🔙 Quay lại trang tải sách pdf ebook Phương Pháp Ăn Dặm Bé Chỉ Huy Ebooks Nhóm Zalo Gi&i rhieu • E>oi VOO nhieu b�c cha m�, lan dau tien be an d�m danh dau CQt moc > trong giai do9n phat trien - m& ra m9t chtrong m&i vo cung kY thu trong CUQC d<'ri be. Cha m� cau mong be se "an tot''. HQ muon be yeu thich thfrc an, an uong khoa h9c va h9 muon gia dinh c6 nhfrng bfra an d� chtu, khong cang thKng. Nhtrng rat nhieu phi;t huynh nh�n thay nhfrng nam dau d<'ri tre t�p an d�m, ca be va cha m� khong he cam thay vui ve. Cha m� phai doi m�t v&i cac rac roi chung, tt'r vi�c giup be an tho hay tinh tr9ng ken an, den cac CUQC chien n6 ra vao bfra an v&i tre m&i biet di. Thong thtr6ng, cac gia dinh deu mi�n CtrOng danh phai dg be an trtr6-c Va chebien th\fC phfim danh rieng cho be. Hau het cac em be deu bat dau an d�m bKng each dtrgc cha m� dut thia thfrc an nghien nhuy�n vao th<'ri digm thich hgp. Nhtrng dieu gi se xay ra neu bl).n khong thich lam nhtr v�y? E>ieu gi se xay ra neu bl).n dg be quyet dtnh th<'ri digm va each thfrc bat dau an d�m? E>ieu gi se xay ra neu bl).n dg be t\f cam thfrc an "phu hgp" thay vi dut thia cho be an? N6i each khac, dieu gi se xay ra neu bl).n dg be t\f quyet dtnh? Giong nhtr rat nhieu gia dinh, chac chan bl).n va be se nh�n thay CUQC phieu lrru nay thu tj hon. Be se cho bl).n biet khi nao be s�n sang, va be se cung an v&i bl).n ngay tt'r buBi dau t�p an. Be se h9c hoi ve thfrc an c6 1Q"i cho sue khoe, bKng each nem, an thrr va t\f an - khong phai chao d�c hay th\fc phfim xay nhuy�n, ma la thfrc an dich th\fC. Be se c6 thg lam dtrQ"C tat ca nhfrng dieu nay tt'r khi dtrQ"C 6 thang tucli. Phtrong phap an d�m do be chi huyC1) (BLW) se phat trign ki nang nhai CUa be, ki nang cam tay thu�n Va phoi hgp tay - mat. V &i S\f trg giup CUa bl).n, be se kham pha ra m9t 109t cac m6n an c6 lQ"i cho sfrc khoe va h9c dtrQ"C cac ki nang xa h(li quan tr9ng. Be se an theo nhu cau, giup be it c6 nguy CO" bi tht'ra can khi 16-n. Nhtrng Tran het, be se thich - va ket qua la be se vui ve va hao hling khi den gi<'r an. BLW an toan, ti.r nhien va d@ dang - cung giong nhtr hau het cac y ttr6ng hay khac ve kY nang nuoi con, phtrong phap nay khong he m&i. Chinh cac b�c cha m� tren khap the gi&i phat hi�n ra phtrong phap nay, chi don thuan b�ng each quan sat be. BLW dem l9i hi�u qua, bat kg be dang bu sfut m� hay uong sfut b{it, hay vt'ra bu m� vira uong sfra b{it. Va, theo cac b�c cha m� tiing thrr ca phtrong phap BLW va va dut cho be an, phtrong phap an cho phep be chi huy se d@ dang va thu vi hon. Ro rang vi�c cho be ti.r boc thfrc an tir khi 6 thang tu6i khong phai la m{it S\l' thay d6i to 16n. Digm khac bi�t cua BLW la be chi dtrQ'C dung tay an, bien chao xay va an b�ng thia tr& thanhchuy�n cua di vang. Cuon sach nay se cho bll.n thay tll.i sao BLW la phtrong phap khoa h9c giup be t�p an di).m va tlj.i sao l9i hQ'P ly khi blj.n tin ttr6ng vao ki nang va ban nang cua be. Cuon sach se cung cap m�o giup bll.n kh&i d{ing va kY v9ng; dong th<'ri giup bll.n kham pha m{it trong nhfrng bi m�t dtrQ'c gifr tot nhat ve phrrong phap nuoi con khong cang thKng. V&i phtrong phap BLW, khong c6 chtrong trinh nao dgb9n tuan thu va khong c6 giai do9n nao dg hoan thanh. Be cua bll.n se khong phai ch�t v�t lam quen v&i b{it, thfrc an nghien nhuy@n va 16n nh6n trn&c khi be dtrQ'C phep an thfrc an ''dich thi.rc'' - va blj.n khong phai tuan thu lich trinh phfrc tlj.p cua cac bfra an. Thay vao d6, blj.n se dtrQ'C thtr gian va htr6ng thv niem vui tir CUQC phieu ltrU CUa be v&i do an. Hau het cac cuon sach htr6ng dfin be an di).m deu ghi ro cong thfrc va thi.rc don chufin bi, cuon sach nay thi khac. Cuon sach de c�p sau den each thuc dg be t\l' an, thay vi thu dtrQ'C cho be an. L�p ke ho9ch "bfut an cho be" khien be khong thg an thfrc an thong thtr<'rng cua gia dinh, hoi).c do an cua be phai dtrQ'C chufin bi rieng. Nhtrng hau het cac thi.rc don trong sach htr6ng dfin nau an deu c6 thg dtrQ'C dieu chinh d@ dang dg be 6 thang tu6i cua bll.n c6 thg cling an. Chi can che d{i an cua gia dinh bll.n khoa h9c va day du dinh dtr6ng, khong can thiet phai chufin bi m6n an rieng cho be. Tuy nhien, chung toi cung neu m{it so gQ'i y doi v&i cac thfrc an khoa h9c cho be trong giai do9n dau va thfrc an nen tranh, nh�m giup blj.n kh&i d{ing suon se. Va, b&i vi rat nhieu cha m� coi phtrong phap BLW la ca h{ii dg nhin xem hi) an gi, chung toi cung htr6ng dfin each thfrc dam bao bfut an Ianh m9nh va can bKng danh cho ca gia dinh. Vi v?y, neu bll.n dang song di;ra vao do an v�t ho�c do an nau s�n, blj.n c6 thg v?n dvng cuon sach nay dg thay d6i each song. Phtrong phap BLW c6 thg tr& thanh niem vui 16n danh cho bll.n va be. Neu bll.n chtra thay em be nao bat dau an d�m theo phtrong phap nay, c6 le blj.n se ng9c nhien khi thay be thuan thvc xrr ly cac 109i thfrc an khac nhau va be rat tra m90 higm v&i cac mui vi thfrc an m&i, neu so v&i cac be khac. Cac be vui hc hoi. Rat nhieu phv huynh ap dvng phtrong phap BLW dii chia se kinh nghi�m dg chung t6i viet cuon sach nay. M9t so cha IDE;! tiing thay kh6 khan khi phai cho be an bKng thia; m9t so ngrr<'ri tim den BLW trong con me gi?n khi be 6 thang tu6i tt'r choi kh6ng chiu an dut thia. M(lt so ngtr<'ri m&i lam IDE;! Ian dau va bi hap d�n b&i phtrong phap BLW - day la phtrong thfrc t?p cho be an d�m rat nh!;! nhang Va dtr<;>'C due ket di;ra tren kinh nghi�m. Rat nhieu Ian chung t6i nghe dtrgc rKng, cac em be cua h<;> ci;rc kY thich phtrong phap nay, giup be an vui ve va hoa dong. Chung t6i hi v9ng cuon sach nay se giup bll.n kham pha si;r d� dang trong giai do9n chuygn tiep cua be sang bfra an gia dinh, va each thfrc ap dvng phtrong phap BLW c6 thg tlj.o nen tang suot dCri cho che dQ an lanh m9nh, thu vi cho be. LU'U y: Xuyen suot cuon sach nay, chung t6i co gang tlj.o si;rcan bKng gi&i tinh bKng each SIT dvng linh ho9t tt'r "be" danh cho ca be trai va be gai. Cuon sach kh6ng am chi bat kY si;r phan bi�t nao gifra be trai va be gai. I , ''Dirimg nhtr doi v&i hau het cha m(!, vi�c an uong cua tre la mQt con ac m9ng. V&i Emily, chung t6i kh6ng phdi dOi m(it v&i CUQC chien m�t moi d6. Chung t6i thi.rc si.r yeu thich giir an. V&i gia dinh t6i, th!rc an kh6ng phdi la van de." , Jess, m(! be Emily 2 tu6i ''Se d€ hon nhieu khi cha be tgp an cung loQ.i th!rc an cua ngiriri 1671. Toi dii rat lo ldng khi Ben den tubi an d(im, nhirng giir t6i kh6ng con lo ldng li�u Ben c6 an hay kh6ng nfra. Vi�c nay rat tv nhien - va vui ve hon nhieu." Sam, m(! be Bella 8 tubi, Alex 5 tubi va Ben 8 thang tubi An" d" � I' agi '? • .An d?m Ia si;r thay d6i dan dan cua be, chuy�n tir vi�c chi an sfut m� ho��b�s�b��lo��b �k.��d&��� thi€u 6 thang nhtrng cung c6 th� keo dai vai nam, di).c bi�t la doi v&i cac be bu m�. Cuon sach nay viet ve giai do11-n dau cua qua trinh an di).m, c6 nghia la v&i Ian dau tien be an di).m. Nhfing m6n an di).m dau tien - doi �i con dtrQ'C gQi la thfrc an bb sung - �6ng c6 nghia la thay the sfra m� hoi).c sfra b(>t, thay vao d6, se b6 sung cho che d9 an nay, d� bfut an cua be ngay cang them da d11-ng. Trong hau het cac gia dinh, thCri di�m an di).m do cha m� quyet djnh. Khi cha m� bat dau dut thia cho be an, h9 cung quyet djnh th(ri di�m va each thfrc be bat dau an di).m; �i h9 �6ng con cho be bu m� hoi).c bu binh, h9 quyet dinh th<'ri digm cai sfra. B11-n c6 thg g9i d6 la an d?m do-cha-m�­ quyet-dinh. An d?m do-be-quyet-dinh 111-i khac. PhU"ong phap nay cho phep be dfin dat toan b9 qua trinh, bAng each be v?n dvng ban nang va kha nang cua minh. Be quyet dinh th<'ri digm bat dau va ket thuc qua trinh an d?m. M?c du vi�c nay c6 ve ki ClJ.C, nhrmg n6 se c6 y nghia tuy�t doi khi b11-n quan sat ki phU"ong thfrc phat trign cua be. Khi nghi den vi�c cho be t?p an d?m, m9i ngrr<'ri thU"Ong hinh dung thay hinh anh ngU"Cri 16n cam thia, dut cho be an m9t vai thia tao ho?c ca rot xay nhuy@n. C6 luc be se hao hire ha mi�ng dg d6n nh?n thia - nhrmg be cling se nhanh ch6ng nhe thfrc an, hat thia, kh6c ho?c kh6ng chiu an. Rat nhieu cha m� danh phai ap dvng tro chcri - ''Tau den roi day!" - v&i n6 l\fC thuyet phvc be chap nh?n thfrc an va thU"Ong thfrc an va gi(r an cua be khac v&i gia dinh. T11-i cac nU"&c phU"ong Tay, phU"ong phap cho be an nhU" tren kha phb bien, den mire cho an bAng thia tr& thanh phU"ong thfrc thong thU"0ng dg chu�n bi an d?m. Cac dinh nghia trong tir dign ve vi�c cho an bAng thia bao gom: ''giup d& ho?c d11-y (ai) qua nhieu den n6i ngU"Cri d6 kh6ng t\l" suy nghi dU"Q"C nfra'' Va ''doi xU (v&i ngrr(ri khac) theo each thfrc ngan can y nghi ho?c hanh d{>ng t\f l?p." Trong khi d6, phU"ong phap BLW khuyen khich thai d9 t\l" tin va tinh d9c l?p cua be bAng each tuan theo tin hi�u cua be. Giai do11-n an d?m bat dau khi be bigu hi�n c6 thg t\l" an, va tien trign theo nhip d9 rieng cua be. Vi�c nay cho phep be lam theo ban nang dg bat chU"&c cha m� va cac anh chi, be phat trign ki nang an m9t each t\l" nhien, thu vi, dong th<'ri trong qua trinh d6 giup be h9c hoi. Neu dU"Q"C t11-o cho CO" h{>i, hau het cac be se cho cha m� biet rAng cac be da s�n sang cho m6n an khac ngoai sfra, chi bAng each cam m9t m�u thfrc an va dU"a vao mi�ng. Cac be kh6ng can cha m� quyet dinh khi nao nen bat dau an d?m, Va be khong can phai dU"Q"C dut thia; cac be CO thg t\f lam dU"Q"C. DU"&i day la phU"ong phap BLW: • Be ngoi v&i ca gia dinh khi den giO- an va gia nh?p khi be s�n sang. • Be dl.l"Q"C khuyen khich kham pha thfrc an ngay khi cam thay thich thu, bAng each cam tay - ban dau, du be c6 an hay khong cling khong quan • Thfrc an dtrQ'C xat thanh mieng CO kich thtrac Va hinh d9ng phu hQ'P cho be d@ cam nam, thay vi m6n an sen s�t ho�c tan nhuy@n. • Be l\r an ngay tt'r dau, thay vi dtrQ'C ngtrCri khac dut thia. • Be tuy nghi quyet djnh ltrQ'Ilg th\rc an, va be nhanh ch6ng m& r(lng cac 109i th\rc an ma be tra thich. • Be tiep tvc dtrQ'C bu sfra (sfra m� ho�c sfra b(lt) mbi khi be muon va be ti;r quyet djnh thCri digm giam cac cfr bu. Kinh nghi�m dau dCri khi an d�m c6 thg anh htr&ng den cam nh�n cua be ve bfra an trong nhieu nam sau d6, vi v�y se rat c6 y nghia khi b9n giup cac be cam thay thich thu. Nhtrng doi v&i nhieu be va nhieu cha m�, an d�m khong dtrQ'C thu vj cho lam. E>trong nhien, khong phai tat ca cac be deu phan doi khi dtrQ'C cho an b�ng thia theo loi truyen thong, nhtrng rat nhieu be danh cam chju phai an thay vi thi;rc S\l' ham thich. M�t khac, dtr<'mg nhtr cac be dtrQ'C phep ti;r an Va an chung VOO gia dinh deu yeu thich gi(r an. ''Khi Ryan khoang 6 thang tuffi, t6i va m<)t nh6m cac m? c6 con citng di) tuffi keo nhau ra ngoai. Gae m? b(in biu dut b<)t cho cac con va dung thia vet quanh mi?ng a€ dam bao tat ca thuc an deu di vao mi?ng be. Hinh nhu hi) l\r bien CUQC song trcY nen kho khan aen VQy, VG chj Se thay aam con nit kh6ng thich tro nay chut nao." Suzannne, m? be Ryan 2 tuffi T�i sao phU'O'Ilg phap BLW l�i hQ'P ly? Cac be bo, di va n6i khi da slin sang. Cac dau moc phat trign nay se khong den s&m hon - v&i aieu ki?n be aUl)'C trao CO" h<)i - Va cling khong mu(ln hon th(ri digm thich hQ'P VOO be. Khi b9n d�t be mm sinh xuong san dg be t�p da chan, tfrc la b9n t9o cho be ca h9i t�p lfiy. Khi be c6 thg lfiy, be se lfiy. B9n cling se t90 cho be CO' h(li t�p d\rng len va btr&c di. Vi�c nay se mat nhieu th(ri gian hon. Nhtrng neu b9n tiep tvc cho be CO' hQi, be Se lam dtrQ'c. V�y thi t9i sao kh6ng thg lam v�y v&i phtrong phap cho be an? Cac em be khoe m9nh c6 thg ti;r bu m� ngay khi chao dCri. 6 thang tu6i, be c6 thg gia tay cam cac m�u th\rc an va dtra vao mi�ng. Sau nhieu nam, chung ta biet qua ro be CO thg lam vi�c nay, Va cha m� dtrQ'C khuyen khich t�p cho be lam quen v&i vi�c boc an tir khi be 6 thang tu6i. Vi cac be c6 thg ti;r boc an tir luc 6 thang nen dtrbng nhtr khong can phai cho be an thfrc an tan , n h uye" n. Tuy nhien, mi).c du chung ta biet ro cac be c6 ban nang va kha nang ti;r an vao thCri digm thich hQ'P, nhtrng dut thia v§:n la phtrong phap ma hau het cac be dtrQ'C cho an trong nam dau tien - Va doi khi keo dai lau hon nfra. Khi nao be nen hiit aau an dljm? Hi�n nay, d9 tubi khuyen nghi dg bat dau an di).m la 6 thang. Trtr&c khi d9t d9 tu6i nay, cac em be kh6 c6 thg tieu h6a cac 109i thfrc an, trir sfra. Cho be an di).m tru&c 6 thang tu6i khong tot cho be, b<'ri vi: • Thfrc an di).m khong c6 nhieu chat dinh dtr&ng va calo nhtr sfra m� hoi).c sfra b(lt. D9 day cua be con nh6 va can nguon dinh dtr&ng, calo d@ tieu h6a, giup be phat trign tot; chi sfra m� hoi).c sfra b9t m&i cung cap du cac dtr&ng chat nay. • H� tieu h6a cua be v§:n chtra s�n sang tiep nh�n cac chat bB dtr&ng cua thfrc an di).m, vi v�y cac thfrc an nay se theo phan ra ngoai ma khong g6p phan nuoi dtr6ng CO' thg be. • Neu be an di).m qua s&m, be se uong it sfra, khien be nh�n dtrQ'C it chat dinh dtr&ng hon. • Cac be an di).m s&m bi nhi@m khufin nhieu hon va c6 nguy CO' di frng cao hon cac be uong sfra hoan toan trong 6 thang dau dCri, b<'ri h� mi@n dich cua be v§:n chtra phat trign tr9n v�n. Theo nghien cfru, cho be an di).m tru&c 6 thang tu6i khien sau nay be d@ mac cac nhan to gay b�nh tim m9Ch, vi dv nhtr b�nh huyet ap cao. Nam 2002, TB chfrc y teThe gi&i khuyen nghi, neu c6 thg, tat ca cac em be nen dtrQ'C bu m� hoan toan trong 6 thang dau d(ri, Va sau giai do9n do m&i cho be t�p an di).m. Nh�n biet thM di�m biit aau an dljm Cac dau hi�u s&n sang gia Trong suot nhieu nam lien, cac b�c cha m� dl.l'Q'C khuyen nen tim kiem cac dau hi�u phat hi�n th<'ri di�m be s�n sang an d�m. Hau het cac dau hi�u chi la m(>t phan trong qua trinh phat tri�n binh thl.l'Ong va lien quan den d9 tu6i cua be ch\r khong phai la cac dau hi�u bi�u hi�n be s�n sang an d�m. Va c6 m(>t so "dau hi�u s�n sang" khong dang tin d� chi dfin th<'ri di�m bat dau an d�m, nhrmg rat nhieu cha m� vfin nghi rKng cac dau hi�u d6 cho thay be can them th\rc an ngoai sfra: • Tinh giac dem. Rat nhieu cha m� bat dau cho con an d�ms6m v&i hi v9ng vi�c nay se giup be ngu ngon ca dem. HQ cho rKng be tinh giac vi d6i; nhrmg be tinh giac dem vi rat nhieu ly do, va khong c6 bKng chfrng cho thay cho be an d�m se xrr ly dl.l'Q'C rac roi nay. Neu thi.rc SI,( d6i, cac be dl.l'&i 6 thang tu6i can dl.l'Q'C bu m� nhieu hon (ho�C Uong nhieu sfra b(>t hon), ch\r khong phai th\rc an d�m. • ChQ.m tang cdn. Day la ly do ph6 bien khien cha m� dl.l'Q'C khuyen nen cho be an d�m SOm, nhrmg nghien Clru cho thay tang can ch�m la binh thl.l'bng v&i cac be 4 thang tu6i, d�c bi�t la cac be bu m�. Day khong phai dau hi�u be can an d�m. • Be nhin cha m(! an. Tir 4 thang tu6i be rat hao h\rng v&icac ho11-t d(>ng thl.l'Ong nh�t trong gia dinh, vi dQ. nhl.l' m�c do, Cl).O rau, chai rang Va an. Nhrmg be chl.l'a hi�u y nghia cua cac ho11-t d(>ng nay - chi la be hieu kY thoi . • Be tom tern mi�ng. Cac be dang h9c each SIT dvng mi�ngrat thich t�p ki nang nay, giup be h9c n6i va h9c an. Mi�ng tom tern la m(>t phan giup be chu�n bi cho giai do11-n an d�m, nhrmg khong c6 nghia la be da s�n sang an d�m. • Be coi CQC. Khi cac em be coi CQC, ho�c la do CO' th� be coi,ho�c la do be can nhieu dinh dl.l'Ong hon. Nhrmg neu be dl.l'&i 6 thang tu6i, sfra m� ho�c sfra b(>t m&i la th\r be can d� ''tang can", khong phai th\rc an d�m. Ngo11-i l� duy nhat la cac be sinh non, va m(>t so cac be nay can them dinh dl.l'5ng trn&c 6 thang tu6i • Be b1,1 bdm. Cac em be sinh ra da bv bfim (ho�c tang can ratnhanh) khong can them th\rc an. Cac be bv bfim ho�c do gien ho�c trong m(>t SO trn0ng hgp (d�c bi�t la doi v(ri cac be bu sfra b(>t) la do be dl.l'Q'C cho uong nhieu sfra hon m\rc can thiet cua CO' th�. H� tieu h6a va h� mi�n djch cua be khong hoan thi�n hon cac be khac, vi v?y be cung doi m?t VOO rui ro trrong ti;r Ve SlrC khoe neu be an d?m s61n. Quan ni�m cho r�ng cac em be bv bfim can drrgc an d?m s61n xuat hi�n tl'r nhfrng nam 1950 va 1960, khi ngrrCri ta nham tin r�ng khi be dl).t tr9ng 11.l'Q'Ilg nhat djnh (thrrbng la 5,5 kg) be can drrgc an d?m. Trong 6 thang dau, be chi can bu sfra - du be coi hay bv bfim. Tr9ng ltrl)71g khong quan tr9ng. ''Toi khong hiiu sao m9i nguOi lgi noi: 'O, thdng be b1.1 qua, no can an them, co nen cho no an d(lm di,' b&i th(rc an ma hau het cac m� b&t dau cho be an la le, bi xanh ham vii. ca rot, trong khi nguOi ta chi an cac mon nay khi an kieng thoi." Holly, m� be Ava 7 tu6i, be Archie 4 tu6i vii. be Glen 6 thang tu6i Cac dau hi�u be si'ln sang an dqm each dang tin nhat dg biet li�u be da s�n sang an d?m hay chrm la hay tim kiem cac dau hi�U trung kh(rp VOO nhfrng thay dbi quan tr9ng trong C mon nay chi dtrQ"C coi la phtrong thfrc giup be phat trien ki nang nhai hoi:\c trQ" giup rang lQ"i, chfr khong dtrQ"C coi la "thfrc an''. Nhfrng thfrc an dau tien dtrQ"C khuyen nghj thtremg la ntr&c xu'Jt thjt Clru hoi:\c thjt bo, Va cho an bAng thia. Khi vi�c thue vU nuoi ngay cang it ph6 bien hon, cac bac si bat dau coi h9 chinh la ngtr<'ri c6 vai tro khuyen ran cac ba m� ve phtrong phap nuoi con bAng sfra m�. Pho m?c m9i thfr cho ban nang cua ngtr<'ri m� - hay toi t� hon la ban nang CUa be - dtrQ"C coi la khong dang tin Va phtrong phap an di:\m cho be bat dau dtrQ"C kigm soat chi:\t che tir khi be chao dCri. M?c du nuoi con bKng sfra m� dtrgc cong nh�n la phtrong phap nuoi con tot nhat, nhrmg ngrrCri ta v�n nh�n ra rKng be cang bu sfra m� cang tiet ra nhieu. Cac m� phai tuan thu lich trinh nghiem ng?t, h9n chelrrt so san philm sfra thay the thCri d6 tr& nen thinh hanh va dtrQ"C cac bac Si khuyen dung, v&i mong muon be CO du chat dinh dtr5ng cho cathg. Khi phtrong phap cho an ''dung gi<'r'' tr& nen r{>ng khap va c6 them nhieu ba m� tim den cac 109i sfra m&i danh cho tre nhu nhi, cac bac si higu rKng cac san philm nay khong tot cho em be nhtr lCri quang cao. Cac em be uong cac 109i sfra nay thtr<'rng bi om, thieu dinh dtr5ng va ken an, v�y nen sai lam tr& nen ph6 bien. Vi hau het cac ba m� v�n thich cho con bu sfra m�, ngay ca khi (do lich bigu cho bu nghiem ng?t) h9 chi ''c6 thg" cho con bu them vai thang, cac bac si - va tac gia cua nhfrng cuon sach htr6ng d�n nuoi con m&i thinh hanh - drra ra cau tra lCri la khuyen khich nuoi con bKng sfra m� tt'r khi be chao dCri va t�p cho be an thfrc an tho mem ngay khi sfra m� khong con ''du" - thtr<'rng la khi be khoang 2 den 4 thang. S\l' mum mim dtrt va banh bit-cot. Cung vao khoang thCri gian d6, th\l'C philm chuil'.n - bi - s�n xuat hi�n t9i cac Ctra hi�U Va den nam 1930, m{jt 109t cac th\l'C phfim nhu nhi lam tt'r hoa qua va rau dtrQ"C dong s�n trong h{>p thiec va 19. Cac san philm nay danh cho be tren 6 thang tu6i nhtrng cac be it thang tu6i hon cung an dtrgc. M{>t khi be dtrgc cho thfrc an ''cfrng" trn&c khi biet nhai, phtrong phap cho be t�p g?m Xtrong va VO banh giam dan. Va, m?c du S\f can thiet phai cho be t�p an cac m6n gan giong v&i bfra an gia dinh v�n dtrQ"C cong nh�n, nhtrng cac be thtr<'rng dtrQ"C dut thia thfrc an lbn nhbn, thay vi dtrQ"C cho an thfrc an ma be c6 thg cam tay. Vao th�p ki 60, ngtrCri ta nh�n ra rKng neu muon nhai tot, cac em be can t�p nhai va dtra dil'.y thfrc an quanh mi�ng, va cha m� dtrQ"C khuyen khich cho be t�p lam quen v&i boc thfrc an khi be khoang 6 thang tubi. Tuy nhien, vi gia dinh cho rKng be phai quen v&i th\l'C philm rat mem trir&c khi h9c nhai, nen hau het m9i ngrrCri deu tin rKng h9 phai bat dau cho be an b9t tnr&c 6 thang tu6i, dg be c6 thg chuygn sang thfrc an tho vao th(ri digm thich hgp. Khi cac chi d§:n chinh thfrc Ve an dij_m dau tien dtrQ'C ban hanh nam 1974, hau het cac be 3 thang tu6i deu da an them th\rc an, ngoai cac cfr bu (thrr6ng la com, chao hoi).c banh bit-cot ''nhil nhi"). Chi d§:n n6i rKng be khong nen an di).m toi thigu trtr&c 4 thang tu6i va nen an di).m khi 6 thang tubi. L(ri khuyen nay dtrQ'C xac nh�n vao nam 1994 va v§:n la khuyen cao chinh th\rc tl).i Anh quoc den t�n nam 2003, khi khuyen cao nuoi con hoan toan bKng sfra m� (hoi).c sfra b(>t) trong 6 thang dau d<'ri dtrQ'C cong bo. Cau chuy�n BLW Khi sinh con gai, theo ban nang, toi quyet djnh se khong cho be an di).m tnr&c khi be sKn sang. Toi c6 kinh nghi�m khon kh6 khi nuoi Jack, d\ra con dau long, vi co t�p cho thKng be an di).m luc 4 thang tu6i. Nhrmg hoi d6, chi d§:n n6i rKng m� nen cho be an & d9 tu6i nay (gier thKng be 21 tu6i.) Nhrmg den gier, toi nh�n ra rKng thKng be khong he thich an di).m, xet ca ve mi).t phat trign va tam ly. N6 ghet lam. Anna C\l'C k)r vui Ve khi bu m�, vi v�y toi khong con phai lo lang ve m6n xay nfra. M� con toi cling khong phai den phong kham thtr6ng xuyen, nhtrng neu bac si hoi, toi n6i doi ngay. Toi con nh&, trong dgt kham s\rc khoe khi be 8 thang tubi, toi n6i: "Vang, be an ba bfra mfii ngay, Va be thich lam," trong khi tren th\l'C te, con be chi t\l' boc vai m�u th\rc an ma gia dinh dang an. Con be tien th�ng tl'r sfra m� den vi�c boc do an dtra vao mi�ng. Khong c6 giai dol).n nao het; khong an b(>t, khong th\rc an nghien nhuy�n, khong th\rc an l" h" on n on. E>6 la 16 nam ve tnr&c - hau het cac be 6 thang tu6i deu phai an ba bfra no cang mfii ngay. Khi biet toi khong dut thia cho be, rat nhieu ngtr<'ri sling sot, du h<;> thay be v§:n khoe ml).nh. Chi la h<;> nghi toi ltr<'ri bieng. Va khi Anna t�p an, luc be khoang hon 8 thang tubi, m<;>i ngtr<'ri deu thay be an ngon lanh th\rc an thong thtr6ng, va be rat hao hling. , Lizzie, m� cua Jack 21 tuoi, Anna 16 tu6i va Robert 13 tu6i Nhfrng riic r6i khi dut thia cho be an Hay hinh dung b9n m&i 6 thang tu6i. B9n thich bat chtr&c m9i ho9t d9ng trong gia dinh va muon t6m lay th{r ma m9i ngtrCri dang cam dg xem th{r d6 la gi. Khi quan sat cha m� an, b9n rat hfrng kh&i v&i mui vi, hinh d9ng va mau sac cua m6n an. B9n khong higu rKng cha m� an vi h9 dang d6i; b9n chi muon bat chtr&c hanh d9ng cua cha m� - d6 la each b9n h9c hoi. Nhrmg thay vi cho phep b9n nh�p cu9c, cha m� nhat quyet dut tling thia thfrc an mem nhuy�n vao mi�ng b9n. M6n an xay nhuy�n d6 luc nao cung nat nhtr nhau, duy chi c6 htrong vi la c6 ve thay dbi: luc ngon, luc chan. Cha m� cung cho b9n nhin, nhrmg khong cho b9n ch9m vao m6n an d6. C6 luc hinh nhtr cha m� rat v9i; nhrmg c6 luc b9n phai dQ"i miii m&i thay thia ke tiep. Khi b9n phun thfrc an ra vi b9n khong trong dQ"i m6n d6 (hoi).c chi dg xem m6n d6 trong the nao) cha m� v9i lay thia vet quanh mi�ng b9n ngay l�p tlrc va l9i dut thia b9t d6 vao mi�ng b9n! B9n v§n chtra biet dugc rKng m6n xay nhuy�n nay c6 thg giup b9n no bvng, vi v�y m6i khi d6i, c6 thg b9n se gi�n lam, vi b9n chi muon uong sfra thoi. C6 le khi b9n khong qua d6i va nem m6n xay thay cung ngon, b9n se quen v&i m6n d6. Nhrmg b9n v§n to mo Ve hanh dQng CUa m9i ngtrCri Va thich dtrQ"C cho phep bat chtr&c y nhtr v�y. Cho be an bKng thia khong t�, chi don gian la n6 khong can thiet. Va, trong khi rat nhieu em be dtrgc cho an bKng thia v§n thich bfra an ma khong gi)_p bat Clr rac roi nao, nhrmg cho be an theo phtrong phap nay t90 CO" hQi gay ra cac rac roi VOn khong nay sinh khi ap dvng phtrong phap BLW. M9t phan la do be chi dtrgc an duy nhat m9t m6n xay nhuy�n, va m9t phan lien quan den mfrc d9 kigm soat cua be doi v&i do an. • Chi cho be an b9t hoi).c m6n xay nhuy�n dong nghia v&i vi�c be d� dang nuot chtlng ca thia thfrc an ma khong can nhai. Neu 6 thang tubi ma be khong CO CO" hQi thrr nghi�m v(ri m6n an can nhai, SI! phat trign CUa ki nang nhai c6 thg bi tri hoiin. Cac be khong dtrQ"C an thfrc an tho trtr&c 1 tubi (hoi)_c mUQn hon) CO thg khong bao gi(r hQC dtrQ"C each an thfrc an tho. (Cung giong nhtr khi b9n khong cho be CO" h9i t�p di trtr&c khi be 3 tubi). Ki nang nhai d6ng vai tro rat quan tr9ng, v&i rat nhieu Ii do, bao gom phat trign ki nang phat am, tieu h6a tot va an an toan. • Neu dl.l'Q'C phep t\l' an, be se h<;>c each xrr ly thfrc an 16n nh6n tot va nhanh hon, vi be se d� dang dieu khign va nhai khi thfrc an dang diing (r phan trl.l'ac cua vom mi�ng. Thfrc an dut bAng thia thl.l'0ng dl.l'Q'C dl.l'a ngay ra phan sau CUa VOm mi�ng, khien thfrc an khong thg dl.l'Q'C dl.l'a d�y quanh mi�ng m9t each d� dang - hoi).c an toan. • Rat nhieu be dl.l'Q'C cho an bAng thia bi nghli)n m6n an 16n nh6n hoi).c nghien nhuy�n (th\l'C ph�m nay dl.l'Q'C ban tren thi tru0ng danh cho "giai do9n hai") khi be t�p an Ian dau, b&i vi khi b9t dl.l'Q'C drm vao phan sau CUa VOm mi�ng, phan X9 <;>e CUa be bi kich thich. Khi dl.l'Q'C dut thia, be se kh6 tranh khoi hi�n tl.l'Q'Ilg 9e hon khi be t\l' dl.l'a thfrc an vao mi�ng, vi v�y rat nhieu be quyet dinh khong chiu an bAng thia. • f>l.l'Q'C cho an bAng thia nghia la be khong kigm soat dl.l'Q'C 11.l'Q'Ilg thfrc an hoi).c toe d9 an. Thfrc an loiing dl.l'Q'C nuot ngay va th�t hap dfin khi thuyet phvc be ''an them thia nay nfra thoi con nhe." Thong thl.l'<'>ng, be se an nhanh hon va cuoi cling la an nhieu hon mfrc can thiet. Lien tvc cho be an nhieu hon nhu cau se gay anh hl.l'&ng den kha nang nh�n biet cua be khi be no va c6 thg gay ra rac roi suot - d(ri v&i b�nh an qua mire. • E>oi v&i be dl.l'&i 1 tu6i, sfra la nguon thfrc an day du dinh dl.l'5ng quan tr9ng nhat. Cac m6n an di).m chfra it chat dinh dl.l'5ng hon sfra mli) hoi).c sfra b(lt. Neu be an di).m qua nhieu (vi�c nay rat d� xay ra v&i cac be dl.l'Q'C dut thia), be se it them sfra hon. Ket qua la be se nh�n dl.l'Q'C it chat dinh dl.l'5ng hon nhu cau. • E>oi v&i be, phl.l'ong phap an bAng thia khong thu vi nhl.l' khi be t\l' an. Cac be muon kham pha va muon thrr - d6 la each be h<;>c hoi. Nhin chung, cac be khong thich m<;>i thfr dl.l'gc lam sKn v&i be hoi).c cho be. Cho phep be t\l' an khien gi<'r an hfrng thu hon va khuyen khich be tin tl.l'Crng do an - giup be CO CO' hQi yeu thich da d9ng cac hl.l'ong vi Va dQ tho min CUa th\l'C ph�m. E>ieu nay khong c6 nghia la cac be dl.l'Q'C an theo phl.l'ong phap BLW khong bao gi<'r dl.l'Q'C an m6n xay nhuy�n. M(lt so be t�p t\l' an bAng thia xuc sKn b9t, cac be khac h<;>c each "muc" thia rat nhanh, va c6 rat nhieu each dg be t\l' an m6n loiing. Van de chi nay sinh khi b9n chi cho be an nhuy�n, va khong cho phep be dl.l'Q'C kigm soat bfra an. f>U'Q'C kigm soat m6n an cho phep be CO CO' hQi nem thfrc an m(ri Cr vling tnr&c cua vom mi�ng va phun thfrc an ra neu be khong thich, trong khi thia b9t dtrQ'C dut th�ng vao phan sau cua vom mi�ng, khien be kh6 XU ly hon. Trir khi be chac chan d6 la m6n be se thich, neu khong be se tir choi. Rat d� nh�n thay vi�c dut an se khien be tir choi an, trir cac m6n hQ'P kh�u vi v&i be. ''Trong hai tuan dau, khi toi t(lp cho Mabel an b{)t, bfra an cang thdng nhu danh tr(ln v(ly; th(lm chi con be con khong an thu bat ki m6n gi c6 tren thia. Toi nan long l&m. Toi khong biet d6 la do cai thia, hay do d{) tho mjn cua b{)t - hay do cd hai li do tren. Nhung ngay khi toi cho be do an di be tv an va kiim soat thU:c an, bfra an tr& nen hap ddn v6i be va be tv an mQi m6n dtrQ'C cho. Tru&c d6, be khong he d{)ng den m6n ngo ngQt xay nhuy€n, nhung khi toi cho be cam nhfrng hq_t ngo nh6 xinh, be lien tvc doi them nfra." Becky, m? be Mabel 10 thang tudi Tl;li rat nhieu quoc gia, ngtrCri dan an bAng each boc tay. Thi.re ra, rat nhieu nen van h6a tin rAng dg thi.rc si.r an ngon, thfrc an phai dtrQ'C cam va cam nh�n, Va cac dvng C\l an deu huy hol).i trai nghi�m do; doi VOO cac nen van h6a khac, chi don gian la hQ thay khong can thiet phai dung den dvng C\l an. Nhtrng, tl;li hau het cac quoc gia phtrong Tay, dtr<'mg nhtr chung ta deu tin rAng bl).n khong thg dtra thfrc an vao mi�ng be neu khong dung thia. Hign nhien, cho an bAng thia c6 ve nhtr khong thg tranh dtrQ'C khi ngtrCri ta tin rAng be 3 ho?c 4 thang tu6i can ''an d?m" vi & tu6i nay, be chtra biet nhai ho?c ti.r dtra thfrc an vao mi�ng. Vi�c nay d§:n den gia djnh rAng cho an bAng thia va an m6n xay nhuy�n la hai yeu to cot yeu dg cho be t�p an d?m, bat kg be bao nhieu thang tu6i. V�y la, m?c du nghien cfru hi�n nay cho thay, cac be bat dau an d?m khi > 3 ho?c 4 thang tu6i (th�m chi con nho hon) kh6ng nen an cac m6n an d?m, nhtrng hau het m9i ngtrm deu gia dinh rAng m6n an d?m dau tien cua be nen dtrQ'C dut bAng thia. Nhtrng dtr<'mg nhtr khong co bat cfr nghien cfru nao ung h9 dieu nay. Chtra c6 ai kigm tra xem cho an bAng thia c6 an toan hay phu hQ'P v&i cac be kh6ng - phtrong phap nay chi don gian tr& thanh thoi quen chung: ''thu Va tin," nhtrng khong thi.rc S\r dtrQ'C thtr nghi�m. ''Khi toi dut thia cho Ivan an, toi phdi lira cho thdng be cum di dua thia vao mi�ng n6 - nhung thli.ng be day thia ra ngay l(lp tU:c. Vl v(ly, toi phdi co dut thia tlr mQi g6c trir&c khi thdng nh6 quay dau di. Ro rang la th&ng be khong thich an b&ng thia, nhirng chung toi kien quyet tin r&ng n6 can phdi an. V<;ly la VQ' chong toi ngoi d6, ndn long, nhin dong ho keu tich t&c trong khi co dut cd chen chao vao mitffeng thdng be. Nghi lgi, toi thay c6 le th&ng be ciing khong can den ltrQ'ng th!rc an d6." Pam, m(! be Ivan 3 tudi va be Molly 18 thang tudi LQ'i ich cua phll'O'Ilg phap BLW rult hao hirng! E>oi VOO ca ngl.l'm 16n Va tre em, bfra an phai th�t vui Ve. E>U'Q'C chu di;>ng trong bfra an va kigm soat m6n an, 11.l'Q'Ilg thfrc an va toe di;> an giup bfra an them hfrng thu; ngl.l'Q'C l?i, bfra an se tr& nen khon kh6. Cac em be dl.l'Q'C cho an theo phl.l'ong phap BLW mong dQ'i den gi<'r an; cac be thich dl.l'Q'C biet ve cac lolj.i thfrc an khac nhau va tir ph\l.C V\l cho ban than. Cac trai nghi�m s&rn ve bfra an vui ve, kh6ng cang thKng thl.l'<'rng giup be co thai di;> lanh mlj.nh suot d<'ri doi v&i thfrc an. rult tv nhien! Cac be dl.l'Q'C l�p trinh dg thrr nghi�m va kham pha; d6 la each giup be h9c h6i. Cac be dung tay va mi�ng dg kham pha cac lo?i v�t thg, trong d6 c6 thfrc an. V&i phl.l'ong phap BLW, be c6 thg kham pha do an theo nhip di;> rieng va lang nghe ban nang dg an khi da s�n sang - rat giong v&i cac di;>ng v�t m&i sinh. Kham pha thU-c an Cac be dl.l'Q'C cho phep tir an h9c ve hinh d?ng, mui vi, hl.l'ong vi va di;> th6, mtn cua cac lolj.i thfrc an, va cac vi ket hQ'P v&i nhau the nao; v&i phl.l'ong phap an bKng thia, tat ca hl.l'ong vi deu dl.l'Q'C tri;>n thanh m6n xay nhuy@n. Cac be dl.l'Q'C ap d\lng phl.l'ong phap BLW c6 thg kham pha mui vi cua rung m6n an khac nhau, vi d\l vi thtt ga va thtt ham rau, va bat dau h9c each nh�n biet m6n an ma be rm thich. Tat nhien, be se b6 qua cac vi be kh6ng thich, thay vi tir choi ca m6n thtt ham th�p c�m dg tranh mi;>t mui vi kh6ng l.l'a. Vi�c nay giup cha m� d@ chu�n bi thfrc an hon va be kh6ng b6 qua m6n an be l.l'a thich. E>ieu nay cling dong nghia v&i vi�c ca gia dinh c6 thg cung an, ngay ca khi kh6ng phai tat ca m9i ngl.l'Cri deu thich tat cd cac vi. Hqc each an an toan E>trQ'C cho phep kham pha thfrc an tnr&c khi dtra vao mi�ng dlj.y be nhling bai h<;>c quan tr9ng ve m6n can va khong can nhai. Moi quan h� gifra cam nh?n CUa mQt phan CO" thg Va dieu chung ta cam thay nh(r phan khac cua cc qua kinh nghi�m. Vi v?y, doi v&i m9t em be, cam nh?n m9t mfiu thfrc an trong tay va dtra vao mi�ng giup be danh gia cac mfiu thfrc an d� dang dtrQ'C nhai Va dtrQ'C ltr&i dtra dfiy quanh mi�ng. E>ay c6 thg la m9t d?c tinh an toan quan tr<;>ng, giup be khong dtra cac mfiu thfrc an qua to va khong thg nhai vao mi�ng. H<;>c each xrr ly thi;rc phfim c6 hinh dang khac nhau giup be it c6 nguy cc hoi. Nhling dieu be c6 thg h<;>c dtrQ'C tU- m6n do chc bAng each cam do an. Vi dv, be h<;>c each cam do v?t mem nhtrng khong bop nat, ho?c cam do v?t trc hoi ve khai ni�m it hng ltrgng va d9 tho, min. B&i tat ca cac giac quan cua be (thi giac, xuc giac, thinh giac, khfru giac va vi giac) deu dtrQ'C ap dvng, nen be h<;>c each v?n dvng ca nam giac quan dg higu ro hng trong qua trinh phat trign mfii khi den bfra an. Dung tay cam thfrc an dtra len mi�ng nghia la cac be dtrQ'C ap dvng phtrc noi. ''Ai ai ciing noi rdng Sll" thuan th¥C cua aoi tay Emmanuel thQ_t dang ngq.c nhien so v6i tudi cua thdng be - nhtmg toi nghi chuy�n do la binh thuemg. Cac em be nen biet lam nhfmg vi�c do, chi co aieu be khong co CO' h9i thvc hanh nhu khi be QU'{YC phep tv an m6i ngay. Nhtmg khong ai tin toi khi toi noi ki nang do la nh& thdng be van thuemg tv an.'' , Antonietta, m? be Emmanual 2 tuoi Nang cao S\l' t\l' tin Cho phep be t\l' lam m9i vi�c kh6ng chi giup tre h9c hoi ma con tlj.O cho be thai dQ t\f tin vao kha nang Va S\l' danh gia CUa be. Khi be nh?t m6n do nao d6 va dtra len mi�ng, be nh�n dl.l'Q'C phan thl.l'6ng ngay l�p me la m9t m6n an thu vi. Dieu nay c dtr<;rc cac lo�i th\l"C phfim khac nhau, each giao tiep. Be cung an v&i gia dinh giup cam nh�n S\f am cung CUa tinh cam gia dinh, phat trign ki nang xii h{li, kha nang ngon ngfr va an uong lanh m�nh. Ki�m soat CO'n doi Th6i quen an dtr<;rc hinh thanh tir khi tha au c6 thg keo dai suot dm. Cac be se an khi d6i va c6 it nguy CO" an qua nhieu d§n den thira chat dinh dtr5ng. Be an theo toe d9 cua rieng be va quyet dinh dirng khi be no bl,lng. E>ay la yeu to quan tr9ng ngan ngira b�nh beo phi. Dinh dll'&ng tot hO'Il Nhieu nghien cfru chi ra r�ng cac tre c6 cha m� ap dl,lng phtrang phap BLW va cho phep be tham gia bfra an v&i gia dinh ngay tir dau thtr6ng it ch9n cac m6n an khong tot cho si'.rc khoe khi be 16n han, va thtr6ng dtr<;rc cung cap dinh dtr5ng tot han. E>ieu nay m9t phan la vi cac be thtr6ng bat chtr&c hanh d{lng cua cha m�, an do an cua ngtrCri 16n bat kg be & noi dau, Va mQt phan la vi cac be CO XU htr6ng tra thanh ngtrm thich kham pha do an. • su-c de khang tot Vi cac cfr sfra se dtr<;rc giam dan dan, nen cac be BLW dtr<;rc bu sfra m� thtr6ng tiep tl,lC bu sfra m� lau han. Sfra m� khong chi cung cap ltr<;rng dinh dtr5ng can b�ng hoan hao ma con giup bao v� m� va be khoi cac chi'.rng b�nh nguy higm. Lam quen vM thwc an tho, mjn va hQc each nhai Cac be BLW trai nghi�m cac d�ng thi'.rc va d9 tho, min khac nhau cua th\l"C phfim tir rat s&m, thay vi tat ca do an cho be deu chi la m6n xay nhuy@n. Vi be CO CO" hQi t�p nhai Va dtra dfiy thfrc an trong mi�ng nen SO v&i cac be chi dtr<;rc dut thia, be Se nhanh ch6ng thuan thl,lC han trong ki nang xtl-ly thi'.rc an. H9c each nhai hi�u qua cung hfru ich v&i ki nang phat am va tieu h6a. C6 CO" h9i dtr<;rc lam quen v&i thi'.rc an da d�ng ngay tir dau nghia la bfra an se thu vi han v&i be, giup be c6 kha nang nh�n dtr<;rc tat ca chat dinh dtr5ng can thiet cho CO" thg. CO' hc}i dU'Q'C trai nghi�m thU-c an th\l'C Phtrong phap BLW cho phep be trai nghi�m niem vui dich th\l'C cua qua trinh an. La ngtr<'ri 16n, chung ta thtr6ng coi dieu nay la le thtr6ng tinh va quen mat S\l' dong gop CUa cac htrong vi Va ket cau CUa thfrc an doi v&i niem vui trong bfra an. Cac th\l'C ph�m nhii nhi "giai do?n dau'' truyen thong thtr0ng bao gom mQt SO thanh phan, tat ca deu dtrQ'C xay thanh mQt hfin hgp dong nhat. Dieu nay kh6ng chi c6 nghia la be chi dtrQ'C trai nghi�m m9t d?ng ket cau, ma con CO nghia la be khong CO CO' hQi kham pha htrong vi rieng cua timg thanh phan. Vi�c nay anh htr<'rng den che d9 an va niem vui cua be khi an. ''Lan dau tien nhin thay ml)t em be BL Wan, toi thtrc Stf bat ng& khi thay be rat tv tin v6i cac thvc phtfm thong thu&ng cua ngum l6n. M6i 10 thang tu6i, nhung be dii. c6 thiboc cac mdu thU-c an di an, va ri5 rang be biet cac m6n khac nhau c6 vj the nao, vi the be thu&ng chQn m6n be thich. C6 ve nhu be rat hai long - va suot bfra an, be VO cung thich thu." Chi Maryanne, qudn ly l6p mt phan cua hol).t d(>ng dang di@n ra. Th�t d� dang khi di an ngoai Phl.l'ong phap BLW nghia la trong th\l'C don nha hang thl.l'0ng c6 m6n ma be CO thg an, d�c bi�t la v&i cac be dl.l'Q'C ap dvng phl.l'ong phap nay thl.l'Ong rat thich kham pha m6n an m&i. Cha m� c6 C vi�c nay se giup trai nghi�m cua be khac v&i trai nghi�m CUa be khi dl.l'Q'C cho an thfrc an y nhl.l' m6n rY nha vfin an Va cling trong m(>t cai bat nh6 giong a nha luon. Phl.l'ong phap nay cling giup vi�c di an ngoai t\l' phat d� dang hon: d� dang tim dl.l'Q'C m6n cho be an, kh6ng phai lo ve vi�c phai chufin bi s�n m6n xay nhuy�n hoi).c ham n6ng m6n an cho be trong khi ca nha di an ngoai. ''Toi thvc sv khong tin mQi vi�c d€ dang den v(ly khi chung toi di an ngoai. Chau gai toi ciing an cac m6n ma chung toi an. Khi con trai toi & vao d(J tudi cua con be, toi luon phdi elem theo nao IQ nao rui do an sdn, roi cuong cuong tim each dun n6ng do an cho con. Con be an thtl: mQi m6n ma chung toi dua cho va n6 an eta dt;1ng l&m. Duang nhu vi�c nay b&t phien nhi€u h07! thiri cua toi roi!'' , Ba Anne, ba n(Ji be Lilly 9 thang tuoi Re hO'n E>� be cung an m6n an cua gia dinh re hon mua va chufin bi bfra an rieng cho be. Va con re hon nhieu so v&i th\l'C phfim nhu nhi che-bien-s�n! BLW co nhll'Q'C di�m nao khong? Bira bqn E>U'Q'C roi, dung v?y, phl.l'ong phap nay hoi bira bi;>n! Nhrmg vao th<'ri di�m nao d6, tat ca cac be deu phai h<;>c each t\l' an va luc d6 cung se bira bi;>n th6i. Chi c6 dieu, v&i phl.l'ong phap BLW, S\l' bira bi;>n se den s&rn hon. Tin tot lanh la, doi v&i nhieu be, th<'ri gian bira bi;>n nay rat ngan; b&i be c6 Ci t?p an thl.l'bng xuyen, nen be se nhanh ch6ng an thuan thvc. C6 rat nhieu each chufin bi tru&c cho tinh tr;:tng bira bi;>n nay va du sao di nfra, cho an b�ng thia cung rat bira bi;>n ma! Sv lo ling cua ngll'M than va bi.i.n be E>oi pho v(ri nfii lo Va S\l' hoai nghi CUa ngl.l'Cri than Va b;:tn be khong th\l'C S\l' la mi;>t bat lQ'i, nhrmg day c6 th� la mi;>t rac roi cua BLW. BOi. vi trl.l'&c day phl.l'ong phap nay chrm dl.l'Q'C noi den nhieu nen rat nhieu ngl.l'Cri khong biet den phl.l'ong phap an di).m do be chi huy nay, cung kh6ng hi�u phl.l'ong thfrc th\l'C hi�n cua n6. Nghia la h<;> hoai nghi hoi).c lo lang - cho den khi h<;> t?n mat chfuig kien. 2 ''Cai hay la & ch6 dau hi�u sdn sang rat ri5 r�t. Khi be c6 thi ttr ngoi, biet v&i tay, boc thU-c an va aira vao mi�ng, nhai va nuot, luc a6 h� tieu h6a cua be sdn sang roi. TQ.o h6a luon luon aung." Chi Hazel, m� be Evie 8 tudi, Sam 5 tudi va Jacky 22 thang tudi Phat tri�n ki nang H9c each an tho la I"C kfch thfch. Tir 3 thang tu6i, be bat dau chu y den doi tay minh: be nhin thay tay, bat dau vfiy vfiy tru&c m�t va quan sat doi tay. Neu c6 gi d6 ch9m vao long ban tay be, be t\l' d<}ng nam tay vao. Dan dan, be bat dau chu tam dtra ban tay len mi�ng. a d9 tu6i nay, cac ca cua be vfin chtra ket h<;rp dong b9 lam - be c6 th� VO tinh d�p tay vao m�t ho�c c6 ve ng9c nhien khi biet trong tay be c6 gi d6. Khi 4 thang tu6i, be c6 thg vtron nguCri ra v&i cac do v?t hap dfin be. Khi CIT d(ing CUa be thuan th\lC hon, be bat dau lac canh tay Va ban tay chfnh xac dg nam do v?t va dua len mi�ng. Moi va lu&i be rat nhl).y cam, be v?n d\lng hai b9 ph?n nay dg h9c ve huong tj, ket cau, hinh dl).ng va kich thu&c cua do v?t. Khi 6 thang tu6i, hau het cac be deu c6 thg v&i cac do v?t d@ cam, nam lay chung va dua len mi�ng. Neu be c6 CO' h9i nhin ngam, v&i va cam thfrc an (thay vi chi c6 do chai) be se dua vao mi�ng. Mi).c du c6 ve nhu be dang ti;r an, nhung thi;rc ra be khong thi;rc S\l' nuot, thay vao do, be chi dung moi va lu&i dg kham pha do an ma thoi. Cac ki nang cua be se Ian luQt phat trign khi be & d9 tu6i tir 6 den 9 thang. Tru&c het, be dung lQ'i (hoi).c dung rang neu rang da m9c) can hoi).c > gi).m cac mau thfrc an nho. Ngay sau khi be phat hi�n ra each gifr thfrc an trong mi�ng, do kich thu&c va hinh dl).ng khoang mi�ng cua be da thay d6i va hi�n be c6 thg kigm soat lu&i tot hon nen be c6 thg dua dfiy thfrc an trong mi�ng va nhai. Nhung trong giai dol).n nay, cho den khi be biet ngoi th�ng, thfrc an se gan nhu rai ra khoi mi�ng thay vi dugc nuot vao. Cau chuy�n BLW Toi khong he biet minh co nen cho con an theo ban nang kigu phuong phap BLW hay khong neu nhu Arne khong chi cho toi thay. Khi m&i 6 thang tu6i, be ngoi cl).nh Evie, con gai l&n cua toi, khi con be dang ngoi xem tivi, va luc d6 be cam banh sandwich Marmite va can m9t mieng. Banh Marmite hai mi).n phai khong? Bl;ln se khong thg nghi ra m6n an di).m dau tien nao thu9c dl).ng chong-chi-djnh cho-be hon n6 dau! Nhung an gi la li;ra ch9n cua be chfr khong phai m6n toi chufin bi cho be; be c6 dugc thfr be muon. Be vui lam. Qua la khac so v&i hoi toi cho Evie an. Khoang 5 thang tu6i con be bat dau an di).m va vi�c nay th?t kinh khung. Toi chac chan minh da kh6c khi Ian dau tien cho con be an; hoi d6 con be vfin chua ngoi th�ng dugc, vi v?y n6 phai ngoi vao ghe ti;ra, con b9t chay het ra khoi mi�ng. Toi phai gang sfrc vat sfra cho vao thfrc an cua be cho m6n d6 th?t long. V?y nen khi c6 Arne, VQ' chong toi quyet djnh dQ'i them m9t thCri gian nfra va sau d6, khi be can mieng banh sandwich, chung t6i cung thu nghien nhuy@n chut do an cho be, nhtrng be kh6ng thich an, vi v?y chung t6i nghi, "t9i sao kh6ng cho be an cac mii:u thfrc an nhi?" Be an sup la, ca rot, sau d6 an thit hoi).c m6n gi d6 - be c6 day du chat dinh dtr&ng han va t\l' dieu chinh gioi han chi gai. v 6i con be, c6 nhfrng giai do9n n6 kien quyet kh6ng chiu an bat cfr m6n gi; t6i phai ti mii:n chuii:n bi m6n xay va roi n6 kh6ng an. Toi c6 cam giac nhtr bi tra tan. Nhtrng v&i Arne, ca qua trinh nay tr& nen d@ dang han nhieu, v?y nen chung t6i cung ap di;tng phtrang phap ttrang t\l' v&i George. Chj Polly, m? be Evie 6 tuffi, be Arne 4 tuffi va be George 6 thang ,, . tuoz Sfra (sfra m� hoi).c sfra b9t) dtrQ"C dtra th�ng vao phan sau cua vom mi�ng be, nhtrng thfrc an di).m can phai dtrQ"C dtra dfiy linh ho9t trong mi�ng. Be kh6ng thg th\l'C hi�n dtrgc ki nang nay trir&c khi be phat hi�n ra each can va nhai. Nghia la, trong toi thigu m9t hoi).c hai tuan, cac thfrc an be dtra vao mi�ng se bi rai ra ngoai. Be se chi bat dau nuot khi cac CO' ltr&i, ma va ham phoi hgp linh ho9t v&i nhau. Day la S\l' bao v� bfim sinh, giup be toi thigu hoa nguy CO' bi ngh�n. Nhtrng vi�c nay Se chi hi�U qua neu be la ngtrm dtra thfrc an vao mi�ng - va t\l' be can phai kigm soat vi�c nay. Khi btr&c sang thang thfr 9, be se phat trign kI nang "cang cua'' - be ket hgp ng6n cai va ng6n tro dg cam cac do v?t nho (hoi).c thfrc an). Trtr&c giai do9n nay, be kh6ng thg cam cac do v?t rat nho (vi di;t nhtr m9t qua nho kh6 hoi).c h9t d?u) dtra vao mi�ng. Cac be dtrgc phep t\l' an vao bfra an gia dinh c6 rat nhieu CO' h9i th\l'C hanh cac kI nang nay, nhanh ch6ng tr& nen t\l' tin va biet thich nghi. Cung nhtr be se di khi s�n sang, nen dtr<'mg nhtr, be cung se bat dau an di).m khi be s�n sang - mi€n la be CTlfQ'C trao CO" h(ii ai an. Hau het cac nghien cfru ve giai do9n be bat dau an di).m deu t?p trung vao th(Yi aiim be nen bat dau an di).m Va mon an ma be nen dtrQ"C cho an. Moi quan h� gifra each thfrc phat trign cua be va each thfrc be bat dau an di).m thtr<'mg bi bo qua. Nhtrng khi Gill Rapley dong tac gia cuon sach nay quan sat cac be cam thfrc an (tham khao Phi;t li;tc 1), tac gia higu r�ng, theo ban nang, cac be biet th<'ri digm s�n sang an di).m va theo le t\l' nhien, be se phat trign cac ki nang can thiet cho minh. ''Ngay khi c6 nguOi gidi thfch phuong phap BLW cho toi, toi da nghi 'Dung roi, rat hQP ly!' Toi thay minh thQ.t ngu ngoc khi ban niing lam m? cua minh khong hay biet den phuong phap nay khi sinh dua con dau long. Vl vQ.y, v6i John, toi biet phdi cho th&ng be iin the nao; theo kinh nghi?m nuoi hai dua con tru&c, chung toi nhQ.n thay phuong phap nay hoan toan phu hQP. Bg.n khong can phdi chudn bi thuc iin c6 thi nh6n tay dibfJ sung vao m6n b9t xUc-thia nfra, ma d6 chfnh la each duy nhat di cho be iin." Chi Liz, m? Heather 8 tudi, Edwin 5 tudi vii be John 20 thang tudi PhtrO'Ilg phap BLW va nuoi con biing sfra m� T\l' an la hanh vi hoan toan t\l' nhien trong qua trinh phat trign cua be, du be bu sfra m� hay sfra bi;>t. Tat ca cac be deu rat hieu ki ve the gi&i xung quanh, nen khoang 5 thang tu6i, cac be bat dau nhi).t nhfrng m6n do va dU"a > len mi�ng. Tuy nhien, bu m� c6 vai tro quan tr9ng giup be chuan bi an di).m. DU"&i day la CO" chelam vi�c cua phl.l"O"Ilg phap nuoi con bAng sfra m�: • Cac be bu m? qr iin khi & gan ti m?. M� phai gifr be a tU"the phu hgp, nhrmg be chinh la ngU"<'ri th\fc hi�n qua trinh an, bAng each ng�m ti m�, sau d6 nha ti ra khi dii no bvng. Th�t ra, b9n se khong thg bat be bu m� - neu thU- roi chac chan b9n higu ro dieu nay. Vi v�y, cac be bu m� t\l' an rat lau trU"CrC khi be bat dau an di)_m. Nhrmg khi bu binh, cac be ph\l thui;>c vao m� nhieu hO"Il, vi m� phai dong vai tro chi d9o. Be dQ"i m� drm num ti vao mi�ng va mong m� se gifr nguyen binh cho den khi be bu du. • Cac be bu m? luon luon c6 khd niing kiim soat. Cac be c6thg thay d6i toe di;> an va lU"gng sfra bu, tuy thui;>c vao mfrc di;> d6i hoi).c khat cua be. Ngl.l"Q"C l9i, toe di;> bu cua cac be bu binh chu yeu dU"Q"C quyet dinh b&i kich thU"CrC 16 thung tren num ti. Va b9n c6 thg thuyet phvc be bu nhieu sfra hO"Il lU"gng sfra be muon, chi bAng each dU"a num ti vao mi�ng be dg be mut (phan x9 mut la phan frng tat yeu - d6 la mi;>t phan x9 t\l' di;>ng). • Phuong thuc SU d11-ng CO' mi?ng cua be bu m? khac v6i be bu binh. Khi bu m�, mi�ng be cu di;>ng tU"O"Ilg t\l' nhU" khibe nhai, trong khi bu binh giong hut ong hut hO"Il. Vi v�y CO" mi�ng CUa be bu binh khong dU"Q"C chufin bi s�n sang dg nhai nhu C mong con se c6 the ti;r an. C6 ve kh6ng hw ly khi qua trinh ti;r an ti;r nhien cua be bi gian do9n khi be 6 thang tu6i, bAng vi�c cho be t�p an bAng thia, va sau do cha m� l9i phai quyet dinh thm digm cho be ti;r an tr& l9i. Tir 6 thang tu6i be c6 thg ti;r an d�m; blJ.n kh6ng can phai chen vao dg giup be lam vi�c nay trong vai thang - va blj.n ciing kh6ng can xac dinh thCri digm ngirng can thi�p. Be c6 thg ti;r an suot ca qua trinh. D{lng cO' khien be iin E>(>ng l\l'C cho be 6 thang tubi t\l' dtra thfrc an len mi�ng khong he lien quan den con d6i. Cac be muon bat chtr6-c hanh d(>ng cua ngtr<'ri khac, m9t phan vi be to mo, m9t phan vi ban nang cho be biet rKng lam the la an toan. Vi v�y, chung ta khong nen ng;:tc nhien khi thay be muon cam thfrc an ma cha m� vira an. Hau het S\l' phat trign tlt- th<'ri tho- au - c6 thg la tat ca qua trinh - deu lien quan den S\l' ton t;:ti. Be can phai biet thfrc an nao an toan va thfrc an nao c6 d(>c, vi v�y be quan sat cha m� th�t ki ltr6ng dg xem cha m� dtra thfrc an nao vao mi�ng. Hanh vi nay bat dau xay ra vao khoang th<'ri gian khi be bat dau phat hi�n ra each dung ban tay va canh tay dg cam nam do A V;:tt. S\l' hieu kY cua be miinh li�t den mfrc neu be muon cam m9t do v�t, be Se lien ti;tc th\l'C hanh CIT d(>ng can thiet dg cam dtrQ"C m6n do do, l�p di l�p l;:ti nhtr v�y. Va khi be co cam dtrQ"C m9t do v�t, be se dtra ngay len mi�ng dg kham pha va thrr nghi�m. Vi v�y, khi Ian dau tien be dtra thi'rc an vao mi�ng, be coi m6n an d6 la m9t m6n do chai ho�c m9t do v�t m6-i. Trtr6-c d6, be khong he c6 y ni�m rKng m6n an d6 c6 htrong vi ho�c c6 thg an dtrgc. Neu be co can m(>t mieng, be se nhai bKng lQ"i, dg kham pha xem m6n d6 t;:to cam giac the nao va htrong vi ra sao. C6 rat it kha nang la be se nuot, m(>t phan vi be khong muon, nhtrng phan 16-n la vi be chtra thg nuot. Be vfin chtra thg chu y dtra milu thfrc an ra phan sau cua vom mi�ng, va tru khi be ngoi th�ng va khong bt xao nhiing, milu thfrc an d6 kh6 c6 kha nang VO tinh dtrQ"C dtra ra phan VOm mi�ng sau. Nhieu kha nang hon la be Se nhe mfiu thfrc an ra. Neu be dtrQ"C phep t\l' dtra thfrc an vao mi�ng ngay tU- khi be c6 thg, be Se h9c dtrQ"C Ve dQ tho mtn Va htrong vi CUa thfrc an rat lau trtr6-c khi be biet nuot. Va be se dan dan phat hi�n ra rKng thfrc an c6 thg giup be cam thay no bi;tng. E>(>ng CO" cam nam thfrc an cua be chi thay dBi m9t khi be biet dtrQ"C moi lien h� gifra thfrc an Va con d6i. Ki nang nay Se phat trign khi be (y vao 8 thang tu6i den 1 tu6i. E>ay la th<'ri digm hoan hao, vi luc d6 be m6-i th\l'C S\l' bat dau can thfrc an CO day du chat dinh dtr6ng. Cac di�m cot yeu • E>(>ng CO" khien be dtra thfrc an vao mi�ng la do be hieu ki Va bat chtr6-c - kh6ng phai do d6i bi;tng. • Trong khoang 4 thang dau ho�c lau hon, thU-c an th6 giup be h9c hoi. Can them dinh dll' tuoi, ltrQTig sfra m� hoi).c sfra binh nen dtrQ'C gifr nguyen trong khi thfrc an di).m tang dan dan. Chi khoang tir thang thfr 9 m&i nen giam sfra va tang thfrc an di).m. Neu be dtrQ'C phep quyet djnh thCri digm bat dau an di).m va tien d9 cua quy trinh nay, be se tuan thu 19 trinh t\l' nhien la an di).m nhieu hon va uong it sfra hon. Gifra cac be c6 S\l' khac bi�t rat 16n trong toe d9 lam quen v&i thfrc an di).m va bat dau giam dan dan cfr sfra. M9t so be nuot ngay thfrc an (khoang 6 thang tucli) Va khi 9 thang tucli, be t\l' an thanh thl).O Va S�n sang cat giam Stra. - Cac be khac bat dau dan dan, chi to ra thich kham pha thfrc an, cho den khi hon 8 thang tu6i, va be vfin chi an rat it khi 10 hoi).c th�m chi 12 thang ,,. tuo1. Va dtrong nhien, gifra cac thCri digm nay cung c6 rat nhieu khac bi�t. C6 nhfrng be kh&i dau rat hao hfrng nhung chi sau vai tuan nhjp d9 cua be c6 ve chfrng ll).i. Va cung c6 nhfrng be mat kha nhieu thCri gian m&i quan tam den do an di).m, nhung khi thich thu roi, be phat trign v&i toe d9 dang kinh ngl).c. C6 nhfrng be ll).i rat dang ngl).c nhien, xen ke cac tuan dtrbng nhtr khong xay ra dieu gi, ke den la cac tuan ma m6i ngay be c6 m9t hanh vi m&i. Tat ca nhfrng dieu nay hoan toan binh thtrbng - va rat khac v&i tien b9 6n djnh, theo-tirng-giai-dol).n ma cac b�c cha m� dtrQ'C khuyen nen trong dQ'i khi be an m6n xay nhuy�n. ''Mpt trong nhfrng van de t6i gQ.p phdi v&i phu:07!g phap an dQ.m truyen thong la cac 'giai dogn' ma be du:{YC ki VQng se trdi qua; BLW xua tan het nhfrng van de do." Chj Helen, chuyen gia dinh du:iYng Phat tri�n ki nang nhai Cac kY nang SIT d\lng mi�ng se ngay cang hoan thi�n cung v&i cac kY nang khac. Nhai, nuot Va noi deu my thUQC vao cac CIT d{ing thuan thl,lC CUa C Cac be 6 thang tu6i thrr<'>ng c6 m{it ho�c h nhrmg kh6ng phai be nao cling m9c rang & d9 tu6i nay. Du c6 rang hay khong cling khong tlj.O nhieu khac bi�t lam v(ri kha nang can ho�c g�m thfrc an cua be - chi dng VO cling phfrc tl;lp. H9c each dtra thfrc an quanh mi�ng rat quan tr9ng doi v6i. vi�c v� sinh mi�ng Sl;l.Ch Se Va an toan, cfing nhtr doi v6i. vi�c an Va noi - Va each tot nhat d� h9c cac ki nang nay la thl,l'C hanh v6i. nhieu lol;li thfrc an c6 d9 tho min khac nhau. Thfrc an c6 d9 tho min khac nhau cung b6 trg cho niem vui va hfrng thu an; khong chi htrang vi thfrc an m6i. tl;l.O ra niem hfrng kh&i. Bl;ln hay hinh dung xem ngtr<'ri 16n se chan ngan den mfrc nao neu tat ca thfrc an cua chung ta deu CO dQ tho min nhtr nhau (nhat la khi thfrc an do deu dtrQ'C xay ho?c nghien nhuy�n.) Thfrc an cfrng, gion, can nhai nhieu, dinh va long deu tl;l.O cam giac khac nhau trong mi�ng, va can dtrQ'C XU ly khac nhau. Be cang dtrQ'C trai nghi�m thfrc an CO ket cau khac nhau, be cang thuan thvc ki nang XU-ly thfrc an va be se slln sang thu nghi�m m6n m6i. han. ''CU-a s6 CO' h(li'' M9t so ngrr<'ri coi giai dol;ln tt'r 4 den 6 thang tu6i la ''cua s6 ca h9i" d� giup cac be lam quen v6i. cac htrang viva d9 tho min khac nhau cua thl,l'C phfim. HQ lo SQ' rl'.ing, neu "cua s6" nay bi b6 l&, be se phai mi�n ctr&ng chap nh?n thfrc an cfrng, dfin den kh6 khan trong qua trinh an d?m. Moi lo lang nay dtr0ng nhtr bat nguon tlr thl,l'C te rl'.ing cac be khong dtrQ'C dut thia trtrCrC 6 thang tu6i c6 ve kh6 an d?m han cac be kem thang tu6i. Th?t khong may, vi cho an dut thia la phtrang thfrc dtrQ'C chap nh?n d� cho be an, nen khong ai thl,l'C S\l' nghi van xem li�U CO phai phu:071g thLJ:c cho an, thay vi thU:c an, khien tre tt'r choi thfrc an. Cac be 6 thang tu6i va 16n han, neu dtrQ'C ti;r an, se rat thich nem thu cac lol;li thfrc an m6i.; cac be cung chinh la nhfrng c?u be, co be ti hon thich ti;r minh lam m9i vi�c. Vi v?y, neu c6 th<'ri di�m ly ttr&ng d� cac be lam quen v6i. cac htrang vi va d9 tho min khac nhau CUa thfrc an, giai dol;ln nay Se khong bat dau m(>t each ti;r nhien tnr&c khi cac be bat dau biet dtra thirc an len mi�ng, khi be Cr vao khoang 6 th' "· ang tuo1. An du nhU'Ilg khong qua nhi"eu: HQC each ki�m soat CO'Il d6i Du b?n bao nhieu tubi, vi�c nh�n biet th<'ri digm dt'tng an la yeu to chu chot tranh beo phi Va duy tri tr9ng 11.l'Q'Ilg hQ'P ly v&i CO' thg, vi v�y CO Ve het sire binh thrrbng khi b?n ngt'tng an luc no bvng. Nhrmg, rat nhieu tre em - va ca ngrr<'ri l&n - l?i kh6ng thg lam vi�c nay. Rat nhieu cha m� lo lang con an vfin chrra du no. ve ban chat, thirc an dl.l'Q'C ket noi VOO sir nuoi drr5ng Va tinh yeu thl.l'O'Ilg: tat ca chung ta deu muon cho be biet chung ta yeu cac be den nhrrbng nao va cho be an la m9t each thg hi�n tinh yeu d6. Dong th<'ri, chung ta cam thay bi cir tuy�t khi be tir choi m6n an ma chung ta nh9c c6ng chu�n bi. Nhfrng cam xuc nay, ket hQ'P VOO sir k)' VQng phi thirc te Ve 11.l'Q'Ilg thirc an ma be nen an nghia la CaC be - va ca tre l&n hO'Il - thrrbng dl.l'Q'C thuyet phvc dg an nhieu hO'Il mire can thiet. Dieu nay nghia la be d� dang h9c each an-qua-mire, ho�c, trong cac tnr0ng hQ'P C\rC doan hO'Il, CO thg dfin den cac van de nhl.l' tir choi ho�C SQ' thfrc an; nghia la sir phat trign CUa kha nang kigm soat CO'Il d6i thong > thrrbng dang g�p nguy hiem. Qua la rat d� thuyet phvc be an m6n an ma be kh6ng thich, nhat la khi cac be dl.l'Q'C dut thia. Trong khi d6, cac be dl.l'Q'C phep tir an se kigm soat mire d9 an cua minh m9t each tir nhien - chi dO'Il gian la cac be ngt'tng an khi dii no. Nghia la cac be an du - va kh6ng hO'Il. Toe d(> an cung rat quan tr9ng. Neu be drrQ'C phep ti.r an, be se an v&i toe d9 theo y muon, v&i khoang th<'ri gian thich hQ'P dg be Jill ly tt'tng lo?i thfrc an cv thg. Cha m� thrrbng ng?C nhien khi biet khoang th<'ri gian be can dg nhai thirc an ng�m trong mi�ng. Biet kigm soat lrrQ'Ilg thirc an va toe d(> an kh6ng chi giup be thay bfra an hfrng thu hO'Il, ma con giup be nh�n biet khi nao minh no bvng. Ngl.l'Q'C l?i, phl.l'O'Ilg phap cho an bl'.ing thia c6 thg khuyen khich be an nhanh hO'Il toe d9 binh thrrbng, gay anh hrr&ng den cam giac no bvng CUa be. J\n qua nhanh cfing la m(>t khia C?nh khac lien quan den hanh vi doi v&i thirc an va hanh vi nay c6 lien quan ch�t che den b�nh beo phi Cr ngrr<'ri l&n va tre em. ''Erin co thai d9 rat tich ClfC v&i do an. Con be co th! kilm soat con doi , cua ban than - con be an khi ct6i b¥ng va ditng an khi no. O'nu&c ta, vi?c an Uong CU roi tung rm mu, nen thl,(C SI,( la kho ct! mQi ngum hilu ro lfU ctilm cuaphu071g phap nay.'' , Chi Judith, m� be Erin 2 tuoi ''Toi nhQ.n thay v&i phu071g phap cha an ctut thia, toi rat kh6 nhQ.n biet li?u Tristan eta thv:c sv: no b¥ng chua khi thdng be khong chiu an nfra - hay ct6 la mot phan cua tro choi ''tranh nhau cai thia'' v&i bo n6." Anh Andrew, cha cua be Tristan 4 tu6i va be Madeleine 7 thang tu6i Be se khong ngh�n chir? Rat nhieu cha m� (ong ba va nhfrng ngu<'ri khac nfra) lo SQ' cac be ti.r an Se bi ngh�n, nhtrng, neu cac be ki�m soat dtrQ'C thfrc an dtra vao mi�ng Va neu be biet ngoi th�ng, phtrong phap BLW khong gay ra nhieu nguy CO' ngh�n hon phtrong phap b6n thia - va th�m chi con it hon rat nhieu. Thong thtr0ng, nhfrng moi lo lang Ve S\f CO ngh�n xuat phat tt'r vi�c nhin thay cac be Qe ra thfrc an Va lo SQ' be bi ngh�n; hai CO' che nay CO lien quan den nhau, nhtrng khong phai la mi)t. Qe la di)ng tac non nh�m dfiy thfrc an ra kh6i dtr<'mg ho hap neu mieng thfrc an d6 qua to khong th� nuot dtrQ'C. Be ha mi�ng va dfiy ltr&i ra tru&c; c6 luc mfiu thfrc an se xuat hi�n a phan tru&c mi�ng be va be c6 th� non ra mi)t chut. Dtr<'mg nhtr vi�c nay khong gay phien nhi�u gi cho cac be ti.r an va cac be thtr<'mg tiep tv.c an nhtr th� chtra xay ra chuy�n gi. a ngtr<'ri l&n, phan Xl). 9e dtrgc kich hol).t gan m�t sau cua ltr&i - bl).n > phai dtra ng6n tay vao tit phia sau c6 h<;>ng m&i 9e ra dtrgc. Tuy nhien, phan Xl). nay dtrQ'C kich thich nhanh hon a ltr&i CUa be 6 thang tubi, vi V�y, phan Xl). nay CUa be khong chi hol).t di)ng d� dang hon SO VOO ngtr<'ri l(rn ma cfing CO th� xay ra khi mfiu thfrc an gay ra phan Xl). nay each Xa dtrOng ho hap hon. Vi v�y, khi be 6 ho�c 7 thang tu6i 9e thfrc an ra, dieu d6 khong c6 nghia la thfrc an den qua gan dtr<'mg ho hap cua be va rat hiem khi be bi ngh�n. Phan Xl). 9e c6 th� la mi)t phan cua qua trinh be h<;>c each xrr ly thfrc an mi)t each an toan. Khi be kich thich phan Xl). nay mi)t vai Ian, b�ng each nhet qua nhieu thfrc an vao mi�ng ho�c an vao sau qua trong mi�ng, be se hQC dU'Q'C each khong lam v�y nfra. Khi 16n hon, du be CO dU'(YC phep thtr nghi�m bdng phU'07!g phap (¥' an hay khong, vi tri nO'i phan X? nay dU'Q'C kich thich di chuygn rasau d9c theo lu&i be, dg nguy ca Qe khong xay ra, trir khi thfrc an & gan hon v6i phia sau lu&i cua be. Vi v�y, be se "bo dU'Q'c'' khuynh hu6ng Qe thfrc an ra. Tuy nhien, do phan x9 Qe chuygn ra phan vi tri sau lu&i giong nhu cua ngu(ri 16n nen phan X? nay, VOn la m{it dau hi�U canh bao, Se ngay cang kem hi�U qua hon. Vi v�y, cac be khong dU'Q'C phep kham pha thfrc an ngay tir dau CO thg bo lcr CO' h{ii V�n d\lng phan X? nay dg giup be hQC each dg thfrc an tranh xa du6ng ho hap. Cac bAng chfrng rieng le gQ'i y rAng cac be dU'Q'C dut thia gi).p nhieu van de Ve Qe Va "nghl;!n" hon khi cac be bat dau cam thfrc an (khi cac be khoang 8 thang tucli) SO v(ri cac be dU'Q'C phep thtr nghi�m v6i thfrc an s&rn hon. Tuy nhien, Qe khong phai la van de dang lo lang ma can phai nh& rAng Ve ban chat, phan X? nay la di).c tinh an toan. E)g di).c tinh nay dem l9i hi�U qua, be phai ngoi th�ng lrmg, dg thfrc an khong di xuong qua sau vao trong mi�ng Se dU'Q'C dfiy VaO trong - thay vi ra ngoai b&i phan X? Qe. Qe, ngh�n va hon thia Thvc ra, rat nhieu vi dl,l ve vi�c be Qe ho(lc ''ngh�n'' thuemg lien quan den phu07!g phap cho an dut thia, nhat la khi b6n thU-c an 16n nh6n cho be. DI hilu ro nguyen nhan cua van de nay, bq_n hfzy nghi den each bq_n dung thia di an sup ca chua, va so sanh vi�c nay v6i each bq_n an ngii coc vao bfra sang. Neu bq_n uong xi XV-P m6n ngii coc giong nhu bq_n an sup, thU-c an 16n nh6n se di thdng xuong c6 hQng va bq_n se s6m phdi ho va s(lc. Khi dU'(YC b6n thia, cac be thuemg nuot thU-c an vao, vi v(iy be rat d€ bi Qe ho(lc ''ngh�n''. S\l' co nghl;!n xay ra khi du6ng ho hap bi bit m{it phan hoi).c toan phan. Khi c6 mfiu thfrc an nao d6 chi).n m{it phan du6ng ho hap cua be, be t\l' d{ing ho dg giup thong du6ng ho hap; thong thu6ng, vi�c nay rat hi�u qua. Neu du6ng ho hap bi tac nghen toan b{i - du tru6ng hgp nay rat hiem xay ra - be khong thg ho va can ngu<'ri khac giup be lay mfiu thfrc an ra (srr d\lng bi�n phap sa cfru). Ho va s?c c6 ve nhtr la dau hi�u canh bao, nhtrng th\l'C ra d6 la dau hi�u cho thay be dii Jill ly xong van de. NgtrQ'C l9i, be th\l'C S\f bi ngh�n thtr6ng im l?ng - vi khong khi khong thg di qua vi tri bi bit. Phan Xlj. ho cua be luc nay rat hi�u qua, va chi can be ngoi thllng ho?c nhoai ngtrCri ra tru&c, tot nhat blj.n khong nen lam phien be trong khi be lam thong thoang dtr6ng ho hap. ''Khi Izaak ho luc an, chung toi VQi vang lao t&i, nhac thling be ra khoi ghe vii. v8 thQ_t mgnh vao ltmg be. Nhtmg khi chung toi dwg lgi vii. thvc Sl,f nhzn /gi hanh GQng CUa be, chung toi nhQ_n thay, neu chung toi cho be them thiri gian aiho, mdu thU:c an d6 se chui ra vii. be se tiep tv.c an rat vui ve. '' Chi Lucy, m(! be Izaak 8 thang tudi Hai yeu to c6 thg gay ra nguy ca ngh�n: • NgtrCri khac dtra thirc an (ho?c do uong) vao mi�ng be. • Ttr the nga ra sau. Neu c6 ngtrCri tien ve phia bll.n v&i m9t cai bat va thia dg bat dau b6n th ire an cho blj.n, blj.n se tho tay ra ngan can h9, dg kigm tra xem d6 la m6n gi va thia thfrc an day fr hay vai. B9n muon kigm soat thCri digm va each > th ire thfrc an dtrQ'C dtra vao mi�ng. Nhfrng S\f kiem tra CO' ban nay Se giup blj.n d\l' doan phtrang an xrr ly th ire an m9t khi thfrc an & trong mi�ng; l�p ke ho9ch XIT ly thfrc an giup tranh nguy CO' bi ngh�n. Neu bll.n nga ngtrCri ra sau trong khi ngtrCri khac dut cho bll.n an, vi�c nay Se con dang SQ' han nfra, b&i vi tr9ng l\fC Se khien thfrc an troi tUQt xuong phan sau cua mi�ng tru&c khi blj.n s�n sang nuot. Khi chung ta lien ttr&ng vi�c nay v&i ngtrCri l&n, ro rang theo ban nang, con ngtrCri can phai va nen kigm soat qua trinh an. Doi v&i cac be cilng ttrang t\l' nhtr v�y. Khi be t\l' dtra m�u thfrc an len mi�ng, be kiim soat mdu thU:c an d6. Neu be c6 thg nhai, be se nhai. Neu be c6 thg dtra m�u thfrcan ra phan sau mi�ng, be se nuot. Nhtrng neu be chtra thg lam nhfrng vi�c nay, cho den khi be biet ngoi thllng, thfrc an se rai ra ngoai. Cho phep be t\l' an nghia la be nam quyen kigm soat - va c6 quyen kigm soat se giup be an uong an toan. S\l' lien ket gifra vi�c be c6 thg lam v&i doi tay va vi�c be c6 thg lam v&i mi�ng cung se giup cac be BLW an toan. Khi mi)t em be 6 thang tucli lan dau tien ti;r an, be khong th� cam 109i thfrc an c6 th� khien be kh6 dua d�y quanh lu&i, vi dv nhu nho kho hoi).c hlj.t d�u, vi v�y be khong th� dua cac hlj.t nay vao mi�ng dtrQ'C. Chi khi be 16n hon (khoang 9 thang tu6i) be m6i. bat dau SIT dvng ng6n cai va ng6n tr6 d9ng ''cang cua" d� nhi).t cac v�t th� nh6 xiu. E>en luc nay, neu be dii dtrQ'C cho phep ti;r an cac m6n c6 di) tho min khac nhau, ki nang nhai cua be se rat thuan thvc. Nghia la mi)t khi be c6 th& dua nho kho vao mi�ng, gan nhu chac chan be se c6 th� xrr ly m6n nay mi)t each an toan. Si;r phoi hgp cua hai yeu to phat tri�n quan tr9ng cua be la mi)t phan ca ban giup BLW la mi)t phuong phap an toan. Vi v�y, mi�n la be dtrQ'C trQ' giup (neu can thiet) & tu the ngoi th�ng lung, dtrQ'C ki�m soat m6n an dtrQ'C dua vao mi�ng Va khong tiep xUC v6i. cac thfrc an chac chan lam be ngh�n khong c6 li do gi d� lo lang them ve nguy ca ngh�n cua phuong phap BLW so v6i. cac phuong phap t�p an di).m khac. ''Doi luc Mangus ( azr{Yc ap d1,1ng phzrong phap aut thia) cho qua nhieu thi'rc an vao miiffeng roi phdi Qe ra - c6 luc con suyt ngh?n. Viiffec nay thzremg xdy ra khi th ling be an thit ( c6 Ian chong toi phdi loi m<)t con mvc ra khoi miiffeng thling be va toi phdi v8 mt;znh vao lzrng thling be m<)t hoi;i.c hai Ian.) Leon ( azr{Yc ap d1,1ng phzrong phap BL W) cilng Qe m<)t vai Ian, nhzrng chzra Ian nao thling be bi ngh?n." Chi Joy, m? be Mangus 6 tudi va be Leon 3 tudi Cac be co thvc S\l' bie't minh can an gi khong? Cac be BLW dtrQ'C phep li;ra ch9n m6n an be muon (hoi).c can) d� an trong so cac m6n c6 trong bfra an, va cha m� thu<'mg ng9c nhien tru&c che di) an ti;r ch9n kha la c6 lQ'i cho sfrc khoe cua be chi trong vong mi)t hoi).c hai tuan. C6 rat it nghien Clru dang tin c�y ve vi�c li�u theo ban nang be c6 thi;rc S\I' biet nen an m6n gi khong, nhung CUQC thi nghi�m di).c bi�t cua Tien si, bac si nhi khoa Clara Davis vao nam 1920 va 1930, la mi)t minh chfrng dang quan tam. A Yao th<'ri di�m di�n ra nghien Clru nay, rat nhieu tre tt'r choi cac m6n an dtrQ'C coi la tot cho SlrC khoe tre em. Hau het cac bac si nhi khoa deu danh cho cac b?c cha m� nhfrng hu6ng d&n nghiem ng�t ve m6n an, luQ'Ilg thfrc an va thCri digm cho be an. Nhrmg Tien si Davis nghi ng(r rAng Sl;t' nghiem ng�t nay la can nguyen cua van de va vi�c bao tre - ho�c th?m chi la bat tre - phai an cac m6n nhat dtnh khien Sl;t' vi�c them phan toi t�. Tien si cho rAng cac be biet chung can an th fr gi la tot nhat cho chung. Tien si nghi ra thvc don "tv ch9n'' cho cac em be va tre em dg xem dieu gi se xay ra neu cac be dUQ'C phep tl;t' ch9n thfrc an. Ba tien hanh nghien cfru 15 be tir luc chung 6 thang tu6i den khi dlfQ'C 4 tu6i rum; tat ca cac be deu (y vao khoang 7 den 9 thang tubi khi CUQC thi nghi�m bat dau Va vao th(ri digm do cac be deu chi dlfQ'C bu m�. Tbng c{ing cac be duQ'C cho 33 m6n an, va m6i bfra l;:ti c6 cac m6n khac nhau. Tat ca cac m6n nay dlfQ'C nau rieng, dlfQ'C nghien nat va khong nem gia tj: khong dlfQ'C nau ket hQ'P kigu banh mi v&i sup. Cac be c6 quyen ch9n bat ki m6n gi ma minh muon trong so cac m6n d6, v&i so luQ'Ilg bat lzY. Ho�c la cac be tl;t' an, ho�c la cac be chi vao dia va se CO m{it y ta xUC thia dut cho be, Va y ta nay khong dlfQ'C phep gay anh hu&ng den quyet dtnh cua be. Neu be an het khfiu phan cua m6n nao d6, thfrc an them se dlfQ'C bay ra - cho den khi be ngimg an. Cac bfra an duQ'C ra soat cfin th?n chi tiet, dg cac nha nghien cfru c6 thg tim higu chinh xac nhfrng m6n ma be an. Cac CUQC xet nghi�m mau, xet nghi�m nu&c tigu Va chvp tia X cfing dlfQ'C tien hanh dg giam sat tinh hinh sfrc khoe cua be. Cuoi CUQC thi nghi�m, Tien si Davis phat hi�n ra rAng cac be deu Iva ch9n che d{i an rat c6 lQ'i cho sfrc khoe. Tat ca cac be deu dUQ'C cung cap du dinh du6ng va khoe m;:tnh - ngay ca cac be khong tham gia ngay tir dau - va tat ca cac be deu an da d;:tng cac lo;:ti thfrc an va v&i luQ'Ilg nhieu hon so v&i cac be binh thuang c6 chung d{i tubi. Cac be tang can tren mfrc trung binh va phan 16n deu khong mac cac b�nh do suy dinh du6ng (vi dv nhu b�nh coi CQC) Va cac b�nh thuang g�p (y d{i tubi nay. Tuy nhien, Sl;t' ket hQ'P m6n an cua mfii be deu rat d{ic dao va khong thg doan trn&c - khong c6 Sl;t' Iva ch9n nao dlfQ'C coi la che d9 an "chufin ffil;t'C." Vi dv, m{it so be ch9n an rat nhieu hoa qua, trong khi cac be khac thich an thtt hon; tinh tr;:tng ham an rat ph6 bien (c6 horn m{it be m&i biet di an t&i 7 qua trfrng!) Nhrmg tat ca cac be deu muon thrr cac m6n an m&i. Va khong be nao ch9n che d9 dinh dl.l'5ng di;ra tren ngu coc va sfra ma chung dl.l'Q'C "cho la nen" an vao d9 tu6i d6. Theo Tien si Davis, m(>t phan li do khien tat ca cac be deu dl.l'Q'C nuoi dl.l'5ng tot la h9 chi cung cap thfrc an giau dinh dl.l'5ng, chl.l'a qua chebien - khong he c6 thfrc an khong giau dinh dl.l'5ng, thfrc an nhieu chat beo ho�c nhieu dl.l'<'mg. Nhrmg chi b�ng each cung cap cac m6n an tot dl.l'Q'C li;ra ch9n ki cang khong dam bao be se c6 che d9 an can b�ng. Cac be tham gia CUQC nghien cfru nay vfin c6 thg quyet dinh h�n che che d9 an - b�ng each tranh an thit, hoa qua ho�c rau, vi d\l nhl.l' v�y - va ket qua la sfrc de khang kem. Nhrmg tat ca cac be deu an du 11.l'QTig m6i lo�i thfrc an nh�m dam bao si;r can b�ng hgp ly. Tuy nhien, ket qua cua CUQC thi nghi�m vfin chl.l'a du tin c�y dg chfrng minh ly thuyet cua Tien si Davis la dung. (Day chi la m(>t nghien cfru nh6 va hau het dfr li�U deu da bi mat - Va phl.l'ong phap nay Se khong bao gi(r dl.l'Q"C thi;rc hi�n l�i b<'ri ngay nay n6 bi coi la trai quy tac.) Nhrmg vao th<'ri d6, thi nghi�m nay dl.l'Q"C biet den rat r(>ng rai - th�m chi con dl.l'Q"C nhac den trong cac cuon sach cha m� n6i tieng cua Tien si Benjamin Spock vao nhfrng nam 1940 va 1950 - va dan dan che d9 an nghiem ng�t danh cho cac be du trn&c d6 VO cung ph6 bien gi<'r tr& nen 16i th<'ri. M�c du thong di�p ve tam quan tr9ng CUa vi�c cho be an da d�ng cac lo�i thfrc an vfin dl.l'Q"C gifr l�i, nhrmg dl.l'Ong nhl.l' y kien cho r�ng cac be nen dl.l'Q"C cho phep ti;r ch9n thfrc an da khong con - CO le b&i vi trong nhfrng nam sau, cac be bat dau dl.l'Q"C an d�m tir khi 3 ho�c 4 thang tu6i - khi cac be vfin ch rm c6 kha nang ch9n m6n an cho minh. Cau chuy�n BLW Saskia, con gai thfr hai cua toi, thl.l'<'mg ngoi tren long toi trong khi gia dinh toi dung bfra, Va khi be dl.l'Q"C khoang 6 thang tu6i, be bat dau cam thfrc an trong dia. Be rat thich cam thfrc an va dl.l'a vao mi�ng, vi v�y d�i lo�i nhl.l' chung toi ap d\lng phl.l'ong phap BLW theo ban nang ma khong hay biet gi ve phl.l'ong phap nay. Va sau d6, toi nh�n thay c6 nhieu ngl.l'Cri cung ap d\lng phl.l'ong phap nay va h6a ra n6 cung c6 m(>t cai ten. D� dang lam; chac chan nhieu theh� nay cac ba m� deu lam v�y, d�c bi�t la v&i nhfrng dfra con thfr. Nh(r l�i trn&c day, toi nghi Lily, con dau long cua chung toi, cung v&i tay cam thfrc an, nhtrng chung t6i chi hanh d<}ng theo kinh nghi�m dtrQ'C truyen dlj.t Ve vi�c cho be an - chung toi dut thia cho be. Chung t6i thtr6ng thay phien cho be an; m9t ngrrCri an, m9t ngtrCri cho Lily an. Phtrong phap BLW nhanh hon va d� hon - va bt'ra b<}n hon. Bira b<}n chir. Nhtrng cho an dut thia phirc tlJ.p lam. E>6 la m9t moi lo lang khac. Va nham chan nfra - luc nao chung t6i cung b?n btu chu�n bi do an, cho con an roi lau d9n s9ch se. Do an dtrQ'C chebien lu6n la xay nhuy�n. Nhtrng phtrong phap BLW giup bfra an thu tj hon va giup be vira an vt'ra choi dua. Phtrong phap nay thoai mai hon rat nhieu." , , Chj Suzanne, m? be Lily 3 tuoi va be Saskia 14 thang tuoi Hoi & Dap Be c6 nh'n dU'Q'C nay du dinh dU'&ng khi ap d11ng phU'O'Ilg phap nay khong? Vi�c be c6 nh?n dtrQ'C day du dinh dtr6ng hay kh6ng ph\l thu9c vao blj.n va be. Du blJ.n ap d\lng phtrong phap nao di chang nfra, blJ.n vfin c6 trach nhi�m cung cap cho con cac th\l'C ph�m giau dinh dtr6ng Va dam bao be CO che d9 an can doi - S\l' khac bi�t cua phtrong phap BLW la be se th\l'C S\l' la ngtrCri quyet dtnh m6n an cho minh. NgtrCri ta von tin vao m9t dieu hoang dtr6ng rl'.ing cac be c6 che d9 an dtrQ'C cha m� kigm soat Se an dung 109i thirc an can thiet, trong khi cac be dtrQ'C t\l' ch9n se chi an khoai tay chien va s6c6la. Tren th\l'C te, dieu ngtrQ'C l9i m&i la dung. Rat nhieu cha m� ap d\lng phtrong phap dut thia n6i rl'.ing h<;> C\l'C ki vat Va khi htr6ng dfin cac con an th\l'C ph�m c6 1Q'i cho sire khoe, va h<;> thtr6ng phai vi�n t&i cac manh l&i, vi d\l nhtr ''giau" rau trong cac > m6n khac ho�c cho con vira an vt'ra xem tivi (de cac be kh6ng nh?n ra minh dang an m6n gi), ho�c hfra se thtr6ng qua neu be an rau. Trong khi d6, hau het cac cha m� ap d\lng phtrong phap BLW deu n6i rl'.ing cac be an da d9ng cac 109i thirc an ma khong can phai dtrQ'C thuyet ph\LC, trong do be cfing an cac m6n ma tre con thtr6ng bt cho la kh6ng thich an, vi d\l nhtr cai bap. C6 m9t so bl'.ing chfrng cho rl'.ing neu c6 CO' h<}i, theo le t\l' nhien, tre se ch9n th\l'C ph�m c6 1Q'i cho sire khoe, v&i soltrQ'Ilg phu hQ'P (tham khao trang 62 ve nghien cfru cua Tien si Clara Davis.) Vi�c nay can phai co them nghien CUu d� chfuig minh, nhung y kien nay dtrQ'C bB trg b&i thi;rc te rAng rat nhieu cau chuy�n ve nhiing ngtr<'ri ken an deu xuat phat tt'r cac gia dinh co cha m� la ngtr<'ri ki�m soat qua trinh an di).m. Hau het nhiing ngtr<'ri tt'rng ap dvng ca hai phtrong phap nay deu noi rl'.ing hQ khong th� quay l9i v&i phtrong phap truyen thong, vi cac be BLW an gi6i hon cac be khac rat nhieu. ''William khong he an m6n xay nhuy€n va day qua la ml)t thanh cong rvc riY. Thdng nh6 khong ken an nhu CQU anh Samuel - CQU anh nay dut;rc ap dµng phu07lg phap dut thia. Thdng nh6 thich hau het cac m6n an ma cac be khac khong he dµng t6i; n6 thich tieu den va thU:c an cay. M9i ngum n6i rdng logi thU: an ma William an qua la dang nggc nhien, neu so sanh v6i cac be khac. Thdng be se thU: an bat cU: m6n gi. ,, Anh Pete, cha be Samuel 5 tu6i, be William 2 tu6i va be Edward 6 thang ,, . tuoz Chbg phai m6n xay d� tieu h6a hO'n va do do b6 dU'iYng hO'Il sao? Co le dung khi noi thi;rc phfim di vao d9 day dtr&i d9ng xay nhuy�n d� tieu hoa hon mon an d9ng mfiu. Nhung mi�ng co nhi�m vv nghien nat thfrc an - hoi).c la ''xay nhuy�n" mon an do - bAng each nhai. Mon an dtrgc nhai ki d� tieu hoa hon la thi;rc phfim dtrQ'C xay nhuy�n bAng may xay, b&i khi thfrc an dtrQ'C trQn v(ri ntrac bQt, hbn hgp nay Se giup kh&i d/;>ng qua trinh tieu hoa - di).c bi�t la khi tieu hoa thfrc an giau tinh bi;>t. Cac be dtrgc cho phep an theo nhip di;> rieng co XU htr&ng ng�m thfrc an trong mi�ng kha lau tru&c khi nuot. Trong khoang th<'ri gian nay, thfrc an dtrQ'C ntr&c bQt lam mem va dtrQ'C lgi nghien nat. Con thi;rc phfim xay nhuy�n hau nhtr khong kip dtrgc hoa tri;>n v&i ntr&c bQt. Thay vao do, no se dtrQ'C thia dtra th£ng vao phan sau CUa hQng Va dtrQ'C nuot ngay l�p tfrc - ma khong can nhai. Mon an xay nhuy�n - di).c bi�t la rau va qua - cling co th� bi mat mi;>t so chat dinh dtr6ng. Khi thfrc an dtrQ'C xat ra, be mij_t CUa mfiu thfrc an Se lam mat mi;>t so vitamin C. Mon xay nhuy�n lam mat nhieu vitamin hon, vi v�y mon xay nhuy�n S�n Se CO ham ltrgng vitamin C thap hon cac mon an dtrQ'C xat mieng. Vi dv, mi;>t qua tao nguyen se cung cap nhieu vitamin C hon khi dtrQ'C xay nhuy@n ra. Vitamin c rat quan tr9ng, vi n6 kich thich hap thu chat sat. Va CO' thg khong thg lrru trfr vitamin c, vi v?y dieu quan tr9ng la hang ngay phai c6 nguon cung doi dao lol).i vitamin nay. Khi nhin phan cua be, bl).n d@ dang cho rAng m6n xay nhuy@n giup be d@ tieu h6a hO'Il. Khac v&i phan CUa be dtrQ'C an m6n xay, phan CUa cac be dtrQ'C an thfrc an "th?t'' thtremg CO cac mfiu rau, vi dv nhtr v?y, dl).ng mfiu nho rat d@ nh?n thay. Dieu d6 khong c6 nghia la thfrc an chtra dtrQ"C tieu h6a - no chi cho thay be dang h9c nhai Va CO' thg be dang thich nghi v&i thfrc an cfrng. Thfrc an xay nhuy@n tr6ng c6 ve dtrQ"C tieu h6a day du b&i vi thfrc an khong xuat hi�n ro trong phan cua be. Cac be dtrQ"C cho an qua nhanh (vi�c nay rat d@ xay ra v&i phtrO'Ilg phap dut thia) CO thg bo la CO' hQi h9c ki nang nhai mQt each day du. Nhin chung, cac be dtrQ'C phep ti;r an ngay tir dau Va khong bj hoi thuc an nhanh thtremg c6 ltrgng do an nho hO'Il trong mi�ng, va danh nhieu thCri gian hO'Il dg nhai trn&c khi nuot. Dieu nay giup kha nang tieu h6a chung tot hO'Il. DtrO'Ilg nhien, cac m6n xay rat tot cho nhling ngtrCri gi).p kh6 khan trong vi�c nhai, nhtrng cling giong nhtr nhling ngtrCri l&n binh thtremg va khoe ml).nh, cac em be binh thtremg va khoe ml).nh khong can den cac m6n an dtrgc xay nhuy@n. Li�u co em be nao khong nen t'p an d(i.m theo phU'O'Ilg phap BLWkhong? PhtrO'Ilg phap BLW tuy thu9c vao si;r phat trign cac kha nang binh thtremg cua be, vi v?y phtrO'Ilg phap nay c6 thg khong phu hgp v&i tat ca cac be. Cac be phat trign ch?m, yeu CO' hoi).c gi).p khuyet t?t ve thg chat & vt'tng mi�ng, canh tay, ban tay hoi).c ltrng (vi dv h9i chfrng Down, chfrng li�t nao hoi).c t?t nm dot song) c6 thg an tot hO'Il v&i phtrO'Ilg phap dut thia, hoi).c ket hgp phtrO'Ilg phap dut thia va thfrc an nh6n tay. Khong nen cam cac be nay an thfrc an nh6n tay, vi c6 thg day la phtrO'Ilg phap ly ttr&ng giup cac be phat trign cac ki nang ma be gi).p kh6 khan. M9t so be gi).p chfrng roi lol).n tieu h6a CO thg can den thfrc an dij_c bi�t Va thfrc an nay khong thg dtrQ'C xat theo hinh dl).ng phu hgp dg be ti;r an, nhtrng, m9t Ian nfra, dieu nay khong nen ngan can cac be an cac m6n khac theo each nay. Cac be sinh non c6 thg c6 nhu cau khac khi den giai dol).n t?p an di).m, nhtrng dieu nay thi;rc S\l' tuy thUQC vao vi�c be sinh non trtrCrC bao nhieu tuan. Cac be chao d<'ri khi thai ki drrgc 36 ho�c 37 tuan drrgc coi la du thang du ngay, nhtrng cac be sinh khi m&i chi 27 tuan thi hoan toan khac. Ttrong ti;r nhtr v�y, rat nhieu be khong chi sinh s61n ma con ci;rc kY nh6, th�m chi om yeu, ho�c c6 thg c6 cac Ii do khien be bi sinh non gay anh htr6ng den S\l" phat trign sau nay cua be. Ro rang la m{it phtrong phap dtrQ"C khuyen nghj se khong phu hgp v&i tat ca cac be nay. Phtrong phap BLW phat huy hi�u qua doi v&i cac be sinh du ngay du thang, b&i nhu cau dinh dtr5ng CUa be doi VOO thfrc an cfrng Va S\l" S�n sang phat trign - ho�c kha nang phat trign - dg ti;r an xuat hi�n dong th<'ri, vi v�y be c6 thg ti;r an thi'.rc an ci'.rng ngay khi be can (thtremg la ngay khi be dtrQ"C 6 thang tu bi). Si;r phat trign chung cua cac be sinh non it nhieu cling tiep tvc v&i nhip d9 ttrong ti;r neu be dtrQ"C sinh ra khi thai kY den hlj.n - vi v�y neu be sinh non trn&c 6 tuan c6 le be se khong hi'.rng thu v&i thi;rc phii:m ho�c khong thg ti;r dtra thfrc an len mi�ng trtrac khi be dtrQ"C khoang 7,5 thang. Nhtrng rat c6 thg be se can them chat dinh dtr5ng trn&c giai do9n nay, b<'ri vi th<'ri gian be & trong bi;tng m� chtra du dg cng ngan can be t�p di khi be c6 dau hi�u t�p di - vi�c nay dugc coi la tan nhfin va ci;rc kY nguy h9i. Nhung, du khong nh�n thay, rat nhieu b�c cha m� ap dv.ng phuong phap kiim soat tieu eve doi v&i ban nang an cua be, bKng each ngan can be ti;r anhoi).c khong cho phep be ti;r quyet djnh dieu gi trong bfra an. La cha m�, si;r kigm soat duy nhat b9n can c6 doi v&i che d{> an uong cua con la quyet djnh 109i thfrc an cho be va tan suat cho be an. Chi can b9n cho be an thfrc an giau dinh du&ng, be nen la nguCri quyet djnh thCri digm an, lrrQ'Ilg thfrc an va toe d9 an. Cach tot nhat dg dam bao cac be bu m� CO dtrQ'C ltrQ'Ilg sfra day du (va toi thigu h6a cac van de ve sfrc khoe cho m�) la cho phep be kigm soat qua trinh an ngay tir dau - tan suat bu, toe d{> va thCri lrrQ'Ilg bu. Phuong phap nay dtrQ'C gQi la bu theo nhu cau hoi).c bu sfra do-be-chi-huy. Ap dv.ng phuong phap an di).m cho phep be ti;r quyet djnh cling giup be ap dv.ng phuong thfrc kigm soat tuong ti;r khi chuygn d6i sang bfra an gia dinh. Nghia la be c6 thg tiep tv.c dap frng cac dau hi�u n{>i t9i cua cam giac d6i hoi).c no bv.ng, va an nhieu hoi).c an it theo nhu cau ca nhan. Day la nen tang Ci ly tu6ng dg cho phep be phat trign ban nang ti;r nhien dg an theo nhu cau. Rat nhieu cha m� thich dut thia cho be va tre nho, don gian vi phuong phap nay nhanh hon la cho phep be ti;r an. Nhrmg, ciing giong nhl.l' ngl.l'Cri 16n, quan tr9ng la chung ta c6 kha nang quyet dinh khoang thCri gian can thiet dg dung xong bfra. Doi luc chung ta muon thu gian va thi;rc si;r thich cac m6n an; nhrmg doi luc chung ta chi muon an qua loa va dt1ng d?y. Khong ai muon ngl.l'Cri khac quyet dinh dieu d6 thay minh - d�c bi�t la neu nhl.l' h9 dut thia cho chung ta! An v9i an vang nghia la chung ta khong ht1ng thu an cho lam va c6 thg anh hu6ng den h� tieu h6a. Cho phep be ti;r an theo toe dQ rieng Se giup be ham thich thfrc an hon - Va CO thg giam nguy CO' dau bvng va cht1ng tao b6n. Dieu khign vi�c be an nhu the nao khong giup gi cho vi�c hap thv chat dinh du6ng tot hon ho�c thai d9 tot hon - tren thi;rc te, each lam nay thu(mg dfin den cac CUQC chien vao gi(r an. Du(mg nhl.l' cac be CO ban nang ch?m rai nem thrr cac m6n m&i theo nhip d9 rieng cua be. BKng cht1ng nghien Clru Ve cht1ng roi 109n dinh du6ng a tre cho thay, khong cho phep tre an theo each nay CO thg khien tre SQ' cac m6n m&i, trong khi vi�c kigm soat ho�c dieu khign be theo cac phuong thfrc khac, vi dv nhl.l' danh lira tre (vi dv cho be an m9t thia thfrc an ng9t va m9t thia thfrc an m�n), da d9y tre khong con tin tu6ng vao do an m&i. Cung rat d� nh?n thay rKng hoi thuc tre an nhanh c6 thg khien tre an qua nhanh va nhai khong ki - va c6 le khong an du nhu cau cua be. Trong khi d6, vi�c d6 danh tre dfin den tre an nhieu h07! mfrc can thiet. Trong cac trn<'mg hqp ci;rc doan, phuongthfrc dieu khign nay c6 thg khien tre lang tranh thfrc an. Rat nhieu van de lien quan den che d9 an gay anh hu6ng den cac tre 16n hon va cac van de nay deu bat r� tir gia dinh. Thi;rc ra, cac chuyen gia ve SlrC khoe lam vi�c v&i cac gia dinh nay deu bat dau bKng each de nghi cha m� "tra l9i quyen kigm soat cho tre." C6 le neu kha nang kigm soat nay cua be khong bi truat bo ngay tir dau, cac van de nhl.l' tren se khong ph6 bien den v?y. ''Toi thich thi.rc te rli.ng, v6i phu071g phap BL W, be c6 quyen kiim soat. Toi aft thay rat nhieu be g(zp cac bat thu<'mg ve an uong va gan nhu deu do be khong c6 quyen kiim soat." Chj Helen, chuyen gia dinh duiYng 3 ''Vai tuan trir&c khi be Lara nem man an dau tien, be dirt;rc ngoi chung ban an v&i gia dinh trong khi mQi ngirOi an. Be doi m&t nhin theo cac m6n dtrt;rc chung toi an va 'nh6p nhep' nhai bdt chir&c. M{)t ham, be tom mdu banh mi tren tay toi, ng6 dam dam m{)t hoi, va cham chgm dira /en mitffeng. Be dira trirt;Yt mdu banh /en ma. Toi phai kiem che thoi thuc trt;r giup be va cuoi citng, be cilng dira banh vao dung mitffeng. Be mut va nhai banh - toi nghi be chira nuot m6n gi. Nhirng niem phan khich va qr hao ma toi cam thay dtr{YC qua /a buon Clfm." Chi Emma, m? be Lara 7 thang tudi Chuifu bi cho BLW Khi be 6 thang tu6i, c6 thg blj.n se thay be muon tham gia bfra an cung v&i gia dinh, m�c du be v§:n chtra th\l'C S\f chufin bi an d�m. fJ dQ tucli nay, cac be C\fC k)' hieu k)' Va cac be hlj.nh phuc nhat la khi cam thay minh cfing dtrQ"C nh�p CUQC. Dg be ngoi v&i blj.n va dtra cho be m{it cai COC ho�c m{it cai thia dg nghich se giup be cam thay dtrQ"C tham gia cung gia dinh. Be se cho blj.n biet khi nao be s�n sang chuygn sang giai do9n cam thfrc an. V 6i phtrong phap BLW, bll.n khong phai mua bat kY thiet bi d�c bi�t nao, Va m�c du ngoai thi tnr0ng CO IDQt SO san phfim CO thg giup CUQC song cua bll.n d� dang hon chut dinh, n6 khong can thiet. M{it chiec ghe cao c6 thg hfru fch, nhtrng rat nhieu cha IDE;! bat dau cho be an d�m chi b�ng each dg be ngoi tren long mfii khi den bfra an va dg be chcri dua v&i thfrc an trong d'ia. Du bll.n quyet dinh ra sao, m{it khi be bat dau kham pha thfrc an, chi can dam bao be dtrQ"C an toan (vi d"Q be khong thg nga) Va be dtrQ"C hfi trt so m6n b11-n can tranh.) Va trong nhfrng thang dau, b11-n cling khong can den bi;> dao dia cho be, vi be se dung tay; chi can dam bao tay be Sl).Ch Se trtr&c khi an. Cuoi cung, b11-n c6 thg chu�n bt tinh than cho Sl;t" bira bi;>n - trong nhfrng thang dau be h9c an se rat bira bi;>n. ''Vao bil:a an, James luon luon ngoi trong long toi, va be bdt dau cam thi'rc an roi dua len miiffeng khi be du{Yc khodng 7 thang tuffi. Mon dau tien ma be an la mpt mieng thjt bo mem! Toi lam m6n ham va cho be mpt mieng thjt to, be chi mut va co le ciing nhai dU"{YC vai s{Yi thjt. Trang be co ve eve ky khoai chi!'' , Chi Sarah, m(! be James 2 tuoi ThM di�m ''An'' M?c du rat nhieu cuon sach viet ve phtrong thrrc t�p cho be an d?m dtra ra Itch bigu cho be an trong vai tuan ho?c vai thang dau, nhtrng v&i phtrong phap BLW, vi�c nay khong can thiet. LCri khuyen cfi la b11-n nen bat dau cho be t�p an d?m mi;>t Ian mi;>t ngay, sau d6 nang len thanh hai, va ba bfra sau vai tuan. LCri khuyen nay danh cho cac be t�p an d?m khi 3 ho?c 4 thang tu6i, trong khi h� tieu h6a cua cac be vfin con qua non n&t dg bat dau an d?m. E>en khi cac be 6 thang tu6i va l&n hon m&i it c6 phan frng xau doi v&i cac m6n m&i, b&i vi bv.ng d11- be da hoan thi�n hon. Tat ca nhfrng gi b11-n can lam khi be 6 thang tu6i la bat dau cho be nh�p CUQC mbi khi bgn an - CO thg la bfra sang, bfra trua, bfra toi ho?c khi b11-n an bfra phv. - chi can be khong d6i, m�t ho?c gat gong. Quan tr9ng la be phai khong d6i bv.ng khi b11-n d?t be ngoi xuong dg kham pha thrrc an, b&i trong nhfrng tuan dau t�p an thrrc an d?m, "bfra an" khong lien quan den con d6i va chi nh�m giup be choi. dua, chia se va bat , chtr&c m9i ngtrm; do la CO' hQi de be h9c hoi, thay vi an thl;t"C Sl;t" - do la th(ri gian choi. dua. E>ieu nay rat khac v&i phtrong phap an d?m truyen thong, vi b11-n dtrQ'C khuyen nen dam bao be d6i khi den bfra an. Neu be d6i khi b11-n an, be se khong thg kham pha thrrc an va phat trign ki nang tl;t" an - be se chi trrc gi�n va buon chan, ttrong tl;t" nhtr thai di;> cua be doi v&i mi;>t m6n do choi m6i. ''Toi khong th€ tin rdng toi gan nhu: suyt tU: b6 phu:07!g phap BL W khi m&i bdt dau. Du:img nhu: Stephanie khong c6 chut hilng thu nao v&i thU:c an d(lm - toi cu nghi phu:07!g phap nay khong hi�u qua. Nhu:ng m9t ham, be quQ.u c9 tru:&c bfra tru:a, vii toi cho be bu nhanh. Toi d(lt be ngoi tren ghe cao vii khong dam tin vao m&t minh khi be cam mieng ca rot vii bdt dau nhai! Den luc d6 toi m&i biet minh nen lam gi - toi chi can cho be an thU:c an d(lm khi be khong d6i b1,1ng." Chi Annabel, m� be Zoe 2 tu6i vii be Stephanie 8 thang tu6i Phtrong phap BLW dem l9i hi�u qua cao nhat neu blJ.n cho be an sfra m6i khi be muon (theo nhu cau). Khi d6 be c6 thg tiep tv.c uong sfra khi muon va coi vi�c kham pha thfrc an di).m la ho9t d(>ng rieng re. Hay nh& r�ng be kh6ng he biet r�ng thfrc an di).m c6 thg giup be no bl,lng, v�y nen neu blJ.n nghi be d6i khi blJ.n chufin bi an, hay cho be bu. Neu be buon ngtl sau khi bu, den mfrc kh6ng thich thu cac m6n an, blj.n cling dt'tng lo lang - blJ.n c6 thg cho be an sau d6, khi be tinh tao hon. Trong giai do9n nay, neu blJ.n bo 16' "bfra'' cling kh6ng quan tr9ng, vi be kh6ng dv-a vao cac bfra an nay dg c6 chat dinh dtrang (hoi).c giup be het d6i bl,lng) trong khoang 2 thang nfra. Vi v�y, mi).c du cling tot khi cho be cang nhieu Cieu do CO nghia, Cam bao be ngoi th�ng va an toan tren ghe cao ho�c trong long blj.n. An b - ,., oc Bi quyet cua BLW trong nhfrng thang dau la cho be lam quen v&i cac m6n d@ an va an toan dg be c6 thg cam va dtra vao mi�ng. Vi v?y, m�c du blj.n c6 thg cho phep be cam m9i m6n trong ban an be se thay d@ dang hon va b6t kh6 chju hon neu blj.n chufin bi cho be cac m6n an c6 kich thtr&c va hinh dlj.ng giup be d@ cam. Cac be 6 thang tu6i dung ca ban tay dg cam m9i v?t nen chtra thg dung ng6n cai va ng6n tro dg cam cac v?t nho. Nghia la cac be phai nam ca ban tay quanh mfiu thi'.rc an dg cam, vi v?y mfiu thi'.rc an d6 khong nen qua day ho�c qua to. Cac be & di;> tu6i nay cung can mfiu thi'.rc an tho ra khoi long ban tay, vi be chtra thg chu tam m& nam tay ra. Khi be t?p an Ian dau tien, nam tay cua be Se nham chtra chfnh xac lam dau, vi v?y cac mfiu thfrc an dai Se CO CO" hQi dtrQ"C cam tot hon cac mfiu thi'.rc an ngan. Cac que thi'.rc an ho�c thi'.rc an boc dai toi thigu 5 cm, tfrc la mQt ntra dQ dai CUa mfiu thfrc an Se d@ dang dtrQ"C be xrr ly trong khi mi;>t nrra con l9i la phan dg be cam ch�t. Khong can phai chinh xac lam - blj.n se s&m biet be c6 thg cam mfiu thi'.rc an dai chirng nao. Bong cai xanh la m6n an ly ttr&ng dau tien, b&i vi m6n nay "c6 tay cam" - nhtrng tat ca cac 109i hoa qua va rau cu, va phan 16-n cac 109i thjt, deu c6 thg dtrQ"C cat theo hinh dlj.ng d@ cam. Vi v?y, hay rITa Slj.Ch tay cho be Va dam bao be ngoi th�ng ltrng an toan, sau d6, chi can cho be vai mfiu thi'.rc an dlj.ng que dg be lam quen. Neu bll.n cho be an rau, hay nh& r�ng m6n d6 khong nen qua mem (neu khong rau se nat bet khi be thrr cam len) ho�c qua ci'.rng (neu khong be se kh6 g�m.) Tham khao Chtrong 4 dg biet them thong tin ve each dieu chinh thfrc an cua gia dinh cho be. Thong thtr6ng, be 6 hoi).c 7 thang tu6i se gi).m hoi).c nh6p nhep nhai phan thirc an tho ra kh6i nam tay cua be. Be c6 th� can mi;>t mieng nh6 va sau d6 vfrt phan con l9i di d� tiep tvc cam mfiu thirc an khac len. Day khong phai la dau hi�u cho thay be khong thich m6n an d6, chi la be chtra th� m& nam tay ra m9t each c6 chu dich hoi).c cung luc t�p trung vao hai vi�c. Giai do9n dau tien nay thtr6ng chi keo dai khoang chirng 2 thang; khi 8 thang tu6i, be se c6 th� tim den mfiu thfrc an trong nam tay, khi ki nang cua be thuan thvc hon, va blj.n se thay be c6 th� xtl- ly cac mfiu thfrc an nh6 hon, c6 hinh dlj.ng 19 hon va khong con can thirc an "c6 tay cam'' nfra. ''Ban dau t6i ciing c&t thU:c an di be nh6n tay nhU7Ig t6i kh6ng hay biet rdng chung vdn chua du dai. Lucy kh6ng thi di;it tay xuong hay thd thU:c an ra. Khong c6 thU:c an tho ra khoi n&m tay dibe an. Chiic ch&n be lung rung liim. Chi la t6i kh6ng biet be c6 thi va chua thilam gi. it ldu sau t6i phat hi�n ra rdng thU:c an phdi du dai di c6 'tay cam' cha be." Chj Laura, m(! be Josie 10 tubi va be Lucy 17 thang tubi Phat tri�n kha nang phoi hQ'P D� cac be biet each cam thirc an chinh xac va xoe tay ra lay thfrc an trong long ban tay, cac be thtr6ng phai trai qua giai do9n dung ca hai ban tay d� ti;r an. Day la mi;>t phan trong qua trinh phat tri�n kha nang phoi hQ'P. a giai do9n nay, cac be d@ tim den mi�ng hon neu SIT dvng tay con l9i d� htr6ng d§:n ban tay dang cam thfrc an. Sau khi be phat hi�n ra dieu nay, c6 th� blj.n se thay be it dtra thfrc an ''trngt" kh6i mi�ng hon. Trong giai do9n dau, mi;>t so be cung dung mi;>t hoi).c ca hai ban tay d� gifr thfrc an trong mi�ng khi nhai. Do la b&i vi be v§:n chtra h9c dtrQ"C each nhai ma khong can m& mi�ng. Ngay khi h9c dtrQ"C each ng�m moi trong luc nhai, be se biet dung hai tay s�n sang tom mfiu thfrc an khac trong khi mi�ng v§:n day thfrc an! 0,.,..' I. C6 luc be dtra ca ng6n tay vao mi�ng cung v&i thfrc an. Dieu nay la binh thtr6ng, cho den khi be VO tinh can hoi mlj.nh vao ng6n tay! Neu be d(>t nhien kh6c trong khi an, rat c6 th� day la nguyen do. Th�t khong may, blj.n khong th� lam gi d� ngan chi).n vi�c nay - be phai ti.r minh kham pha dieu nay. Vi v?y, cho den khi be biet each, bl).n hay s�n sang au yem va ni.rng niu be. Khoang 9 thang tu6i, be se c6 kha nang dung ng6n cai va ng6n tr6 dg cam thrrc an, vi v?y be se c6 thg cam cac m6n nhi.r nho kho hay d?u. Be cung se c6 kha nang nhung kha la chinh xac, nen bl).n c6 thg cho be an cac m6n mem nhi.r m6n khai vi hoi).c sfra chua an kem v&i banh mi que hoi).c m9t mieng banh gl).o, hoi).c boc khong b§.ng tay. (Neu bl).n muon cho be an cac m6n long trn&c khi be biet ti.r ''nhung'' bl).n c6 thg nhung giup be - b§.ng thia hoi).c m9t mfiu thrrc an - va sau d6 di.ra mfiu thrrc an da nhung cho be liem.) Chi can bl).n cho be lam quen v&i nhieu lol).i thfrc an dg be co th! cam, cung rat thu vi khi dg be thrr nghi�m v&i cac thrrc an ma be v§n chi.ra xrr ly dl.rQ"C (ngoai cac m6n an CO thg gay nguy Ct phan thirc an rc hoi cua be - va m9t phan la do VO tinh b&i vi be chtra du thuan th\IC d� cam het thirc an. E>� bat dau, hay cung cap cho be 3 hoi).c 4 109i thirc an - c6 th� la m9t mieng ca rot, m9t bong cai xanh va m9t mieng thit l<;>n (hoi).c bat cir m6n gi trong bfra an gia dinh phu hgp v&i be.) Hay chu�n bi them thirc an cho be, hoi).c nhi).t thirc an be lam rt Ian bl).n l9i phai nhi).t thfrc an len va dtra cho be. Se d� hon neu bl).n cho be m9t vai m6n va kh6ng lo nghi den vi�c be c6 an hay kh6ng. Mi).t khac, se kh6ng phai la keho9ch hay ho neu bl).n chat dong nhieu 109i thirc an trong khay cho be. Se tot hon neu bl).n bat dau bKng m9t ltr<;>ng nho va sau d6 cung cap them cho be. Rat nhieu be bi choang nggp trtr&c qua nhieu li;ra ch9n va so ltr<;>ng qua nhieu ngay trong giai do9n dau tien. M{>t so be hat het thirc an di chi trong m{>t Ian thu; cac be khac chi t�p trung vao m9t 109i thirc an va nem het cac m6n khac trong khay; m9t so be con quay mi).t di. Hay quan sat phan i'.rng cua be v&i thfrc an d� biet ban dau be c6 th� xU ly bao nhieu thirc an. ''Lan dau tien, toi cho Etta m<)t dia day th!rc an va be c6 hanh d<)ng rat buon cirOi: be cam het cac mdu th!rc an Zen va nem ra ddng sau cho den khi chi con lgi m<)t mieng. Sau d6, be cdn th(ln cam mieng cuoi cung trong tay va b&t dau an. Va khi an roi, be nhin xung quanh di xin them. Nhirng toi khong thi cho be them vi tat ca deu bi nem het xuong san roi. C6 ve nhir m<)t dia day la qua nhieu v6i be va be cdm thay lung rung. Cuoi cung, toi ciing phat hi?n ra rdng toi chi can di;i.t th!rc an cua be vao dia khac, va chi cho be m<)t hoi;i.c hai mieng m<)t Zan.'' , Chi Julie, m� be Etta 3 tuoi Khi ki nang an cua be phat tri�n, bl).n se thay be it lam ray chi la m9t btr&c di nho d� quyet dinh ltr<;>ng thirc an be "nen" an, va day kh6ng phai la m\[c tieu cua BLW dau nhe. Khuyen khich be an nhieu hon nhu cau la kh6ng can thiet, va c6 th� gay hl;li ve lau ve dai. T� hon ca la vi�c nay c6 th� huy ho9i niem vui thich cua be doi v&i bfra an va khien be mac chfrng an qua nhieu ve sau nay. Hay d� be la ngtr<'ri quyet dinh ltrQTig th\rc an be an; chi c6 be va d? day cua be m&i biet be muon an cht'rng nao. M�o nho E>t'rng cho be qua nhieu th\rc an cung luc - nhtrng hay chuii:n bi s�n nhieu hon mfrc b?n nghi be Se can den, d� b?n khong het S?Ch thfrc an tnr&c khi be het hfrng thu. Neu be thich an nhieu hon ma m� cho be it do an c6 kha nang be se it lam roi. nhieu do an - va be se s&m cho b?n biet neu be can them. Ngay ca khi be kh6ng doi an, thi cung c6 nhieu each d� m� c6 th� nh�n ra ltrQTig th\rc an phu hQ'P v&i be. � "" het s;.tch An M�c du rat nhieu ngtr<'ri trong so chung ta sinh trtr6ng va dtrQ"c d?y rAng phai biet Ctr xrr bAng each an het th\rc an trong dia va kh6ng dtrQ"C lang phi th\rc an, nhtrng ca hai dieu nay deu kh6ng phu hQ'P v&i cac em be va tre nh6 - va hai dieu nay thtr<'mg lien quan den chfrng an qua nhieu & ngtr<'ri l&n. Vi v�y, dieu quan tr<;>ng la khong nen ki VQng be Se an het tat ca cac mon dtrQ"C cho, ho�c co gang thuyet phv.c be an nhieu hon m\rc be muon. Be nen dtrQ"C phep an nhieu (ho�c it) theo y muon tir ltrQTig th\rc an b?n cung cap cho be, d� be li;ra ch9n m6n an dinh dtr6ng cho minh. Neu be an het th\rc an b?n dtra, hay dtra them cho be (ho�c m6n khac) chi nhAm dam bao be th\fc S\f no roi; neu be tir choi, d6 chinh la each be n6i rAng be da no bv.ng. M�c du be an it hon d\ftinh cua b?n, nhtrng be cung kh6ng can b?n bat be an them "bAng thia"; c6 th� be se an d� b?n vira long - nhrmg dieu d6 kh6ng c6 nghia la be can an them. ''Toi l&n Zen trong thr'ri chien, va hoi r16 khtfu phan an cheldm. Khong ai dam lii.ng phi thuc an aau. Neu toi khong an het khtf u phan atr{YC cho, toi se phai an thuc an thU:a trong bfra sau. Cam giac can phai an het ca khtf u phan ( ngay ca khi toi khong thich) aeo bam toi SUOt ca CUQC rJ(ri. '' Ong Tony, cha cua 3 ngirr'ri con va ong cua 5 ngirr'ri chau Tir choi thU-c an Neu be tir choi lo?i th\rc an nao d6, d6 la b&i vi be kh6ng can (ho�c kh6ng muon) an vao thr'ri aiim r16. E>ieu d6 kh6ng phan anh kha nang nau nu6ng cua blJ.n va cling khong c6 nghia la be se khong an neu Ian khac blJ.n cho be an m6n d6. Duong nhien, neu be an cling 109i thi'.rc an v&i mQi ngu<'ri, thay vi m9t dia thi'.rc an dugc chufin bi rieng, blj.n se kh6 nh�n thay be an dU'Q'C bao nhieu - day la mQt ly do nfra khien vi�c chia Se thfrc an v&i be b6t cang th�ng hon cho ca blj.n va be, so v&i vi�c chufin bi thi'.rc an rieng cho be. M�o nho tnr6'c khi an • RU-a s9ch tay be tru&c khi be cam thi'.rc an. • Cung cap cac mfiu thi'.rc an dlJ.ng que va dai toi thigu 5 cm - m9t nli'a dg cam va m9t nli'a dg gi).m, nhai. • Phai dg be la ngu<'ri quyet dinh m6n an dU'Q'C dua vao mi�ng be - hay di).t thi'.rc an trong tam v&i cua be (trong khay tren ghehoi).c mi).t ban). • Kigm tra xem thi'.rc an c6 qua n6ng khong (ti;r an m9t mieng se dang tin c�y hon la dung tay thli'). • Cung cap cho be m9t luQ'Ilg thi'.rc an nho dg lam quen. Cho be qua nhieu thi'.rc an c6 thg khien be chan. • Chufin bi them thi'.rc an phong tru<'>ng hQ'P be muon an them. • Hay nh& r�ng ''an het s9ch'' khong phai la mi;tc tieu cua blJ.n - quan tr9ng la be dU'Q'C phep an theo nhu cau CUa be. • Khong nen buon neu be khong an m6n an blj.n nau. • Luon luon & ben c9nh be khi be an hoi).c chcri dua v&i thi'.rc an. Th�n trQng vM cac tro nghjch cua be! Thi thoang cac be giau m9t mfiu thi'.rc an - thu<'>ng la trong hoc ma - dg sau d6 nha ra. Vi�c nay thu<'>ng xay ra tru&c khi be phat hi�n ra each dung lu&i dg dfiy cac mfiu thi'.rc an bi kli!t gifra lQ'i va ma. Dg dam bao an toan, c6 le cling la y kien hay khi ngay sau bfra an, blj.n hay kigm tra tru&c khi cho be chcri dua hoi).c ngu. Khong can phai m6c khap mi�ng be hay ghi be xuong dg nhin cho ro - blj.n chi can chcri tro de nghi be ha to mi�ng C co thg bKng each dg be bat chtr&c b;:tn) hoi).c neu be higu hon, hay d;:ty be dung ng6n tay kigm tra xem con gi ''tron" trong mi�ng khong. Giup be hQc hoi Cac be hQc bKng each bat chtr&c va be thich dtrQ"C tham gia, vi v�y b;:tn can an v&i be mbi khi c6 thg va cung cap cho be cung lo;:ti thfrc an v&i b;:tn. Thi.re ra, c6 thg b;:tn se thay be thich m6n an trong dia cua b;:tn hon la trong dia cua be, mi).c du hai m6n d6 chi la m(Jt! (C6 thg day la ban nang kigm tra m6n an an toan cua be.) Tro chuy�n v&i be ve cac lo;:ti thfrc an, gQi ten va mo ta mau sac, dQ tho mjn, dg be vira hQC tt'r m(ri vira phat trign cac ki nang. ''Meena nhgn biet ri5 mau ca rot; be kh6ng chi biet m6i m6n an c6 mau vang cam dau nhe. M? con t6i tro chuy�n ve thU:c an, va be biet ten cua cac logi rau. Khi t6i h6i, ''Sup li kham pha va thi.rc hanh v&i > thfrc an, be cang nhanh ch6ng c6 cac phat hi�n va phat trien ki nang ti.r an ma sau nay be se can den. > Be nan chi, cau ban Drrang nhrr m{>t so be se c6 giai do9n ngt1ng an khong lau sau khi be bat dau kham pha th\rc an d�m, khi be CO Ve cau b�n; Clr nhl.l' thg ki nang cua be vfin ch rm phat trign du nhanh cho be. Chae h�n b9n se nghi rAng cac be c6 ve buon chan va cau gat vi be d6i - nhung trong nhling tuan dau, neu be ct6i, chac chan la vi be them sfra, khong phai them thfrc an d�m. Gier an la gi<'r thrr nghi�m va be vfin chrra nh�n th\rc drrgc rAng an th\rc an d�m se giup be no b\lng. Vi v�y, S\f cau b�n CUa be khong phai la dau hi�U cho thay be chrra an du th\rc an d�m va be khong can cha m� "giup" bAng each nghien nho thfrc an c\rng va dut thia cho be; sfra vfin cung cap du chat dinh drr5ng cho nhu cau cua be. Dut thia cho be c6 ve nhrr giai quyet van de nay, nhung d6 chi la vi be t9m th<'ri bi xao nhang. Neu be d6i ho�c m�t, tot han la hay cho be bu sfra ho�c ru be ngu. Be cling c6 thg gat gong trong vai tuan dau t�p an d�m BLW vi be khong thg lam m9i vi�c ma be thich v&i do an - giong nhrr do chai m&i cling gay nhieu thach thfrc cho be. Van de thrrang g�p la th\rc an khong c6 hinh d9ng phu hgp, ho�c khien be kh6 cam, vi v�y b9n hay quan sat cfin tr9ng. Tin tot lanh la, m�c du giai do9n cau b�n nay c6 ve kha phB bien v&i cac be BLW nhung no Se chi keo dai han m{jt tuan, giong nhl.l' CO'Il gat gong CUa be v&i do chai m&i cling khong keo dai lau. Cho be du thM gian Trong qua trinh h<;>c hoi, cac be can th<'ri gian, vi v?y, b9n dt'tng hoi thuc be. Trong nhfrng ngay dau, be c6 thg can t&i 40 phut dg "ket thuc" bfra an - d6 la th<'ri gian can thiet dg be thi.rc hanh cac kI nang m&i li).p di li).p l9i tnr&c khi be co gang "lam dung". E>ieu quan tr9ng di).c bi�t la hay danh cho be th<'ri gian dg nhai ki, b&i vi vi�c nay hfru ich cho h� tieu h6a cua be va c6 thg ngan chi).n chfuig dau bvng va tao b6n. Neu b9n cho phep be an theo toe d9 rieng, be cung se h<;>c dtr<;rc each nh?n biet th<'ri digm no bvng. M9t so be thich bo l9i cac mfiu thfrc an dang an d& dg khi kham pha nhfrng th\r khac, nhtrng c6 thg lat sau be se muon quay l9i v&i thfrc an. Th6i quen ''an ngat quang" nay kha phtl bien, vi v?y b9n hay co gang ngan chi).n s& thich nay cua be bKng each d9n d�p ban an qua s&m hoi).c co an het thfrc an cua con. • > C6 le phan kh6 nhat cua phtrong phap BLW la b9n phai dfuig phia sau va dg be lam quen v&i th\rc an, nhtrng neu b9n c6 thai d9 nh� nhang v&i con, b9n se s&m nh?n thay giai do9n nay khong keo dai mai. Thi.re ra, b9n cang danh cho be nhieu th<'ri gian dg h<;>c each xrr ly thfrc an - ngm, cam nh?n va choi v&i th\rc an - be se cang nhanh ch6ng tr& thanh m9t ngtr<'ri biet an thuan thvc va ti.r tin. ''Ivor rat vui ve qr an theo nhjp 0:9 cua be. C6 luc be chi ngoi mot hoi lau va khong lam gi nhieu, nhimg roi a9t nhien be an kha nhieu. C6 horn be an rat nhieu, roi c6 horn chi uong sfra ma khong an gi khac. Chung toi thtrc Stf tin tU"cYng be Va khong he can thi�p." Chi Amanda, m� be Ivor 8 thang tudi Khong ap Ive M9t so be c6 thg tir choi th\rc an neu be bi cha m� (hoi).c ngtr<'ri khac) t90 ap Ii.re bKng each quan sat tt'tng mfiu th\rc an be an. Hay co gang dt'tng chu y qua nhieu den be trong khi be an; c6 thg b9n thich dtr<;rc quan sat con nhtrng be khong thich bt nhin chKm chKm nhtr the dau. Bfra an nen la ho9t d9ng thtrbng nh?t va thu tj. Si.r tr<;r giup am tham cua b9n, sir khich I� khi dtr<;rc cam va an th\rc an la tat ca nhfrng gi be can dg phat trign kI nang song ' . va S\l' t\l' tin. ''Toi vdn con nh& khi Enrico 7 hoQ.c 8 thang tu6i, toi di an toi v&i bgn be va bQn hQ ell- chdm chdm nhin thdng be an - bQn hQ c6 ve eve ky lo ldng. Toi biet be thay nhu-the thi kh6 ch ju ldm, nhu-ng toi ciing thong cam b&i vi do hQ chu-a titng thay cdnh a6 thoi." , Chi Angela, m� be Enrico 2 tuoi D� be iin cling gia dinh Th�t la ly ttr6ng khi ca gia dinh cung ngoi an ben nhau, b&i khi d6 be se c6 Ci h9c hoi dtrQ'C nhieu dieu, thay vi chi h9c each cam thfrc an. Be se h9c dtrQ'C cung each an Ian ltrQ't, dQ'i den phan minh, tro chuy�n va phep tac an uong. Nhtrng doi v6i m9t gia dinh b�n r(>n, vi�c t6 chrrc bfra an gia dinh qua la m9t thach thfrc 16n - nhat la khi cha hoi).c m�, hoi).c ca hai ngtr<'ri, phai lam vi�c nhieu gier lien & ben ngoai. Tuy nhien, dieu quan tr9ng nhat la be khong nen ngoi an m9t minh. Vi v�y, neu khong th� t6 chrrc bfra an cho ca gia dinh, hay CO gang dam bao be luon luon dtrQ'C cung an v6i toi thi�u m9t ngtr<'ri. Neu be dtrQ'C ngtr<'ri khac cham s6c, hay giai thich dieu nay v6i ngtrCri cham SOC be, Va dieu nay Se dam bao be dtrQ'C an chung bfra v6i ngtrCri khac, ngay ca khi be khong dtrQ'C an cung m�. E>oi v6i nhieu gia dinh, bfra sang thtrCrng rat VQi Vang, di)_c bi�t la khi Ca cha m� cung phai di lam hoi).c cac anh, chi be phai di h9c hoi).c di m&u giao. Nhfrng ngay dau, se rat nhieu be khong thich bfra sang, nhtrng m9t khi thich roi, be CO XU htr6ng biet thich nghi: be khong phien neu do khong phai la th<'ri gian "hgp ly" d� an. Vi v�y, be c6 th� an sang sau khi cac anh/chj di h9c hoi).c khi be & nha v6i ngtr<'ri trong tre. Neu bl).n & nha, c6 le bfra trna la bfra an chung d� dang nhat v6i con. Bfra an khong can phai qua cau k)r, chi can du dinh dtr6ng va da dl).ng m9t chut. E>oi v6i cac gia dinh, bfra toi an chung thtrCrng la bfra kh6 thu xep nhat, di).c bi�t la khi cha m� phai lam vi�c ca ngay dai. Thong thrr(rng, ngtr<'ri cham s6c chinh (thtrCrng la m�) se phai an hai bfra; m9t bfra v6i be va m9t bfra khi chong di lam ve. C6 th� bl).n se thay minh phai nghi ll).i ve gier ngt1 cua con (neu con ngu s&in) hoil.c thay d6i gia an toi, neu nhtr gia an qua mu9n. Nhrmg bl).n hay nh& rKng, trong nhfrng ngay dau be khong can "bfra an" dil.m m9t each deu d?n, b&i vi be khong phv. thui;>c vao cac bfra an nay dg thoa man con d6i. Chi den khi be an nhieu hon va phat hi�n ra rl'.ing thfrc an c6 thg giup be het d6i, luc d6 bl).n se thay r5 th6i quen an cua be; d6 la khi bl).n hay l�p ke hol).ch chu�n bi bfra an toi phu hqp v&i nhu cau cua be. C6 le bfra an chung se tot nhat neu ca gia dinh cling an tren mi;>t chiec ban tron, nhrmg cling khong nhat thiet phai nhrrv�y. Neu binh thrr0ng b?n v§:n ngoi trn&c tivi dg vira an vira xem, bl).n chi can tat tivi ( dg be t�p trung) Va keo ghe CUa be vao Cl).nh bl).n. Va t?i sao khong cling ngoi an tren chieu ho?c tham drr&i san, bat kg la trong nha hay ngoai VU'On? Hay co gang to ra ton tr9ng be tll'ong TI,r nhrr v�y khi c6 khach den dung bfra. Nghia la b?n dling nen n6i be phai an m6n gi, an chling nao, dling lau mi�ng cho be lien tv.c, va hay kiem che cam d6 phai d9n ma khi be v§:n con dang an! ''Leah se an va nhai tot h07! khi toi cung an v6i be. Be quan sat toi nhai va bdt chu&c. Thi thodng, khi toi ctU-ng Zen va lam vi�c khac, be se mat tgp trung." , Chi Emily, m? be Leah 7 thang tuoi M�o nho • Hay co gang toi da dg an cling thfrc an v&i be, va an v&i be. • Danh cho be th�t nhieu th<'ri gian dg kham pha thfrc an va quyet djnh be muon lam gi v&i chung. • Tro chuy�n v&i be ve m6n an ma be dang kham pha. • Kiem che cam d6 phai giup be an nhieu hon nhu cau. • Cho phep be cam thfrc an cang nhieu cang tot nhl'.im giup be nang cao cac ki nang. • Cung chia se niem vui v&i be khi be c6 nhfrng phat hi�n m&i, nhrmg hay nh& rAng bl).n khong can phai chi dl).O qua trinh hQC hoi CUa be bAng each khen ngQi ho?c quat mang be. Cau chuy�n BLW Hon 6 thang tuBi, ngay khi Owen biet ngoi, t6i di).t thAng nh6 ngoi tren dui khi ca nha cung ngoi ben ban an. ThAng be cam thfrc an ngay l�p tlrc nhtrng ban dau, no chl.l'a drm thfrc an len dung mi�ng - t6i nghi may ngay dau thAng be chrm an dl.l'gc mon gi het. Nhtrng S\f ket hgp tay-mat Va each be drm thfrc an vao mi�ng da th\l'C S\f thay dBi, mi).c du thAng be m&i chi bat dau t�p an di).m khoang 2 tuan tru&c. Mon dau tien t6i cho be la m{>t mieng le - cac be khac cling an mon nay - va m6i Ian be cam, mieng le deu tu{>t khoi tay; be kh6ng an dl.l'Q'C mieng nao. Lan ke tiep, khi dl.l'Q'C cho le, be nam chi).t mieng le cho den khi biet each gifr mieng le trong tay. Sau do, be bat dau phat hi�n ra rAng neu be cam mon gi do bAng tay trai, be se d� dang chuygn sang tay phai hon dg dl.l'a len mi�ng, va bay gier be bat dau dung tay trai dg trQ' giup vi�c nay - tay trai d�y tay phai den gan mi�ng be hon. Qua la thu tj. Th\fC ra cac m6n an Owen an dl.l'Q'C vfin co ve chi la do may man ma th6i. Phan cua be vfin kh6ng thay dBi; phan co vai m�u ca rot, nhtrng vfin la phan bfra sang. Dl.l'<'rng nhl.l' thfrc an chi nhAm giup be trai nghi�m hl.l'ong viva thrr nghi�m hon la an. Th�t tuy�t vOi khi t6i co thg tin vao ban nang cua con. Khong phai luc nao be cling muon thfrc an; vao bfra toi, be thl.l'Crng m�t va kh6ng to ra thich thu, va co luc t6i kh6ng cho be nhieu do an vao bfra sang neu toi phai VQi drm anh/ chj be di h9c; toi C\fC k)' thoai mai v&i vi�c nay. Nhtrng t6i kh6ng thg nao ngoi xuong an ma kh6ng cho be nh�p cu{>c - t6i th\l'C S\f thich nhl.l' the. Cung Owen an bfra com gia dinh dem l�i rat nhieu y nghia cho t6i; v&i t6i, vi�c nay d� dang hon nhieu so v&i khi t6i xay thfrc an cho hai dfra con dau long. Khi nghi l�i, t6i thay Theo (con thfr hai cua t6i) kh6ng siin sang don nh�n thfrc an dii.m tru&c khi thAng be 7 thang tuBi. ThAng be kh6ng thich thfrc an mem va kh6ng thich dl.l'Q'C cho an - no phi het thfrc an ra. ThAng be kh6ng th\l'C S\f thich an nhieu, cho den khi no dl.l'Q'C phep t\l' an. Co ve se t\l' nhien hon neu chung ta dg cac be t\l' lam vi�c do ngay tir dau. Chj Sam, m� be Ella 8 tudi, Theo 5 tudi va be Owen 8 thang tudi Don dQ'i S\l' bira hQn Cac be khong higu y ni�m ve S\l' bira b(>n. Be se luon lam rai hoi).c nem do chai; do la each be hQC hoi Ve tr9ng l\l'C, khoang each Va sfrc khoe CUa be. Ban dau, thfrc an ciing chi la m9t m6n do chai, vi v?y be ciing thrr nghi�m thfrc an tU"ong t\l' nhu v&i do chai. Tru&c niem vui su&ng cua be, be phat hi�n ra rAng tir tru&c den gi<'r chua co m6n do chai nao ma be cam trong tay l;:ti c6 thg dugc keu lep bep hay keo cang nhu the nay (tro chai nhem nhuoc va li).n b9t thu<'rng dugc danh cho cac be 16-n hon, vi c6 thg cac be nho hon se an chung!) E>oi khi, S\l' bira b(>n la do ki nang CUa cac be con nho vfin chua hoan thi�n. Cac be thu<'rng hat tung do v?t, hoi).c g;:tt sang m9t ben khi cac be co cam len. Va b<'ri vi ban dau cac be vfin chua m& nam tay m9t each c6 y thfrc, nen cac be thu<'rng c6 XU hu&ng VO tinh lam rai do v?t khi niem ham thich cua be chuygn hu&ng sang m6n do khac. E>ieu quan tr9ng nhat can phai nh& khi b;:tn quan sat be vui ve hat thfrc an ra khoi thanh ghela be khong biet nhu the la riic roi! Be kh6ng biet rAng m9i thfr se can dugc d9n d�p s;:tch se - be chi tham gia ho;:tt d(>ng h9c hoi quan tr9ng. B;:tn cang thoai mai, be cang h9c nhanh hon. Khi ki nang cua be phat trign va be phat hi�n ra niem vui khi an m6n ma b;:tn dua cho, S\l' bira b(>n Se nhanh chong giam bat. Th\l'C ra, cac b?c cha m� tirng ap dv.ng phuong phap BLW thu<'rng n6i rAng giai do;:tn bira b9n thu<'rng rat ngan ngtl.i va ki nang cua be dugc phat trign nhanh ch6ng, neu so v&i cac be khac. Cung can phai nh& rAng, c6 thg BLW bira b9n hon phuong phap dut thia trong bfra an, nhung phuong phap nay it bira b9n > hon (kem ti mi hon) trong giai do;:tn chuan bj, khi b;:tn kh6ng phai lau ma may xay hoi).c cai ray. Bira b(>n la m9t phan quan tr9ng va kh6ng thg tranh trong qua trinh h9c hoi cua be - co gang chong l;:ti dieu nay ciing giong nhu khi b;:tn dfrng tren b(r bign va mong thuy trieu dirng dang! Bi quyet dg doi mi).t v&i S\l' bira b9n la hay hoan nghenh n6 va chufin bi tinh than s�n sang. Nghia la hay nghi den each b;:tn mi).c do cho be (va cho b;:tn nfra!) nhAm phv.c vv. chuyen phieu luu t\f-an CUa be Va each tot nhat dg bao V� khu V\fC xung quanh be. E>ieu d6 ciing c6 nghia la b;:tn can phai danh rat nhieu th<'ri gian cho bfra an, t90 cho be th�t nhieu CO' h{ji d� thi;rc hanh (d� be h<;>c dl.l'Q'C each an b6t bira b{>n han), va danh nhieu thm gian d� lau d<;>n. ''Bfra an la thr'ri gian cho cac tro chai bira bt)n cua Milo. Be h9c dtrQ'C ve ket cau cua do v(lt, so lirvng va m6n ir6t thong qua vi?c cam ndm th(rc an, va vitffec nay thvc sv hfru ich cho sv phoi hQP tay-mdt. Tre nh6 thich chai dua v&i cac m6n do gay bira bai. &tririmg mdu giao, bt;1n se thay tre dtr{YC chai dua v&i nhfrng khay k�o SQC sfY sdc mau ho(ic mon mi y nau chin - nhirng d6 kh6ng phdi bfra an cua tre dau nhe. FJ6 la giir chai cua tre day f FJ6 chfnh la qu{z trinh hQC t(lp tien phong day. Qua la ngt;ZC nhien, phdi v(ly kh6ng?'' Chi Helen, m� Lizzie 7 tu6i, Saul 5 tu6i va Milo 2 tu6i , ,.,. Ao yem Khac v&i b9n, be se khong ngoi gan thfrc an va co th� be se phai VU'O'Il ca hai canh tay ra d� cam thrr be muon. 6ng tay ao dai co th� dinh vao thrrc an - va co th� khien be kho err d{>ng - vi v�y ong tay ao ngan se tot han. Yem se giup bao v� phan trn&c cua be - m{>t chiec yem dai (ho?c t9p de s?c s& cua cac be t�p di) Se che dl.l'Q'C ca phan canh tay be, nhrmg cfing CO th� khien be Vl.l'Crng viu. T9p de d9ng ''bo nong" rat hfru ich d� d& cac mii:u thrrc an rai, nhrmg l9i CO XU hl.l'Crng h9n Che err d{>ng CUa be, vi V�Y CO le t9p de 109i nay khong phai la y m&ng hay. M{>t so cha m� thich d� be an khi m?c ao gi-le - ho?c co khi la ta lot, neu thm tiet am ap; da de be d� dang dl.l'Q'C ma s9ch se han la quan ao. (Neu be co gi<'r tam nhat djnh, hay dam bao gi<'r tam do sau khi be an!). v 6i ghe cao se khong dang phai vat va neu be khong thich deo yem - bfra an nen luon luon la m{>t niem hfrng thu. Hay chap nh�n r�ng co th� be se lam thfrc an dinh tren m?t, tren toe va tren quan ao, va den nay vfin chl.l'a co thiet bi nao dl.l'Q'C phat minh nh�m giup ngan ch?n thfrc an rai xuong gheho?c xuong san. Thi;rc ra, b9n se ng9c nhien khi tim thay nai Vl.l'O'Ilg viii cac mii:u thrrc an sau khi be hoan tat CUQC thrr nghi�m v(ri bfra an. Vet bltn hoa qua Hay 11.l'U y den cac vet bii:n do be an hoa qua. Khi be an hoa qua (d?c bi�t la ca qua) cac be thl.l'Crng mut Va nhai rat lau, Va nl.l'CrC ho?c cui qua thtremg chay xuong c§.m, tay va quan ao cua be. C6 thg luc d6 b?n khong nh?n thay, nhtrng m9t so lo?i qua nhtr chuoi va tao thtremg dg t?i cac vet 0 d?m mau. ''Toi dung ki€u tt;Zp de tlr nhfmg nam 1 950 khi Justin b&t aau ap d1,1ng phu:07!g phap BLW va toi khong phdi suy nghi gi them. Neu be ngoi trong long bt;1n vao bfra an, tt;Zp de Se a6n nhgn toan b{) cac mcf u thuc an VU:07lg viii!'' , Chi Louise, m(! be Justin 23 thang tuoi Bao v� san nha M9t mieng lot 16n sang mau b§.ng nhi.ra S?Ch se c6 thg bao v� tham san nha, dg cac m�U thfrc an roi (hoij_c bj nem di) CO thg dtrQ"C nhij_t len Va dtra l?i cho be. M{>t chiec khan trai ban b§.ng nh\fa deo hoi).c vai cotton, chieu di picnic hoi).c khan dau (hoi).c ao mtra) cling hfru ich; tam nh\fa deo cong nghi�p dtrgc ban theo met cling phu hgp va gia ca hgp ly hon. M{>t so cha m� SIT d\lng giay bao dg c6 thg d� dang vlrt di sau bfra an va hQ khong mat thCri gian lau d9n. ''Chung toi thtr dung mieng nhva l6t sang mau nhu:ng do lot;1i nhva nay rat mong, VI VQY chung toi khong th€ giii. St;!Ch QU:{YC, toi phai quy aau goi xuong lau m6i St;!Ch. Cuoi cung, chung toi quyet dinh chQn m{)t chiec khan trdi ban b&ng vdi cotton re tien - sau bii'a an chung toi chi can giii khan tren thung rac roi nhet vao may gii;i.t. Chung toi can den hai hoi;i.c ba chiec, a€ luon luon CO m{)t cai khan St;ZCh dtr phong, nhu:ng Vm be, Vi�c lau giQ_t rat thu:(mg xuyen nen du:(mg nhu: aieu GO cii.ng khong tt;ZO SI,( khac bi�t nao." Chi Ruth, m(! be Lola 19 thang tudi Cac v�t d\lng danh cho be t�p an d(im Ghe cao Ghe ngoi cao c6 rat nhieu hinh d?ng va kich c& khac nhau. Ghe cao c6 khay c6 thg hfru ich khi be m&i t?p an, nhtrng chiec ghe dtrQ"C SIT d\lng cung v&i ban an chinh thtremg giup tiet ki�m di�n tich va quan tr9ng nhat la se giup be cam thay dtrQ"C gia nh?p vao bfra an. Chiec ghe c6 d9 cao b§.ng v&i ban an se giup be d� dang cam nam thfrc an. M9t chiec n�m ho�c khan tron d& ltrng be cling se rat hfru ich. Neu b9n ch9n ghe cao c6 khay, hay tim ghe c6 khay r9ng; nhu v�y se h9n che thfrc an bi rng, rat CO thg tat ca thfrc an trong dia se nhanh ch6ng di.rqc nem xuong san. Be se khong nh& d?t cac mfiu thfrc an tr<'r l;:ti ma sau khi be nem thtr, vi v?y khu V\fC quanh dia cung se vi.rang viii thfrc an. Khong c6 Ii do cho thay t;:ti sao be khong thg an thfrc an ngay tren khay ghe cao, ho?c ngay tren m?t ban an, neu nhi.r m?t khay va m?t ban deu s;:tch se (c6 le b;:tn chi can lau th?t nhanh b�ng m9t chiec khan s;:tch va lo;:ti ni.r&c tfiy ma nh�). Ho?c b;:tn cung c6 thg d?t m9t chiec khay b�ng tren ban tru&c m?t be (c6 thg dung b9t n?n deo dg dinh khay len m?t ban), ho?c vai lot dia cao SU CO tui CO dinh dg hfrng thfrc an rcri xuong san. Cac d\lng C\l nay gop phan di.mg thfrc an vi.rang viii va d� dang lau rrra. Neu b;:tn muon dung dia, c6 thg b;:tn se thay r�ng m9t chiec dia ho?c bat n?ng se khien be kh6 nhac len hon - m?c du neu be nang len di.rqc, chung c6 thg gay hi.r h;:ti nhieu hon. Lo;:ti dia hut dinh vao ban c6 thg hfru ich, nhi.rng lo;:ti dia nay thi.r<'>ng lam ban cac mfiu thfrc an con dinh tren dia len khi bgn nhac dia ra! Tat ca cac lo;:ti dia, bat va coc b;:tn SU d1,1ng phai s;:tch se, nhi.rng khong can phai khrr trung. Neu b;:tn muon bao v� m?t ban, c6 thg b;:tn se muon mua m9t tam khan trai ban b�ng nhi.ra deo ho?c vai dau. Hai lo;:ti khan nay rat hfru ich vi chung rat d� v� sinh, nhi.rng tot nhat la b;:tn khong nen ch9n chiec khan c6 hoa van "roi mat" ho?c s?c s&, vi nhi.r these khien be kh6 nhin va nh?n biet do an. M9t dieu quan tr9ng khac nfra la b;:tn hay dam bao be khong thg keo khan trai ban (va nhfrng thfr tren khan) vao long ho?c xuong san nha. Cau chuy�n BLW each day khoang 1 thang, James bat dau bigu 19 ro r�ng be muon ngoi chung ban an v&i chung toi - be khong b�ng long khi chi ngoi ghe an va nhin chung toi dung bfra. M9t so ngu<'ri n6i khi cac be thich bfra an, d6 la luc be s�n sang an, nhrmg toi nghi be khong d6i, chi la be muon gia nh�p, cung nhU" be cau gat va muon bat chu&c khi be nhin thay cac be khac dang bo. Ban dau, be hao ht1ng v&i nhfrng thrr lien quan den bfra an, khong h�n chi la thrrc an. E>ieu nay thirc sir thay d6i khoang 2 tuan tnr&c. Gi<'r be ngoi vfrng lam roi, va be muon nhieu hon chi la m9t chiec thia dg choi. cung ho�c thrr gi d6 hay hay dg mut - be muon cam m9i thrr. Vai tuan tru&c, be cam m9t mieng drm chu9t nhrmg v&n ch rm biet nam chac nen da lam roi.. Anh chi be nghich lam, chung muon cho be thrrc an. Be dU"Q"C anh trai cho m9t mieng ca rot, dU"Q"C len cho m9t mieng chuoi va ca m9t thia sfra chua nfra. M9t horn, khi gia dinh toi di picnic, be cung cam loi tao dg mut - be rat vui mt'rng v&i vi�c d6. Va toi con lam ca m6n khoai tay dg be boc nfra, be mut rat nhi�t tinh va thu<'mg thrrc huong tj. Toi c6 cam giac be da s�n sang an d�m roi. V�y nen horn nay la Ian dau tien toi thirc sir cho be thrrc an dg an. E>6 la m9t mieng le chin ng9t - va be rat thich. Toi nghi be vui lam, vi cuoi cung be cfing dU"Q"C cho phep an m6n ma be muon, thay vi toi n6i "0, chU"a dU"Q"C dau con, con chua den tu6i an dau." Toi qua, toi lam m6n ga ham d�u xanh, va toi chqt nghi, "James an m6n nay the nao nhi?" Nhrmg toi doan c6 le be se lay tay boc d�u, ho�c cam mieng thit ga. Chae chan se bt'ra b9n lam, va toi phai quen thoi! Toi nghi day m&i la thu thach cua toi: ''Be c6 thg an m6n khong qua khac bi�t?" Chi Jane, m(! Rose 7 tu6i, Edward 3 tu6i va James 6 thang tu6i Bi quyet thanh cong cua phU'O'Ilg phap BLW • Ngay tU: dau, hiiy coi bfra an la gi& chirng quen rAng be khong thg an phan thfrc an dtrQ'C cam trong nam tay, vi v�y dirng ki v9ng be an het ca que thfrc an d6 - va hay chufin bi them thfrc an cho be neu be da an het mfiu thfrc an tho ra kh6i nam tay. 3. Cho be an th!rc an eta di;zng. Khong can phai h?n chekinh nghi�m cua be v&i thfrc an. Chi can khong cho be qua nhieu m6n trong m9t bfra, hay cho be trai nghi�m nhieu lolj.i htrcrng vi va d9 tho min khac nhau cua th\fC phfim trong m9t tuan, va vi�c nay se cung cap cho be nhieu lolj.i chat dinh dtr6ng, cling nhtr giup be phat trign ki nang an. 4. Tiep t\LC cha be bu m(! ho(lc uong sfra bQt nhir trir&c ady va cho be uong ntr&c. Hay biet rilng cac bfra sfra cua be se thay d6i dan dan khi be bat dau an nhieu hon. 5. Thao lugn vi�c cho be tgp an d(im v6i chuyen gia ttr van sue kh6e neu gia dinh b;:tn c6 tien SU di {mg ho?c cac van de ve tieu h6a, ho?c bat Ctr moi lo lang nao Ve SlrC khoe hoi:\c S\l" phat tri�n CUa be. 6. Gidi thich ve phu071g phap BL W v6i nhfmg nguOi cham s6c con bgn. 6 Vi�c hi.tn khong nen lam 1. DU:ng cho be thuc an khong tot cho sue kh6e cua be, vi dv do an nhanh, do an slin hoi:\c thi.rc ph�m c6 muoi hoi:\c dtr<'>ng. Hay d� cac th(rc an CO nguy CO' gay nghE;!n ra khoi tam v&i CUa be. 2. Khong cho be thuc an d(im khi be dang a6i sii'a. 3. Khong hoi thuc be ho(ic khien be xao nhiing trong khi be dang cam thuc an - cho phep be t�p trung va chi huy nhjpd{i cua vi�c ma be dang lam. 4. Khong giup be aua thuc an vao mi�ng (va d� mat den be vi rat c6 th� cac be 16n se "c6 thi�n y'' giup be lam vi�c nay). D� be nam tam ki�m soat la khia c;:tnh an toan quan tr9ng cua BLW. 5. Khong co gdng thuyet phµc be an nhieu h071 muc be muon. Khong can phdi d6 danh, ninh nQt, de ngt ho(ic bay tro ch C6 the la do be kh6ng c6 CO" h9i lam quen v6i vi�c nhai thfrc an tnr&c khi nuot, hoi).c CO thg CaC be khong CO kha nang kham pha (thong qua phan X;:t Qe) each thfrc tranh dtra qua nhieu thfrc an vao mi�ng. Khuyen khich be ti;r an khi kh6ng d6i bi;tng rat hfru ich giup be h9c dtrQ'C nhling dieu nay. Du be bao nhieu thang tu6i khi b;:tn bat dau ap di;tng phtrO"Ilg phap BLW, hay co gang cho be CO" h9i dtrQ'C gia nh�p bfra an mfii khi nha c6 khach. BiJ.ng each nay, be se dtrQ'C khuyen khich bat chtr&c m9i ngtrOi. va kham pha ra khia c;:tnh xii h(>i cua bfra an. Neu be hO"Il m(>t tu6i, c6 thg b;:tn cung muon dtra cho be dao dia dg be bat chtr&c b;:tn. Neu can thiet, hay tiep ti;tc dut thia v6i cac m6n xay cho be den khi ki nang ti;r an bat ltjp CO"Il d6i cua be. 4 ''Sau hai tuan riri'Yi bdt dau ap dµng phtr07lg phap BL W, toi va bgn trai cung an m6n dgu Ha Lan va m6n Lasange<1J chay, khi con gai ngoi cgnh chung toi - be ciing an m6n nay va an ngau nghien v6i sv hao hilng cao dQ. ThU:c an c6 dinh day Zen ngirm be khong? C6 chU:. Chiec ghe cao cua be c6 ban khong? Tat nhien roi. D6 c6 phdi la mot trong nhfmg dieu thu vj nhat ma toi timg thay khong? Hiin nhien la vgy." , Chi Lisa, m? be Kyla 11 thang tuoi Cac nguyen tiic CO' ban Neu b9n tt'tng d<;>c cac cuon sach khac htr&ng dfin cho be an d�m, c6 thg b9n nh�n thay rl'.ing hau het cac cuon sach nay deu dtra ra nhfrng htr&ng dfin nghiem ng�t ve cac m6n an nen dtrQ'C cho be an d�m. Tuy nhien, phan 16n cac Im khuyen nay deu c6 tir khi thfrc an d�m dtrQ'C danh cho cac be 4 thang tubi, th�m chi 3 thang tubi. Tren thi.rc te, h� mi�n d}ch va h� tieu h6a cua be 6 thang tu6i hoan thi�n hon, vi v�y trir khi gia dinh b9n c6 tien SIT di frng, nhfrng h9n che nghiem ng�t nay la kh6ng can thiet. Dieu nay vfin dung cho du b9n c6 ap dl,lng phtrong phap BLW hay kh6ng. Theo quy tac chung, bfra an gia dinh se phu hQ'P cho be an neu b9n che bien cac thi.rc phil'.m ti.r nhien, cang nhieu thfrc an ttroi ngon cang tot, va nau kh6ng nem muoi ho�c dtr<'mg. Rat nhieu ngtrm bat dau v&i rau ham ho�c hoa qua, nhtrng m�c du cac m6n nay c6 ve d� giup be cam nhat trong giai do9n dau, kh6ng c6 Ii do cho thay be kh6ng thg cung an thit ham, salad, mi s<;>'i, m6n ran ho�c quay - ho�c cac m6n c6 hinh d9ng phu hQ'P. B9n nen cho be: • Thfrc an giau dinh dtr5ng - khong dtrQ'C chebien qua k)i ho�C nem dtr<'mg ho�c muoi. • Toi thigu m9t Ian m9t ngay phai c6 m9t 109i thi'.rc an thu9c cac nh6m thi;rc phfim chinh (m�c du vi�c nay it quan tr9ng hon trong khi be chi kham pha, thay vi an). • Nhieu 109i m6n an trong ca tuan dg be CO CO" hQi thrr nghi�m cac hu-ong vi va d9 tho min khac nhau cua thi'.rc an. • Hinh d9ng va kich c& giup be d� dang cam nam (hay nh& rl'.ing kI nang cua be se phat trign nhanh ch6ng). B9n c6 thg tim higu them thong tin chi tiet ve chat dinh du-&ng va vi�c cung cap bfra an c6 lQ"i cho si'.rc khoe, can doi dinh du-&ng cho ca gia dinh trong Chuong 7, va khi nhin thay con cam thi'.rc an, b9n se d� dang dieu chinh bfra an gia dinh dg be cung nh�p CUQC. Cac m6n an can trlinh Mon an c6 nguy CO' ngh�n Do hinh d9ng, m9t so m6n an ci;rc kY nguy higm cho be va tre em. Cac 109i qua h9ch la vi dv dign hinh nhat - qua h;.tch nguyen qua (hotl.c mieng }{yn) nen dU'Q'C tr;inh cho den khi tre dU'Q'C toi thi�U 3 tuBi vi 109i h9t nay d� bi tac trong khi quan cua be.Lo9i hoa qua nhu- trai anh dao nen du-gc bo h9t trn&c khi du-a cho be, va b9n cung nen cat doi cac 109i qua tron nhu- nho ho�c ca chua bi. Hay nh& cfin tr9ng v&i banh, m6n ham va salad c6 chi'.ra cac 109i thi'.rc an nho va ci'.rng. Tot nhat la nen tranh ca nhieu xu-ong, va diing quen l9c xu-ong svn ra khoi thit. M ,.,. UOI Muoi khong tot cho be; th�n be v§:n chu-a du hoan thi�n dg xU- ly muoi va qua nhieu muoi c6 thg gay cac chi'.rng b�nh nghiem tr9ng. Cung se tot hon cho si'.rc khoe lau dai cua be neu b9n gifr lu-Q"Ilg muoi a mi'.rc thap khi be con nho, dg be khong u-a thi'.rc an m�n khi l&n hon. Muoi du-gc nem vao rat nhieu m6n an nhl'.im gia tang hu-ong vi, d�c bi�t la cac do an s�n, nu-&c xot mua t9i cU-a hang, nu-&c dung. Muoi con dU"Q"C SIT dvng dg bao quan cac m6n thit xong kh6i va giam bong, va rat nhieu thi;rc phfim dong h(ip. Tren thi;rc te, hau het lu-Q"Ilg muoi chung ta an ''du-Q"C giau" trong thi;rc phfim, thay vi du-gc b6 sung tt'r 19 muoi trong qua trinh dun ho�c tlj.i ban an, vi v�y tranh muoi tfrc la hay nghi den 109i thi.rc phii:m dl.l'Q'C mua va each chebien. Cac be dl.l'&i 1 tubi kh6ng nen an qua lg muoi/ngay (o,4g natri). Thi.re phii:m chebien s�n thl.l'bng c6 ll.l'qng muoi qua cao cho be. Ngay ca m9t so 109i pho mat nhl.l' Parmesan, Feta hay pho mat h6n hQ"P ( dlJ.ng lat, mieng ho�c hinh tam giac) c6 thg chfra hon lg muoi/1oog pho mat (m�c du be kh6ng an nhieu m6n nay m6i ngay!) va m9t so 109i banh mi c6 thg chfra hon lg muoi trong hai lat. Vi v�y, m�c du pho mat va banh mi la thfrc an tot, nhrmg kh6ng nen bfra nao cung cho be an hai m6n nay. Cung nhl.l' v&i tat ca cac 109i thi.rc phii:m, blJ.n nen d<;>c ki nhiin mac khi mua. M9t so nha san xuat viet muoi dl.l'&i dlJ.ng ''natri"; chi can nhan 11.l'qng natri v&i 2,5 se cho blJ.n biet 11.l'qng muoi tl.l'ong frng. Theo hl.l'6ng d&n chung, thi.rc phii:m c6 ll.l'Q'Ilg muoi cao neu chfra hon l,5g muoi (o,6g natri) trong lOOg, trong khi thi.rc phfim c6 ll.l'Q'Ilg muoi thap chfra 0,3g muoi ho�c thap hon trong loog. Cac mon m(i.n co the:; an m()t ho(i.c hai fan m()t tuan, v61 so lwQ'Ilg it (Nen cho be uong them nl.1'6-c ho�c bu m� khi an cac m6n nay, giup be thai 11.l'Q'Ilg muoi thira ra khoi ccr thg.) • Pho mat cfrng (nhl.l' Parmesan) • Xue xich (bao gom xUC xich heo bo rac tieu va xUC xich Y) • Thit giam bong • Thit hun kh6i • E>�u nl.l'6ng • Banh pizza Mon an m(i.n nen tranh, neu dU'Q'C! • Thi.re phii:m chebien s�n • M9t so lo?i ngu coc an sang (kigm tra ter nhan) • E>o an nhanh mi:\n, vi dv nhu khoai tay chien • Cac lo?i banh cay ho?c m?n • Mi sgi lam s�n hoi:\c nu&c xot ca ri • Nu&c xot nhu nu&c xot ca chua hoi:\c nu&c xot thit di:\c mau nau • Nu&c xot hoi:\c nu&c dung lam tir vien nu&c dung • Thit hun kh6i va ca muoi • Ca com • Qua 6 liu (ngam muoi) • Xi dau Rat nhieu cha m� quyet djnh chebien thfrc an khong nem muoi khi h9 c6 em be, dg be c6 thg gia nh�p bfra an ma khong c6 van de gi. Thong thu<'rng, h9 thay h9 c6 thg nhanh ch6ng ''t?m quen" s& thich an m6n mi:\n, chi b�ng each thay d6i m6n an va each nau. Su dvng thao m9c va gia vi cung c6 thg th6a man nhu cau can thi.rc phil'.m d�m mui vi, va rat nhieu cha m� nglj.c nhien khi phat hi�n ra r�ng em be cua h9 cung thich vi thfrc an cay - nhrmg c6 le b?n muon tranh cac m6n chfra tieu cay trong nhfrng ngay dau be t�p an! Ngu<'ri l&n thu<'rng di:\t m9t 19 muoi tren ban an dg nem them vao m6n an, nhrmg hay nh& r�ng, khi em be l&n hon, be se bat dau bat chu&c hanh d9ng cua b?n - vi v�y, c6 le se den ngay be cam 19 muoi va rac m9t chut vao thfrc an ctla be. DU'cYiig E>u(rng dU'Q'C b6 sung vao rat nhieu m6n an nhU' mQt chat tlj.O ng9t, nhrmg du<'rng khong chfra bat kY chat dinh du5ng chinh yeu nao, vi v�y n6 chi cung cap ''calo trong." E>u<'rng cung gay tac d9ng xau den rang - ngay ca trn&c th<'ri kY m9C rang. Cho be bat dau lam quen v&i cac thfrc an c6 chfra 11.l'Q'Ilg dl.l'<'mg thap se giup be khong them cac thrrc an ng<;>t sau nay. Khong can thiet phai hl.l'6ng t&i che d9 an khong-dl.l'<'mg tuy�t doi cho be - thi thoang cho be an banh quy, banh ng9t ho�c banh puddingC2l la binh thl.l'Ong. Nhrmg cac lo;:ti nl.l'QoC ng<;>t Va do Uong CO ga khong he CO gia tri dinh dl.l'6ng di ch th\l'C, vi v�y tot nhat la nen tranh. N gay ca cac "th\l'C phfim cho be" lam S�n Va dl.l'Q'C ban tren thi tru<'mg cfing CO 11.l'Q'Ilg dl.l'Ong rat cao, Va dl.l'Ong thl.l'Ong dl.l'Q'C "giau" trong cac san phfim nhl.l' nl.l'QoC sot, ngfi COC an sang, sfra chua va d�u nl.l'6ng. Hay dg y th�t ki den cac thanh phan nhl.l' sucrose, dextrose, frutose, glucose syrup va corn syrup (si ro bap) tren bao bi va ta nhan - tat ca cac thanh phan nay deu la dl.l'<'mg. B;:tn cung c6 thg giam 11.l'Q'Ilg dl.l'<'mg dl.l'Q'C SIT dvng trong khi nau an (y nha, b�ng each ap dvng cong thrrc nau nl.l'6ng - vi dv SIT dvng tao ng<;>t an ngay thay vi nau tao dg lam banh tao, ho�c b& sung them chuoi nghien nat dg lam ng<;>t cac m6n an. M�t dl.l'<'mg la chat t;:to ng<;>t t\l' nhien chrra nhieu dinh dl.l'6ng va c6 thg cung rat hfru ich. Va chi cho m{>t nil-a 11.l'Q'Ilg dl.l'<'mg theo Cong thfrc nau an cfing khong t;:to S\l' khac bi�t r�ng li�U CO anh hl.l'Crng den m6n an hay khong. Cac m6n an khong phu hQ'P khac C6 le, tot nhat la hay co gang het srrc dg tranh cac chat ph\l gia, chat bao quan nhan t;:to va chat t;:to ng<;>t - ph\l gia th\l'C phfim, b{>t ng<;>t (MSG), dl.l'<'mg h6a h<;>c ... N6i chung, bao bi th\l'C phfim cang li�t ke it thanh phan cang tot. Nhrmg tot nhat la b;:tn nen nau an v&i cac th\l'C phfim con tl.l'cri ngon. Trl.l'&c day cac b�c cha m� thl.l'<'mg dl.l'Q'C khuyen nen tranh khong cho be an long trang trung. Dieu nay khong con can thiet vi 6 thang tu&i la d{> tu&i toi thigu dl.l'Q'C khuyen nghi dg an tat ca cac m6n an d�m, nhrmg can phai nau chin trung (bao gom ca long do) vi trfrng c6 thg chrra khufin salmonella va khufin nay c6 thg gay nhi�m trung nguy higm cho d;:t day. Tot nhat la hay b6 qua m�t ong tho neu be chrm den m{>t tu&i, vi m�t ong dl.l'Q'C chfrng minh la c6 chfra nguy ca gay ng{> d{>c - m{>t chfrng nhi�m trung nguy higm khac. Cac san phfim nguyen cam (thl.l'<'mg dl.l'Q'C ban dl.l'&i ten ngu coc ''chfra nhieu chat xcr'') c6 thg kich thich b9 may tieu h6a va can tr& vi�c hap thv