi của bạn sẽ được giải đáp mà bạn không cần phải lên tiếng. Điều này quả là quá tiện bởi tôi chẳng biết từ tiếng Hàn nào cả. Thử thách nunchi cam go này đã giúp tôi hiểu được những gì mọi người trông đợi ở mình, nó mở mang tâm trí tôi để học cách yêu thương, và nó cũng khiến các giáo viên và học sinh khác trong trường nhẫn nại hơn với tôi. Chỉ hơn một năm sau 10 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com khi chuyển đến Hàn Quốc, tôi đạt thành tích đứng đầu lớp và giành được giải thưởng về vật lý và toán học. Trong vòng 18 tháng, tôi đã được bầu làm lớp phó và có quyền nhắc nhở các học sinh khác (một đặc quyền nhỏ được trao cho một số ít học sinh được thầy cô yêu quý). Dẫu vậy, mặc dù phải thừa nhận là tiếng Hàn của tôi hồi đó còn rất tệ, tôi vẫn bị trêu chọc vì những lề thói theo kiểu phương Tây của mình. Thế nhưng dù sao thì tôi cũng là bằng chứng sống cho thấy rằng để thắng cuộc, bạn không cần phải là người giỏi nhất – miễn là bạn có nunchi nhanh nhạy. Đúng là tôi họchành rất chăm chỉ, nhưngnếu không có nunchi thì tôi đã không thể tiến xa đến vậy. Nunchi có thể biến bất lợi khổng lồ (trong trường hợp của tôi là không biết tiếng Hàn) thành lợi thế không ngờ tới: bởi các giáo viên luôn nói quá nhanh đến nỗi tôi không thể hiểu hết hoặc ghi chép được toàn bộ, thế nên tôi cố gắng nhận biết biểu cảm và tông giọng của họ khi họ đề cập đến những điểm thực sự quan trọng, chẳng hạn như những chủ đề mà họ sẽ đưa vào bài kiểm tra. Tôi đã học được rằng giọng trầm tức là phần đó sẽ được đưa vào bài kiểm tra. Tôi cũng nhận thấy cô giáo dạy Lý năm lớp Bảy của tôi sẽ cầm gậy gõ nhẹ vào lòng bàn tay mỗi khi cô cố nhấn mạnh một luận điểm. (Giáo viên Hàn Quốc lúc nào cũng mang 11 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach theo gậy bên mình – những đoạn gỗ cứng được bọc băng keo điện. Họ thường dùng chúng để phạt học sinh). Thế nên, mặc dù tôi vẫn ngu ngơ như bò đội nón và gần như chẳng ghi chép được mấy, các giáo viên vẫn đang “nói” với chúng tôi những gì sẽ có trong bài kiểm tra mà không cần nói hẳn ra. Nunchi là một phần trong cuộc sống thường ngày tại Hàn Quốc, bởi lẽ văn hóa Hàn Quốc được biết đến là văn hóa “giàu ngữ cảnh”, tức là trong giao tiếp, phần lớn các thông tin không được truyền đạt qua ngôn ngữ, mà là thông qua toàn bộ ngữ cảnh, thứ bao gồm vô số yếu tố như ngôn ngữ cơ thể, biểu cảm khuôn mặt, phong tục truyền thống, những người có mặt ở đó và thậm chí cả sự im lặng. Tại Hàn Quốc, những gì không được nói ra cũng quan trọng trong mọi nhẽ như những lời được nói ra, thế nên người nào để tâm đến mỗi lời nói thì ắt chỉ tiếp nhận được một nửa thông điệp. Nhưng điều này hoàn toàn không có nghĩa là chỉ ở Hàn Quốc thì bạn mới cần đến nunchi. Ở bất cứ đâu, kể cả tại phương Tây, cuộc sống cũng không hề thiếu những tình huống giàu ngữ cảnh đòi hỏi chúng ta vận dụng năng lực nunchi – dẫu cho bạn không biết đến sự tồn tại của khái niệm này. BẠN CẦN CÓ NUNCHI 12 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com Ắt hẳn bạn cũng nhận thấy rằng trong những tình huống càng quan trọng, những thông tin cốt yếu nhất lại càng nhiều khả năng bị diễn đạt sai lệch hoặc không rõ ràng.Trong những thời điểm như vậy, nunchi có thể là trợ thủ đắc lực duy nhất của bạn. Để tập vận dụng nunchi trong cuộc sống thường ngày, bạn cần hiểu rằng đơn vị của nunchi là phòng. Ý tôi ở đây là đối tượng quan sát của bạn không phải là một cá nhân, mà là toàn bộ căn phòng cùng với cách hành xử và phản ứng của các cá nhân trong căn phòng đó. Bạn đã bao giờ ở trong một căn phòng rồi bất chợt có một người nổi tiếng bước vào chưa? Kể cả bạn có quay lưng lại cửa ra vào và không thể nhìn thấy đó là ai, nhưng bạn có thể biết được có điều gì đó thay đổi khi nhìn vào phản ứng của mọi người xung quanh. Đó chính là nunchi: nhận thức được các tín hiệu từ những người khác. Có thể bạn không xem một căn phòng là một thực thể sống, nhưng nó đúng là vậy đấy. Nó có “nhiệt độ” riêng,“khí áp”, âm lượng, tâm trạng – và tất cả những yếu tố đó đều không ngừng thay đổi. Người Hàn Quốc nói rằng mỗi căn phòng đều có một boonwigi – dịch nôm na là bầu không khí hoặc mức độ 13 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach lành mạnh của căn phòng. Chỉ cần có mặt trong phòng, ai nấy đều là một thành viên góp phần tạo nên boonwigi này. Hành xử thiếu nunchi, bạn sẽ phá hỏng boonwigi của toàn bộ căn phòng. Hành xử với nunchi tốt, hoặc “nhanh nhạy”, và bạn có thể làm tăng bầu không khí của căn phòng đối với tất cả mọi người. Để dễ hình dung thì có thể xem một căn phòng giống như một tổ ong. Mặc dù có vẻ như ai nấy đều hoạt động độc lập, nhưng một phần não bộ của họ đang góp phần tạo nên tâm trí của tổ ong. Ai cũng có vai trò riêng. Gồm cả chính bạn. Vậy nhiệm vụ của bạn là gì? Tìm ra vai trò của mình. Trước khi khám phá ra được vai trò của mình – và kể cả sau đó – bạn cần phải luôn quan sát để đánh giá tình hình: điều này đem lại những lợi ích tức thì! Bạn không phải lo lắng về chuyện làm gì hay nói gì cho đúng mực nếu bạn luôn ghi nhớ rằng ưu tiên hàng đầu là đoán định mọi thứ bằng mắt. Vậy thì bạn đang quan sát cái gì? Một người vận dụng thành thạo nunchi hiểu rằng họ đang tìm kiếm đáp án cho hai câu hỏi sau: “Năng lượng cảm xúc của căn phòng này là gì?” và “Mình nên bộc lộ loại năng lượng cảm xúc nào để hòa hợp với nó?” 14 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com Và tại sao bạn cần để tâm đến những cảm xúc mà mình đang truyền tải ra ngoài? Câu nói thường được cho là của Maya Angelou1 sau đây có lẽ là lời giải thích chính xác nhất cho điều này: “Tôi đã học được rằng mọi người sẽ quên đi những điều bạn từng nói, quên cả những điều bạn từng làm, nhưng mọi người sẽ không bao giờ quên cảm giác mà bạn mang lại cho họ.” 1 Maya Angelou (1928‒2014) là một nhà thơ, diễn viên người Mỹ. Bà cũng là nhân vật quan trọng trong phong trào đấu tranh chống phân biệt chủng tộc (Chú thích của người dịch, từ đây viết tắt là ND). Dưới đây là một vài ví dụ về nunchi kém. Nếu bạn thấy quen thuộc, hãy nghĩ đến những hậu quả mà bạn hoặc người khác đã phải gánh chịu: • Bạn bước vào một căn phòng và thấy ai nấy đều có vẻ ủ đột. Bạn liền bông đùa: “Đám ma ở đâu thế?” Và rồi hóa ra là bố của ai đó vừa mới mất thật. • Sếp của bạn tức tối đóng sập cửa phòng và bạn nghe thấy ai đó đang khóc trong nhà vệ sinh. Ngày hôm đó bạn quyết định đề nghị sếp tăng lương cho mình. • Bạn dự một buổi tham quan tự do của một công ty danh tiếng mà bạn đang muốn ứng tuyển vào. Suốt cả buổi, bạn tìm cách 15 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach gây ấn tượng với một nhân viên nọ bởi anh ta đầu tóc bóng mượt và tỏ ra là người quan trọng. Mãi sau, khi bạn nhận được tin nhắn của anh ta,“Có hứng ăn tối với xem kịch không?”, thì bạn mới nhận ra là anh ta đang tán tỉnh bạn. Bạn cũng được biết rằng chính mấy người ăn mặc lôi thôi nhếch nhác mà bạn tưởng là nhân viên thực tập hóa ra lại là những người điều hành công ty. Một phần cốt lõi của nunchi là sự thay đổi: hiểu rằng vạn vật trên thế gian luôn vận động, không có thứ gì tồn tại lâu hơn một khoảnh khắc. Luận điểm này đã được nhà triết học người Hy Lạp Heraclitus nêu ra một cách hết sức thông thái từ thế kỷ thứ 6 TCN: “Không ai tắm hai lần trên một dòng sông.” Vận dụng nguyên tắc này vào nunchi: căn phòng mà bạn bước vào mười phút trước không còn là căn phòng ở thời điểm hiện tại. Việc nhận thức được bản thân đang đưa ra những phỏng đoán, biết chúng hạn chế năng lực quan sát và thích ứng của bạn như thế nào, là một yếu tố quan trọng giúp bạn mài giũa nunchi. Hầu hết chúng ta đều hiểu rằng những tình huống khác nhau đòi hỏi những cách hành xử khác nhau – chúng ta hành xử tại một tang lễ khác với tại một bữa tiệc sinh nhật – nhưng đôi khi do tình huống xảy ra lại quá quen thuộc, thành thử chúng ta quên mất thực tế rằng mọi thứ trong tình huống này đã thay 16 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com đổi, thế nên chúng ta cũng phải thay đổi theo. Một doanh nhân thành đạt là người luôn ý thức được tầm quan trọng của việc thích ứng nhanh chóng để thay đổi. Tại một số ngân hàng đầu tư, những người phỏng vấn sẽ giữa chừng đề nghị chuyển sang phòng khác, chính là để xem các ứng viên phản ứng như thế nào với những thay đổi bất ngờ. Trong phỏng vấn và trong cuộc sống nói chung, những người không thể thích ứng với tình huống bất ngờ ắt sẽ bị thiệt. Khi bạn bước vào một căn phòng, nếu có nunchi tốt, bạn sẽ quan sát trước khi bắt đầu nói hoặc tương tác. Ai đang đứng cạnh ai? Ai có ba cái bánh quy trên đĩa trong khi những người còn lại chỉ có một cái? Chúng ta đều có bản năng xã hội đủ mạnh để nhận ra những manh mối rõ rệt về căn phòng, nhưng chúng ta phải tinh ý quan sát – tập trung vào người khác hơn là vào bản thân – có thế mới đọc vị được họ. Sherlock Holmes, một nhân vật thám tử hư cấu thời nữ hoàng Victoria của nhà văn Arthur Conan Doyle, là một chuyên gia đọc vị căn phòng. Ngay từ lần đầu gặp mặt người bạn và đồng sự của ông là bác sĩ John Watson, Holmes đã có thể suy luận được rằng Watson vừa mới phục vụ trong quân đội với vai trò bác sĩ quân y tại Afghanistan, dựa trên màu da rám nắng của 17 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach ông (“mặt anh ta sạm màu, và đó không phải là nước da tự nhiên bởi da ở hai cổ tay rất trắng”), khuôn mặt hốc hác, và cánh tay cử động không tự nhiên cho thấy đó là một vết thương cũ. Sau này trong truyện, Holmes đã tinh tế phê bình Watson vì không có khả năng làm điều tương tự: “Anh nhìn, nhưng anh lại không quan sát.” Holmes là một bậc thầy sử dụng kỹ năng quan sát để giải mã những bí ẩn: váy của một người phụ nữ chỉ bị dính bùn ở ống tay áo bên trái, vậy là Holmes có thể biết được rằng người phụ nữ đó chắc hẳn đã ngồi phía bên trái của người đánh xe trên một chiếc xe ngựa không được che chắn. Trong một số truyện khác, Holmes có thể thu thập được manh mối khi tìm hiểu thói quen hút thuốc của đối tượng, hoặc tàn thuốc mà họ bỏ lại. Lẽ dĩ nhiên là không phải ai cũng có thể trở thành Sherlock Holmes, nhưng chúng ta có thể học cách vận dụng một số kỹ năng của nhân vật này vào cuộc sống thường ngày. Và tương tự như đối với Sherlock Holmes, người đưa ra mọi suy đoán trong chưa đầy một giây, tốc độ là yếu tố then chốt của nunchi. Bạn cần phải nhanh chóng điều chỉnh theo mọi mảnh thông tin mới xuất hiện cũng như tất cả những người vừa bước vào phòng. 18 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com Giả sử bạn đang trong buổi phỏng vấn cho công việc mà mình ứng tuyển, vị trưởng phòng có tên là Jack nói với bạn rằng: “Công việc này đòi hỏi khả năng chủ động xử lý. Bạn có cho rằng mình là người làm việc độc lập tốt không? Chúng tôi đang muốn tìm người như vậy.” Đúng lúc bạn định trả lời thì một người phụ nữ bước vào và tự giới thiệu là Jill nhưng không đưa ra thêm thông tin gì về bản thân. Cô ta nói với bạn: “Tôi cũng có vài câu hỏi. Công việc này sẽ yêu cầu bạn làm việc chặt chẽ với một đội. Bạn có khả năng làm việc nhóm không? Bởi chúng tôi không có ý định tuyển những người chỉ ưa hoạt động độc lập.” Nói cách khác, Jack và Jill đưa ra những mô tả công việc trái ngược nhau. Bạn sẽ nói rằng bạn là người ưa hoạt động độc lập để nương theo ý Jack? Hay bạn sẽ nói rằng mình thích hoạt động nhóm để lấy lòng Jill? Bạn cần phải đưa ra quyết định nhanh chóng. Bạn không thể tra google chức danh của Jill. Thế nhưng, bạn có thể nhận thấy rằng Jack thể hiện thái độ kính trọng đối với Jill và hoàn toàn im lặng trong khi Jill nói chuyện. Hơn nữa, bạn còn thấy là cô ta không hề xin lỗi vì đến muộn. Nếu gặp tình huống trên, bạn sẽ nói với họ như thế nào: 19 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach A) “Jack và Jill này, hai vị nói những điều hoàn toàn trái ngược nhau. Tại sao hai vị không bàn lại rồi gọi cho tôi sau, ha-ha.” B) “Tôi nghĩ sở trường của mình là hoạt động độc lập.” Lập luận của bạn: Jack là người đầu tiên bạn gặp, thế nên anh ta là người đưa ra quyết định tuyển dụng.Jill không hề xin lỗi vì đến muộn, như thế thật bất lịch sự và mình sẽ không nghe theo cô ta. Hơn nữa cô ta là nữ, thế nên chắc hẳn là trợ lý của Jack. C) “À thì, tôi làm việc nhóm và làm việc độc lập đều tốt như nhau. Thực ra cái gì tôi cũng làm tốt hết.” D) “Trước giờ, dù là làm việc độc lập hay theo nhóm thì tôi đều làm được, nhưng tôi nghĩ là mình thực sự giỏi làm việc theo nhóm hơn.” Suy nghĩ trong bạn: đó là những gì Jill mong muốn, và nhìn vào cung cách của cô ta thì cô ta hẳn là cấp trên của Jack. Xét đến các khả năng có thể xảy ra thì phương án tối ưu là phương án D. Jill không hề xin lỗi vì đến muộn bởi cô ta không quan tâm Jack nghĩ gì. Thế nên cũng hợp lý nếu kết luận rằng Jill là cấp trên của Jack và chính Jill mới là người mà bạn cần gây ấn tượng. Cô ta là người đưa ra quyết định cuối cùng. Trau dồi nunchi nhanh nhạy có thể giúp bạn nhận được công 20 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com việc đó. Nó giúp bạn có thêm nhiều bạn bè. Nó khiến người khác đứng về phía bạn kể cả khi họ không rõ lý do tại sao. Chặng đường hướng đến thành công sẽ suôn sẻ hơn nếu bạn có nunchi tốt. Bạn có thể học cách trau dồi nunchi ngay lúc này, ngay tại nơi bạn sinh sống, bất kể học vấn và công việc của bạn là gì hoặc bạn nghĩ sao về tiền đồ của mình. Bạn không cần sắm sửa đồ nghề hoặc tham gia những khóa đào tạo để trở thành một ninja nunchi. Tất cả những gì bạn cần là đôi mắt và đôi tai của bạn, cùng một vài chỉ dẫn để biết cách vận dụng chúng một cách khôn ngoan. Trường thiên tiểu thuyết sử thi nổi tiếng The Song of Ice and Fire (Khúc ca của băng và lửa) – được chuyển thể thành loạt phim truyền hình đình đám Game of Thrones (Trò chơi vương quyền) – cũng có thể được gọi là Game of Nunchi (Trò chơi nunchi): cuốn sách đưa ra những nhân vật có nunchi hết sức nhanh nhạy bên cạnh những nhân vật có nunchi thậm tệ cùng cực. Nhân vật có nunchi tốt nhất hiện nay trong truyện là “gã lùn” Tyrion Lannister. Phẩm chất đặc biệt của anh ta là có thể cảm nhận được khi nào những mối nguy hiểm trở nên rõ ràng để chú tâm vào chúng. Gần như tất cả các nhân vật khác trong loạt truyện này đều có nunchi kém, nhất là nhữngngười không tin vào sự tồn tại của Bóng Trắng – những sinh vật băng giá 21 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach đáng sợ – mặc cho hàng núi bằng chứng cho thấy rằng chúng chuẩn bị hủy diệt nhân loại. Ở phần đầu của loạt truyện, toàn bộ thành viên của gia tộc Stark đều có nunchi kém – nhất là Sansa, cô bé đã phá hỏng cuộc sống của tất cả mọi người vì không có mắt nhìn người và muốn thành thân với tay hoàng tử Joffrey tàn ác. Qua thời gian, khi những điều tồi tệ nhất trên đời giáng xuống đầu họ, nunchi của họ mới được cải thiện... một cách chậm chạp. Đừng sống như gia tộc Stark. Hãy trau dồi nunchi của bản thân trước khi cuộc đời buộc bạn phải làm điều đó, theo cái cách không hề dễ chịu chút nào. Để rèn luyện nunchi, bạn sẽ phải tốn không ít thời gian và công sức. Nhưng bạn có biết điều gì còn tốn thời gian công sức hơn không? Cố gỡ gạc sau khi đã tạo ra một ấn tượng xấu. Lo lắng không hiểu tại sao người khác tự dưng lại nổi đóa lên với mình. Giải độc một giếng nước mà bạn còn không hề có ý định đầu độc. Cuốn sách này sẽ chỉ cho bạn thấy rằng nunchi không phải là một phong tục của người Hàn Quốc như bỏ giày dép ra trước khi bước vào nhà. Nunchi chính là tiền là bạc của cuộc sống. 22 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com Chương 2 SIÊU NĂNG LỰC CỦA NGƯỜI HÀN Trong suốt chiều dài lịch sử, Hàn Quốc đã bị xâm lược 800 lần. Nguyên nhân là vì đất nước này nằm ngay cạnh Trung Quốc và Nhật Bản, và bất kỳ vị sử gia nào cũng sẽ phân tích rằng đó là tai ương của một đất nước nhỏ bé nhưng lại có vị trí chiến lược quan trọng. Thế nhưng dù có lịch sử nhiễu nhương, người Hàn đã không chỉ vượt qua và bảo vệ được chủ quyền lãnh thổ mà còn có nền kinh tế phát triển thịnh vượng. Khôngnhững vậy, làn sóng văn hóa Hàn Quốc còn ngày càng lan tỏa ở mức độ toàn cầu. Theo công ty bán vé sự kiện StubHub, buổi trình diễn có lượng vé bán ra cao thứ ba trong mùa thu năm 2018 (sau Elton John và Ed Sheeran ở vị trí đầu tiên và thứ hai) là của nhóm nhạc K pop BTS. 23 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach Và cũng thật khó hiểu tại sao các sản phẩm làm đẹp của Hàn Quốc lại trở thành trào lưu nổi tiếng toàn cầu và được bày bán trong những chuỗi cửa hàng bán lẻ lớn từ Paris cho đến New York. Tuy mỹ phẩm Hàn Quốc không có đột phá nào so với các sản phẩm làm đẹp khác, thế nhưng chúng vẫn được xem là mang tính tiên phong và tân tiến đến mức K-beauty1 có sức ảnh hưởng được công nhận trên toàn cầu. 1 K-beauty là khái niệm chung để chỉ mọi sản phẩm chăm sóc da có xuất xứ từ Hàn Quốc (ND). Vậy làm thế nào một đất nước mới chỉ 70 năm trước còn gần như không có hệ thống nước trong nhà lại trở nên phong lưu đài các chừng như không tưởng đến vậy? Nunchi, tất nhiên rồi. Tôi xin mạn phép biến tấu một chút câu nói của Darwin, kẻ sống sót xứng đáng nhất không phải là kẻ mạnh nhất, mà là kẻ có nunchi nhanh nhạy nhất. NGƯỜI HÀN LẤY NUNCHI CỦA HỌ TỪ ĐÂU? Các câu chuyện cổ của Hàn Quốc đều ca ngợi nunchi, nổi tiếng nhất có lẽ câu chuyện về người anh hùng huyền thoại Hong Gildong (Hong là họ; không có quan hệ họ hàng gì với tôi cả), một Robin Hood của người Hàn hồi thế kỷ 16. Thân thế thật sự 24 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com của ông vẫn còn nhiều bí ẩn, nhưng trong các sự tích dân gian, Hong đã vận dụng nunchi để thoát được một âm mưu ám sát, lật đổ một ông vua, và trở thành vua tại lãnh địa của mình. Về cơ bản, mọi câu chuyện cổ từ xưa đến nay đều xoay quanh thắng lợi của nunchi trước nghịch cảnh. Giai thoại về Hong Gildong cũng không phải là ngoại lệ. Hong là con trai một tỳ thiếp của đức vua (mẹ ông vốn không có chỗ đứng trong tầng lớp xã hội thời bấy giờ), do đó không được xem là con trai hợp pháp, mặc dù đức vua vô cùng sủng ái ông. Do sinh lòng đố kị nên Đại phi của đức vua đã ép Hong rời khỏi hoàng cung và ông phải sống dựa vào tài trí của mình... hay nói cách khác là nunchi của ông. Chính nhờ có nunchi mà Hong nhận ra mình đang ở trong tình thế nguy hiểm: ông cần phải rời khỏi quê nhà bằng không sẽ bị ám hại. Nunchi giúp ông biến hóa như tắc kè hoa trong mọi tình huống và ra những quyết định hành động thường là tối ưu, chẳng hạn như giả làm một viên quan triều đình mỗi khi ông muốn được người ta chú ý đến, hoặc vờ làm phu xe những lúc ông muốn tránh bị dòm ngó. Để tìm hiểu kỹ hơn về Hong và nunchi của ông, tôi đã trò chuyện với Minsoo Kang, một giáo sư người Hàn về lịch sử 25 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach châu Âu tại Đại học Missouri, St Louis, người đầu tiên chuyển ngữ sang tiếng Anh cuốn Hồng Cát Đồng truyện (Giai thoại về Hong Gildong)1. Không chỉ là một học giả, Kang còn là một trong những người đầu tiên hiện lên trong đầu khi tôi nghĩ về những người có nunchi ưu việt mà mình quen biết. 1 Minsoo Kang, The Story of Hong Gildong ‒ New York: Penguin Books, 2016 (TG). Kang lý giải tại sao Hong, hoặc bất kỳ ai trong xã hội truyền thống của Hàn Quốc (nhất là một đứa con trai ngoài giá thú), lại cần đến nunchi: trong một hệ thống tầng lớp phức tạp và khắt khe (thậm chí mỗi tầng lớp còn chia ra nhiều tầng lớp nhỏ hơn!), nunchi là một năng lực không thể thiếu. “Dưới thờiJoseon [kéo dài từ cuối thế kỷ 14 đến cuối thế kỷ 19], những gia đình nhiều thế hệ sống cùng nhau trong một tổ hợp nhà khổng lồ”, Kang cho biết. “Kể cả giữa những người phụ nữ, mọi chuyện cũng hết sức rắc rối do hệ thống thứ bậc giữa các tỳ thiếp. Điều này trở nên cực kỳ phức tạp khi có nhiều đứa trẻ được sinh ra. Nếu sống trong hoàn cảnh như vậy, bạn buộc phải phát triển nunchi để tồn tại.” Để hiểu hơn ngữ cảnh cho nhận xét của Kang, bạn cần biết rằng Hàn Quốc thời cận đại có ba tôn giáo chính. Theo thứ tự 26 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com du nhập vào Hàn Quốc, đó là: Chủ nghĩa duy linh: tín ngưỡng cho rằng mọi thực thể đều có linh hồn, nhất là các ngọn núi. Tương tự ở phương Tây có lẽ là Druidry của nền văn hóa Celtic cổ, tôn giáo đã tạo ra Stonehenge. Nho giáo: hệ tư tưởng chính thống dưới triều đại Joseon, đề cao tính tôn ti trật tự trong xã hội và một hệ thống thứ bậc mà ở đó ai nấy đều hiểu rõ địa vị của mình. Phật giáo: tôn giáo khó định nghĩa nhất trong cả ba, nhưng chủ yếu dựa trên niềm tin rằng cuộc sống vốn là bể khổ, và cách để có được tâm bình an trong một thế giới như vậy là sống một cuộc đời chiêm nghiệm và tỉnh thức về những hệ quả sâu xa cho những hành động của mình. Mặc dù tư tưởng Nho giáo có nhiều mối liên quan nhất với câu chuyện của Hong Gildong, cả ba tôn giáo trên đều góp phần khiến người Hàn đề cao tầm quan trọng của việc chiêm nghiệm và nhận biết mức độ ảnh hưởng của hành động đến môi trường xung quanh. Kang lý giải sắc bén tại sao người Hàn lại xem trọng nunchi đến vậy: “Phần lớn là do Hàn Quốc đã bị xâm lược rất nhiều lần 27 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach trong lịch sử. Hàn Quốc là một đất nước quá nhỏ bé nên khó lòng chống trả, do đó người Hàn đã phải tìm cách thích ứng với hết kẻ xâm lược này đến kẻ xâm lược khác. Vậy làm cách nào để đối phó với những tộc người xa lạ tràn vào mảnh đất này – người Mông Cổ, người Mãn Châu, người Nhật? Người Hàn không còn lựa chọn nào khác ngoài trui rèn năng lực nunchi.” Nếu không nhờ nunchi, nền văn hóa Hàn Quốc có lẽ đã tuyệt diệt từ lâu. Trong thời kỳ Nhật Bản chiếm đóng Hàn Quốc, từ năm 1919 đến năm 1945, ngôn ngữ và văn hóa Hàn Quốc rơi vào tình trạng thoái trào. Chẳnghạn, nhiều gia đình người Hàn bị buộc đổi sang họ người Nhật. Kang nhận định: “Nếu người Nhật chiến thắng Thế chiến thứ hai, kế hoạch của họ là triệt tiêu toàn bộ nền văn hóa và ngôn ngữ của Hàn Quốc.” Để lưu giữ bản sắc Hàn Quốc, đất nước này đã phải vận dụng tối đa năng lực nunchi. Trong tình cảnh hết sức ngặt nghèo, người Hàn phải khéo léo xoa dịu những vị lãnh chúa người Nhật, đồng thời tìm ra cách thức và thời điểm phù hợp để bảo tồn những tờ báo tiếng Hàn, những tín ngưỡng không thuộc Thần đạo và những tôn chỉ của người Hàn trong các trường học. Kang cũng lý giải vai trò của nunchi đối với công cuộc phát 28 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com triển kinh tế thần kỳ của Hàn Quốc, đặc biệt là dưới thời vị tổng thống độc tài Park Jung-hee (Park là họ), người đã nắm giữ chức vụ tổng thống từ năm 1961 đến khi bị ám sát năm 1979. Kang giải thích: “Mặc dù tôi không ưa gì ông Park, nhưng ông ta đã nhìn ra đường lối duy nhất để Hàn Quốc trở nên thịnh vượng là mở cửa với thế giới, cử người dân ra nước ngoài học tiếng Anh và các kỹ năng khác, đồng thời tạo công ăn việc làm cho người Hàn. Năng lực đọc vị con người và các nền văn hóa khác là tuyệt đối cần thiết.” Trái lại, ông Kang bổ sung, Triều Tiên đã đóng cửa hoàn toàn với thế giới,“đó là lý do vì sao hiện nay Triều Tiên là một nước có nunchi rất kém”. Vậy làm sao chúng ta biết chắc rằng nunchi của người Hàn có hiệu quả? Đó là vì hiện nay có khoảng 70 triệu người nói tiếng Hàn trên thế giới; mà xét theo mọi lô-gic lịch sử, con số đó đáng ra phải là một số không tròn trĩnh. Đối với đất nước Hàn Quốc hiện đại ngày nay, nunchi lại càng quan trọng hơn bao giờ hết. Kang chỉ ra rằng tại Hàn Quốc: “Nunchi là một phần của triết lý chính trị thực dụng. Các tổng thống Hàn Quốc đều vận dụng nunchi để đưa ra những động thái đối với Mỹ và Triều Tiên.” Quả thật, sau cú bắt tay lịch sử và bữa ăn mì lạnh giữa tổng thống Hàn Quốc Moon Jae-in và 29 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach chủ tịch Triều Tiên Kim Jong-un tại hội nghị thượng đỉnh liên Triều năm 2018, nhiều phóng viên phương Tây bối rối không hiểu ý nghĩa của những gì vừa diễn ra. Làm sao mà bắt tay và ăn mì lạnh lại đem đến hòa bình được cơ chứ? Họ đã không hiểu rằng đó là một “trò chơi” nunchi của hai vị lãnh đạo này đối với phần còn lại của thế giới. Mục đích của họ hầu như không hề nhắm đến chuyện thống nhất, như nhiều người nhận định. Mặc dù rất khó để nói chắc, nhiều chuyên gia cho rằng cuộc gặp này là một động thái thách thức Mỹ, Nhật và Trung Quốc: tất cả những quốc gia cho rằng họ sẽ quản lý vi mô mối quan hệ giữa hai nửa bán đảo Triều Tiên. Nếu bạn nghiên cứu các đoạn ghi hình có cả Moon và Kim, bạn sẽ nhận thấy hai bên đều thận trọng hành động sao cho đồng bộ với nhau (mặc dù chỉ người trong cuộc mới biết rõ điều đó có được lên kế hoạch từ trước hay không). Có thể thấy họ luôn lựa theo động thái của đối phương. Đó chính là nunchi trong thực tiễn. Kể từ màn chào hỏi đầu tiên, họ đều cẩn trọng tỏ ra rằng không ai chiếm ưu thế hoặc bị lấn át. Họ cúi đầu chào nhau gần như cùng một góc độ và cùng một khoảng thời gian. Khi ôm nhau, họ cũng rời ra cùng 30 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com một thời điểm. Khi được thết đãi bữa trưa đặc biệt là món mì lạnh Triều Tiên, cả hai đều chú tâm ăn uống với gần như cùng một tốc độ nhưng luôn thể hiện vẻ mặt lịch thiệp, không thể đọc vị. Giả dụ một trong hai người khoái trí húp mì xì xụp rồi luôn miệng khen ngon trong khi người còn lại ăn chậm chạp và tỏ thái độ nhăn nhó, thì những hành động này có thể được xem như tuyên bố của mỗi bên về Triều Tiên. Do đó, cả hai vị lãnh đạo lúc nào cũng giữ cho đôi bên có cùng một nhịp độ. Đây là một màn thể hiện tình đoàn kết của hai nước. Trong cuộc gặp thượng đỉnh này, có thể họ đã trao đổi về bóng rổ hoặc rượu cô-nhắc Hennessy, ai mà biết được. Nội dung trò chuyện vốn không quan trọng bằng toàn bộ màn thể hiện sức mạnh và quyền tự trị của đôi bên, trong khi gây bối rối cho các đối thủ chính trị khác một cách đầy chủ tâm. Ngày nay, nunchi vẫn gắn liền với mọi khía cạnh của xã hội Hàn Quốc hiện đại. Những người phương Tây lần đầu làm ăn tại Hàn Quốc thường bối rối khi nhận ra rằng trong buổi gặp mặt đầu tiên, thứ hai hoặc thậm chí là thứ ba với đối tác người Hàn, việc làm ăn không hề được đưa ra thảo luận trực tiếp. Trong vài buổi gặp đầu tiên, người Hàn tìm cách xác định xem bạn có phải là người đáng tin cậy về lâu về dài và có đồng quan điểm với họ hay không – tất cả đều được họ xác định bằng cách 31 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach quan sát. Sau cuộc gặp thượng đỉnh lịch sử giữa tổng thống Mỹ Donald Trump và chủ tịch Triều Tiên Kim Jong-un vào tháng Sáu năm 2018, báo chí Hàn Quốc đã tiến hành phân tích điệu bộ, ngôn ngữ cơ thể và những chi tiết tưởng như vụn vặt khác của hai vị lãnh đạo. Nhiều nguồn truyền thông đã bình luận rằng cái bắt tay giữa Kim và Trump kéo dài 12 giây – một khoảng thời gian trung bình vừa đủ, không quá nhanh như cái bắt tay thông thường nhưng cũng không quá lâu đến kỳ quặc như cái bắt tay kéo dài 19 giây giữa Trump và thủ tướng Nhật Bản Shinzo Abe. Báo chí Hàn Quốc cũng nhận thấy rằng trong khi Trump bắt tay một số vị lãnh đạo như thể chơi kéo co – giật nhẹ tay đối phương và kéo họ về phía mình – thì vị trí cái bắt tay của Trump và Kim lại nằm ở chính trung tâm khoảng trống giữa hai người, và lực nắm của đôi bên dường như bằng nhau. Rất ít người biết rõ nội dung trao đổi của cuộc gặp đó, thế nhưng nhìn vào cái bắt tay giữa hai nhà lãnh đạo, báo chí Hàn Quốc cho rằng nó chứng tỏ Mỹ và Triều Tiên muốn thể hiện phần được hoặc mất của nước này đối với nước kia là tương đương nhau. THANG ĐO NUNCHI 32 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com Chuyên gia tâm lý học người Hàn Quốc Jaehong Heo, giáo sư khoa Tâm lý học tại Đại học Quốc gia Kyungpook nằm ở phía đông nam thành phố Daegu, hiện đang thử sử dụng nunchi như một mô hình mới để điều trị bệnh nhân tâm thần. Heo đã tạo ra “Thang đo Nunchi” để đo nunchi “một cách khách quan”.1 Những thang đo tương tự đã được ngành khoa học xã hội phươngTây sử dụnghàng chụcnăm qua để đo lường sự tự tôn, mức độ hài lòng với cuộc sống, và Chỉ số Đồng cảm, khái niệm được nhà tâm lý học Cambridge lừng danh Simon Baron-Cohen phát triển. 1Jaehong Heo và Wonju Park, ‘Development and Validation of Nunchi Scale’, Korean Journal of Counseling 14:6 (2013), pp. 3537–55 (TG). Nhóm của Heo nhận thấy rằng năng lực nunchi tốt hơn có thể khiến con người ta sống hạnh phúc hơn: điểm cao trên Thang đo Nunchi cũng tương ứng với điểm cao về sự tự tôn, mức độ hài lòng với cuộc sống và Chỉ số Đồng cảm. Mục tiêu dài hạn của nghiên cứu này là đưa ra được một phương pháp điều trị dành cho bệnh nhân Hàn Quốc trong một bối cảnh văn hóa đặc trưng, bằng cách giúp họ cải thiện năng lực nunchi. Trong một nghiên cứu, Heo và nhóm của mình đã tạo một 33 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach danh sách những tuyên bố mà theo họ là điển hình nhất cho nunchi. Sau đó, họ tiến hành kiểm tra nunchi của 180 sinh viên thuộc độ tuổi học đại học. Những tuyên bố được nhóm của Heo đưa ra (như là một tiêu chuẩn để đánh giá nunchi của một cá nhân) bao gồm những nội dung sau. Ở đây, những câu trả lời “có” thể hiện năng lực nunchi cao: •Tôi cảm thấy không thoải mái mỗi khi nói gì đó mà không nắm rõ được tâm trạng/trạng thái tinh thần của đối phương. •Tôi hiểu được ẩn ý của người khác khi họ nói bóng gió hoặc không nói thẳng. •Tôi có thể nhanh chóng nhận biết tâm trạng và cảm xúc của người khác. • Tôi không làm người khác cảm thấy thiếu thoải mái. •Tại một buổi tụ tập, tôi có thể nhận biết dễ dàng đâu là thời điểm để ra về và đâu là thời điểm chưa nên ra về. Từ nghiên cứu của Heo, chúng ta có thể thấy rõ rằng so với những người thiếu hụt nunchi, những người biết tự điều chỉnh cho phù hợp với cảm xúc của người khác và có khả năng đọc vị 34 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com căn phòng chính xác thì thường cảm thấy cuộc đời dễ sống hơn. Một vài điểm nữa cũng đáng lưu ý trong cuộc khảo sát. Đầu tiên là việc sử dụng từ “nhanh chóng” trong gạch đầu dòng thứ ba ở trên (và trong một vài câu hỏi khác không được đưa vào đây), điều này tương đồng với quan điểm đề cao tốc độ của nunchi (trái lại, Chỉ số Đồng cảm không có lưu ý gì về tốc độ). Thứ hai,“Tôi không làm người khác cảm thấy thiếu thoải mái” không thực sự là một hành động, đó là một sự không hành động. Điều này đưa đến một điểm thực sự quan trọng về nunchi: xin mượn một câu trong Lời thề Hippocrates của ngành Y, có thể nói rằng một nguyên tắc then chốt của nunchi là “Trước tiên, đừng gây hại.” Chẳng vị bác sĩ nào lại lập tức kê đơn thuốc penicillin hoặc cho đi làm hóa trị ngay khi bệnh nhân vừa đến khám. Trước hết, bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán, từ đó mới xác định xem nên điều trị theo liệu pháp nào nếu cần thiết. Trước khi bắt tay điều chỉnh gì đó, bác sĩ phải đảm bảo rằng những gì họ làm không gây tổn hại cho bệnh nhân. Chẳng hạn, có một số người dị ứng với penicillin nặng đến mức có thể tử vong, hoặc bệnh ung thư của họ đã quá nặng và hóa trị sẽ chỉ làm họ thêm đau đớn khổ 35 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach sở. Nếu không có chẩn đoán, cái việc gọi là cứu chữa đó không mang lại chút lợi ích nào. Nunchi mách bảo rằng tất cả chúng ta đều nên cố gắng “trước hết, không gây hại”, nhưng chúng ta thường không làm theo vì nunchi không thắng nổi mong muốn sửa chữa mọi thứ của chúng ta. Đôi khi, có những người có ý tốt tìm cách “cải thiện” một tình huống nhưng thực chất lại chỉ làm mọi chuyện thêm tồi tệ. Chẳng hạn, khi một người thiếu hụt nunchi bắt gặp ai đó đang khóc, có thể họ sẽ làm mọi người đều chú ý đến tình huống đó khi mang khăn giấy ra rồi hỏi oang oang rằng người kia có ổn không, thay vì quan sát xem liệu người đó có muốn được ở một mình hay không. NUNCHI TRONG CUỘC SỐNG THƯỜNG NGÀY TẠI HÀN QUỐC Tại Hàn Quốc, Nhật Bản và các quốc gia châu Á khác, danh thiếp là vật dụng vô cùng quan trọng, ngay cả bây giờ vẫn vậy. Mặc dù nền công nghệ số và mạng xã hội của Hàn Quốc vượt xa phương Tây, thế nhưng người Hàn vẫn sử dụng danh thiếp bằng giấy. Không có chuyện họ yêu cầu một mối làm ăn mới 36 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com tìm kiếm họ trên LinkedIn. Từ lâu, người phương Tây đã không còn phụ thuộc vào danh thiếp. Có ít nhất hai công ty Mỹ đã hoãn in danh thiếp cho tôi cho đến khi nào tích đủ một lượng lớn nhân viên cần đến chúng, bởi họ muốn giảm bớt chi phí bằng cách in số lượng lớn. Người Hàn hẳn sẽ trố mắt kinh ngạc nếu bạn nói vậy với họ, điều đó chẳng khác nào ông sếp mới bảo với bạn rằng không có giấy vệ sinh trong phòng vệ sinh vì họ chỉ nhập kho vào dịp giảm giá trước Giáng sinh. Tại Hàn Quốc, danh thiếp là đại diện cho danh tính của bạn. Một công việc không có danh thiếp thì không phải là một công việc; một cá nhân không có danh thiếp thì không phải là một thành viên đóng góp cho xã hội. Tại Hàn Quốc, nếu ai đó đưa cho bạn danh thiếp, thì đó chính là một phần nối dài của cơ thể họ. Họ đưa danh thiếp cho bạn bằng cả hai tay trong khi cúi đầu; bạn cũng phải nhận lấy bằng cả hai tay và cúi đầu lại. Bạn nhìn vào tấm danh thiếp và chú tâm đọc trong khoảng vài giây. Bạn không được nhét nó vào túi quần sau, nhồi nó vào trong ví, dùng nó để ghi chú linh tinh hoặc vứt nó lung tung. Bạn đặt nó vào một cái hộp dành riêng cho danh thiếp. 37 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach Chuyện này đúng thật là bất tiện, nhưngmục đích chính là như vậy. Khi quan trọng hóa và bỏ tâm sức cho một thứ ít giá trị như danh thiếp, bạn thể hiện với đối phương rằng bạn coi trọng họ dẫu bản thân có phải chịu bất tiện. Thói ham tiện lợi là kẻ thù của nunchi. Giữ ống tay áo Tại Hàn Quốc (cũngnhư tại nhiều khu vực khác, từTrung Đông đến Đông Á), khi uống rượu, bạn phải rót cho người khác trước khi tự rót cho mình. Và khi rót rượu, bạn phải dùng tay không rót rượu đỡ ống tay áo của tay rót rượu. Đó là vì trang phục truyền thống của người Hàn thường có ống tay áo rũ dài xuống và dĩ nhiên không ai muốn vô tình nhúng ống tay áo vào cốc rượu của người khác. Nhưng tại sao người Hàn lại tiếp tục duy trì truyền thống này, nhất là khi ống tay áo ngày nay không còn dài lòng thòng như xưa nữa? Kể cả khi mặc áo cộc tay, tại sao họ vẫn nắm lấy cẳng tay của mình? Bởi lẽ đó là một cách để khỏa lấp khoảng cách giữa bạn và người kia. Bạn đang thể hiện sự tôn trọng đối với họ bằng cách thực hiện mọi hành động với phong thái cẩn trọng. Đồng thời, bạn cũng ra hiệu cho não bộ tập trung vào 38 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com giây phút hiện tại và lưu tâm đến người đối diện. Một lần nữa, đây là hành động thể hiện rằng nunchi quan trọng hơn là sự tiện lợi. Kẻ thù số một của nunchi: điện thoại Nếu chọn ra một bằng chứng cho thấy chúng ta hiện nay cần đến nunchi hơn bao giờ hết, thì đó chính là thực tế rằng nhiều người vừa đi bộ vừa cắm mặt vào điện thoại và chẳng hề nhận thấy một chiếc xe tải hai tấn đang sầm sập lao đến. Kể cả người tài xế có gào lên kêu họ để ý đường thì nhiều người cũng hầu như không nghe thấy gì, như thể xã hội quan niệm rằng trách nhiệm để ý người đi bộ đang sử dụng điện thoại của người tài xế phải ngang bằng, hoặc thậm chí lớn hơn, trách nhiệm để ý xe của người đi bộ. Nếu việc nhìn vào điện thoại khiến bạn không thể nhận thấy những thứ to lớn như một chiếc xe đang lưu thông, thì tất nhiên nó cũng khiến bạn không nhận thấy được những dấu hiệu “nhỏ”, chẳng hạn như những gì người thân, đồng nghiệp hay cấp trên của bạn đang suy nghĩ hoặc cảm thấy. Bạn có thể ở một quán bar và đăng lên Twitter “Vui ghê! #BạnCũMuônNăm” mà không hề nhận thấy rằng người bạn 39 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach cũ của mình đang có chuyện buồn. Nhìn vào điện thoại thì dễ dàng hơn nhiều so với quan sát những gì đang diễn ra xung quanh. Nhưng đó không phải là lỗi của công nghệ, mà là lỗi của chúng ta khi lựa chọn con đường dễ dàng hơn thay vì đối mặt với sự bất tiện của việc sống giữa mọi người. Đối với một ninja nunchi, việc không có khả năng xử lý những khoảng lặng ngượng nghịu chính là một điểm yếu. Trên thực tế, tìm kiếm thú tiêu khiển gây sao lãng đã dần trở thành thói quen ăn vào máu của phần lớn mọi người, bởi hễ đang trò chuyện mà đôi bên im lặng trong khoảng 30 giây là họ cảm thấy căng thẳng thần kinh ngay lập tức. Tình trạng này trầm trọng đến nỗi nhìn vào điện thoại trong khi đang giao tiếp không còn bị xem là bất lịch sự, trên thực tế, yêu cầu ai đó cất điện thoại đi mới là bất lịch sự. Tất cả những vị giáo viên tôi quen biết mà từng thề rằng không bao giờ cho phép học sinh sử dụng điện thoại trong lớp học thì sau cùng đều phải nhượng bộ. Điện thoại thông minh chưa tồn tại đủ lâu để chúng ta có thể thấy được những ảnh hưởng dài hạn của thiết bị này, nhưng tôi đảm bảo rằng, nếu không có gì thay đổi, những người có thể bỏ điện thoại của họ xuống và đọc vị căn phòng tất sẽ tiến 40 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com xa hơn trong cuộc sống. Nhiều người trong chúng ta có thể thấy rõ rằng mạng xã hội không phải là một phương thức hiệu quả để đọc vị người khác, chính vì thế chúng ta mới khỏa lấp bằng những câu bình luận cường điệu đến nực cười như nói rằng một bức hình ấn tượng tới mức nó “làm sập cả Internet” hoặc “thổi bay tâm trí tất cả mọi người”. Những mô tả thông thường mà bạn sử dụng khi đối diện trực tiếp dường như là không đủ trên mạng xã hội, thế nên mới nảy sinh thứ ngôn ngữ khoa trương như thế. Một ví dụ nhỏ tiêu biểu về mức độ hủy hoại của công nghệ đối với nunchi: tất cả chúng ta đều có một người bạn đang liên tục bị những kẻ mà họ gặp trên mạng lường gạt. Bất luận bạn nắm rõ những tương tác trên mạng thế nào, bạn cũng chỉ nên đặt ít niềm tin vào những gì bạn học được qua đó. Chẳng gì có thể thay thế cho việc gặp mặt trực tiếp, bởi bạn vẫn cần phải quan sát những phản ứng tại thời gian thực, không có chuẩn bị trước của những người quanh bạn để biết được họ đang nghĩ gì trong đầu. Bạn không thể có được thứ bạn muốn từ người khác một cách hiệu quả nếu không thể đọc vị được họ, đơn giản vậy thôi. 41 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach Vậy làm thế nào để khắc phục những tác hại của công nghệ đối với nunchi? Bạn có thể thực hiện một vài biện pháp nhỏ nhưng sẽ tạo ra khác biệt lớn. Trước nhất, biểu lộ cảm xúc qua tin nhắn chẳng đem lại điều gì tốt đẹp cả. Tin nhắn đầu tiên của bạn là hướng đến người kia, nhưng mọi tin nhắn sau đó đều là hướng đến tin nhắn. Chỉ là điện thoại của bạn đang giao tiếp với một chiếc điện thoại khác. Làm vậy chẳng giải quyết được gì. Giao tiếp mặt đối mặt rõ ràng là cách hội thoại tối ưu. Nhưng nếu người kia không có ở đó và bạn buộc phải dùng đến email, hãy kèm thêm những câu sau vào cuối email: 1. “Vậy bạn thấy sao?” – bởi bạn quan tâm đến suy nghĩ của họ, và bạn không thể đọc ngôn ngữ cơ thể của họ qua email. 2. “Hãy bàn thêm khi nào gặp nhau.” – nói cách khác, hãy nói chuyện trực tiếp. Sau đó, hành động ngay: Bố trí lịch hẹn gặp mặt. NUNCHI ĐỐI VỚI NHỮNG NGƯỜI KHÔNG PHẢI LÀ NGƯỜI HÀN 42 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com Bạn có thể nghĩ thế này: “Tôi không có ý định đi Hàn Quốc, vậy thì nunchi giúp ích được gì cho tôi?” Sao bạn dám chắc rằng nunchi không hữu dụng ở nơi khác? Thử nghĩ xem tại sao một số người lại tiến hành những thương vụ làm ăn quan trọng trong khi đánh gôn hoặc tại sao phần lớn những buổi hẹn hò đầu tiên đều có tiết mục ăn tối. Có phải là để tiết kiệm thời gian bằng cách làm nhiều việc cùng một lúc không? Không. Chúng ta làm vậy là bởi ngầm tin rằng mình có thể biết được nhiều điều về người khác qua cách hành xử của họ khi chơi gôn hoặc dùng bữa trong nhà hàng. Nunchi là một dạng trí thông minh cảm xúc. Mặc dù tầm quan trọng của trí thông minh cảm xúc trong mọi việc, từ nuôi dạy con cho đến trở thành một nhân viên nổi bật tại công ty, hiện nay đã được nhiều người biết đến, tuy nhiên trong thực tế vẫn còn nhiều người ngấm ngầm bác bỏ nó. Nếu những người này hiểu rằng toàn bộ các nền văn minh đều được gây dựng dựa trên nunchi, có lẽ họ sẽ bớt ngờ vực trí thông minh cảm xúc. Ngày xưa, nunchi từng là một yếu tố quan trọng của triết học và tôn giáo phương Tây cổ điển. Tất nhiên, người xưa không gọi nó là nunchi. Thế nhưng, những giá trị thể hiện triết lý của nunchi đều đã có từ thời cổ đại. Chúng đóng vai trò vô cùng 43 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach quan trọng đối với các nhà Khắc kỷ Hy Lạp và La Mã cổ đại, chẳng hạn như Marcus Aurelius, người giữ ngôi vị hoàng đế La Mã từ năm 161 đến năm 180. Trong cuốn sách Meditations (Suy tưởng), ông đã đưa ra nhiều lời khuyên nhỏ tiêu biểu cho triết lý của nunchi: “Quy tắc đầu tiên là giữ cho tâm không rối loạn. Thứ hai là nhìn thẳng vào mọi sự và hiểu rõ bản chất của chúng.” Sách Châm ngôn trong Kinh Thánh khuyên rằng: “Một khi có quá nhiều lời lẽ, sự xúc phạm tất không thể tránh khỏi; khôn ngoan là kẻ biết kiềm chế đôi môi mình.” Những nguyên tắc của nunchi cũng quan trọng đối với các tín đồ Cơ Đốc đầu tiên. Một vài người, chẳng hạn như một số vị thánh Cơ Đốc thời trung cổ, đã nhắc đến những khái niệm tương tự như “nhận thức sáng suốt” hoặc “khả năng suy xét”. Thực tế là từ thế kỷ thứ 7, Thánh John thành Damascus thuộc Chính thống giáo Đông Phương đã viết rằng nhận thức sáng suốt là “đức hạnh vĩ đại hơn bất kỳ đức hạnh nào khác, là hoàng hậu và vua của mọi loại đức hạnh”. Theo Dom Alcuin Reid, một giáo trưởng dòng tu Benedictine tại Pháp đã viết bao quát về thần học: “Trong bối cảnh tôn giáo, sự nhận thức sâu sắc là quá trình rũ bỏ những dục vọng 44 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com và thành kiến của bản thân, nhờ đó mà xác định được những gì là ý nguyện của Chúa. Mấu chốt của sự nhận thức sâu sắc là người quan sát cần phải bình thản suy xét tất cả những yếu tố có liên quan, trước khi đưa ra quyết định. Cứ thế làm những gì bản thân mong muốn thì không phải là sáng suốt.” Trên thực tế, chúng ta khó lòng mà vượt qua được những thành kiến cố hữu của bản thân, nhưng nhận thức được chúng chí ít cũng giúp chúng ta tự vấn rằng mình đang hành động vì lợi ích cá nhân hay lợi ích chung. Bất luận có quan tâm đến ý nguyện của Chúa hay không, chúng ta đều có thể học cách nhìn nhận tình hình một cách toàn cục và sáng suốt. Những đức tin truyền thống này của phương Tây ăn khớp hoàn hảo với triết lý của nunchi. Thế nhưng hiện nay, những giáo lý về sự tĩnh lặng và nhận thức sâu sắc dường như ngày càng mai một. Người phương Tây đề cao chuyện “tin tưởng vào bản thân” và con trẻ được dạy dỗ phải biết khẳng định cá tính riêng. Tự tin là tốt, thế nhưng tập trung quá mức vào bản thân có thể khiến chúng ta không chú ý đến quy ước xã hội – trách nhiệm của chúng ta đối với người khác. Chúng ta hoàn toàn đủ khả năng để sống thật với bản thân mà vẫn đối xử với người khác theo cách chúng ta muốn được đối xử, thay vì đòi hỏi thế 45 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach giới phải tôn trọng chúng ta đúng mức chúng ta nghĩ rằng mình xứng đáng nhận được. Những triết lý kiểu nunchi có thể được cho là không phù hợp với cuộc sống hiện đại, bởi chúng yêu cầu bạn đưa ra nhận định về người khác dựa trên những dấu hiệu hết sức mơ hồ. Vấn đề ở đây là phần lớn những tình huống trong cuộc sống đều không có dấu hiệu rõ ràng, thế nhưng chúng ta vẫn phải tìm cách vượt qua chúng. Nunchi có thể chỉ cho bạn cách tiếp cận thế giới này bằng sự sáng suốt, chứ không phải bằng định kiến. HỎI ĐÁP NHANH Đáp án nào sau đây thể hiện nunchi nhanh nhạy? A. Sau khi uống trà, vị chủ nhà nói với bạn rằng: “Tôi không chắc là mình có mua đủ thịt cừu không, nhưng anh/chị có muốn ở lại dùng bữa tối không?” Bạn liền đáp: “Có chứ. Tôi chỉ ăn món phụ thôi cũng được.” B. Tại cuộc họp, đồng nghiệp của bạn hoàn thành bài thuyết trình và nói rằng: “Nếu không còn câu hỏi nào nữa thì tôi nghĩ là chúng ta có thể nghỉ đi ăn trưa được rồi.” Đúng lúc đó, bạn lên tiếng: “Thực ra tôi còn thắc mắc chuyện này.” 46 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com C. Bạn biết rằng sếp của bạn thường ăn sô-cô-la để giải tỏa stress mỗi khi tâm trạng không tốt, thế nên bạn ngó qua sọt đựng rác của ông ấy để xem có vỏ bánh kẹo nào không trước khi đề nghị được thăng chức. D. Bạn xông vào một căn phòng rồi kể chuyện cười. Đáp án chính xác: C. Trong tình huống này, bạn đã dừng lại một khắc để quan sát và đọc vị tâm trạng sếp của mình, nhờ đó giảm thiểu khả năng bị từ chối yêu cầu. Tình huống A là một cơn ác mộng của chủ nhà. Họ rõ ràng không hề muốn bạn ở lại. Nếu bạn cho rằng,“Đáng lẽ chủ nhà phải đề nghị tôi ra về nếu họ không muốn tôi ở lại”, thì đó là một thái độ rất bất lịch sự và bạn đang áp đặt hệ giá trị của mình lên người khác. Họ đang ở trong nhà họ, trời ạ, họ không có nghĩa vụ phải ăn nói thẳng thừng thay vì tỏ thái độ lịch sự chỉ bởi bạn thích như vậy hơn. Với B, manh mối để bạn biết rằng mình nên giữ im lặng là cụm từ “ăn trưa”. Còn với D, trừ phi là tòa nhà bị cháy, bằng không thì chuyện xông vào một căn phòng và nói bất kỳ điều gì trước khi quan sát căn phòng đó luôn là một ý tưởng tồi tệ. Biết đâu đấy trước 47 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach khi bạn bước vào phòng, họ đang nói về vụ tấn công khủng bố vừa mới xảy ra. Theo tôi, đừng bao giờ nên bắt chuyện bằng một câu nói đùa. Chẳng ai lại ghét bỏ bạn vì bạn không bỡn cợt mỗi khi xuất hiện đâu. 48 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com Chương 3 NHỮNG CHƯỚNG NGẠI CỦA NUNCHI Mọi công cuộc thay đổi triệt để nhằm có cuộc sống tốt đẹp nhất đều đòi hỏi bạn phải phân tích chi tiết những giá trị văn hóa hiện thời đang cản trở bước đường của bạn. Mỗi người đều có tiềm năng nunchi bẩm sinh, nhưng để phát huy nó, bạn cần phải suy xét lại một số kiến thức mà mình đã được tiếp nhận kể từ lúc sinh ra; tôi gọi những đặc tính văn hóa này là “chướng ngại nunchi”. Phần lớn mọi người đều không nhận thức được rằng họ ưu ái một số đặc tính hơn các đặc tính khác, và chính những đặc tính này có thể đang gây trở ngại cho năng lực đọc vị và kết nối với người khác của họ. Một số định kiến của văn hóa phương Tây là: • Đồng cảm được đề cao hơn thấu hiểu. • Huyên náo được đề cao hơn tĩnh tại và thinh lặng. 49 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach • Hướng ngoại được đề cao hơn hướng nội. • Lởm chởm được đề cao hơn tròn trịa. • Chủ nghĩa cá nhân được đề cao hơn chủ nghĩa tập thể. Hãy cùng lần lượt phân tích những định kiến này và xem chúng đang cản trở bạn sử dụng nunchi để tạo lập cuộc sống tốt đẹp hơn như thế nào. Cần phải nói trước rằng những định kiến này thường rất khó thay đổi, nhưng chỉ cần nhận thức được về chúng cũng sẽ giúp bạn cải thiện năng lực nunchi. CHƯỚNG NGẠI NUNCHI 1: Đồng cảm được đề cao hơn thấu hiểu Đường dẫn đến địa ngục được lát bằng sự đồng cảm. Nunchi và sự đồng cảm có một số điểm tương đồng: cả hai đều hướng đến việc nắm bắt suy nghĩ và cảm nhận của đối phương, với mục đích cuối cùng là xoa dịu nỗi đau của họ. Một vấn đề trong nếp suy nghĩ của người phương Tây hiện đại là nhấn mạnh quá mức tầm quan trọng của sự đồng cảm. Vì một số lý do nào đó, sự đồng cảm nắm giữ vị trí vương giả trong các đức tính tốt và được xem là yếu tố cốt lõi để thấu hiểu người khác. 50 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com Mặc dù đúng là tất cả những người tử tế trên đời này đều có năng lực đồng cảm, thế nhưng tách bạch ra mà nói, sự đồng cảm đang được đề cao quá mức. Sự đồng cảm có thể mang tính vị kỷ, và theo tôi, không phải lúc nào nó cũng dẫn đến sự thấu hiểu. Sự đồng cảm tập trung vào cá nhân đang cảm nhận nó. Cảm nhận của bạn. Bởi lẽ sự đồng cảm và nunchi rất dễ bị nhầm lẫn với nhau, thế nên tôi đã vạch ra dưới đây một vài so sánh ngắn gọn giữa nunchi và sự đồng cảm. 51 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach Như bạn có thể thấy, sự đồng cảm và nunchi có nhiều điểm khác biệt, mặc dù bạn cần cả hai năng lực này để hòa hợp với người khác hoặc chỉ đơn thuần để hiểu họ. Theo kinh nghiệm cá nhân của tôi, người từng là một nữ học trò cưng người Á, sự đồng cảm là một vũ khí mà người khác sử dụng để chống lại tôi. Có lẽ khi ai đó khiển trách rằng tôi nên “đồng cảm hơn” thì quá nửa số lần là bởi họ đang tìm cách làm cho tôi xấu hổ để tôi trở nên dễ bảo hơn. Nửa số lần còn lại là họ đang tìm cách khiến tôi bớt cảnh giác để có thể đạt được điều gì đó từ tôi. Sự đồng cảm mà thiếu đi nunchi thì chẳng khác nào nói mà không có ngữ pháp hoặc cú pháp – chỉ là những tiếng ồn ào bát nháo. Bạn đã bao giờ thử mua thảm tại khu chợ ở các nước Hồi giáo chưa? Thường là người bán hàng sẽ than thở rằng anh ta cần phải nuôi sống gia đình. Ý tôi là tôi hiểu rằng anh cần phải chu cấp cho gia đình và tôi đồng cảm với chuyện đó, nhưng nếu 52 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com anh không thể lo đủ cơm áo gạo tiền dù định giá bán cao gấp trăm lần cho một tấm vải đẫm mồ hôi mà mới tuần trước còn được dùng làm đệm lót yên lạc đà, tức là anh đang làm không đúng. Anh bạn đang đi sai hướng rồi. Tôi đồng cảm với anh nhưng tôi xin mạn phép chỉ cho anh đôi chút về nunchi. Ngày nay, chúng ta nghe nói nhiều về những người mắc chứng ái kỷ, rối loạn nhân cách chống đối xã hội, thần kinh không ổn định. Điểm chung của tất cả bọn họ là thiếu hụt khả năng đồng cảm. Tuy nhiên, cũng có những người đồng cảm quá mức; điều này có thể khiến họ trở thành nạn nhân của những người như trên. Giả sử bạn là nạn nhân của bạo hành gia đình chẳng hạn, khi đó sự đồng cảm là kẻ thù của bạn. Sự đồng cảm có thể khiến bạn mất mạng. Đối tượng lạm dụng thường nhắm đến những người có nhiều sự đồng cảm, bởi những người này dễ thứ lỗi cho cách hành xử thô bạo nếu kẻ lạm dụng bị “mệt mỏi” hoặc “có tuổi thơ bất hạnh”. Trái lại, nunchi có thể giúp bạn nhận ra hành vi lạm dụng trước khi bạn lún quá sâu. Nó có thể cứu sống bạn. QUAN NIỆM CỦA NGƯỜI HÀN VỀ SỰ ĐỒNG CẢM 53 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach Tất nhiên, người Hàn không phải là những con quái vật vô tâm, họ cũng đề cao khả năng đồng cảm giống như nunchi. Kỳ thực, họ còn có một châm ngôn về tầm quan trọng của sự đồng cảm: “đổi chỗ mà suy ngẫm” (một thành ngữ Hàn có nguyên gốc từ Trung Quốc, được phát âm là yuk ji sa ji). Nói cách khác là “nhìn nhận mọi sự từ một góc nhìn khác”. Câu tương đương trong tiếng Anh có lẽ là “xỏ chân vào đôi giày của người khác”. Nhưng bạn cũng có thể nhận thấy ngay được điểm khác biệt cơ bản giữa câu tiếng Hàn và câu tiếng Anh. Câu thành ngữ tiếng Hàn “đổi chỗ mà suy ngẫm” chỉ hàm ý “dịch chuyển”, hoặc chiểu theo thuật ngữ của nunchi thì là “trèo lên một góc khác của căn phòng, giống như một chú mèo vậy”. Tuy nhiên, câu thành ngữ tiếng Anh “xỏ chân vào đôi giày của người khác” thì lại có ý là “thử vờ như bản thân là người khác”. Mỗi lần nghe câu này tôi đều thấy gai người. Chúng ta bị bệnh nấm da chân chính một phần là vì cái thói đi giày của người khác. Chưa kể đó còn là hành vi xâm phạm ranh giới cá nhân; việc không thể hiểu được người khác chừng nào chưa xỏ chân vào giày của họ đòi hỏi mức độ thân mật mà lẽ ra không một 54 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com bài học cuộc sống nào nên đòi hỏi. Nếu xỏ chân vào giày của người khác, bạn đang tự làm suy giảm khả năng nhìn nhận khách quan của chính bạn đối với vấn đềhọ gặp phải cũngnhư toàn bộ tình huống. Nhà văn Pháp thế kỷ 19 Guy de Maupassant từng đưa ra một nhận định nổi tiếng, tháp Eiffel là địa điểm duy nhất tại Paris mà chúng ta không thể nhận ra Paris. Khi “hóa thân” thành người khác, bạn không thể nào thực sự nhìn nhận họ bằng con mắt khách quan bởi bạn đang ở quá chừng gần. Cứ cho là bạn dốc hết sự đồng cảm trong lòng ra, thế rồi bạn hụt hơi bởi bạn không trải nghiệm trực tiếp những gì đối phương gặp phải và không thể hình dung nổi bản thân trong tình huống đó. Bạn sẽ nói gì đây,“Xin lỗi, tôi chẳng hiểu gì cả”? Làm sao các bác sĩ có thể phẫu thuật nếu họ nhập tâm hoàn toàn vào trí óc của người bệnh? Một trong những người bạn thân nhất của tôi là bác sĩ. Cô ấy nhất quyết không nhận tôi làm bệnh nhân. Tại sao vậy? Đó là bởi sự đồng cảm quá mức của cô dành cho tôi vì đôi bên là bạn bè sẽ cản trở cô đưa ra những đánh giá khách quan. 55 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach Một ninja nunchi thực thụ có thể nắm bắt cảm xúc của người khác bất kểhọ có mối liên hệ vớingười đó hay không.Vận dụng nunchi tức là bạn có thể nắm bắt những gì đang diễn ra kể cả bạn không có điểm chung nào với đối phương – thậm chí là bạn không nói cùng ngôn ngữ với họ. CHƯỚNG NGẠI NUNCHI 2: Huyên náo được đề cao hơn tĩnh tại và thinh lặng Trong những nền văn hóa phương Tây, chúng ta thường không cổ xúy thói quen trầm tư mặc tưởng, thậm chí kỳ cục đến nỗi khi ai đó ngưng lại để suy nghĩ trước khi trả lời một câu hỏi, chúng ta liền thúc giục: “A lô, a lô, chim sẻ gọi đại bàng, nghe rõ trả lời.” Nunchi tuyệt nhiên không dành cho những người thiếu khả năng tĩnh tâm. Để dễ hiểu hơn tầm quan trọng của việc làm lặng yên những suy nghĩ bên trong, bạn cần biết rằng nunchi không phải là mang tính văn hóa 100% – mà phần lớn là mang tính sinh học. Nunchi là phương tiện để tôn vinh toàn bộ năm giác quan, ruột (vốn được nhiều vị đạo sư thời nay gọi là “bộ não thứ hai”), cũng như phần não khôn ngoan, già dặn và mang tính bản năng hơn của bạn. 56 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com Đại khái, bộ não có thể chia làm ba phần. Tân vỏ não – phần kiểm soát hầu hết những gì chúng ta gọi là suy nghĩ có ý thức – đối với động vật linh trưởng, là phần chiếm thể tích lớn nhất trong bộ não. Đây là phần phát triển tiến hóa sau cùng của bộ não, và là phần phát triển chậm nhất trong suốt cuộc đời bạn. Thế nên có thể nói rằng tân vỏ não là phần trẻ nhất của bộ não nhưng nó lại nghĩ rằng nó là thông minh nhất. Phần già dặn thứ hai của bộ não là não giữa, tất cả động vật có vú đều có phần này; đây là phần kiểm soát cảm xúc. Phần già dặn nhất là não bò sát, quyết định các hành động mang tính bản năng và sinh tồn. “Não Nunchi” (có thể gọi như vậy) đòi hỏi vận dụng toàn bộ ba phần của bộ não – tân vỏ não, não giữa và não bò sát – nhưng có phần ít chú trọng vào tân vỏ não. Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta đánh giá cao nhất phần tân vỏ não khổng lồ. Và điều đó cũng hợp lý bởi chúng ta không thể làm người nếu thiếu đi tân vỏ não. Nhưng nó lại tạo ra quá nhiều “tiếng ồn”, nhấn chìm mất những thông điệp quan trọng mà các phần khác của bộ não và cơ thể truyền tải. Để lắng nghe phần não có tính bản năng, già dặn và trầm lắng, bạn cần phải học những kỹ thuật để an định phần não trẻ hơn vốn ồn ào và hay đòi hỏi khắt khe (đôi khi còn được gọi là “tâm 57 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach khỉ” bởi nó luôn vồ vập những thứ mới lạ). Đây là lý do mà các bậc thầy tâm linh và triết gia, từ Đức Phật đến Jesus, Marcus Aurelius1, các học giả Talmud, những tín đồ Công Giáo thời kỳ đầu và Eckhart Tolle2đều khuyến khích mọi người thiền, cầu nguyện và thực hành tĩnh lặng. Để vận dụng tối ưu nunchi, bạn cần phải hành động trong tâm thái bình lặng. 1 Marcus Aurelius (121‒180) là một Hoàng đế La Mã, trị vì từ năm 161 đến khi ông mất vào năm 180. Ông cũng được xem là một trong những nhà hiền triết kiệt xuất nhất của chủ nghĩa Khắc kỷ. (ND) 2 Eckhart Tolle sinh năm 1948 ở Đức. Ông là một tác giả tâm linh nổi tiếng với các tựa sách bán chạy như The Power of Now, A New Earth, v.v.. (ND) Sự tĩnh lặng tuy đơn giản nhưng không hề dễ dàng. Một số người cảm thấy khó chịu mỗi khi nhắc đến thiền và cầu nguyện, tất nhiên tôi không thể nào thuyết phục họ thay đổi ý kiến. Nhưng vẫn có một số phương pháp “trần tục” mà bạn có thể sử dụng để tĩnh tâm nếu không thích những phương án trên. Bạn có thể làm theo những gì mà tôi vẫn thi thoảng làm mỗi khi đầu óc tôi kêu la om sòm: đó là lúc đối phương đang nói, tôi sẽ nhẩm thầm trong đầu, lặp lại hoặc tóm gọn từng câu mà họ nói. Bài tập này giúp tôi khỏi bị bồn chồn; tránh ngắt lời họ; và nó khiến tôi trông có vẻ đang lắng nghe hết sức chăm chú – vì đúng là tôi đang thực sự chú tâm mà! Lắng nghe người khác 58 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com là cách nhanh nhất để có được lòng tin và thiện cảm của họ. Đó là bởi (như nhiều bộ óc lỗi lạc trước tôi từng chỉ ra), sau thức ăn và nơi nương náu, nhu cầu lớn nhất của con người là cảm nhận được người khác lắng nghe mình. Phần lớn mọi người thậm chí còn chẳng quan tâm bạn có đồng tình với họ hay không, chỉ cần bạn lắng nghe là được. CHƯỚNG NGẠI NUNCHI 3: Hướng ngoại được đề cao hơn hướng nội Vì lý do nào đó, người hướng ngoại được xem là những người khỏemạnh và hạnh phúc, trong khi người hướng nội được xem là bi quan và chống đối xã hội. Trong một cặp vợ chồng, nếu một người hướng ngoại còn người kia hướng nội, họ có thể sẽ thường xuyên tranh cãi về cùng một chuyện trong những buổi tụ tập: “Tại sao anh/em lại rúc vào một góc trong khi bạn bè chúng ta đều ngồi cả ở đây?” Trong hầu hết các trường hợp, bạn bè của cặp đôi này sẽ đứng về phía người hướng ngoại và tập trung chú ý vào người trầm tính, có vậy thì họ mới “làm tròn trách nhiệm của mình” trong mối quan hệ giữa người với người. Những người hướng ngoại trong tình huống này cần phải suy 59 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach xét các giả định của họ: tại sao bạn lại dám chắc rằng người hướng nội đang không đóng góp vào bầu không khí của căn phòng? Nếu việcngười hướngnội giữ khoảng cách làm cho bạn cảm thấy không thoải mái, tại sao bạn lại cho rằng đó là lỗi của họ mà không phải của bạn? Bạn không thể cứ vờ như các bạn đang ở trong một phòng khách thế kỷ 19, ai nấy đều ở đây vì nó là căn phòng ấm áp nhất trong nhà, và mọi người có thể tùy ý ngồi thêu, ngủ nghỉ, đánh bài hoặc làm bất kỳ điều gì họ muốn hay sao? Nếu có cơ hội, bạn hãy thử tán gẫu với người hướng nội đó để hiểu hơn về họ. Rất có thể bạn sẽ nhận ra rằng họ là người hiểu rõ nhất về những động lực trong nhóm của bạn. Nhờ tách ra khỏi căn phòng, họ nắm bắt được những động lực trong tổng thể căn phòng và những tín hiệu không lời mà người hướng ngoại có thể bỏ lỡ. CHƯỚNG NGẠI NUNCHI 4: Lởm chởm được đề cao hơn tròn trịa Một trong những cuốn sách ưa thích nhất hồi nhỏ của tôi là cuốn truyện dễ thương dành cho trẻ em James and the Giant Peach ( James và trái đào khổng lồ) của Roald Dahl.James, một 60 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com đứa trẻ mồ côi, được một người đàn ông bí ẩn tặng cho lưỡi cá sấu ma thuật và cậu vô tình làm rớt xuống đất, thế rồi một quả đào to lớn lạ thường mọc lên. Sau đó, cậu đã chu du khắp thế gian bằng quả đào này cùng một nhóm bạn nhếch nhác là những con côn trùng đột biến khổng lồ. Đến một đoạn, quả đào bị lũ cá mập tấn công ngoài bờ biển của Bồ Đào Nha, nhưng không có gì nguy cấp cả, quả đào quá to và tròn nên lũ cá mập chẳng thể nào ngoạm được, và tất cả đều bình an vô sự. Câu chuyện này luôn làm tôi nghĩ đến nunchi và mục tiêu trở nên giống như quả đào khổng lồ của James: tròn trịa, bành trướng, không có đường gờ lởm chởm để người khác có thể nắm lấy và chống lại bạn. Hãy là một quả đào, miễn nhiễm khỏi lũ cá mập. Xã hội phương Tây có xu hướng ghi nhận những hành vi tự khẳng định bản thân. Điều này cũng dễ hiểu: những người hùng hổ luôn tìm cách thu hút sự quan tâm, nên lẽ tất nhiên chúng ta sẽ để ý đến họ hơn. Nhưng sự hùng hổ sẽ tạo ra những đường gờ lởm chởm và dẫn đến hai hệ quả: trước hết, những đường gờ này có thể làm đau người khác, dù bạn có muốn hay không: và thứ hai là bạn đang cho người khác một cái gờ – một cái móc quai – để nắm lấy và họ có thể không buông ra. Hãy 61 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach tròn trịa, và bạn sẽ tương tác với người khác một cách suôn sẻ và dễ dàng. Bạn không cần thay đổi hoàn toàn hành vi của mình. Sự tròn trịa thuộc phạm trù hiện hữu hơn là hành động. Vậy làm sao để “trở nên tròn trịa”? Lần kế tiếp bạn có một cuộc xung đột, đừng chỉ cứ thế nói ra bất kỳ điều gì nảy ra trong đầu. Trước hết, hãy hít một hơi thật sâu và tự vấn bản thân hai câu hỏi đơn giản trước khi suy nghĩ hoặc hành động: “Mình đang làm gì và tại sao?” Nghe thật ngớ ngẩn phải không? Nhưng hiệu nghiệm lắm đấy. Thậm chí câu trả lời của bạn là gì cũng chẳng quan trọng. Bằng cách tự vấn bản thân về những gì mình đang làm, bạn đã thoát ra khỏi tâm trí mình và nối kết với môi trường bên ngoài – bạn đang tạo ra sự tròn trịa. Câu hỏi trên tạo ra một lực cân bằng tức thì trong bộ não của bạn, giống như một con thuyền chao đảo dữ dội đột nhiên đứng yên lại vậy. Bạn đang định khiển trách một đồng nghiệp vì làm hỏng việc? Hãy tự hỏi bản thân: “Mình đang làm gì và tại sao?” Điều này không có nghĩa là bạn không được khiển trách người đồng 62 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com nghiệp non kém kia – cứ làm vậy đi; ắt hẳn họ đáng bị như thế. Nhưng hành động này sẽ nhiều khả năng mang lại lợi ích cho bạn hơn nếu bạn tự vấn bản thân câu hỏi trên trước. Kể cả bạn không tiết chế bớt hành động hoặc lời nói của mình, bạn cũng sẽ xử lý tình huống đó một cách có kiểm soát hơn hẳn. Bằng không, bạn sẽ hành xử một cách rối rắm và thiếu nhất quán. Cứ thử vẽ một vòng tròn trong khi ngồi trên một chiếc thuyền chao đảo dữ dội xem – bạn chẳng thể nào vẽ nổi đâu. Rốt cuộc, bạn sẽ chỉ vẽ ra những đường nét lởm chởm mà thôi. CHƯỚNG NGẠI NUNCHI 5: Chủ nghĩa cá nhân được đề cao hơn chủ nghĩa tập thể Tại Hàn Quốc, nếu một đứa trẻ mất kiên nhẫn – chẳng hạn, nếu chúng đang đứng xếp hàng dài trước bàn buffet và kêu ca: “Chờ mãi chẳng đến lượt! Con đói lắm rồi! – người phụ huynh sẽ không nói: “Ôi, tội nghiệp con quá! Trong túi mẹ có nho cắt đôi sẵn rồi đấy.” Họ sẽ nói rằng: “Con có phải là người duy nhất trên đời này không?” (Seh-sang eh nuh man isso.) Đây là câu mắng vô cùng phổ biến của các bậc cha mẹ tại Hàn Quốc. Nói cách khác: “Đúng rồi con, mọi người đang đứng xếp hàng 63 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach đều đói cả, con sẽ nhận ra điều này nếu con có nunchi.” Hoặc cũng có thể diễn đạt cách khác là: “Không phải thế giới xoay quanh mỗi mình con đâu!” Đây là một phần vô cùng quan trọng trong việc dạy dỗ con trẻ của người Hàn, và là một tư tưởng cốt lõi trong nunchi. Người Hàn truyền dạy tư tưởng này cho con trẻ theo mọi cách. Chẳng hạn, trường học Hàn Quốc thường không có lao công. Học sinh lập thành từng nhóm và thay phiên nhau lau dọn lớp học mỗi ngày sau khi tan trường. Điều này mang lại một số bài học cuộc sống. Chẳng hạn như bạn càng gọn gàng ngăn nắp, bạn càng tốn ít thời gian để dọn dẹp hơn. Hay là nó làm thấm nhuần ý thức rằng lớp học cũng giống như một tổ ong: điều gì tốt cho một người thì cũng tốt cho tất cả mọi người. Năm 2017, có một video được chia sẻ rộng rãi về một vụ tai nạn ô tô xảy ra tại một đường hầm dài tại Hàn Quốc. Chỉ trong chưa đầy một phút, toàn bộ ô tô trong hầm đã tạo ra một “con đường sống” để xe cứu thương có thể vào hầm ngay khi tới nơi. Các tài xế nhanh chóng đánh xe về phía bên phải đỗ sát tường đường hầm để tạo ra khoảng trống giữa đường. Tại Trung Quốc và Đức cũng có những video tương tự. Mỗi lần xem tôi đều cảm thấy thật phi thường, và chuyện này chỉ có thể xảy ra tại một 64 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com nền văn hóa đề cao chủ nghĩa tập thể, chứ không chỉ đề cao chủ nghĩa cá nhân. Trong một số nền văn hóa – những nơi đặt chủ nghĩa cá nhân lên hàng đầu – “con đường sống” sẽ không thể xuất hiện. Một số lượng đáng kể tài xế sẽ không có đủ năng lực nunchi để hiểu được những gì các tài xế khác đang làm. Hoặc họ nhận thấy những xe khác tấp vào lề và tự nhủ: “Mấy thằng ngốc này đang làm gì vậy trời? Ngon, giờ thì mình tha hồ đường thông hè thoáng rồi! Lên là lên là lên là lên!” Và rồi họ sẽ là nguyên nhân gây cản trở xe cứu thương tiếp cận vụ tai nạn. Hay lắm, đồ sát nhân. Với nhiều người trong chúng ta, từ “chủ nghĩa tập thể” mang nghĩa tiêu cực. Có một số người ắt hẳn lúc nào cũng nhăn mày nhăn mặt mỗi khi nhìn thấy cụm từ đó, hoặc liên tưởng đến những đoạn phim tuyên truyền của Liên Xô cũ. Nhưng đừng lo: bạn không cần phải từ bỏ chủ nghĩa cá nhân của mình đâu; bạn chỉ cần phải công nhận rằng bạn là một phần của một trí tuệ tập thể. Trong lần tiếp theo đến dự hoặc xem một sự kiện thể thao nào đó trên ti-vi, bạn hãy để ý những lúc dường như toàn bộ khán giả đều có cùng suy nghĩ: chẳng hạn tại các trận đấu bóng chày 65 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach của Mỹ hoặc các trận bóng đá FIFA World Cup, khán giả sẽ tạo những đợt sóng cổ vũ, tức là từng nhóm đứng lên rồi lại mau chóng ngồi xuống, từng hàng dọc ghế một, để tạo ra hình ảnh một làn sóng gợn đi từ bên này sang đến bên kia sân vận động; và tại các trận đấu bóng bầu dục ở Anh, cổ động viên có thể bắt đầu hát “Swing Low, Sweet Chariot”. Ai là người loan báo cho những cổ động viên này biết thời điểm thích hợp để bắt đầu thực hiện hành động cổ vũ trên trong trận đấu? Làm thế nào mà tất cả mọi người đều nắm được? Không ai thực sự biết cả. Những thí dụ trên cho thấy rằng chúng ta vốn luôn nằm trong một tập thể. Nói rộng ra, điều này có nghĩa là hành vi của chúng ta tác động đến người khác bất luận chúng ta có muốn hay không. Mục tiêu ở đây không phải là xóa bỏ những định kiến của bạn – thực sự không thể làm được chuyện đó đâu; chúng là một phần bản tính của bạn. Nhưng có ý thức về chúng sẽ đặt bạn vào con đường đúng đắn hướng tới nunchi. “Có ý thức” không chỉ là một khẩu hiệu phiền nhiễu nào đó của thời nay, đó là cách truyền đạt đến tâm trí rằng bạn đã sẵn sàng để thực hiện một bước nhảy vọt hướng đến phiên bản tốt nhất của chính cuộc đời mình. 66 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com HỎI ĐÁP NHANH Lừa được bạn rồi nhé. Chương này sẽ không có mục hỏi đáp: vượt qua định kiến là cởi mở tâm trí bằng cách tự vấn bản thân những câu hỏi thay vì tập trung vào câu trả lời đúng! Nói cách khác: câu hỏi chính là câu trả lời. 67 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach Chương 4 KHÔNG CÓ NUNCHI, HAY LÀ CÁCH ĐÁNH MẤT BẠN BÈ VÀ BỊ MỌI NGƯỜI XA LÁNH Lloyd (do diễn viên hài người Mỹ Jim Carrey thủ vai): Cơ hội để một anh chàng như tôi và một cô gái như em... đến với nhau là bao nhiêu nhỉ? Mary: Ít lắm. Lloyd: Ít kiểu một phần trăm à? Mary: Cỡ một phần triệu thôi. Lloyd: Vậy ý em là vẫn có cơ hội sao? Phim Dumb và Dumber1 1 Dumb và Dumber, kịch bản phim của Bobby và Peter Farrelly và Bennett Yellin, 1994 (TG). Người Hàn nào cũng sẽ nói với bạn rằng nhận diện người thiếu 68 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com nunchi thì dễ hơn nhận diện người có nunchi. Những người thiếu hụt năng lực nunchi thường làm cho người khác trố mắt kinh ngạc hoặc khiến người ta ngơ ngác đưa mắt nhìn nhau; rất thường xuyên, những người không có nunchi bị ngầm đá vào chân vì không thể nhìn ra những thứ lồ lộ trước mắt đối với mọi người khác. Tình huống sau đây là một ví dụ tiêu biểu. Trong một bữa ăn tối thân mật tại nhà hàng, mọi người ngồi quanh bàn đều đang uống rượu, ngoại trừ Eileen, cô gọi hết cốc nước có ga này đến cốc nước có ga khác. Hazel cũng có mặt tại buổi hôm đó, cô vốn có tiếng xấu là người thiếu hụt nunchi. Hazel không ngừng ép Eileen uống rượu, mặc cho Eileen nhấn đi nhấn lại rằng cô ấy uống nước cũng được. Kể cả khi người khác can thiệp vào, Hazel cũng không chịu từ bỏ. Sau đó, khi biết được rằng Eileen đang trong quá trình hồi phục khỏi chứng nghiện rượu, Hazel la toáng lên: “Làm sao mà tôi biết được cơ chứ? Đáng lẽ Eileen phải nói cho tôi biết!” Hazel không hiểu rằng Eileen không có trách nhiệm phải trình bày đời tư của mình với một người mà cô ấy còn chưa mấy quen 69 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach biết. Trách nhiệm của Hazel là đọc vị căn phòng và ứng xử đúng mực. Trước khi lên tiếng, lẽ ra Hazel phải tự hỏi bản thân những điều sau: 1. (Nunchi cơ bản) Quan sát kỹ biểu cảm khuôn mặt của Eileen. Có phải cô ấy trông không thoải mái với những lời bình luận của bạn không? SAO TÔI PHẢI QUAN SÁT KỸ KHUÔN MẶT CỦA CÔ ẤY CƠ CHỨ, AI LẠI LÀM VẬY? ➔ Game over. Trò chơi kết thúc. 2. (Nunchi trung cấp) Chồng Eileen có tỏ vẻ bất ngờ vì Eileen không uống rượu không? KHÔNG ➔ Chồng Eileen hẳn là người hiểu rõ cô ấy nhất, và anh ta không hề tỏ ra lo lắng, vậy thì cớ sao tôi lại phải lo chứ? 3. (Nunchi cấp độ ninja) Eileen có chậm rãi nhấp từng ngụm nước không, hay là uống hết cốc này đến cốc khác? ➔ VẾ SAU. Đây có thể là hành vi cưỡng chế của người từng gặp vấn đề về sử dụng rượu. Bạn đã bao giờ để ý thấy mỗi khi ai đó la lối tức giận,“Tôi đâu có biết đọc suy nghĩ! Đó không phải là lỗi của tôi!” thì trong 70 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com khoảng 90% trường hợp, đó lại đúng là lỗi của họ chưa? Sự phản kháng trên là dấu hiệu của một người không có nunchi. Cái giá phải trả cho thái độ kiểu này trong mối quan hệ hay sự nghiệp có thể rất đắt. Nếu bạn không có nunchi, mọi người sẽ ghét bạn một cách phi lý mà không rõ nguyên nhân tại sao (tôi không hề nói quá đâu). Ít nhất thì họ cũng không muốn bạn ở cạnh. Mọi người phản ứng với những người thiếu hụt nunchi tương tự như cách họ phản ứng với một người có hơi thở nặng mùi: họ có thể cảm thấy bản thân thật nhỏ nhen vì chuyện đó, họ có thể còn chẳng biết tại sao mình lại thấy ghê tởm đối phương, họ chỉ biết là họ không muốn ở cạnh và hy vọng người này rời đi chỗ khác càng sớm càng tốt. Nhưng làm sao để bạn biết được mình có nunchi kém hay không? Nếu nunchi của bạn thực sự kém thì chắc cú là bạn chẳng thể nhận biết được điều đó đâu. Đó là phạm vi mở rộng của hiện tượng mà các nhà tâm lý học gọi là hiệu ứng Dunning-Kruger, một dạng thiên kiến nhận thức khiến một người thực sự ngu ngốc không thể nhận thức được năng lực thực tế của mình. Tin 71 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach tốt là nếu bạn đủ khả năng tự nhìn lại bản thân để tìm đọc cuốn sách này, tức bạn đã cho thấy mong muốn được chú tâm hơn đến những gì diễn ra xung quanh; nếu vậy, bạn hoàn toàn thừa khả năng để cải thiện năng lực của mình. Nếu bạn có bạn bè hoặc người thân đủ quan tâm để nói cho bạn biết rằng bạn có nunchi kém, hãy xem đó là một điều maymắn. Thế nhưng thực tế thì nhiều khả năng là sẽ chẳng có ai nói thẳng với bạn điều đó đâu. Nếu buộc phải đáp trả một câu hỏi trực tiếp kiểu như,“Tôi đã làm gì mà ai nấy đều tỏ vẻ khó chịu thế?”, họ có thể nói rằng,“Tôi cũng thực sự không biết nữa.” Ở Hàn Quốc, bạn có thể nói rằng bạn không thích một người nào đó vì họ đem đến cho bạn một kibun tệ. Kibun là từ tiếng Hàn để chỉ một cảm giác bên trong, một trải nghiệm ở khắp cơ thể. Nói với một người bạn Hàn rằng bạn không tiếp tục hẹn gặp anh chàng trong mộng từ thời đi học bởi anh ta đem đến cho bạn một kibun tệ, người bạn đó sẽ gật gù đồng thuận và không đả động đến chuyện đó nữa. Việc bạn tin tưởng vào nunchi được mọi người hiểu và chấp nhận, chỉ có anh chàng trong mộng là không may thôi, có lẽ anh ta không hề nhận thức được rằng năng lực nunchi yếu kém của mình đang đẩy những cô gái rời xa anh ta. 72 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com Nhưng có nunchi yếu kém không có nghĩa là mất hết mọi thứ. Bước đầu tiên để xử lý vấn đề là nhận ra rằng bạn đang có vấn đề. Sau đây là một vài câu hỏi giúp bạn tự kiểm tra xem mình có phải là người thiếu hụt nunchi hay không: BẢNG CÂU HỎI TỰ ĐÁNH GIÁ NUNCHI Những tình huống nào dưới đây mà bạn từng trải qua? A. Từng có người nói với bạn những điều này: “Để ý xung quanh vào”; “Vâng, biết rồi khổ lắm nói mãi”; hoặc “Còn muốn thế nào nữa, tặng cho cái huân chương nhé?” B. Bạn đang ngồi chờ cuộc họp bắt đầu. Để phá vỡ bầu không khí im lặng, bạn bông đùa,“Đây có phải lại là một cuộc họp ngớ ngẩn nữa của George mà có thể trình bày gói gọn trong một cái email không?”, để rồi nhận thấy George vẫy tay với bạn từ góc phòng họp. C. Bạn cằn nhằn một đồng nghiệp vì sáng thứ Năm anh ta đến muộn, thế rồi ai đó kéo bạn sang một bên và nói rằng,“Cậu không biết là từ tháng Chín, anh ta đưa mẹ mình đi hóa trị mỗi sáng thứ Năm à?” D. Bạn đang đề cập đến một chủ đề mà bạn cho là quan trọng. 73 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach Ai đó lẩm bẩm,“Không đúng lúc”. E. Bạn bè của bạn có thể gặp riêng bạn nhưng đột nhiên không mời bạn tham dự các buổi đi chơi nhóm nữa. F. Mọi người liên tục đưa mắt nhìn nhau trong lúc bạn nói. G. Sau khi bạn phát biểu, ai nấy trong phòng đều im lặng một hồi lâu đến khó hiểu. Nếu có từ ba tình huống trở lên dường như quen thuộc đối với bạn thì việc cải thiện nunchi sẽ đem lại nhiều lợi ích. Nếu bạn quan sát và lắng nghe, câu trả lời luôn ở ngay trước mặt. Bạn không cần phải sống mãi với cảm giác nạn nhân và băn khoăn không biết tại sao những điều tồi tệ dường như luôn bất ngờ giáng xuống đầu bạn. Nunchi giúp cuộc sống trở nên có định hướng và nằm trong tầm kiểm soát của bạn. TÁM HÌNH MẪU KHÔNG CÓ NUNCHI Nếu từng theo dõi những vòng sơ tuyển đầu tiên của chương trình The X Factor (Nhân tố bí ẩn) hoặc bất kỳ chương trình tìm kiếm tài năng nào khác, bạn ắt hẳn biết được thế nào là một người không có nunchi. Nhà sản xuất chương trình cố ý đưa ra những thí sinh không chỉ hát dở – nếu mỗi vậy thì sẽ nhạt 74 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com nhẽo – mà còn tin chắc rằng bản thân rất tài giỏi. Nói cách khác là những thí sinh không có nunchi. Mọi phiên bản của chương trình The X Factor hoặc [Tên quốc gia]’s Got Talent trên toàn thế giới đều có những thí sinh thiếu hụt nunchi. Mọi người đều yêu thích họ. Tại sao à? Bạn có thể cảm thấy tội lỗi khi cười nhạo ai đó chỉ vì họ hát dở. Nhưng bạn hiếm khi cảm thấy tội lỗi nếu ném đá một người đã hát dở mà lại còn ảo tưởng về tài năng của bản thân. Người ca sĩ không có nunchi này bỏ ngoài tai mọi tín hiệu trong giao tiếp, họ chẳng khác nào bị “điếc”. Hoặc là bạn bè e sợ nói cho họ biết rằng họ không có tài năng, hoặc họ chẳng có người bạn nào hết (hoặc họ không lắng nghe bạn bè). Bản tính của con người là tin rằng những ai không thể tiếp nhận phản ứng của những người quanh họ đã tự tước đi của mình quyền được khán giả thông cảm. Bạn không muốn mình giống như một thí sinh X Factor kém cỏi. Đây không phải là trường hợp “ngu si hưởng thái bình”, trừ phi bạn thoải mái với chuyện bạn bè cứ bỏ bạn mà đi không cần lý do. Bạn cũng có thể bỏ lỡ những cơ hội để cải thiện khả năng ca hát (hay những kỹ năng khác) hoặc lựa chọn một đam mê mới mà bạn thực sự có khả năng. Một trong những điều tốt 75 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach nhất mà bạn có thể làm cho bản thân nếu muốn cải thiện nunchi là cân nhắc mọi lời phê bình trước khi chấp nhận hoặc phủ nhận chúng. Không những vậy, khi ai đó cho bạn biết rằng bạn đang có những hành vi thiếu hụt nunchi, hãy cảm ơn họ dù bạn có thể cảm thấy xấu hổ. Họ đang giúp bạn tránh tự làm xấu mặtmình. Đừng trách móc họ là không nói với bạn “từ trước”, nói vậy thật quá sức tào lao. Hãy xem hành vi thiếu hụt nunchi như là chuyện mắc miếng rau ở răng – tất nhiên là bạn sẽ cảm thấy xấu hổ nếu ai đó nhắc bạn, nhưng chẳng phải thà như vậy còn hơn là bạn không biết gì rồi đi cười toe toét trước mặt mọi người và làm bọn trẻ con sợ chết khiếp hay sao? Hãy tiếp nhận ý kiến phản hồi đúng với bản chất của nó: một nỗ lực nhằm giúp bạn tiến bộ. Tôi cho rằng có thể chia những người thiếu hụt nunchi thành nhiều kiểu khác nhau. Bạn có thể nhận thấy bản thân, bạn bè, kẻ thù đội lốt bạn bè, đồng nghiệp hoặc bà con họ hàng trong tám hình mẫu không có nunchi sau: HÌNH MẪU KHÔNG CÓ NUNCHI 1: Những người không thể đọc vị căn phòng 76 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com Đây là hình mẫu không có nunchi phổ biến nhất, và thường là do thiếu nhận thức hơn là có ác ý. Tình trạng tù mù này thường xuất phát từ tâm lý lo lắng thái quá và tự thu mình lại thay vì xem xét căn phòng như một tổng thể. Xét thử trường hợp của Catherine, một người về bản chất là tốt nhưng sống có phần ích kỷ và ít khi nghĩ đến người khác. Cô vốn không có khả năng đọc vị căn phòng và chính nhược điểm này đã làm xấu đi những mối quan hệ của cô nhiều hơn cô tưởng. Có lần, đồng nghiệp Ben của cô đang đổi hình nền máy tính thành ảnh chụp anh ấy và một người đàn ông khác thì Catherine nhòm sang. Cô bông đùa: “Này Ben, anh định thay đổi màn hình nền mỗi lần có bạn trai mới à? Rảnh quá nhỉ?” Ai nấy trong phòng đều thất kinh.Ben runrunmôi rồi xin phép đi ra ngoài. Một đồng nghiệp của Catherine nói với cô: “Anh chàng trong ảnh ấy hả? Đó là bạn trai của Ben, anh ấy mới mất vài tháng trước vì suy thận do lupus. Chẳng lẽ lúc đó cô không hay biết gì sao?” Khi Ben quay trở lại văn phòng, Catherine rối rít xin lỗi hết sức thành khẩn: “Tôi có biết đâu, thật tệ quá, làm ơn thứ lỗi cho 77 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach tôi nhé.” Sau đó, Catherine mua cho Ben một cái bánh nướng và tiếp tục xin lỗi, nhưng điều ấy chẳng thể nào bù đắp được cho hành động khiếm nhã trước đó của cô. Vậy Catherine có đáng trách vì không biết bạn trai Ben vừa mất? Có thể không. Nhưng mặt khác, tại sao Catherine lại là người duy nhất trong nhóm không hay biết gì cả? Ben đã nghỉ phép khi sự vụ đó xảy ra, và có vẻ như Catherine chẳng hề biết. Hơn nữa, nếu Catherine để ý đến biểu cảm khuôn mặt của mọi người khi Ben đưa lên ảnh của bạn trai mình, cô hẳn sẽ nhận thấy nét mặt cảm thông của họ. Mà suy cho cùng, tại sao cô lại cảm thấy cần phải bình phẩm vềmàn hình nền của Ben cơ chứ? Đây không chỉ là một câu nói hớ của Catherine, mà là một quá trình tích lũy bởi cô đã không để ý đến môi trường xung quanh được một thời gian rồi. Tình trạng tù mù có thể không phải xuất phát từ ác ý, nhưng nó có thể làm tổn thương người khác, thế nên hãy thận trọng: tập trung chú ý. HÌNH MẪU KHÔNG CÓ NUNCHI 2: Những kẻ bám đuôi mà tưởng là mình lãng mạn Những bộ phim hài kịch lãng mạn của Richard Curtis1(Love 78 | T r a n g ng d ng mi n phí giúp n gi n hóa công vi c & cu c s ng, tích h p T T-C -TRONG-1 https://www.trello.nguyencongthuc.com Actually là thủ phạm xấu xa nhất) có thể là nguyên nhân gây ra hiểu lầm phổ biến rằng việc làm suy giảm sức kháng cự của người khác bằng cách khiến họ xấu hổ nơi công cộng là một phương thức hay để có được người yêu. Đó không phải là sự lãng mạn, mà là thói tự xem bản thân là cái rốn của vũ trụ. 1 Richard Curtis là nhà biên kịch phim nổi tiếng người Anh, các bộ phim tiêu biểu của ông có thể kể đến như Four Weddings and a Funeral, Notting Hill, Love Actually, Bridget Jones’s Diary. (ND) Lấy ví dụ trường hợp của Rainer, một ca sĩ opera, người mới có được vai diễn chính đầu tiên trong đời. Đêm mở màn của anh thành công rực rỡ: toàn bộ khán phòng đứng lên vỗ tay tán thưởng, ngồi ngay hàng ghế đầu là bố anh và người bà 90 tuổi của anh, cả hai rơi những giọt nước mắt đầy tự hào. Đối với Rainer, đó là một đêm quá ư hoàn hảo và không điều gì có thể phá hỏng nó. Không điều gì cả, ngoại trừ Ashleigh, cô bạn gái cũ có tính khí thất thường mà anh đã mười năm rồi không gặp. Trong khi Rainer đang ngây ngất tận hưởng những tràng vỗ tay, Ashleigh đã nhảy lên sân khấu và tặng anh một bó hoa to. Rainer hết sức bối rối, anh không nhận ra cô đến khi cô ôm chặt lấy anh và nói: “Anh yêu, em vô cùng tự hào về anh.” Và 79 | T r a n g Kho sách t ng h p link Google Drive 3000+ ebook & sách nói, 38 ch , 700+ GB, c p nh t liên t c https://bit.ly/usbsach """