🔙 Quay lại trang tải sách pdf ebook Những Điều Bạn Nên Biết Về Cơ Thể Con Người - Song Ngữ Ebooks Nhóm Zalo https://thuviensach.vn MỤC LỤC GIỚI THIỆU LỜI NÓI ĐẦU Cấu trúc của bộ xương như thế nào? Não của chúng ta thực hiện chức năng gì? Tim hoạt động ra sao? Phổi hoạt động ra sao? Gan hoạt động ra sao? Thận hoạt động ra sao? Da có công dụng gì? Dạ dày được cấu tạo ra sao? Cơ là gì? Xương là gì? Sụn là gì? Tại sao bị vọp bẻ? Trượt đĩa đệm là gì? Động mạch chủ ở đâu? Xương bàn chân ở đâu? Khớp hoạt dịch là gì? Bao gân dùng bảo vệ gì? Các xương nào tạo nên khung chậu? Xương nào lớn nhất trong cơ thể của chúng ta? Xương nhỏ nhất là xương nào? Xương liền lại như thế nào? Tuyến yên ở đâu? Vì sao chúng ta có xương sườn? Xương cụt là gì? Vì sao đàn ông có trái cổ? Cơ quan nào nhận nhiều máu nhất? Vì sao máu đông? Vì sao máu là một loại mô liên kết? Vì sao máu luôn luôn chảy tới chứ không bao giờ chảy ngược? https://thuviensach.vn Huyết áp được đo như thế nào? Thực phẩm trong cơ thể của chúng ta được tiêu hóa như thế nào? Vì sao ruột là quan trọng? Vì sao chúng ta không thể thở khi đang nuốt thực phẩm? Chức năng của tuyến tụy là gì? Điều gì gây nên ợ hơi? Ống nghe hoạt động như thế nào? Hệ thần kinh của chúng ta hoạt động như thế nào? Hệ bạch huyết được cấu tạo như thế nào? Phổi của chúng ta như thế nào? Chúng ta nếm và ngửi các vật như thế nào? Cấu tạo răng của chúng ta ra sao? Vì sao chúng ta phải đánh răng? Vì sao cơ của chúng ta đau nhức sau khi vận động? Bệnh suyễn là gì? Mắt hoạt động như thế nào? Tại sao đồng tử của chúng ta thay đổi kích thước? Nước mắt được tạo ra từ đâu? Mũi của chúng ta hoạt động ra sao? Miệng của con người nhìn từ trong như thế nào? Vì sao đôi lúc chúng ta chảy nước miếng? Hóc môn là gì? Nguyên nhân gây chóng mặt? Chu kỳ kinh nguyệt là gì? Tinh trùng được hình thành như thế nào? Em bé phát triển như thế nào? Tại sao sinh đôi? Em bé được sinh ra như thế nào? Một đứa bé ống nghiệm là gì? Dây rốn là gì? Điều gì xác định giới tính của một đứa trẻ? Sữa được tạo ra như thế nào trong cơ thể phụ nữ? https://thuviensach.vn Vì sao chúng ta cần vitamin C? Vì sao chúng ta đổ mổ hôi? Vì sao chúng ta cần vitamin và chất khoáng? Lọc thẩm tách là gì? Thức ăn vặt là gì? Vì sao vân tay không trùng nhau? Vì sao chúng ta phải xét nghiệm máu? Vì sao bác sĩ mang áo choàng và khẩu trang khi phẫu thuật? Bệnh bại liệt là gì? X quang cho biết điều gì? Điều gì gây ung thư? Chủng ngừa giúp ích gì cho chúng ta? Nguyên nhân ngộ độc thực phẩm? Enzyme là gì? Vì sao kháng sinh quan trọng? Kỹ thuật di truyền là gì? Người điếc giao tiếp như thế nào? Nhiễm khuẩn là gì? CHÚ THÍCH TỪ VỰNG https://thuviensach.vn INTRODUCTION The human body is an intricate, yet soplicated machine. The more we understand it the more we marvel at its perfection and excellence. The way the human body grows and develops out of a single cell is very difficult to comprehend for an average individual. In fact, cells are the main building blocks of not only the human body, but all the living-'hn-gson this earth. As the cells divide and multiply, the human body takes shape and its vital organs are formed. Over the centuries, the efforts of various scientists have helped in increasing our understanding of its different parts and systems and their functioning, thus making us better informed about my body. The present book, ‘Human Body', is a part of Early Learner's Children's Knowledge Series, which seeks to acquaint the new generation with the mysteries of the human body. The, main objective of this book is to -present the intricate processes and facts related to our body in an; interesting and unique questions and answers form; the style liked and appreciated by majority of children. The questions and answers included in this book are selected after serious research. They not- only provide basic information about our body, bit also educate children on other subjectsrelated to it, such as genetic engineering, antibiotics and diseases. The facts are presented in an easy to understand language along with colorful and attractive illustrations. GIỚI THIỆU Cơ thể con người là một bộ máy phức tạp mà tinh vi. Chúng ta càng hiểu biết về nó thì chúng ta càng kinh ngạc về sự hoàn hảo và tuyệt vời của nó. Phương thức mà cơ thể con người tăng trưởng và phát triển nên từ một tế bào duy nhất là rất khó hiểu đối với một người bình thường. Trong thực tế, thì các tế bào là những khối kiến tạo chính không chỉ của cơ thể con người mà còn của tất cả sinh vật khác trong trái đất này. Khi các tế bào phân chia và nhân lên, cơ thể con người có được hình dạng và các cơ quan sống còn được hình thành. Trải qua nhiều thế kỷ, những nỗ lực của nhiều nhà khoa học khác nhau đã giúp làm gia tăng sự hiểu biết của chúng ta về những phần khác nhau và những hệ thống khác nhau và hoạt động của chúng, giúp chúng ta có được thông tin tốt hơn về cơ thể của chúng ta. Cuốn sách này“Cơ thể con người”, là một phần trong loại sách“Kiến thức ban đầu cho trẻ em”,có mục đích nhằm giới thiệu với thế hệ trẻ những bí mật của cơ thể con người. Mục tiêu chính của cuốn sách này là để giới thiệu những quy trình và những sự kiện phức tạp liên quan đến cơ thể của chúng ta dưới dạng câu hỏi và câu trả lời lý thú và độc đáo; là phong cách mà phần lớn trẻ em thích thú và ưa chuộng. Những câu hỏi và câu trả lời trong sách này được chọn lọc từ việc nghiên cứu nghiêm túc. Chúng không chỉ cung cấp thông tin cơ bản về cơ thể của chúng ta mà còn dạy cho trẻ em về nhiều đề tài khác liên quan, như kỹ thuật di truyền, các kháng sinh và các bệnh. Những dữ kiện được trình bày bằng một ngôn ngữ dễ hiểu cùng với những hình ảnh minh họa bằng màu hấp dẫn. https://thuviensach.vn LỜI NÓI ĐẦU Sách này trình bày dưới dạng song ngữ Anh - Việt các câu hỏi đáp về cấu tạo và chức năng của các bộ phận trong cơ thể con người. Nội dung sách bao quát những vấn đề cơ bản như cấu tạo và chức năng của thận, tim, động mạch chủ, xương, cơ, gân v.v. Đặc điểm cơ bản của sách là tổng hợp và cô đọng. Chỉ trong phạm vi 71 trang, sách sẽ hướng dẫn bạn đọc đi sâu vào tìm hiểu các chi tiết thú vị về cấu tạo và chức năng cơ thể con người. Cuối mỗi bài, sách có chú thích các cụm từ và mẫu câu nhằm giúp bạn đọc củng cố vốn từ vựng. Sách cũng có nhiều hình ảnh minh họa nhằm làm sáng tỏ và phong phú hóa một số nội dung. Ngoài ra để luyện kỹ năng nghe hiểu cho bạn đọc, chúng tôi có kèm đĩa CD gồm các bài đọc tiếng Anh, với nội dung được đọc chậm rãi để bạn đọc tiện theo dõi. Hy vọng rằng với nội dung phong phú, bố cục mạch lạc, sách sẽ là nguồn tham khảo quý báu cho bạn đọc. Chúc các bạn thành công. https://thuviensach.vn 1. What is the structure of the skeleton? The skeleton of the average adult is made up of about 206 bones. Each of the different parts of the skeleton is designed to do a particular job. The skull has 29 bones. It protects the brain and also the eyes and ears. The central supporting part of the skeleton is the spine or vertebral column. The spine or backbone is made up of a chain of small bones called vertebrae. It has enormous strength. Instead of being one solid piece of bone, the backbone is made up of large number of small bones to make the body flexible and thus enable us to bend down. The vertebrae protect the delicate spinal cord which passes through the middle. The bottom end of the tip of the spinal column is cared the coccyx. The rib cage is made up of the ribs. The arms are joined on to the central axis of the spinal column by the shoulder girdle and the legs by the pelvis. The bones of the legs are the longest and biggest in the body. Cấu trúc của bộ xương như thế nào? Bộ xương của một người trưởng thành trung bình được tạo thành từ khoảng 206 xương. Mỗi phần khác nhau của bộ xương được tạo ra để thực hiện một công việc đặc biệt. Sọ có 29 xương. Nó bảo vệ cho não và cũng bảo vệ cho mắt và tai. Phần nâng đỡ trung tâm cho bộ xương là xương sống hay cột sống. Xương sống hay xương sống lưng được tạo thành từ một chuỗi của các xương nhỏ gọi là các đốthttps://thuviensach.vn sống. Nó có một sức bền rất lớn. Thay vì là một mảnh xương cứng, xương sống được tạo thành từ một lượng lớn của các xương nhỏ để tạo cho cơ thể sự linh động và do đó giúp chúng ta có thể gập người xuống. Đốt xương sống bảo vệ dây cột sống mỏng manh đi qua giữa đốt sống. Đầu cuối của chóp cột sống được gọi là xương cụt. Lồng ngực được tạo thành từ các xương sườn. Hai cánh tay được nối với trục giữa của cột sống bằng vành xương vai và các chân được nối bằng khung chậu. Các xương ở chân là loại xương dài nhất và lớn nhất trong cơ thể. https://thuviensach.vn 2. What does our brain do? Brain is a very important organ of our body. It is placed securely in the skull, also known as brain box. The brain controls our body. It contains more than 10 billion neurons with complex pathways linking our senses, our movements and memory. It uses information from our sensory organs like the eyes and ears and decides the action to be taken and sends messages through the nerves to the muscles or gland concerned. We learn things and can remember them later because the brain can store the information. The three main parts of the brain are: (i) Cerebrum-The largest part which controls conscious feelings and voluntary movements. (ii) Cerebellum-It controls the muscles and body balance. (iii) Medulla-This controls involuntary actions like breathing. Não của chúng ta thực hiện chức năng gì? Não là cơ quan rất quan trọng của cơ thể chúng ta. Nó được đặt một cách an toàn trong sọ, còn được gọi là hộp sọ. Não điều khiển cơ thể của chúng ta. Nó có chứa hơn 10 tỷ nơron với những đường dẫn phức tạp liên kết các giác quan, các chuyển động và ký ức của chúng ta. Nó sử dụng thông tin từ các các cơ quan cảm giác của chúng ta như mắt và tai và quyết định hoạt động cần phải thực hiện và gởi các thông điệp qua các dây thần kinh đến các cơ hay các tuyến có liên quan. Chúng ta học và có thể nhớ các sự việc vì não có thể lưu trữ thông tin. Ba phần chính của não là: https://thuviensach.vn (i) Đại não - Phần lớn nhất điều khiển các cảm xúc có ý thức và các chuyển động có chủ ý. (ii) Tiểu não – Nó điều khiển các cơ và sự cân bằng của cơ thể. (iii) Hành tủy - Nó điều khiển các hoạt động không chủ ý như việc thở. https://thuviensach.vn 3. How does your heart work? Your heart acts as a pump. The heart is like a tubular bag of thick muscular tissues having four chambers: two auricles and two ventricles which are connected to different arteries and veins. Arteries carry pure blood from the heart to all parts of the body and veins carry impure blood fromvarious parts of the body to the heart. The right auricle receives blood from the body. As it contracts, blood flows into the right ventricle. When this contracts, it pumps the blood to the lungs. The left auricle receives blood from the lungs and passes it to the left ventricle. This pumps blood to the rest of the body. Tim hoạt động ra sao? Tim hoạt động như một cái bơm. Tim giống như một cái túi hình ống bằng các mô cơ dày có bốn ngăn: hai tâm thất và hai tâm nhĩ được nối với các động mạch và các tĩnh mạch khác nhau. Các động mạch mang máu tinh khiết từ tim đến tất cả các phần khác của cơ thể và các tĩnh mạch mang máu không tinh khiết từ các phần khác của cơ thể đến tim. Tâm nhĩ phải nhận máu từ cơ thể. Khi nó co thắt, máu chảy vào trong tâm thất phải. Khi tâm thất phải co thắt, nó bơm máu đến phổi. Tâm nhĩ trái nhận máu từ phổi và đưa máu qua tâm thất trái. Tâm thất trái bơm máu đến phần còn lại của cơ thể. https://thuviensach.vn 4. How do your lungs work? The contraction and relaxation of your diaphragm controls the movement of your lungs. When the diaphragm contracts, it becomes flatter, the pressure in the chest cavity is reduced and the lungs expand resulting in rushing of air into them. At the same time, the rib muscles contract lifting the ribs upwards and outwards. When the diaphragm and the ribs relax, the lungs shrink and force the air out (breathing out). Air is breathed in through the mouth and nose. It passes through the windpipe or trachea. The trachea is divided into two bronchial tubes that are further divided into a number of smaller tubes called bronchioles. These finally end into air sacs called alveoli, which are surrounded by a network of blood capillaries. When air reaches these alveoli, the oxygen of the air is absorbed by the blood. Waste carbon dioxide passes from the blood into the alveoli and is breathed out. Phổi hoạt động ra sao? Sự co thắt và giãn ra của cơ hoành điều khiển chuyển động của phổi bạn. Khi cơ hoành co thắt, nó trở nên phẳng hơn, áp suất trong khoang ngực giảm đi và các phổi giãn ra khiến cho không khí lùa vào trong phổi. Cùng lúc đó, các cơ xương sườn co thắt nâng các xương sườn lên và xuống. Khi cơ hoành và các xương sườn giãn, phổi co lại và đẩy không khí ra ngoài (thở ra). Không khí được hít vào qua miệng và mũi. Không khí đi qua ống gió hay khí quản. Khí quản được chia thành hai ống phế quản, các phế quản lại được chia nhỏ ra thành một số ống nhỏ hơn được gọi là các tiểu phế quản. Những ống nhỏ này cuối cùng đi vào trong các túi khí được gọi là phế nang, được bao quanh bởi một mạng các mao mạch. https://thuviensach.vn Khi không khí đến các phế nang này, ôxy trong không khí được hấp thụ bởi máu. Chất thải carbondioxide đi qua từ máu vào trong các phế nang và được thở ra. https://thuviensach.vn 5. How does your liver work? The liver is the largest organ in the body weighing between 1.36 and 1.81 kg. Your liver works in many ways. You eat protein in various forms both vegetarian and animal in origin and form ‘raw’ proteins. The liver has to create proteins acceptable to the body by first breaking them down and then actually re building them. The liver also makes certain proteins, such as the blood clotting protein fibrinogen. The liver turns carbohydrates into two forms. One is ‘instant energy' in the form of glucose and the other is stored energy in form of glycogen. The liver produces a hormone which can store excess sugar present in the blood as glycogen. Fats are also turned by the liver into forms which deposit under the skin (subcutaneous layer) and act as insulation and shock absorber. Bile is a thick yellow or greenish fluid made in the liver. It neutralizes the acidity of partly digested food in the intestine so that enzymes can continue to work in the intestine. The liver is also a storage organ. Several vitamins, iron (removed from blood pigment, etc) are stored in liver. The liver also neutralizes poisons and wastes. Gan hoạt động ra sao? Gan là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, cân nặng từ 1,36 đến 1,81 kg. Gan của bạn hoạt động theo nhiều cách. Bạn ăn protein ở nhiều dạng khác nhau, cả dạng có nguồn gốc thực vật và dạng có nguồn gốc động vật, và tạo thành các protein “thô”. Gan phải tạo ra các protein mà cơ thể chấp nhận được, trước hết bằng cách phân hóa chúng và sau đó là thật sự tái tạo chúng. Gan cũng tạo ra một số protein, như protein fibrinogen làm đông máu. Gan chuyển carbon hydrate thành hai dạng. Một là năng lượng “tức thời” ở dạng glucose và dạng kia là “năng lượng dự trữ” ở dạng glucogen. Gan sản xuất ra một hóc-môn có thể dự trữ lượng đường dư có trong máu ở dạng glucogen. Các chất béo cũng được gan chuyển hóa thành những dạng chất cặn lắng đọng ở bên dưới da (lớp hạ bì) và có tác dụng như một lớp cách nhiệt và giảm sốc. Mật là một chất lỏng đặc vàng hay màu xanh lục được tạo ra trong gan. Nó trung hòa tính axit của thực phẩm đã được tiêu hóa một phần trong ruột để cho các enzyme có thể tiếp tục hoạt động trong ruột. Gan cũng là một cơ quan dự trữ. Nhiều vitamin, sắt (được lấy ra từ sắc tố của máu, v.v.) được lưu trữ trong gan. Gan cũng trung hòa các chất độc và các chất thải. https://thuviensach.vn 6. How does your kidney work? The urinary system in human beings consists of two kidneys ureters, urinary bladder and urethra. The reddish brown, bean shaped kidneys are situated at the back of the abdominal cavity, one on each side of the vertebral column. The kidneys are made up of large number of coated tube-shaped filters called nephrons. They carry nitrogenous waste material and excess water from the blood and form urine which passes via ureters to the urinary bladder. When the bladder gets filled with urine, it is exerted through the urethra by contraction of muscles around the urinary bladder. Waste material removal is important for all living organisms. Normal kidney function is essential for a good health. Thận hoạt động ra sao? Hệ tiết niệu trong cơ thể con người gồm hai niệu quản thận, bàng quang và niệu đạo. Hai quả thận màu nâu đỏ hình hạt đậu nằm ở phía sau của khoang bụng, mỗi quả thận nằm một bên của cột sống. Các quả thận được tạo thành từ một lượng lớn các bộ lọc hình ống có màng được gọi là các ống sinh niệu. Chúng chuyển chất thải có nitơ và nước dư từ máu và tạo thành nước tiểu để đưa qua các niệu quản vào trong bàng quang. Khi bàng quang đã đầy nước tiểu, nó chịu tác động thông qua niệu đạo bởi sự co thắt của các cơ xung quanh bàng quang. Việc loại chất thải là quan trọng cho tất cả mọi sinh vật. Hoạt động bình thường của thận là điều thiết yếu cho một sức khỏe lành mạnh. https://thuviensach.vn https://thuviensach.vn 7. What is our skin for? Skin covers all our body except for the eyes. It provides a barrier against organisms and protects us fromminor injuries. It is water-proof. The skin helps to maintain our body temperature. When we feel hot, the skin changes colour because tiny capillary blood vessels in the skin expand and heat is lost from the blood. It also helps to retain body heat during cold conditions by narrowing the blood vessels in the skin. The skin being waterproof, prevents moisture from escaping. Although we sweat during summers, this is useful as it cools down the body. The skin contains many nerve endings and receptors, which give us sense of cold, heat, touch and pain. Da có công dụng gì? Da bao phủ toàn bộ cơ thể của chúng ta ngoại trừ hai mắt. Nó tạo ra một rào cản chống lại các vi sinh vật và bảo vệ chúng ta khỏi những thương tích nhỏ. Da không thấm nước. Da giúp duy trì nhiệt độ cơ thể của chúng ta. Khi chúng ta cảm thấy nóng, da thay đổi màu vì các mao quản nhỏ li ti trong da giãn ra và nhiệt được thải ra từ máu. Da cũng giúp giữ nhiệt cho cơ thể trong những điều kiện lạnh bằng cách co hẹp các mạch máu trong da. Da không thấm nước, nó ngăn chận độ ẩm thoát ra từ cơ thể. Mặc dù chúng ta đổ mồ hôi trong những ngày hè, điều này là có ích vì nó làm mát cho cơ thể. Da có chứa nhiều đầu và nhiều thụ thể thần kinh, giúp chúng ta cảm nhận được lạnh, nóng, xúc giác và đau. https://thuviensach.vn 8. What is our stomach made of? Our stomach is bag shaped with a capacity of about one litre. It receives the food from the oesophagus and mixes and churns the food with enzymes and acid. Food remains in the stomach for three to four hours and then passes to intestine for further digestion. The stomach wall has three layers of muscles lengthwise, circular and slanting. These muscles help in churning the food. It has a rich supply of blood vessels which bring nutrients and oxygen to the stomach. The stomach wall contains glands which secrete gastric juice, a liquid containing acid and enzymes to digest the food. The stomach wall is protected from the corrosive action of the acid as it is lined with thick mucus. If due to some reason, the wall comes in contact with the acid, painful ulcers are formed inside. Dạ dày được cấu tạo ra sao? Dạ dày của ta có dạng hình túi với sức chứa khoảng một lít. Nó nhận thực phẩm từ thực quản và nhào trộn thực phẩm với các enzyme và axit. Thực phẩm ở trong dạ dày từ ba đến bốn giờ rồi qua đó đi qua ruột non để được tiêu hóa tiếp. Thành dạ dày có ba lớp cơ theo chiều dọc, tròn và xiên. Những cơ này có ích trong việc nhào trộn thực phẩm. Dạ dày có nhiều mạch máu cung cấp, những mạch máu này mang dưỡng chất và oxy đến dạ dày. Thành dạ dày có chứa các tuyến tiết ra dịch tiêu hóa là một chất lỏng có chứa enzyme để tiêu hóa thực phẩm. Thành dạ dày được bảo vệ khỏi tác động ăn mòn của axit vì nó được phủ bởi một lớp màng nhầy. Nếu vì một lý do nào đó, thành dạ dày tiếp xúc với axit thì những chỗ loét gây đau đớn sẽ hình thành bên trong dạ dày. https://thuviensach.vn 9. What is a muscle? All movements in our body are controlled by muscles, which are living tissues and work by pulling against the skeleton. Muscles are made of bundles of fibres, which contract when they receive a signal from the nerves. The power of a muscle depends on the number of fibres. These increase with exercise, which is the reason why body builders develop big muscles. There are three types of muscles in the body. The first is skeletal or voluntary muscle. Together with the bones and tendons, it is responsible for all forms of conscious movements. The second is the smooth muscle, which is concerned with the involuntary movement of internal organs, such as the guts and bladder, the third is cardiac muscle which makes up the main bulk of the heart. This type of muscle works throughout life. Cơ là gì? Tất cả các chuyển động của cơ thể được điều khiển bởi các cơ, là những mô sống và hoạt động bằng cách treo dựa trên bộ xương. Các cơ được tạo thành từ những bó sợi, những bó sợi này co lại khi chúng nhận một tín hiệu từ các dây thần kinh. Sức mạnh của cơ phụ thuộc vào số sợi. Những sợi này tăng lên cùng với sự luyện tập, đó là lý do tại sao những người luyện tập thể hình có các cơ lớn. Có ba loại cơ trong cơ thể. Loại thứ nhất là cơ khung xương hay là cơ có chủ ý. Cùng với các https://thuviensach.vn xương và các gân, các cơ này chịu trách nhiệm tất cả các chuyển động có ý thức. Loại thứ hai là cơ trơn, có liên quan với chuyển động không chủ ý của các cơ quan nội tạng như ruột và bàng quang; loại thứ ba là cơ tim tạo thành khối lượng chính của tim. Loại cơ này hoạt động trong suốt cuộc đời. https://thuviensach.vn 10. What is a bone? The human skeleton is made of bones. Bones support the body, give shape to the body and protect the inside organs of the body like heart, lungs. About 206 bones make up the skeleton of the average adult. The outer part of the bone is tough and very hard. The inside of a bone is filled with a soft material known as marrow. It is in the marrow that the manufacture of blood cells takes place. The outside of the bone is covered with a fibrous sheath which is well supplied with blood vessels. There are different types of bones, each designed to perform in different ways. Long bones forming the limbs provide strength to support the bones that make up the structure of the body. Small bones found at the wrist and ankle are more squat to allow a variety of movement. Xương là gì? Bộ xương của con người được tạo thành từ các xương. Các xương nâng đỡ cơ thể, tạo ra hình dáng cho cơ thể và bảo vệ các cơ quan bên trong cơ thể như tim, phổi. Khoảng 206 xương tạo thành bộ xương của một người trưởng thành trung bình. Phần ngoài cùng của xương chắc và rất cứng. Phần bên trong của một xương chứa đầy chất mềm được gọi là tủy xương. Chính ở trong tủy xương là nơi diễn ra sự sản xuất các tế bào máu. Mặt ngoài của xương được bao phủ bởi một bao sợi, bao này được cung cấp máu bởi các mạch máu. Có nhiều loạ i xương khác nhau, mỗi loại được tạo ra để hoạt động theo cách khác nhau. Các xương dài tạo nên các chi tạo nên xương bền để nâng đỡ các xương khác hình thành nên cấu trúc của cơ thể. Các xương nhỏ có ở cổ tay và cổ chân bè ra hơn để cho phép có các chuyển động khác nhau. https://thuviensach.vn 11. What is cartilage? Cartilage is a smooth, tough but flexible part of the body's skeleton system. All cartilage is made of matrix, which consist of fibres made of proteins. It is found in several parts of the body, such as the outer part (pinna) of the ear, the tip of the nose, the larynx and the wind pipe. Cartilage is found in all movable joints where it helps to reduce friction and acts as a shock absorber. According to their different physical properties, there are various types of cartilages like elastic cartilage, hyaline cartilage etc. Unlike bone, cartilage has no blood supply and does not repair itself when damaged. Cartilage is found in the skeleton where its toughness, smoothness and flexibility are most needed. Cartilage is composed of matrix in which fibres made of proteins called collagen are found. Sụn là gì? Sụn là phần mềm dai nhưng linh hoạt trong hệ thống bộ xương của con người. Tất cả các sụn đều được tạo thành từ một mạng gồm các sợi protein. Sụn có ở nhiều phần khác nhau trong cơ thể, như phần ngoài cùng của tai (loa tai), chóp mũi, thanh quản và khí quản. Sụn có ở tất cả các khớp chuyển động, ở đó nó giúp làm giảm ma sát và có tác dụng như một bộ giảm chấn. Tùy theo các đặc tính sinh lý khác nhau, có nhiều loại sụn như sụn đàn hồi, sụn trong suốt hyaline, v.v. Không giống như xương, sụn không có mạch máu cung cấp và không tự sửa chữa được khi bị hư hại. Sụn được tìm thấy trong bộ xương ở những nơi nào mà tính dai, mềm mại và đàn hồi là cần thiết nhất. Sụn được tạo thành bởi một chất cơ bản trong đó có các sợi protein gọi là collagen. https://thuviensach.vn 12. What causes cramp? Cramp is a painful spasm of muscle often caused by the deficiency of oxygen in it. When we exercise rigorously, the supply of oxygen starts running out. The energy required by the muscle in normal circumstances is provided by respiration, wherein the sugar is broken down using oxygen with the releaze of carbon dioxide, water and energy. But when there is lack of oxygen, the energy supplied to the muscle is provided by breaking down sugar into lactic acid. This lactic acid in the muscle causes the cramp. Tại sao bị vọp bẻ? Vọp bẻ là sự co rút gây đau đớn của cơ, thường là do thiếu oxy trong cơ. Khi chúng ta vận động mạnh, oxy cung cấp bắt đầu cạn dần. Năng lượng cần thiết cho cơ trong những điều kiện bình thường được cung cấp bởi sự hô hấp, trong quá trình hô hấp, đường được phân hóa bằng cách sử dụng ôxy để giải phóng carbon dioxide, nước và năng lượng. Nhưng khi thiếu oxy, năng lượng cung cấp cho cơ được tạo ra bởi sự phân hóa đường thành acid lactic. Acid lactic trong cơ gây ra vọp bẻ. https://thuviensach.vn 13. What is a slipped disc? The vertebrae of the spinal cord have an intervertebral disc between them. This acts as a shock absorber and is a flexible pad made of a jelly like core surrounded by a fibrous cover. The weakest part of a disc is near the back. The fibrous cover may develop a crack when too much strain is put on the back. As a result of this, the jelly-like material bulges out. The bulge may press on a nerve in the spinal cord, causing pain to the person. This is known as a slipped disc. Trượt đĩa đệm là gì? Đốt sống của tủy sống có một đĩa giữa các đốt. Đĩa này có tác dụng như một bộ giảm chấn và là một tấm đệm đàn hồi được tạo thành từ một lõi giống như mứt quả đông được bao quanh bởi một bao sợi. Phần yếu nhất của đĩa đệm là gần lưng. Bao sợi có thể có vết nứt khi có sự căng tréo quá lớn đặt trên lưng. Hậu quả là chất như mứt quả đông phồng lên. Chỗ phồng lên này có thể ép lên dây thần kinh lên cột sống, gây ra đau đớn cho người bệnh. Điều này được gọi là trượt đĩa đệm. https://thuviensach.vn 14. Where is the aorta? The aorta is the big artery rising from the left side of the heart, through which the blood passes on its way to all parts of the body except the lungs, which are supplied blood by another system. Starting from the heart, the aorta forms an arch, descending down the left side of the body. It passes through the diaphragm into the abdomen, where it divides into two lesser arteries. One of these terminates under the end of the backbone, where the coccyx is present. The aorta is elastic, muscular and has three valves at its exit to protect the heart from any back pressure that might develop in the artery and force the blood in the wrong direction. Động mạch chủ ở đâu? Động mạch chủ là động mạch lớn mọc ra từ bên trái của tim, qua đó máu đi vào các đường dẫn để đến các phần của cơ thể ngoại trừ phổi, phổi được cung cấp máu bởi một hệ thống khác. Bắt đầu từ tim, động mạch chủ tạo thành một vòng cung, đi xuống ở mặt bên trái của cơ thể. Nó đi qua cơ hoành vào trong bụng, ở đó nó được chia thành hai động mạch nhỏ hơn. Một trong hai động mạch này kết thúc ở cuối xương sống, nơi có xương cụt. Động mạch chủ có tính đàn hồi, có tính chất như cơ và có ba van ở ngõ ra để bảo vệ cho tim khỏi bất cứ áp suất ngược nào vốn có thể có trong động mạch và đẩy máu đi theo chiều không đúng. https://thuviensach.vn 15. Where are the metatarsal bones? The metatarsal bones are found in our feet. The foot is made up of the tarsus or ankle which consists of seven bones; the metatarsus, which consists of five bones or metatarsals; and the five free digits or toes. Metatarsals are short and irregularly cubelike in shape. Their surfaces are rough for the attachment of ligaments. In number and form, they are quite similar to metacarpals of the hand. The bones of the feet and hand generally have a similar type of action but they do differ too. The bones of the hand have a thumb which plays much greater role than the big toe in the foot. Xương bàn chân ở đâu? Các xương bàn chân có ở bàn chân của chúng ta. Bàn chân được tạo thành bởi khối xương cổ chân hay mắt cá gồm có bảy xương; khối xương bàn chân gồm có năm xương hay gọi là các xương bàn chân; và năm đốt xương tự do hay các xương ngón chân. Các xương bàn chân ngắn và có dạng hình khối vuông không đều. Bề mặt của các xương bàn chân lởm chởm để các dây chằn được gắn vào. Về số lượng và hình dạng, các xương bàn chân khá giống với các xương bàn tay ở bàn tay. Các xương bàn chân và bàn tay nói chung có kiểu hoạt động giống nhau, nhưng chúng cũng có sự khác nhau. Các xương của bàn tay có một xương ngón cái, có vai trò lớn hơn ngón cái trong bàn chân. https://thuviensach.vn 16. What are synovial joints? Joints like the elbow, knuckles and wrists are made in a fashion to allow a greater range of movements. Such joints are known as synovial joints and they are lined with a slippery coating called synovium. Some joints in the body allow a limited amount of movement between the bones. But if the effect of these joints are combined with neighbouring joints, it results in greater flexibility. The bones in the wrist, ankle and spinal column are some of such examples. The ends of the bones in a synovial joint are held together by tough straps called ligaments. These ligaments bridge the gap between the bones and are anchored onto them at each end. The areas, where the bone ends move against each other, are covered with cartilage or gristle, which is a shiny, smooth and slightly rubbery material. Cartilage allows the bone ends to slide past each other with very little friction. Khớp hoạt dịch là gì? Các khớp như khuỷu tay, khớp ngón tay và cổ tay được tạo thành theo một cách để cho phép có một khoảng cách chuyển động lớn hơn. Những khớp này được gọi là các khớp hoạt dịch vì chúng được phủ bởi một màng trơn trượt gọi là màn hoạt dịch. Một số khớp trong cơ thể chỉ cho phép có một lượng chuyển động giới hạn giữa các xương. Nhưng nếu tác dụng của các khớp này được kết hợp với các khớp lân cận, nó tạo ra một tính linh động lớn hơn. Các xương ở cổ tay, cổ chân và cột sống là những ví dụ như vậy. Các đầu xương trong một khớp hoạt dịch được giữ với nhau bởi những dải sợi dai được gọi là các dây chằng. Những dây chằng này nối qua khoảng hở giữa các xương và móc chặt trên các xương ở các đầu xương. Những vùng nơi mà các đầu xương di chuyển đối với nhau được phủ bởi sụn, là một chất nhẵn bóng hơi đàn hồi. Sụn cho phép các đầu xương trượt vào nhau với sự ma sát rất ít. https://thuviensach.vn 17. What does a tendon sheath protect? The tendon sheath is a double walled sleeve whose function is to isolate, protect and lubricate the tendon to protect it from pressure or friction. The space between the double layers of the sheath is filled with a fluid so that these layers slide over each other easily. A tendon is a cord like bundle of connective tissues. It attaches muscles to bones. Some tendons are round, while others are long or flat One end of the tendon rises from the end of a muscle, while the other end is woven into the bone. The tendons at the ankle and wrist are encased in sheaths at the points where they cross or are in close contact with other structures. Bao gân dùng bảo vệ gì? Bao gân là một ống lót hai lớp có chức năng cách ly, bảo vệ và bôi trơn nhằm bảo vệ nó khỏi áp suất hoặc ma sát. Khoảng cách giữa hai lớp của bao này được làm đầy với một dịch chất khiến cho các lớp này có thể trượt lên nhau dễ dàng. Gân là một mô liên kết giống như các sợi dây gắn các cơ vào xương. Một số gân hình tròn trong khi một số khác dài hay dẹp. Đầu của sợi gân nhô ra từ đầu cuối của một cơ trong khi đầu kia đan vào trong xương. Các gân ở cổ chân và cổ tay bọc trong các bao ở những điểm mà chúng cắt qua hay tiếp xúc sát với những cấu trúc khác. https://thuviensach.vn 18. Which bones form the pelvis? Pelvis is made of two big symmetrical bones which join in front to form a strong bond with the sacrum. Each hipbone in an adult appears to be one single bone, but is actually made of three bones, namely- the ilium, the ischium and the pubis. The ilium is the broad, flat bone which we feel when we rest our hand on the hip. Much of the body weight rests on the ischium when we sit down. The pelvis is the bony structure which encases the urinary bladder, the end portion of the large intestine and also the reproductive organs in the females. A female's pelvis is flatter and broader than a male's and it also, has a large central cavity. Các xương nào tạo nên khung chậu? Khung chậu được tạo thành từ hai xương lớn đối xứng nhau, nối với nhau ở mặt trước để tạo thành một liên kết vững chắc với xương cùng. Mỗi xương hông của người trưởng thành trông như một xương duy nhất nhưng trong thực tế nó được tạo thành bởi ba xương cụ thể là xương chậu, xương ụ, và xương mu. Xương chậu là xương dẹp, rộng mà ta cảm nhận thấy khi ta đặt tay lên hông. Phần lớn trọng lượng của cơ thể được tựa trên xương ụ khi ta ngồi. Khung chậu là một cấu trúc xương bao bọc bàng quang, phần cuối của ruột già cũng như các cơ quan sinh sản ở phái nữ. Khung chậu của phụ nữ dẹp hơn và rộng hơn khung chậu của đàn ông và nó cũng có khoang giữa lớn hơn. https://thuviensach.vn 19 Which is the Largest Bone in Our Body? Femur or the thighbone is the largest bone in our body. Also the strongest bone in the body, this bone accounts for almost a third of our height. A 1.5 metres tall man has about 0.5 metre long femur. It is joined to the pelvic girdle on the upper side and to two bones namely Tibia and Fibula on the lower side. Xương nào lớn nhất trong cơ thể của chúng ta? Xương đùi hay xương bắp đùi là xương lớn nhất trong cơ thể của chúng ta. Đó cũng là xương mạnh nhất trong cơ thể. Xương đùi chiếm đến gần 1/3 chiều cao của cơ thể. Một người người đàn ông cao 1m5 có xương đùi dài khoảng 0,5m. Xương đùi nối khung chậu ở phần trên với hai xương gọi là xương chày và xương mác ở phía dưới. https://thuviensach.vn 20. Which is the smallest bone? Our middle ear has three small bones, namely Hammer, Anvil and Stirrup. These bones receive the sound vibrations from the outer ear and magnify these vibrations to pass them to the fluid of the inner ear. Stirrup is the smallest bone in our body. It is only three mm long and weighs about three mg. Xương nhỏ nhất là xương nào? Tai giữa của ta có ba xương nhỏ gọi là xương búa, xương đe và xương bàn đạp. Những xương này nhận rung động âm thanh từ tai ngồi và khuếch đại những rung động này và để chuyển chúng vào dịch chất ở tai trong. Xương bàn đạp là xương nhỏ nhất trong cơ thể chúng ta. Nó chỉ dài 30 mm và cân nặng khoảng 3 mg. https://thuviensach.vn 21. How do bones mend? When a bone is broken, the pieces are held together for several weeks so that they can grow together properly. New bone material slowly forms between the pieces. The healing process begins when blood from broken blood vessels forms a clot. After a few days, the broken ends of the bone become soft and the space between them fills with a sticky ‘glue’ which contains bone forming cells. A bone may break or fracture in several ways. A simple fracture is one in which the two ends remain in position and not much damage is done to the surrounding tissue. In a compound fracture, the broken bone pierces the skin. In other fractures, blood vessels may also get damaged along with the bone. Xương liền lại như thế nào? Khi một xương bị gãy, các mảnh xương được giữ lại với nhau trong nhiều tuần để cho chúng có thể tăng trưởng cùng với nhau một cách đúng đắn. Chất liệu xương mới được hình thành chậm giữa các mảnh gãy. Quá trình lành lặn bắt đầu từ các mạch máu bị đứt tạo thành một cục máu đông. Sau nhiều ngày, các đầu xương gãy trở nên mềm và khoảng trống giữa chúng được lấp đầy bởi một chất “keo” có chứa các tế bào tạo thành xương. Một xương có thể bị gãy hay nứt theo nhiều cách. Một vết nứt gãy bình thường là vết nứt gãy mà trong đó hai đầu xương giữ nguyên vị trí và không gây hư hại nhiều cho phần mô bao quanh. Ở một chỗ gãy phức tạp, các mẫu xương gãy đâm ra khỏi da. Ở các chỗ gãy khác, mạch máu cũng bị hư hại cùng với xương. https://thuviensach.vn https://thuviensach.vn 22. Where is the pituitary gland found? The pituitary gland is a small structure about the size of a pea which is attached to the base of the brain. It consists of four parts and is the most important gland in the body, for it controls the hormone output of all other endocrine glands, including the thyroid and sex glands. The pituitary hangs by a little stalk just behind the nasal passage. If it does not function properly, gigantism or dwarfism may result. Tuyến yên ở đâu? Tuyến yên là một cấu trúc nhỏ có kích thước khoảng bằng một hạt đậu gắn vào đáy não. Tuyến yên gồm có bốn phần và là tuyến quan trọng nhất trong cơ thể vì nó kiểm soát lượng hóc môn tiết ra của tất cả các tuyến nội tiết khác kể cả tuyến giáp và tuyến sinh dục. Tuyến yên được treo bởi một cuốn nhỏ nằm ngay sau đường mũi. Nếu tuyến yên hoạt động không đúng, thì có thể gây ra sự tăng trưởng khổng lồ hay kém tăng trưởng như người lùn. https://thuviensach.vn https://thuviensach.vn 23. Why do we have ribs? The ribs form a cage around the heart and lungs and provide them protection against an injury. The rib cage extends from the flat bone in the middle of the chest to the spines at the back. The ribs swing up and down when we breathe to inflate and deflate the lungs. Vì sao chúng ta có xương sườn? Xương sườn tạo thành một lồng bao quanh tim và phổi và tạo ra sự bảo vệ các cơ quan này không bị tổn thương. Lồng ngực trải dài từ xương dẹp ở giữa ngực đến các xương sống ở lưng. Các xương sườn chuyển động lên xuống khi chúng ta thở để làm cho phổi phồng lên và xẹp xuống. https://thuviensach.vn 24. What is the coccyx? The coccyx is the last part of the spinal column of man and consists of four nodules of bone-like small vertebrae and corresponds to the tail found in lower animals. The bones are deeply buried in muscle tissue, but sometimes they jut backwards and are. surrounded by a fold of skin so as to form an actual tail. The name coccyx was given by the Greek physician Galen (130-200 AD) and comes from the Greek word for cuckoo, as the bone more or less resembles a cuckoo's bill. Xương cụt là gì? Xương cụt là phần cuối cùng trong cột sống con người và gồm bốn đốt sống nhỏ giống như xương và tương đương với đuôi ở các động vật cấp thấp. Các xương này được vùi sâu trong mô cơ, nhưng đôi khi chúng cong ngược ra sau và được bao quanh bởi một lớp da để tạo thành một cái đuôi thật sự. Tên gọi xương cụt (coccyx) được nhà sinh lý học người Hy Lạp là Galen (130-200 trước công nguyên) đặt ra và có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp có nghĩa là chim cuckoo, vì xương này ít nhiều giống cái mỏ của chim cuckoo. https://thuviensach.vn 25. Why do men have an ‘Adam's ? apple'? An ‘Adam's apple' is present in both men and women, but because it is more prominent and visible in males, it is generally believed that only men have them. Adam's apple is a part of the larynx or voice box situated at the top of the windpipe in front of the neck. The larynx is made up of a framework of cartilages connected by ligaments. The most important of these cartilages is the thyroid, forming the Adam's apple. Rest two are cricoid cartilage and the epiglottis. The vocal cords which are two fiberous bands are suspended in the larynx. These cords are heavier and thicker in men than in women which make the thyroid cartilage more prominent. Vì sao đàn ông có trái cổ? Trái cổ có ở cả nam giới lẫn nữ giới nhưng chúng lộ ra và dễ nhìn thấy hơn ở phái nam, người ta thường tưởng rằng chỉ có đàn ông mới có trái cổ. Trái cổ là một phần của thanh quản hay hộp âm thanh nằm ở phần trên cùng của khí quản phía trước cổ. Thanh quản được tạo thành bởi một khung gồm nhiều sụn được nối với nhau bằng các dây chằng. Quan trọng nhất trong các sụn này là tuyến giáp, để tạo thành trái cổ. Hai sụn còn lại là sụn hình khuyên và nắp thanh quản. Các dây thanh âm là hai dãy sợi treo bên trong thanh quản. Những dây này nặng hơn và dày hơn ở đàn ông so với ở phụ nữ và làm cho sụn tuyến giáp của đàn ông nhô ra nhiều hơn. https://thuviensach.vn https://thuviensach.vn 26. Which organ gets the most blood? The kidneys get more blood in comparison to other body organs. Kidneys perform the important task of filtering and cleaning the blood of waste substances. But when we exercise hard, the muscles get more blood. In fact, the body supplies the muscles with up to five times more blood than they get when the body is at rest. Blood is diverted from other organs to feed the muscles. Only the blood supply to the brain is constant throughout. Cơ quan nào nhận nhiều máu nhất? Hai quả thận nhận được nhiều máu nhất so với các cơ quan khác trong cơ thể. Thận thực hiện công việc quan trọng là lọc máu và làm sạch các chất thải khỏi máu. Nhưng khi chúng ta vận động nhiều, các cơ cần nhiều máu hơn. Trong thực tế, cơ thể cung cấp máu cho các cơ nhiều gấp năm lần so với lượng máu mà chúng có trong khi cơ thể ở trạng thái nghỉ. Máu được hướng đến các cơ quan khác để tiếp cho các cơ. Chỉ có máu cung cấp cho não là luôn luôn không đổi. https://thuviensach.vn 27. Why does blood clot? Bleeding occurs when our skin gets damaged and the blood vessels near the surface are broken. This bleeding does not continue for long because our blood contains special substances, which form a clot that dries and checks the flow of blood. An enzyme called thrombin present in the blood, initiates the process of clotting. This acts upon a protein called fibrinogen and changes it to fibrin. Fibrin consists of many long fibres that become entangled into each other, trapping blood cells as they form. A clot is consequently formed of fibrin and blood cells and only the colourless blood serum passes through it. The clot forms a protective covering over the wound. Vì sao máu đông? Sự chảy máu xảy ra khi da bị tổn thương và các mạch máu gần bề mặt bị đứt. Sự chảy máu không thể tiếp tục trong thời gian lâu vì máu của chúng ta có chứa những chất đặc biệt, tạo thành một cục máu đông để làm cạn và ngăn cản dòng chảy của máu. Một enzyme được gọi là thrombin có trong máu, kích thích quá trình tạo thành máu đông. Điều này tác động lên trên một protein được gọi là fibrinogen và làm thay đổi protein này thành fibrin. Fibrin gồm nhiều sợi dài đan xen với nhau, bắt giữ các tế bào máu khi chúng được tạo thành. Kết quả là một cục máu đông được tạo thành bằng fibrin và các tế bào máu và chỉ có huyết tương không màu của máu đi qua được nó. Cục máu đông tạo ra một lớp phủ bảo vệ bên trên vết thương. https://thuviensach.vn 28. Why is blood a connective tissue? Blood is a very important transporting liquid of our body. It transports oxygen to all tissues and takes Carbon dioxide away to the lungs. It also carries food materials to the liver and other tissues and waste chemicals from the liver to the kidneys. The blood is made of three main kinds of cells that are suspended in a pale liquid called plasma. Plasma constitutes 55 percent of the blood. It contains proteins, minerals, food chemicals and waste chemicals. The three kind of cells are: Platelets, that help in clotting of blood; white blood cells that fight disease; and red blood cells that carry Oxygen. The red blood cell contain the red pigment haemoglobin, which picks up oxygen at the lungs and releases it into the tissues of the body. Vì sao máu là một loại mô liên kết? Máu là một chất lỏng vận chuyển rất quan trọng của cơ thể chúng ta. Nó vận chuyển ôxy đến tất cả các mô và lấy các Carbon dioxide ra khỏi hai phổi. Nó cũng chuyển các chất thực phẩm đến gan và các mô khác và chuyển hoá các chất thải từ gan đến thận. Máu được tạo thành bởi ba loại tế bào chính lơ lửng trong một chất lỏng màu xanh nhạt gọi là huyết tương. Huyết tương chiếm 55 phần trăm của máu. Nó có chứa các protein, các chất khoáng, các hóa chất dinh dưỡng và các hóa chất thảị. Có ba loại tế bào: Các tiểu cầu hỗ trợ cho sự tạo cục máu đông, các tế bào bạch cầu để chống lại bệnh và các tế bào hồng cầu để vận chuyển ôxy. Các tế bào hồng cầu có chứa sắc tố màu đỏ là haemoglobin, chúng lấy ôxy ở phổi và giải phóng ôxy vào trong các mô của cơ thể. https://thuviensach.vn 29. Why does blood always flow forward and never backwards? Blood is carried towards the heart in a blood vessel known as vein. The blood in our body circulates through a system of tubes called blood vessels. The blood in the veins travels a bit slowly. Many large veins have valves to stop the blood from draining backwards towards the legs and feet. The blood, which flows forward, forces the valve flaps to open, as shown here in picture 1. The blood flowing backwards forces the valves to shut (picture 2). The valves of the heart also work in a similar fashion. The contraction of the muscles of arms and legs also helps in flowing of blood. This is the reason why, if one stands still for a long time, blood collects in the legs and makes them puffy and painful. Vì sao máu luôn luôn chảy tới chứ không bao giờ chảy ngược? Máu được mang về tim trong một mạch máu gọi là tĩnh mạch. Máu trong cơ thể chúng ta tuần hoàn qua một hệ thống các ống gọi là các mạch máu. Máu trong các tĩnh mạch di chuyển hơi chậm hơn. Nhiều tĩnh mạch lớn có các van để ngăn chặn máu không rò rỉ ngược lại về hướng chân và bànhttps://thuviensach.vn chân. Máu chảy tới đẩy các nắp van mở ra, như trong hình 1. Máu chảy ngược đẩy các van đóng lại (hình 2). Các van của tim cũng hoạt động theo cách tương tự như vậy. Sự co thắt cơ của cánh tay và chân cũng giúp cho máu chảy đi. Đó là lý do vì sao nếu một người đứng yên một thời gian dài, máu tụ lại trong chân và khiến cho chân bị phù lên và đau đớn. https://thuviensach.vn 30. How is the blood pressure measured? Blood pressure is the pressure of the blood in a main artery. TlV doctor measures the blood pressure by an instrument called Sphygmomanometer. There are two measurements for blood pressure. The first is when the heart is contracting (the systolic pressure and the other much lower pressure is when the heart is rest (diastolic pressure). The results are shown in millimetres mercury. The average blood pressure of a young person is 120/80. The blood pressure tends to increase with age and during exercise. Huyết áp được đo như thế nào? Huyết áp là áp suất của máu trong một động mạch chính. Bác sĩ đo huyết áp bằng một dụng cụ được gọi là mạch áp kế (Sphygmomanometer). Có hai số đo để đo huyết áp. Số đo thứ nhất là khi tim đang co thắt (áp suất tâm thu) và áp suất nhỏ hơn nhiều kia là khi tim đang nghỉ (áp suất tâm trương). Các kết quả được thể hiện bằng millimét thủy ngân. Huyết áp trung bình của một người trẻ tuổi là 120/80. Huyết áp có khuynh hướng tăng lên với tuổi tác và trong khi vận động. https://thuviensach.vn 31. How is the food digested in our body? We eat food to get energy. This energy is used for the work we do and also for building new cells. Digestion is the process in which our body breaks down food into simple substances. The first stage of digestion starts in our mouth itself. As we chew the food, the saliva gets mixed with it to moisten it for swallowing. The saliva contains a substance called ptyalin which converts starch of the food into sugar. We can taste a piece of bread as sweet when we chew it for long because the starch gets converted into sugar. The food passes down the oesophagus into the stomach. It gets mixed with gastric juices. The stomach secretes an enzyme called pepsin and hydrochloric acid. Pepsin converts the molecules of proteins into peptones, while the acid kills the bacteria. The food then goes into the small intestine where it mixes with (a) bile, a juice secreted by the liver that digests fat, (b) pancreatic juice that neutralizes the acids and digests proteins and (c) intestinal juice that converts sugar into glucose. Many enzymes also mix with the food. All the food molecules that dissolve are small enough to pass into small blood vessels in the lining of the intestine. The remaining food that cannot be digested, passes to the large intestine and is finally excreted out of the body through the anus as solid faeces. https://thuviensach.vn Thực phẩm trong cơ thể của chúng ta được tiêu hóa như thế nào? Chúng ta ăn thực phẩm để có năng lượng. Năng lượng này được sử dụng cho những công việc mà ta làm và cũng để tạo nên những tế bào mới. Tiêu hóa là quá trình mà trong đó cơ thể của chúng ta phân hóa thực phẩm thành những chất đơn giản. Giai đoạn đầu của sự tiêu hóa bắt đầu từ miệng của chúng ta. Khi chúng ta nhai thực phẩm, nước bọt được trộn với thực phẩm làm ẩm nó để cho việc nuốt. Nước bọt có chứa một chất gọi là ptyalin để chuyển hóa tinh bột trong thực phẩm thành đường. Chúng ta cảm nhận một miếng bánh mì ngọt khi chúng ta nhai nó đủ lâu vì tinh bột được chuyển hóa thành đường. Thực phẩm đi xuống từ thực quản vào dạ dày. Nó được trộn với các dịch tiêu hóa. Dạ dày tiết rahttps://thuviensach.vn một enzyme gọi là pepsin và axit hydrochloric. Pepsin chuyển hóa các phân tử protein thành các peptone, trong khi axit giết các vi khuẩn. Thực phẩm sau đó đi vào trong ruột non, ở đó nó được trộn với (a) mật, một chất dịch được tiết ra bởi gan để tiêu hóa mỡ, (b) dịch tụy tạng để trung hòa các axit và tiêu hóa các protein và (c) dịch ruột để chuyển hóa đường thành glucose. Nhiều enzyme cũng được trộn với thực phẩm. Tất cả các phân tử thực phẩm được hòa tan thì đủ nhỏ để đi vào các mạch máu nhỏ trong lớp màng của ruột. Các thực phẩm còn lại không thể được tiêu hóa, đi qua ruột già và sau cùng được bài tiết ra khỏi cơ thể qua hậu môn ở dạng phân đặc. https://thuviensach.vn 32. Why are intestines important? The intestines are an important part of our digestive system. It is a tube of about nine meters that stretches from the stomach to the anus. A large part of the digestion takes place in the intestine where the food is broken down into simple substances so that it can be easily absorbed for the nourishment of the body. The intestine is covered with sheets of muscles. These muscles contract in waves to push the partly digested food along. This process is called peristalsis. Nearly all the absorption of food takes place in the small intestine also known as ileum. The final part of the intestine is the wide colon, where the remaining food materials are solidified into faeces and are stored temporarily to be discharged out of the body. Vì sao ruột là quan trọng? Ruột là một phần quan trọng của hệ tiêu hóa của chúng ta. Đó là một đường ống dài khoảng chín mét trải dài từ dạ dày đến hậu môn. Phần lớn của việc tiêu hóa diễn ra trong ruột nơi thực phẩm được phân hóa thành những chất đơn giản để có thể được hấp thu dễ dàng nhằm nuôi dưỡng cơ thể. Ruột được phủ bởi các tấm cơ. Cơ này co thắt thành các sóng để đẩy một phần thực phẩm đã tiêu hóa dọc theo ruột. Quá trình này được gọi là nhu động ruột. Gần như toàn bộ sự hấp thu thực phẩm diễn ra trong phần ruột non được gọi là hồi tràng. Phần cuối cùng của ruột là kết tràng, ở đó các chất liệu thực phẩm còn lại được làm đặc thành phân và được trữ lại tạm thời cho đến khi được thải ra ngoài cơ thể. https://thuviensach.vn 33. Why can't we breathe while swallowing food? Our respiratory system and our alimentary system are closely linked to each other. Both the air we breathe and the food we eat pass down the pharynx, a wide muscular tube situated behind the nose and mouth. The air reaches the larynx to go to trachea and lungs while the food has to go to the oesophagus and stomach. These two systems have to be separated some means, so that they don't get mixed up. Swallowing, thus, temporarily interrupts breathing by closing the air passages, while the food is gulped down. If we accidentally pass a food particle into wrong way, the lungs respond immediately and expc with a cough. Vì sao chúng ta không thể thở khi đang nuốt thực phẩm? Hệ hô hấp và hệ tiêu hóa của chúng ta được liên kết chặt chẽ với nhau. Cả không khí mà ta thở và thực phẩm mà ta ăn đều đi xuống theo họng, tức là một ống cơ rộng nằm bên dưới mũi và miệng. Không khí đến thanh quản để đi vào khí quản và hai lá phổi, trong khi thực phẩm phải đi đến thực quản và dạ dày. Hai hệ thống này phải được tách riêng bằng một phương thức nào đó để cho chúng không trộn lẫn với nhau. Do đó, việc nuốt phải làm tạm thời gián đoạn việc thở bằng cách đóng đường khí đạo, trong khi thực phẩm được nuốt xuống. Nếu một hạt thực phẩm tình cờ đi sai đường, hai lá phổi sẽ đáp ứng tức thì và đẩy hạt này ra bằng một cơn ho. https://thuviensach.vn 34. What is the function of pancreas? Located under the liver, pancreas is a gland which plays an important role in the digestive system of the body. It produces a mixture of digestive enzymes that pass through a short duct into the duodenum, just below the stomach. These enzymes are alkaline in nature and neutralize the stomach acid. The pancreatic juice is secreted when the pancreas is stimulated by a hormone called secretin. Apart from being associated with the digestive system, pancreas produces the hormones insulin and glucagon. These hormones are secreted from it's cells known as islets of Langerhans and control the glucose (sugar) level in the blood. Insulin makes the glucose, produced from the digestion, to be stored in the liver. Glucagon has an opposite effect and makes glucose release when the body needs energy. Chức năng của tuyến tụy là gì? Nằm bên dưới gan, tuyến tụy là một tuyến giữ một vai trò quan trọng trong hệ thống tiêu hóa của cơ thể. Nó tạo ra hỗn hợp các enzyme tiêu hóa đi qua một đường ống ngắn vào trong tá tràng, ngay bên dưới dạ dày. Enzyme này có bản chất kiềm và làm trung hòa axit của dạ dày. Dịch tụy tạng được tiết ra khi tụy tạng được kích thích bởi một hócmôn gọi là secretin. Ngoài việc tham gia vào hệ thống tiêu hóa, tụy tạng tạo ra các hóc-môn insulin và glucagon. Những hóc môn này được tiết ra từ các tế bào của tụy tạng gọi là các tiểu đảo Langerhan và kiểm soát mức gluco (đường) trong máu. Insulin làm cho gluco, được tạo ra từ việc tiêu hóa, được tích trữ lại trong gan. Glucagon có một tác dụng ngược lại và làm cho glucose được giải phóng ra khi cơ thể cần năng lượng. https://thuviensach.vn 35. What causes belching? Belching usually occurs after one has taken meals. Everytime we swallow food, we take in some air with it. The stomach has a kind of valve that lets in whatever we eat and then quickly shuts up. This helps in keeping the stomach juices inside and not throwing up in the mouth. When too much air and gas collects in the stomach, the brain sends a message to it. The muscles of the stomach tighten up opening the valve. The noise is produced by the escaping air vibrating in the food pipe. This is known as belching. Điều gì gây nên ợ hơi? Ợ hơi thường xảy ra sau các bữa ăn. Mỗi khi chúng ta nuốt thực phẩm, chúng ta nuốt một ít không khí cùng với nó. Dạ dày có một loại van để cho các thứ mà ta ăn đi vào và sau đó đóng lại nhanh chóng. Điều này giúp cho các dịch vị của dạ dày được giữ trong dạ dày và không trào lên trên miệng. Khi có nhiều không khí và chất khí kết tụ trong dạ dày, não gởi một tín hiệu đến dạ dày. Các cơ của dạ dày co lại để làm van mở ra. Tiếng động được tạo ra do không khí thoát ra làm rung động trong thực quản. Đó là sự ợ hơi. https://thuviensach.vn 36. How does a stethoscope work? Stethoscope is used for listening to sounds inside the body. It is a very simple device and has been in use since 1800s. Two rubber tubes lead from a disc to two ear pieces. Sounds picked up by the cone are carried by the air in the tubes to the earpieces. It is the easiest way to listen to a person's heart and lungs. Ống nghe hoạt động như thế nào? Ống nghe được sử dụng để nghe các âm thanh bên trong cơ thể. Đó là một dụng cụ rất đơn giản và đã được sử dụng từ những năm 1800. Hai ống cao su dẫn ra từ một cái đĩa đến hai đầu tai nghe. Âm thanh được thu nhận bởi đầu ống nghe hình nón thì được mang đi bởi không khí trong ống đến các đầu tai nghe. Đó là cách dễ dàng nhất để nghe tim và phổi người bệnh. https://thuviensach.vn 37. How does our nervous system work? Our nervous system comprizes of a network of nerves that carry messages quickly around the body. These messages are signals produced by sensory cells and passed to nerve fibres in the brain or the spinal column or messages from the brain to the organs. Nerves are made up of bundles of small nerve fibres or neurons and a neuron is a star shaped cell body. The nervous system controls the various systems in the body like digestion, breathing and heart beat. These life processes are controlled by autonomic nervous system and happen on their own. The voluntary nervous system causes actions like control of muscles, co-ordination of movements, etc. The reflex action of the nervous system comes into play when we save ourselves from an injury. When we touch a hot object, the receptors send a very quick message along a series of nerves and cause the muscles to move the hand away without waiting for the brain to instruct. Hệ thần kinh của chúng ta hoạt động như thế nào? Hệ thần kinh của chúng ta gồm có một mạng các dây thần kinh chuyển các thông điệp một cách nhanh chóng quanh cơ thể. Những thông điệp này là những tín hiệu được tạo ra bởi các tế bào cảm giác và đi vào các sợi thần kinh ở não hay ở cột sống hoặc là các thông điệp từ não đến các cơ quan. Các dây thần kinh được tạo thành từ những bó gồm các sợi thần kinh nhỏ hoặc các neuron và một neuron là một tế bào có thân hình sao. Hệ thần kinh điều khiển các hệ thống khác nhau trong cơ thể như tiêu hóa, thở và nhịp tim. Những quá trình của sự sống này được điều khiển bởi hệ thần kinh tự trị và tự xảy ra. Hệ thần kinh thuộc ý chí gây ra những hoạt động như điều khiển các cơ, phối hợp các chuyển động, v.v. Hoạt động phản xạ của hệ thần kinh diễn ra khi chúng ta tự bảo vệ mình khỏi một thương tích. https://thuviensach.vn Khi chúng ta chạm vào một vật nóng, các thụ thể gởi đi một tín hiệu rất nhanh và dọc theo một loạt các dây thần kinh và khiến cho các cơ làm chuyển động bằng tay ra xa mà không chờ não ra chỉ thị. https://thuviensach.vn 38. What is the lymph system made of? When the blood flows in the blood capillaries, some of it leaks out. This leaked out fluid, devoid of red blood cells, is known as lymph. It contains many white cells which are used to fight infection and also fat droplets collected from the intestines. The lymph travels throughout the body in the tubes forming a lymph system and finally returns to the blood supply near the heart. The lymph system has various lymph glands which contain large number of white blood cells. These cells destroy bacteria and debries from dead cells. In case of an infection, the white cells in these glands multiply very fast to fight the germs. This makes the glands swollen which is a sign of infection. White blood cells are made in the lymph nodes of adults and in children in the thymus. Hệ bạch huyết được cấu tạo như thế nào? Khi máu chảy trong các mao mạch, có một ít máu rỉ ra. Dịch chất bị rò rỉ này không có các tế bào hồng cầu được gọi là bạch huyết. Bạch huyết có chứa nhiều tế bào bạch cầu được sử dụng để chống lại sự nhiễm khuẩn và cũng có chứa những hạt chất béo nhỏ được gom lại từ ruột. Bạch huyết di chuyển khắp trong cơ thể trong các ống tạo thành hệ bạch huyết và cuối cùng trở về nguồn cung cấp máu ở gần tim. Hệ bạch huyết có các tuyến bạch huyết khác nhau, các tuyến này có chứa một lượng lớn các tế bào bạch cầu. Những tế bào này tiêu hủy các vi khuẩn và các mảnh vụn của các tế bào chết. Trong trường hợp có sự nhiễm khuẩn, các tế bào bạch cầu trong những tuyến này nhân lên rất nhanh để tấn công mầm bệnh. Điều đó làm cho các tuyến bạch huyết sưng lên và đó là một dấu hiệu của nhiễm khuẩn. https://thuviensach.vn Các tế bào bạch cầu được tạo ra trong những hạch bạch huyết ở người lớn và trong tuyến ức ở trẻ em. https://thuviensach.vn 39. How do our lungs look like? Lungs are a pair of large rubbery organs Lungs which are positioned in the chest, well protected by the rib cage. Their function is to take in oxygen needed for respiration and to pass out waste carbon dioxide and water vapours from the body. The oxygen comes from the air breathed in through the trachea. The trachea divides into bronchi and these divide into bronchioles. The bronchioles end into tiny air sacs called alveoli, which number more than 300 millions. A big blood vessel from the heart known as pulmonary artery divides into two branches, each going to one of the lungs. Here they divide again and again until they become tiny blood vessels called capillaries. The oxygen breathed into the alveoli passes through the thin alveoli walls and enters the capillaries fromthe heart. Once this exchange of oxygen for carbon dioxide has taken place, the bright red oxygen laden blood goes into the pulmonary veins and back to the heart to be pumped around the body. Phổi của chúng ta như thế nào? Phổi là một cặp hai cơ quan lớn đàn hồi nằm ở trong ngực, được bảo vệ tốt bởi lồng ngực. Chức năng của chúng là nhận ôxy cần thiết cho sự hô hấp và đẩy chất thải carbon dioxide và hơi nước ra khỏi cơ thể. Ôxy đến từ không khí được thở vào qua khí quản. Khí quản chia thành phế quản và phế quản lại chia thành các tiểu phế quản. Các tiểu phế quản kết thúc trong những túi khí nhỏ là phế nang, có đến hơn 300 triệu phế nang. Một mạch máu lớn từ tim được gọi là động mạch phổi chia thành hai nhánh, mỗi nhánh đi vào trong một lá phổi. Ở đây chúng lại được tiếp tục chia nhỏ cho đến khi trở thành những mạch máu nhỏ li ti gọi là các mao quản. Ôxy được thở vào trong các phế nang đi qua các thành mỏng của phế nang và đi vào các mao quản đến từ tim. https://thuviensach.vn Khi sự trao đổi ôxy và carbon dioxide đã diễn ra, máu chứa ôxy màu đỏ tươi và đi vào trong tĩnh mạch phổi và trở về tim để được bơm đi khắp cơ thể. https://thuviensach.vn 40. How do we taste and smell things? Our nose and mouth have special receptor cells, which when stimulated by chemical molecules, send nerve impulses to the brain. Our tongue is covered with tiny growths or papillae. Some papillae contain small group of cells known as taste buds. Each taste bud contains four to twenty receptor cells with short sensory hair. These hair react to molecules dissolved in the saliva. We can taste four main kinds of tastes. Bitterness is tasted at the back of the tongue, sourness at the sides, sweetness at the front and saltiness can be tasted all over. Our nose has cell receptors at the roof of the nasal cavity. These receptors have sensory hair that branch and project into the mucus that lines the cavity. Molecules in the air dissolve in the mucus and stimulate these hair. There are about 15 kinds of smell receptors which can detect over 10,000 different smells. Chúng ta nếm và ngửi các vật như thế nào? Mũi và miệng của chúng ta có các tế bào thụ thể đặc biệt, những tế bào này khi bị kích thích bởi phân tử hóa học, gởi đi những xung thần kinh đến não. Lưỡi của chúng ta được bao phủ bởi những nhú rất nhỏ gọi là nhú vị giác. Một số các nhú có chứa một nhóm nhỏ tế bào gọi là các chồi vị giác. Mỗi chồi vị giác có chứa từ bốn đến 20 tế bào thụ thể có sợi lông cảm nhận ngắn. Những sợi lông này phản ứng với các phân tử được hòa tan trong nước miếng. Chúng ta có thể cảm nhận bốn loại mùi vị chính. https://thuviensach.vn Vị chua được cảm nhận ở mặt lưng của lưỡi, vị chát ở hai bên, vị ngọt ở phía trước và vị mặn có thể được cảm nhận trên toàn bộ lưỡi. Mũi của chúng ta có những tế bào thụ thể ở vòm của khoang mũi. Những thụ thể này có những lông cảm nhận phân nhánh và nhô vào trong màng nhầy bao phủ vào mũi. Các phân tử trong không khí hòa tan trong màng nhầy và trong những lông này. Có khoảng 15 thụ thể mùi vốn có thể phát hiện hơn khoảng 10.000 mùi khác nhau. https://thuviensach.vn 41. What are our teeth made of? A tooth consists of three main layers: (a) soft pulp at the centre (b) dentine, and (c) enamel. The part of the tooth visible to us is known as the crown and the one below the gum, embedded in the jaw is the root. The outer layer of the root is made of enamel. This is the hardest substance in the body and is resistant to wear and tear. Inside the enamel lies the dentine which forms the roots. Roots are set into the jawbone with a layer of cement. The pulp is the innermost layer of the tooth and contains nerve fibres and blood vessels. Nerve fibres are also present in the dentine and the cement layer. Cấu tạo răng của chúng ta ra sao? Răng gồm có ba lớp chính: (a) tủy răng mềm ở giữa (b) ngà răng, và (c) men răng. Phần của răng mà ta nhìn thấy được gọi là thân răng và phần bên dưới nướu răng cắm vào trong hàm được gọi là chân răng. Lớp ngoài cùng của chân răng được tạo thành từ men răng. Đó là chất cứng nhất trong cơ thể và chúng chống lại sự mài mòn và làm thủng. Bên trong men răng là ngà răng tạo thành các chân răng. Chân răng được đặt vào trong xương hàm với một lớp chất kết dính. Tủy răng là lớp bên trong cùng của răng có chứa các sợi thần kinh và các mạch máu. Các sợi thần kinh cũng hiện diện ở ngà răng và lớp chất kết dính. https://thuviensach.vn 42. Why should we brush our teeth? Teeth are made of hard material and seem impossible to get through. But bacteria can attack them if there is any food left on or around our teeth. This left over food on the teeth begins to form a hard material called plaque. Bacteria grow in plaque and start to eat away the enamel layer of the tooth. If this continues, soon a cavity is formed that can reach into the inner pulp of the tooth, exposing the nerve endings. This results in a very painful toothache. If the infection reaches the root, the bacteria attack the bone on which the tooth is set causing an extremely painful abscess. To prevent teeth from decaying, it is very necessary to brush them after every meal. Vì sao chúng ta phải đánh răng? Răng được tạo thành từ một chất liệu cứng và có vẻ như là không thể bị thủng. Nhưng các vi khuẩn có thể tấn công răng nếu có thức ăn sót lại xung quanh các răng của chúng ta. Thức ăn bỏ sót lại trên răng bắt đầu tạo thành một chất cứng gọi là mảng bám. Vi khuẩn tăng trưởng trong mảng bám và bắt đầu ăn lớp men của răng. Nếu điều này tiếp tục, một lỗ lõm sớm được tạo thành và có thể ăn đến tủy răng bên trong của răng và làm các đầu dây thần kinh bị lộ ra. Điều này gây ra chứng đau răng rất đau đớn. Nếu sự nhiễm khuẩn lan đến chân răng, các vi khuẩn tấn công xương mà răng được đặt trên đó và gây ra áp xe rất đau. Để ngăn ngừa các răng không bị hư hỏng, điều cần thiết là phải đánh răng sau mỗi bữa ăn. https://thuviensach.vn 43. Why do our muscles pain after exercises? Our body needs energy to do any work. The energy is provided to the muscles by breaking down of the carbohydrates in the food by the oxygen. When we exercise strenuously, the blood cannot deliver oxygen fast enough and so carbohydrate is broken down without oxygen, also known as anaerobic respiration. This produces by-product called lactic acid. The pain in the muscles is due to this lactic acid. Vì sao cơ của chúng ta đau nhức sau khi vận động? Cơ thể của chúng ta cần năng lượng để thực hiện bất cứ công việc nào. Năng lượng được cung cấp cho các cơ bằng cách phân hóa carbohydrate trong thực phẩm bởi ôxy. Khi chúng ta vận động căng thẳng, máu không thể chuyển giao ôxy đủ nhanh và do đó carbonhydrate bị phân hóa mà không có ôxy, còn được gọi là sự hô hấp kỵ khí. Điều này tạo ra một sản phẩm phụ gọi là acid lactic. Sự đau trong các cơ là do acid lactic này. https://thuviensach.vn 44. What is Asthma? As we breathe in, air rushes through our nose and mouth down into the trachea or wind pipe. From here, it travels down to the lungs through two tubes called the bronchi, which branch into thinner tubes called the bronchioles. The air finally reaches small pockets called alveoli. People with asthma have bronchi and bronchioles narrower than normal, making it hard for them to breathe. Bệnh suyễn là gì? Khi chúng ta hít vào, không khí đi nhanh qua mũi và miệng của chúng ta xuống khí quản. Từ đây, không khí đi xuống đến phổi qua hai ống gọi là phế quản. Phế quản phân nhánh thành các ống nhỏ hơn gọi là các tiểu phế quản. Không khí sau cùng đến các túi nhỏ gọi là phế nang. Những người bị bệnh suyễn có các phế quản và tiểu phế quản hẹp hơn bình thường, khiến cho họ khó thở. https://thuviensach.vn 45. How do eyes work? We see with our eyes. Our eyes are lodged into the bony sockets in the skull. The muscles in the socket turn them so that we can see in any direction. Each eye is a fluid-filled sphere with a transparent window at the front, known as the cornea. Pupil is a small hole in the centre and behind it, is the coloured iris. A convex lens is present behind the iris. In the rear part of the eye is a screen called retina. Millions of receptor cells called rods and cones make up the retina. Rods are sensitive to dim light and are used for black and white vision. Cones respond to bright light and can detect colour. Retina is connected to the brain by the optic nerve. The lens and retina have a fluid in between known as aqueous humor. Light rays from an object fall on the cornea of our eyes and when these rays pass through it, they are bent so that they pass through the pupil and into the lens. The light rays are bent again as they pass through the lens and they are focused into the retina to form an inverted picture. The picture reaches the brain through the optical nerve. The brain again inverts the picture and we see the object. This whole process is very fast. Too much light can damage the retina, so in bright light, the pupils get small. Mắt hoạt động như thế nào? Chúng ta nhìn bằng mắt của chúng ta. Mắt của chúng ta nằm trong các hốc xương trong xương sọ. Các cơ trong hốc mắt làm quay mắt do đó chúng ta có thể nhìn theo một hướng bất kỳ. Mỗi mắt là một quả cầu chứa đầy dịch chất với một cửa sổ trong suốt ở mặt trước được gọi là giác mạc. Đồng tử là một lỗ nhỏ ở tâm và sau đồng tử là mống mắt có màu. Có một thấu kính lồi ở sau mống mắt. Trên phần sau của mắt là một màng được gọi là võng mạc. Hàng triệu các tế bào thụ thể được gọi là các tế bào hình que và các tế bào hình nón tạo thành võng mạc. Các tế bào que nhạy với ánh sáng mờ và được sử dụng để tạo nên hình ảnh đen trắng. https://thuviensach.vn Các tế bào hình nón đáp ứng với ánh sáng chói và có thể phát hiện màu sắc. Võng mạc được nối với não bằng thần kinh thị giác. Thủy tinh thể và võng mạc có một dịch chất ở giữa được gọi là thể dịch. Các tia sáng từ một vật rơi trên giác mạc của mắt chúng ta và khi những tia sáng này đi qua giác mạc, chúng bị bẻ cong và do đó chúng đi qua đồng tử vào trong thủy tinh thể. Các tia sáng bị bẻ ngược lại khi chúng đi qua thủy tinh thể và chúng hội tụ trên võng mạc để tạo thành một hình ảnh ngược chiều. Hình ảnh này đến não thông qua thần kinh thị giác. Não lại đảo ngược hình ảnh và chúng ta nhìn thấy vật thể. Toàn bộ quá trình này diễn ra rất nhanh. Quá nhiều ánh sáng có thể gây hư hại cho võng mạc, do đó, khi có ánh sáng chói, các đồng tử thu hẹp lại. https://thuviensach.vn 46. Why do our pupils change size? Pupil is the round opening in the centre of the eye, which looks like a black circle. The amount of light entering our eye is regulated by the pupil. Two muscles around the pupil automatically adjust the size of pupil to the level of the light. The dilator muscle enlarges the pupil in dim light so that a higher level of light enters the eye. In bright light, the sphincter muscle makes the pupil smaller to let lesser amount of light enter the eye. When a look at a nearby object, the pupil again becomes smaller to bring the image into sharp focus. Tại sao đồng tử của chúng ta thay đổi kích thước? Đồng tử là chỗ mở hình tròn nằm ở tâm của mắt, trông giống như một vòng tròn màu đen. Lượng ánh sáng đi vào mắt của ta được điều tiết bởi đồng tử. Hai cơ ở quanh đồng tử tự động điều chỉnh kích thước của đồng tử theo mức ánh sáng. Cơ giãn làm mở lớn đồng tử trong ánh sáng mờ do đó có được mức ánh sáng cao hơn đi vào mắt. Trong ánh sáng chói, cơ vòng làm cho đồng tử nhỏ hơn để cho lượng ánh sáng ít hơn đi vào mắt. Khi chúng ta nhìn một vật ở gần, đồng tử cũng trở nên nhỏ hơn để làm cho hình ảnh được hội tụ sắc nét. https://thuviensach.vn 47. Where are our tears made? Tears are made in glands called Lachrymal glands. These are almond sized glands situated above each eye. Each of them opens on to the surface of the eye-ball by six or more little ducts. It time we blink the eye, the water is spreed over it. This provides the moisture needed to keep the eyeball rotating properly. Any extra water is collected in two little canals at the inner corner of the eye where the upper and lower eyelids join, and are carried away to the lachrymal sac near the nose. The tear glands produce more water when they get stimulated by onion, ammonia or emotional situation. The eyes can not drain all this water and so this flows down on the cheeks as tears. Nước mắt được tạo ra từ đâu? Nước mắt được tạo ra trong các tuyến gọi là các tuyến lệ. Đó là tuyến hình hạt hạnh nhân nằm ở bên trên mỗi mắt. Mỗi tuyến mở ra trên bề mặt của nhãn cầu bởi sáu hay nhiều ống dẫn. Mỗi khi chúng ta chớp mắt, nước lan tràn trên mắt. Nó cung cấp độ ẩm cần thiết để giữ cho nhãn cầu quay một cách thích hợp. Phần nước dư được gom lại vào trong hai kênh nhỏ ở góc trong của mắt là nơi các mi mắt trên và dưới gặp nhau và được mang đến túi lệ ở gần mũi. Các tuyến lệ tạo ra nhiều nước hơn khi chúng bị kích thích bởi hành, amoniac hoặc tình huống cảm xúc. Hai mắt không thể tháo cạn hết nước này và do đó nó chảy xuống trên gò má như những giọt nước mắt. https://thuviensach.vn 48. How does our nose work? In addition to giving us a sense of smell, the nose performs other important functions also. Behind the nose is a nasal cavity which connects it to the back of the mouth. When we breathe in through the nostrils, the air swirls around in the nasal cavity and is warmed, so it is at body temperature when it reaches the lungs. Hair in the nostril filter out any large objects we might breathe in, while smaller debris are trapped on the sticky membranes lining the nasal cavity. The film of moisture along with the debris, is pushed to the back of the throat by small beating hair, where it is swallowed to make it harmless. On breathing dusty air, the amount of trapped dirt can be seen on blowing the nose. The membrane in the top of the nasal cavity contains groups of sensory cells which can number upto 10 millions and react with substances in the air. These cells can differentiate different types of smell. They pass messages to the brain, which can identify the individual cell and hence, the substance it has reacted with. Mũi của chúng ta hoạt động ra sao? Ngoài việc cho chúng ta một cảm giác về mùi, mũi còn thực hiện những chức năng quna trọng khác nữa. Phía sau mũi là khoang mũi được nối với mặt sau của miệng. Khi chúng ta hít vào qua hai lỗ mũi, không khí lượn quanh trong mũi và được làm ấm lên, do đó nó đạt đến nhiệt độ của cơ thể khi đến hai phổi. Lông trong lỗ mũi lọc bất cứ vật thể lớn nào mà ta có thể hít phải, trong khi những mảnh vụn nhỏ hơn được bắt giữ lại trên những màn nhầy dính của khoang mũi. Màng chất ẩm cùng với mảnh vụn, được đẩy về phía sau của họng bởi các lông nhỏ rung động, ở đây nó được nuốt vào và không gây hại gì. Khi thở không khí bụi bặm, lượng bụi bị bắt giữ lại cóhttps://thuviensach.vn thể được nhìn thấy lúc nhảy mũi ra. Màng ở trên đỉnh của vòm mũi có chứa một nhóm các tế bào cảm giác vốn có thể có số lượng đến 10 triệu và các tế bào này phản ứng với các chất trong không khí. Những tế bào này có thể phân biệt các loại mùi khác nhau. Chúng chuyển những thông điệp đến não, não có thể nhận ra từng tế bào riêng và do vậy nhận ra từng chất riêng mà tế bào này đã phản ứng. https://thuviensach.vn 49. How does the human mouth Llook from inide? Our mouth performs three important functions: a) It is the starting point of the digestive system. Food is taken in here and the process of digestion starts from here. b) It is a passage between the pharynx and the outside of the body and can, thus, be used for breathing, when air from nose is inadequate, e.g. during vigorous exercise. c) It plays an important role in speech. The mouth is a hollow cavity and has teeth in front. The floor of the mouth is formed from sheets of muscle tissues which are attached to the inner surfaces of the jawbone known as mandible. Cheeks are the sidewalls of the mouth, while the palate forms the roof. Palate is a thin sheet of tissue which seperates the mouth from the nasal cavities. The mouth cavity joins the pharynx at the back. The mouth is lined by the mucous membrane. Miệng của con người nhìn từ trong như thế nào? Miệng của chúng ta thực hiện ba chức năng quan trọng: a) Đó là điểm bắt đầu của hệ tiêu hóa. Thực phẩm đi vào ở đây và quá trình tiêu hóa bắt đầu từ đây. b) Đó là ống thông của họng và phía bên ngoài của cơ thể và do vậy có thể được sử dụng cho việc thở khi không khí thở từ mũi không đủ, ví dụ như khi vận động căng thẳng. c) Nó giữ một vai trò quan trọng trong việc nói. Miệng là một khoang rỗng và có các răng ở phía trước. Đáy miệng được tạo thành từ những tấm mô cơ được gắn vào những bề mặt bên dưới của xương hàm được gọi là hàm dưới. Má là những vách bên của miệng, trong khi vòm miệng tạo thành nắp của khoang miệng. Vòm miệng là một tấm mô ngăn cách miệng với các khoang mũi. Khoang miệng nối với họng ở mặt sau. Miệng được phủ bởi các màng nhầy. https://thuviensach.vn 50. Why does our mouth sometimes water? When we feel hungry and see the food, watery fluid called saliva pours out of salivary glands in our mouth. The saliva makes the chewing of food easier by moisturizing it. Saliva also contains chemicals called enzymes which start to break food down into one of the three types of nutrients our body needs, namely carbohydrates, proteins and fats. So digestion actually begins in our mouth. Vì sao đôi lúc chúng ta chảy nước miếng? Khi chúng ta cảm thấy đói và nhìn thấy thực phẩm, một chất lỏng gọi là nước bọt chảy ra khỏi các tuyến nước bọt trong miệng. Nước bọt giúp cho việc nhai thực phẩm dễ dàng hơn bằng cách làm ẩm thực phẩm. Nước bọt cũng có chứa các hóa chất gọi là các enzyme để bắt đầu phân cách thực phẩm thành một trong ba loại dưỡng chất mà cơ thể chúng ta cần, đó là carbohydrate, protein và chất béo. Do đó việc tiêu hóa thật sự bắt đầu ở miệng của chúng ta. https://thuviensach.vn 51. What are hormones? Hormones are substances produced in our body in very small quantities, but have very powerful effects on organs and body systems. The glands which produce hormones are known as endocrine glands. Also known as ‘chemical messengers', hormones switch on or switch off the action of other parts of the body, including other glands. Hormones control growth and development of our body and play a very important role in sexual development and reproduction. These are produced in six organs, kidneys, intestine, thyroid gland in the neck and pituitary and hypothalamus glands in the brain. Our body produces 30 hormones apart fromstress hormones which are secreted when we fear, get injured or are angry. Hóc môn là gì? Hóc môn là những chất được tạo ra trong cơ thể của chúng ta với những lượng rất nhỏ nhưng chúng có tác dụng rất mạnh trên các cơ quan và các hệ thống của cơ thể. Các tuyến được tạo ra hóc-môn được gọi là các tuyến nội tiết. Còn được gọi là “hóa chất mang thông điệp”, các hóc-môn bật hay tắt hoạt động của các phần khác của cơ thể, gồm cả các tuyến khác. Các hóc-môn kiểm soát sự phát triển và tăng trưởng của cơ thể chúng ta và giữ một vai trò rất quan trọng trong sự phát triển giới tính và sinh sản. Các hóc-môn được sản xuất ra trong sáu cơ quan, thận, ruột, tuyến giáp ở trong cổ, tuyến yên và các tuyến dưới đồi não trong não. Cơ thể của chúng ta sản xuất ra 30 hóc-môn không kể các hóc-môn stress được tiết ra khi chúng ta lo sợ, bị thương tích hay giận dữ. https://thuviensach.vn 52. What causes dizziness? Dizziness largely occurs when a person, who has been moving around with speed, stops suddenly. The sensitive liquid in the inner ear, which controls our body balance, continues to move around for some time even after the body has stopped moving. So the surrounding appears to us to be still in motion. But it takes only a few seconds for the body to get normal. Some people suffer from vertigo which is the fear they experience while looking down from a height or aboard a ship. This is caused by nervous reactions which affect the fluid in the inner ear. Nguyên nhân gây chóng mặt? Chóng mặt thường xảy ra khi một người đang xoay quanh với một vận tốc, rồi dừng lại đột ngột. Chất lỏng nhạy cảm ở tai trong, vốn điều khiển sự thăng bằng của cơ thể, tiếp tục chuyển động quanh thêm một thời gian nữa ngay cả sau khi cơ thể đã dừng chuyển động. Do đó, mọi vật xung quanh ta có vẻ như vẫn còn tiếp tục chuyển động. Nhưng chỉ mất vài giây thì cơ thể trở lại bình thường. Một số người bị chứng chóng mặt là sự sợ hãi mà họ trải qua khi nhìn xuống từ một độ cao hay từ trên một con tàu. Điều này là do các phản ứng thần kinh ảnh hưởng đến dịch chất ở tai trong. https://thuviensach.vn 53. What is the menstrual? Although the reproductive organs are present in the body from birth, they do not function until sexual maturity is attained. In India, a female (girl) attains it at the age of 10-11 years. In female, when she starts producing eggs, a series of changes take place, this is called the menstrual cycle. The cycle takes about four weeks. During the first two weeks, an egg develops in an ovary and is released into the womb. The menstrual cycle is controlled by a centre in the brain called the hypothalamus, which acts as a menstrual clock. The pituitary glands release several hormones. One hormone stimulates the growth and maturation of the egg in the ovary. Another hormone stimulates the release of these ripened eggs. If the egg is fertilized by a sperm, it will be nourished by secretions from the cells lining the womb. If the egg is not fertilized, the unfertilized egg and the remains of the womb lining are expelled together ll I with some blood. This process is called menstruation and it lasts for about five days. Menstruation continues until the age of about 50 years. Chu kỳ kinh nguyệt là gì? Mặc dù các cơ quan sinh sản có trong cơ thể từ lúc sinh, chúng không hoạt động cho đến khi cơ thể đạt được sự trưởng thành về giới tính. Ở Ấn Độ, một phụ nữ (bé gái) đạt đến tuổi dậy thì ở độ tuổi 10-11. Ở phụ nữ, khi họ bắt đầu sản xuất ra trứng, một loạt các thay đổi diễn ra và điều này được gọi là chu kỳ kinh nguyệt. Một chu kỳ dài khoảng bốn tuần. Trong hai tuần đầu, một trứng phát triển trong buồng trứng và được giải phóng ra vào trong tử cung. Chu kỳ kinh nguyệt được điều khiển bởi một trung tâm ở trong não được gọi là vùng dưới đồi não. Trung tâm này có tác dụng như một đồng hồ kinh nguyệt. Các tuyến yên giải phóng ra nhiều hóc-môn. Một hóc-môn kích thích sự tăng trưởng và chín muồi của trứng trong buồnghttps://thuviensach.vn trứng. Một hóc-môn khác kích thích sự giải phóng của các trứng đã chín. Nếu trứng được thụ tinh bởi một tinh trùng, nó sẽ được nuôi dưỡng bởi các chất tiết ra từ các tế bào bao phủ tử cung. Nếu trứng không được thụ tinh thì trứng không thụ tinh này và những tàn dư của lớp màng tử cung được trục ra với ít máu. Quá trình này được gọi là kinh nguyệt và nó kéo dài khoảng năm ngày. Kinh nguyệt tiếp diễn cho đến khi người phụ nữ khoảng 50 tuổi. https://thuviensach.vn 54. How are sperms formed? Sperm is the male reproductive cell. It unites with the female cell, the ovum to achieve fertilization. The sperm looks like a tadpole. It has four different parts: head, neck, middle piece, tail. The head contains the nucleus, neck bears centriole, middle part contains mitochondria and the tail provides locomotion to the sperm as a whole. It is sperm which carries the genetic message that determines the sex of the child. The scrotal sac has 30C less temperature than the body temperature which help the production of sperms in the testis. The sperms are contained in a fluid called semen. There may be 100 million sperms in one ml of the semen. After puberty, a male starts to produce sperms. A healthy person produces approximately 10 to 30 billion sperms in a month. If the sperms have been ejaculated into the vagina of a woman, they move fast and reach the fallopian tube where one of them fuses with the egg to bring about fertilization. Tinh trùng được hình thành như thế nào? Tinh trùng là tế bào sinh sản nam. Nó kết hợp với tế bào sinh sản nữ là trứng để tạo ra sự thụ tinh. Tinh trùng trông giống như một con nòng nọc. Nó có bốn phần khác nhau: đầu, cổ, phần giữa và đuôi. Đầu có chứa nhân, cổ chứa tiểu thể, phần giữa chứa ty lập thể và phần đuôi tạo ra sự chuyển động cho toàn bộ tinh trùng. Chính tinh trùng mang thông điệp di truyền giới tính của đứa bé. Túi bìu có nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ của cơ thể 30C giúp cho sự sản xuất tinh trùng trong tinh hoàn. Các tinh trùng chứa trong một dịch chất gọi là tinh dịch. Có thể có đến 100 triệu tinh trùng trong một ml tinh dịch. Sau tuổi dậy thì, người nam bắt đầu sản xuất các tinh trùng. Một người mạnh khỏe sản xuất ra khoảng 10 đến 30 tỷ tinh trùng trong mỗi tháng. Nếu các tinh trùng được xuất tinh vào trong âm đạo của người phụ nữ, chúng di chuyển nhanh và đến ống dẫn trứng nơi mà một trong các tinh trùng hòa lẫn với một trứng để tạo ra sự thụ tinh. https://thuviensach.vn 55. How does a baby develop? A baby begins life as a fertilized egg, which develops quickly into an embryo. At first, the embryo is a tiny bundle of cells which embeds itself in the mother's womb and is connected by the umbilical cord or placenta to the mother. Placenta supplies food and oxygen to the developing embryo. The embryo cells continue to divide rapidly and soon develop into major organs like the heart and brain. After about six weeks, the limbs, eyes and ears develop. After eight weeks, the embryo, which is now known as foetus, has almost all its organs and tissues including nervous system, muscles and skeleton. The foetus continues to develop for another seven months until birth. Em bé phát triển như thế nào? Sự sống của một em bé bắt đầu như một trứng đã thụ tinh, trứng này phát triển nhanh chóng thành một phôi. Lúc đầu, phôi là một nhúm nhỏ các tế bào tự gắn vào tử cung của người mẹ và được nối bởi dây rốn hay nhau đến người mẹ. Nhau cung cấp chất dinh dưỡng và ôxy cho phôi đang phát triển. Các tế bào phôi tiếp tục phân chia nhanh và sớm phát triển thành những cơ quan chính như tim và não. Sau tám tuần, các chi, mắt và tai phát triển. Sau khoảng tám tuần, phôi lúc này được gọi là một thai nhi, có hầu hết các cơ quan và các mô gồm cả hệ thần kinh, các cơ và bộ xương. Thai nhi tiếp tục phát triển thêm bảy tháng nữa cho đến khi sinh. https://thuviensach.vn 56. What causes twins? When a fertilized egg splits into two, both cells start to develop in the normal way. They get implanted in the womb close together and as a result, two babies or twins are developed. Twins can be identical or non-identical. Identical twins occur when a single fertilized egg splits into two. They are of the same sex and share the same features, such as hair colour, height and look very much alike. Both share the same placenta. Non-identical twins are the result of two separate eggs being fertilized at the same time. They are nourished by seperate placentas. They may or may not be of the same sex and bear not much similarities. Tại sao sinh đôi? Khi một trứng đã thụ tinh tách thành hai, cả hai tế bào bắt đầu phát triển một cách bình thường. Chúng gắn vào tử cung ở gần với nhau và kết quả là hai đứa bé hoặc hai trẻ sinh đôi được phát triển. Các trẻ sinh đôi có thể giống hệt nhau hay không giống hệt nhau. Sinh đôi giống hệt nhau xảy ra khi một trứng được thụ tinh duy nhất tách thành hai. Chúng có cùng giới tính và chia sẻ chung với nhau nhiều đặc tính như màu tóc, chiều cao và trông rất giống nhau. Chúng chia sẻ với nhau chung một nhau. Các trẻ sinh đôi không đồng nhất là kết quả của hai trứng riêng được thụ tinh cùng một lúc. Chúng được nuôi dưỡng bởi các nhau rời nhau. Chúng có thể có cùng hoặc không cùng giới tính và không có nhiều điểm giống nhau. https://thuviensach.vn