🔙 Quay lại trang tải sách pdf ebook Bắn Tim - Bí Kíp Chuẩn Teen - Mr. Biết Tuốt full prc pdf epub azw3 [Self Help] Ebooks Nhóm Zalo Mục lục 1. Lời giới thiệu 2. PHẦN 1: CHINH PHỤC TRƯỜNG HỌC - SIÊU BÍ KÍP 3. Chạy đà cho mùa - Back to school 4. Bí kíp "húp trọng" điểm 10 5. Sống ngon lành ở trường trung học 6. Lội ngược dòng về đich 7. PHẦN 2: CHƠI ĐÚNG CHẤT TEEN 8. Xách ba lô lên và đi 9. Tuyệt thay 10 ngón hoa tay 10. Chọn thú chơi, trọn niềm vui 11. PHẦN 3: NÂNG CẤP BẢN THÂN TỐT HƠN MỖI NGÀY 12. Sức khỏe tuổi mới lớn 13. Nhӳng trái tim đang lớn Lời giới thiệu Với “thâm niên” hơn 5 năm làm báo cho độc giả tuổi mới lớn, chưa bao giờ tôi thấy các bạn học trò phải đối mặt với nhiều vấn đề như bây giờ. Nhất là khi cuộc cách mạng công nghiệp 4.0 đang diễn ra hằng ngày, đem đến nhiều cơ hội lẫn thӱ thách buộc teen phải linh hoạt, năng động hơn để có thể thích nghi nhanh với nhӳng biến động không ngừng của cuộc sống. Nếu như thế hệ 8X, 9X trước đây chỉ cần học tốt ngoại ngӳ và biết tận dụng sức mạnh của internet để kết nối thế giới trong sân chơi toàn cầu hóa thì thế hệ Z hôm nay - thế hệ sinh ra trong bầu không khí của mạng xã hội - phải học nhiều hơn, biết nhiều hơn thế. Các bạn ấy phải là người nắm rõ “luật chơi” với rất nhiều khái niệm mới liên quan đến công nghệ: trí tuệ nhân tạo, blockchain, điện toán đám mây... để từ đó làm chủ tương lai của chính mình. Và vì thiên thời cho thế hệ Z quá nhiều lӵa chọn: ngồi ở nhà cập nhật thông tin của mọi người khắp địa cầu thông qua mạng xã hội; tham gia lớp học trӵc tuyến tích lũy kiến thức ở bất kì nơi đâu mà không cần phải đến lớp; mua sắm mọi lúc, mọi nơi chỉ bằng vài cú click chuột đơn giản; thậm chí trở thành ngôi sao chỉ với một đoạn clip trên Youtube... nên đôi khi dẫn đến bội thӵc. Trong cuốn sách The Paradox Of Choice, tác giả Barry Schwartz nhận định việc có quá nhiều lӵa chọn khiến teen thế hệ mới không có sӵ tập trung cao độ, cố gắng trong học tập, công việc, dễ buồn chán, thất vọng và tӵ ti về bản thân nhiều hơn so với thế hệ trước. Thêm vào đó, việc thiếu định hướng kĩ năng sống, hướng nghiệp trong môi trường giáo dục vẫn còn đặt nặng điểm số, sӵ chia sẻ, đồng cảm chưa thấu đáo do khoảng cách thế hệ ở các gia đình càng làm các bạn ấy dễ rơi vào vòng xoáy hoang mang, mất phương hướng và trì hoãn công việc. Nhӳng trăn trở của tôi về thế hệ Z đã được tháo gỡ ngay khi đọc bản thảo từ Mr. Biết Tuốt - một người bạn thân của độc giả tuổi teen qua các bài viết trên trang báo hằng tuần. Tuy Mr. Biết Tuốt không phải là Google sống hay là cuốn bách khoa toàn thư di động, nhưng anh ấy biết lắng nghe, quan sát, nắm bắt nhanh các vấn đề xảy ra trong đời sống thế hệ học trò mới và sẵn sàng đồng hành cùng teen đi tìm lời giải cho nhӳng câu hỏi đối với người khác có thể là ngây ngô, nhảm nhí nhưng lại rất cần thiết để đi qua quãng thời gian chênh chao tuổi mới lớn. Vì thế, các bài viết của anh không mang tính giáo điều mà rất nhẹ nhàng, vui nhộn, mang tính chất gợi mở khiến độc giả có cảm giác như đang tâm sӵ với người bạn thân. Nếu bạn đang tìm một tấm bảng chỉ dẫn trang bị các kiến thức, kĩ năng sống, tâm lí nền tảng, từ đó có thể tӵ định vị bản thân tốt hơn trong thời đại 4.0 hay đơn giản là muốn được tiếp thêm vitamin tӵ tin, cảm hứng sống tích cӵc thì cuốn sách này là một lӵa chọn phù hợp, được viết ra dành riêng cho bạn. Khánh Hùng - Tác giả Tuyệt đỉnh bí kíp teen truyền Phần 1CHINH PHӨC TRƯỜNG HỌC - SIÊU BÍ KÍP 1_1 Chạy đà cho mùa - Back to school ĐỂ KHÔNG TRƯỚC NGÀY KHAI TRƯỜNG Đầu năm học có rất nhiều thứ cần sắm, nhiều khoản cần chi tiêu. Nhiều bạn đã lên kế hoạch rút hầu bao rất cẩn thận nhưng đôi khi vẫn không kiểm soát được chiếc ví xinh xinh. Làm sao bây giờ? Thể lệ trò chơi: Hãy đánh dấu X vào nhӳng dụng cụ học tập bạn sẽ chọn mua mới. Có nhӳng món đồ đã được chủ cӱa hàng “yểm bùa” long lanh, nhớ cẩn thận coi chừng “sập bẫy” mua sắm nhé! □ Sách giáo khoa □ Sách tham khảo □ Tập vở □ Giấy ghi chú □ Giấy làm bài kiểm tra □ Bìa bao sách, nhãn vở □ Dụng cụ học tập □ Bút dạ quang, bút xóa □ Balo đi học □ Túi đeo chéo đi học thêm, ngoại khóa □ Bình đӵng nước □ Hộp đӵng cơm □ Đồng phục học sinh □ Đồng phục thể dục □ Giày bata thể thao □ Dép sandal Bây giờ bạn cùng xem đáp án gӧi ý và cộng điểm nha: Sách giáo khoa (+2 điểm): Sách giáo khoa nội dung thường không thay đổi nhiều, bạn có thể xin lại từ các anh chị khóa trên hoặc “tậu” ở tiệm sách cũ với mức giá “hạt dẻ”. Sách tham khảo (+1 điểm): Thay vì bỏ tiền mua một chồng sách về để “trấn an” tâm lí thì bạn có thể mượn đọc tại thư viện của trường. Vừa được cô thủ thư giúp chọn lọc sách phù hợp, vừa hổng tốn xu nào. Tập vở (+2 điểm): Bạn chỉ nên mua với số lượng vừa đủ dùng, vì có nhӳng môn nhà trường sẽ phát tài liệu tổng hợp kiến thức, bạn chỉ cần trả lời các câu hỏi ôn lại bài thôi. Giấy ghi chú (+3 điểm): Nên mua mới với nhiều màu sắc để bạn thuận tiện trong việc ghi chú hoặc đánh dấu trang sách. Màu sắc sặc sỡ sẽ kích thích sӵ tư duy và tăng cường khả năng ghi nhớ của não, giúp bạn học bài nhanh và hiệu quả hơn đấy! Giấy làm bài kiểm tra (+0 điểm): Nếu nhà trường không bắt buộc dùng giấy kiểm tra theo mẫu quy định, bạn có thể tận dụng nhӳng trang giấy đôi dư. Còn giấy chiếc thì đóng lại làm thành tập nháp. Bìa bao sách, nhãn vở (+1 điểm): Nên mua bìa bao kiếng để bọc bên ngoài cho sạch đẹp. Còn giấy bao thì bạn có thể tận dụng poster tặng kèm báo, giấy gói quà cũ… vừa đẹp, độc và lạ, lại tiết kiệm nӳa. ể Dụng cụ học tập (+1 điểm): Bỏ ngay suy nghĩ cứ mua nhiều đi rồi sẽ có lúc dùng, chỉ nên mua nhӳng món thӵc sӵ cần thiết, với số lượng vừa đủ. Bút dạ quang, bút xóa (+1 điểm): Mua vừa đủ dùng, tránh rinh cả 1001 cây bút màu sắc về biến tập ghi bài thành quyển sách tô màu giải trí, dễ bị loạn nhịp tập trung trong giờ học lắm nha! Balo đi học (+2 điểm): Nếu ba lô chỉ hơi sờn chỉ, bạc màu hoặc hơi bám bụi tí xíu thì bạn nên lau nhẹ với nước xà bông, phơi khô là sáng bóng lại như thường. Túi đeo chéo đi học thêm, ngoại khóa (+0 điểm): Tận dụng balo đi học luôn cho tiện, không cần tốn thời gian chạy về nhà đổi cặp nӳa! Bình đựng nước (+3 điểm): Cần đầu tư ngay để dùng riêng cho mình, đảm bảo vệ sinh nhé! Lâu lâu có thể đổi vị bằng cách pha chế nước detox cũng rất tuyệt. Hộp đựng cơm (+3 điểm): Chọn mua loại hộp thủy tinh, đӵng trong túi cách nhiệt (có kèm đũa, muỗng riêng luôn nha!) Vừa không độc hại, vừa dễ rӱa. Đồng phục học sinh (+0 điểm): Đồng phục ngả màu vàng ố: Dùng bột baking soda (thuốc muối, có bán ở hiệu thuốc tây) pha với chút nước rồi đổ lên vết ố. Sau 1 giờ, dùng bàn chải đánh răng cũ chà mạnh. Có vết thâm kim: Nhỏ nước cốt chanh lên và đem phơi nắng, sau đó giặt sạch. Đồng phục thể dục (+0 điểm): Mua một bộ, mặc cả một cấp học. Định lí này luôn đúng với mọi học sinh, trừ một vài thành viên thuộc hội “tăng động” quá mức thì lâu lâu cũng có tình trạng… gió lùa qua khe đáy. ể ể Giày bata thể thao (+1 điểm): Nếu giày cũ đã chật thì bạn nên mua đôi giày mới. Đừng vì tiếc tiền mà cố nhét chân vào, vì sẽ gây cảm giác khó chịu cho bàn chân, cổ chân khi tập luyện, thậm chí gây tê, sưng chân nӳa đó! Dép sandal (+0 điểm): Đôi dép thần kỳ giúp teen vượt qua mùa mưa ẩm ướt. Nhớ dùng giấy thấm nước để tránh gây mùi hôi khó chịu trong lớp học nhé! Từ 1 đến 7 điểm: Bạn thường suy nghĩ rất kĩ trước khi rút ví, nên không bao giờ rơi vào tình trạng “viêm màng túi”. Tuy nhiên, đôi lúc cũng nên tӵ thưởng cho mình món quà yêu thích hoặc dành khoản nhỏ khao bạn bè chầu nước mía nhé, nếu không dễ bị mang danh “trùm sò” cũng buồn lắm đó. Từ 8 đến 14 điểm: Bạn biết rõ nhu cầu của bản thân, nhưng thường mua nhiều hơn nhӳng gì mình thӵc sӵ cần, đơn giản là vì món đồ đó quá long lanh khiến bạn khó có thể chối từ. Hãy rủ bạn thân của mình cùng đi lӵa đồ để có nhӳng gợi ý hӳu ích khi mua sắm nhé! Từ 15 đến 20 điểm: Nguy cấp, bạn đang tiến sát đến tình trạng “cạn túi” và có thể húp mì gói trong vòng một tháng tới nếu cứ vung tay quá trán thế này. Lập ngay danh sách nhӳng món cần dùng và chỉ mang vừa đủ số tiền thanh toán, cập nhật thêm vài bí kíp tái chế, tận dụng đồ cũ để tiết kiệm chi phí tối đa. HI VỌNG VỚI BÀI TRẮC NGHIỆM NHO NHỎ NÀY, KÈM THEO NHỮNG BÍ KÍP TÁI CHẾ, TÁI SỬ DỤNG ĐỒ CŨ HỮU ÍCH SẼ GIÚP BẠN CÂN ĐO TÚI TIỀN HỢP LÍ TRƯỚC THỀM NĂM HỌC MỚI BẠN THUỘC TRONG MÙA TỰU TRƯỜNG? Đầu năm học là thời điểm vàng để các câu lạc bộ bắt đầu tung chiêu “dụ ngọt” các bạn tân binh hãy về với đội của mình và cùng tỏa sáng. Bạn đang phân vân không biết sẽ “gӱi tấm thân” về đâu thì hãy tham khảo ngay gợi ý sau! Gương mặt tỏa sáng - CLB Văn hóa nghệ thuật: • Tố chất cần có: Có năng khiếu, tài lẻ thiên về nghệ thuật: nhảy múa, ca hát, ảo thuật, xiếc… hoặc thể thao. Không ngại thể hiện tài năng bản thân ở nơi đông người và luôn khao khát trở thành “nam châm” của trái đất. • Quyền lӧi từ CLB: Được đào tạo bài bản bởi nhӳng thầy cô chuyên viên, giao lưu với khách mời nổi tiếng. Ưu tiên đại diện trường tham gia các cuộc thi tài năng từ cấp quận trở lên. Đội hình nòng cốt của trường, luôn tỏa sáng trong các buổi lễ hội tưng bừng. • Tăng tốc chạy: Cập nhật nhӳng xu hướng thời trang, âm nhạc mới (nhưng nhớ chọn lọc phù hợp với văn hóa học đường nhé!). Không ngại nhấn phím “F5” bản thân để cuộc sống bớt tẻ nhạt. Bấm nút share nhӳng xu hướng mới của mình với mọi người. 1 Ðại sứ “bung tim” - CLB Hoạt động xã hội, CLB Thiện nguyện: • Tố chất cần có: Luôn tràn đầy nhiệt huyết, năng động và sẵn sàng “lăn xả” trong công việc thiện nguyện. Bùng nổ ý tưởng mới cho dӵ án cộng đồng, nghe là muốn tham gia liền. • Quyền lӧi từ CLB: Trưởng thành hơn thông qua các kӻ năng làm việc nhóm, kӻ năng sống… Được cấp phiếu chứng nhận “thanh niên chuẩn” và cộng điểm thi đua cá nhân/ tập thể. Hồ sơ lung linh hơn khi nộp đơn xin học bổng. • Tăng tốc chạy: Chăm kết bạn và học thêm kinh nghiệm từ các tình nguyện viên khác. Luôn cố gắng hoàn thành tốt nhiệm vụ của mình đúng deadline và sẵn sàng hỗ trợ các thành viên khác. Nhớ cân bằng tham gia hoạt động với việc học, cái nào cũng quan trọng hết mà! 2 Hoa hậu thân thiện - CLB Báo chí và truyền thông, CLB Giao lưu văn hóa: • Tố chất cần có: Yêu thích và đam mê khám phá, tìm hiểu và không ngại va chạm với các nền văn hóa khác nhau. Có khả năng truyền tải nét đẹp văn hóa của các nước trên thế giới đến mọi người. Khao khát lan tỏa nguồn cảm hứng đến tất cả mọi người. • Quyền lӧi từ CLB: Khai phá tất cả thế mạnh của bản thân. Tham gia trải nghiệm thӵc tế trong nhiều lĩnh vӵc (cơ sở vӳng chắc để bạn lӵa chọn con đường tương lai của mình). Tham gia các buổi xem phim, tiệc đổi sách... Luôn nằm trong tầm ngắm trở thành CTV của các báo teen. • Tăng tốc chạy: Phát huy tính hướng ngoại: tham gia các lớp học sáng tạo, lắng nghe và kết nối với mọi người nhiều hơn… Rèn kӻ năng viết báo, phản biện ngay từ việc ghi chép bài, thuyết trình trên lớp. Trang bị thêm kӻ năng “tách, tách”, vẽ minh họa… là một lợi thế. Luôn nằm trong tầm ngắm trở thành CTV của các báo teen. 3 Sau khi tham khảo bảng trên đây mà bạn vẫn chưa chọn được ngôi nhà cho mình thì hãy tham gia Ngày hội chào đón tân binh của các CLB rồi lӵa chọn cho mình nơi nào phù hợp nhất. Đừng quan tâm nhiều đến quy mô hay quyền lợi từ CLB mà hãy chú trọng đến việc mình sẽ đóng góp gì cho hoạt động chung của mọi người. Hoặc bạn cũng có thể tham gia cùng lúc nhiều CLB, sau khi cân nhắc lịch học ổn định thì có thể xin rút bớt nhưng vẫn ghi danh trong danh sách CTV dӵ bị để giӳ tình cảm bạn bè. ĐỪNG QUAN TÂM NHIỀU ĐẾN QUY MÔ HAY QUYỀN LỢI TỪ CLB MÀ HÃY CHÚ TRỌNG ĐẾN VIỆC MÌNH SẼ ĐÓNG GÓP GÌ CHO HOẠT ĐỘNG CHUNG CỦA MỌI NGƯỜI. ĐO NHỊP TIM TRONG TUẦN HỌC ĐẦU TIÊN Bạn đã sẵn sàng thành thật trả lời trước nhӳng câu hỏi “lắt léo” về cảm xúc nhӳng ngày đầu đến trường chưa? Luật chơi: Với mỗi câu hỏi sẽ có 3 đáp án tương ứng với các số điểm: 1; 0 và -1. Bạn hãy chọn câu trả lời phù hợp với mình nhất bằng cách dùng bút chì chấm vào dấu chấm tương ứng, sau đó nối các điểm thành đồ thị và cộng tổng điểm số lại nhé! Câu 1: Nghe thông báo thứ hai này bắt đầu đi học, bạn cảm thấy: (+1) Chờ mãi cũng đã đến ngày đi học rồi, chính thức chấm dứt nỗi buồn chán vì quá rảnh rang từ đây. (0) Thông báo sao thì cứ vậy mà thӵc hiện thôi! (-1) Hè ơi, sao em vội chia tay sớm quá vậy? Câu 2: Giờ soạn cặp đi học nè: (+1) Háo hức ngắm nghía chồng tập vở bao đủ màu sắc: “Chuẩn bị đi học thôi!” (0) Soạn theo thời khóa biểu cho nhanh. (-1) Một quyển tập học cho n môn, sách giáo khoa xem ké của nhỏ bạn, bút thước mượn thằng ngồi trên. 4 Câu 3: Món đồ bạn hay bỏ sót khi đi học: (+1) Chẳng bao giờ bỏ sót bài tập hay quên học bài cả. (0) Chắc là bỏ sót tập phim mới nhất của “ộp-pa”, tối về nhà coi lại cũng được. (-1) Tập vở, có thêm cuốn sách giáo khoa nӳa… ủa bài thu hoạch để đâu rồi ta, sao tìm hoài hổng thấy. Câu 4: Nơi thường xuất hiện tên bạn nhiều nhất trong trường: (+1) Trung tâm luyện thi THPT Quốc gia, chuẩn bị vӳng vàng cho tương lai tỏa sáng. (0) Một CLB nhỏ bạn rủ tham gia cùng hoặc hội học nhóm của các “chiến hӳu”. (-1) Sổ đầu bài, sổ sao đỏ… lúc nào cũng có tên bạn đứng đầu. 5 Ðáp án đây: Nếu đường đồ thị của bạn đa số chạy phía trên (tức là từ 2 đến 4 điểm): Bạn luôn tràn đầy nhiệt huyết, tham vọng, ý chí cầu tiến trong học tập không ngừng tăng vùn vụt. Cuộc đời bạn chỉ thӵc sӵ nở hoa khi trong tập có nhiều điểm 10 chói lọi, ngày nào mà ẵm điểm 8 thì u ám từ sáng đến chiều. Bạn rất tôn trọng thầy cô và luôn trân quý từng lời dạy, với bạn bè xung quanh thì bạn cũng được nhận xét là hòa đồng. Tuy nhiên, có nhiều lúc mải mê chạy theo thành tích cao mà bạn đã bỏ lỡ rất nhiều cuộc vui cùng hội bạn, hay tham gia các hoạt động ở trường… Bạn chỉ thӵc sӵ trưởng thành khi trang bị đầy đủ kiến thức lẫn kӻ năng sống cho mình. Ngày cuối tuần, hãy cất hết sách vở và bước ra ngoài, tung bay cùng hội bạn nhé! Đường đồ thị của bạn chạy khá đều ở đường mức hoặc chia đều 2 bên (từ -1 đến 1 điểm): Việc đi học với bạn giống hệt như việc ăn cơm mỗi ngày: không hẳn là vui nhưng lại rất cần thiết. Bạn thường chỉ cố gắng hoàn thành mọi thứ ở mức đạt nên ít có sӵ bứt phá về kết quả học tập, đôi khi bạn còn cảm thấy mình đang đi lùi khi ngọn lӱa nhiệt huyết, siêng năng gần như tắt ngúm. Hãy đốt cháy tình yêu học tập bằng cách tân trang góc học tập, thay đổi cách ghi chép bài màu mè hơn, dùng sơ đồ tư duy… Ú òa, đường biểu đồ chạy ở phía dưới đường mức (từ -1 đến -4 điểm): Mỗi ngày đến trường là một ngày cӵc kỳ chán nản, bạn nằm lăn lóc trên giường mãi cả buổi mới chịu lết xuống để đi đến trường. Nơ ron của bạn chỉ hoạt động mạnh mẽ nhất khi nghĩ nhӳng trò chơi nghịch ngợm trong lớp hay viện lí do cúp học, còn khi bị thầy cô gọi lên trả bài thì… bất thình lình mất nguồn điện. Điều quan trọng nhất của bạn lúc này là nếu chưa tìm được lí do tại sao cần phải đi học thì hãy tӵ tạo động lӵc bằng cách tìm ngay một cô nàng BFF sẵn sàng trở thành đôi bạn cùng tiến, tӵ treo giải thưởng chuyến du hí nước ngoài nếu kết quả thi tốt… NẾU MỌI THỨ TRƠN TRU THEO Ý MUỐN THÌ CỨ THẾ MÀ TIẾN LÊN, CÒN NẾU GẶP TRỤC TRẶC THÌ BẠN CŨNG ĐỪNG VỘI NẢN LÒNG, VÌ ĐÂY MỚI CHỈ LÀ KHOẢNG THỜI GIAN "ĐỀ-PA" ĐẦU NĂM HỌC THÔI. CÒN RẤT NHIỀU CƠ HỘI ĐỂ BẠN THAY ĐỔI ĐÓ. LÊN LỊCH HỌC 9 THÁNG NGON LÀNH Năm học mới đã bắt đầu, nếu không muốn ca “bài ca con cá… sao học hành chán quá” thì bạn cần lên ngay cho mình kế hoạch học tập từ hôm nay. Tháng 8 – tháng 10: Khởi động Tổng quan: Bài vở trong thời điểm này còn khá nhẹ nhàng vì kiến thức chưa chuyên sâu và nâng cao, chỉ mới ở dạng cơ bản (riêng đối với teen cuối cấp thì đây là khoảng thời gian thầy cô thường sẽ giúp bạn ôn lại các kiến thức cũ). Tranh thủ chuẩn bị hành trang học tập thật tốt thôi nào! Tip tip: Sắm ngay một “thư kí nhắc việc” pinboard với nhiều tiện ích: phân chia công việc theo từng cấp độ để sắp xếp thời gian thӵc hiện hiệu quả, góc thời khóa biểu, ghi chú bài học cần nhớ, bảng nháp… Bạn có thể tӵ tay hô biến bằng cách sӱ dụng mút xốp làm bảng, dùng vải nỉ màu xanh lá làm background và thiết kế các tấm giấy note theo kiểu truyện tranh vui vui giúp thư giãn mỗi khi bạn học tập căng thẳng. 7 Sӱ dụng đồng hồ đếm giờ để rèn kӻ năng quản lý thời gian học tập hiệu quả, dù cho môn học đó bạn có hứng thú hay không thì vẫn đảm bảo hoàn thành bài tập để nộp vào ngày mai. Ví dụ, bạn dành 25 phút tập trung học bài (nhớ tắt tất cả các thiết bị giải trí nhé!) sau đó nghỉ ngơi khoảng 3-5 phút, rồi lại tiếp tục học các môn khác. Đảm bảo kết quả học tập của bạn sẽ tăng vùn vụt đấy! Nếu bạn cảm thấy ngột ngạt khi phải vùi đầu vào sách vở trong bốn bức tường thì hãy dời chiếc bàn học của mình đến quán cà phê sách vừa có không gian thoáng, trang trí đẹp mắt, vừa có cả kho sách để bạn tham khảo. Lên ngay danh sách nhӳng bạn học tốt ở từng môn và đừng ngại làm quen, xin thông tin để có thể “alo” ngay khi đang bí đáp án cho bài toán khó hoặc còn nhiều điều lăn tăn về môn địa lí. Tiếp xúc càng nhiều với nhӳng bạn thuộc “tốp trên” cũng gợi thêm cho bạn niềm cảm hứng trong học tập. Ghi vào sổ tay các trang web, forum hoặc fanpage hỗ trợ học tập cho từng môn hoặc các trang thư viện sách điện tӱ để có thể nhờ bạn bè bốn phương tư vấn khi có thắc mắc. Tháng 11: Tăng tốc ổ Tổng quan: Kiến thức nền tích lũy đã đủ, giờ là lúc bạn cần vận nội công để chuẩn bị “chiến đấu” với các bài kiểm tra 15 phút, kiểm tra giӳa kỳ và xa hơn là kỳ thi cuối học kỳ (hoặc kỳ thi THPT Quốc gia). Đừng để đến khi bước sang học kỳ 2 mới bắt đầu, rất dễ bị “cá đuối”. 8 Tip tip: Dưới đây là bốn “vũ khí” giúp bạn tӵ tin vượt qua các bài kiểm tra ngon lành cành đào luôn nè: 9 Tháng 12 – tháng 2: Vưӧt chướng ngại vật Tổng quan: Trong khoảng thời gian này diễn ra rất nhiều sӵ kiện, hoạt động sôi nổi trong trường nhưng các bài kiểm tra vẫn không hề buông tha bạn, thậm chí còn đeo bám “dai dẳng” hơn vì học nhanh nhanh để còn… ăn Tết. Nếu không có tinh thần vӳng vàng và kế hoạch học tập cụ thể thì bạn dễ “té” vào bẫy ăn chơi mà quên nhiệm vụ lắm đấy! Tip tip: Tập hợp ngay một nhóm “siêu anh hùng” – mỗi thành viên học tốt về một môn học để cùng giúp đỡ nhau đi lên. Để né xa tâm lí “đợi mượn tập chép” thì mỗi bạn sẽ tӵ giải bài tập ở nhà, câu nào khó thì cùng nhau gỡ bí trong buổi học nhóm và trao đổi thêm các cách giải khác nhanh hơn. Đồng thời tạo quӻ chung, trao thưởng cho các bạn có sӵ nỗ lӵc trong học tập và đương nhiên là cũng sẽ có hình phạt cho nhӳng ai dùng giờ “dây thun” hoặc “lươi huyền” chuẩn bị bài. Tháng 3 – tháng 5: Về đích Tổng quan: Đây là lúc các bạn teen cuối cấp cần đưa ra quyết định quan trọng cho tương lai của mình, còn các bạn lớp 10 và lớp 11 cũng nên sẵn sàng tinh thần và học hỏi kinh nghiệm từ các anh, chị để không bị “hoảng loạn”. Tip tip: Cập nhật nhӳng thông tin về cách chuẩn bị hồ sơ, hình thức tuyển sinh, cách tính điểm ưu tiên... trên trang điện tӱ của Bộ Giáo dục và Đào tạo (moet.gov.vn) và các trang báo chính thống. Tuyệt đối không nghe tin “hành lang” mà lung lay tinh thần nha. Lên kế hoạch “tác chiến” gấp rút trong khoảng thời gian ôn thi: Chọn lọc nội dung chính để “tu luyện” và nhớ xem lại kiến thức năm lớp 10 và lớp 11 thường bị trôi theo gió bay. Các bạn teen lớp 10 và lớp 11 nên theo dõi các thông tin tuyển sinh, tập luyện giải đề thi... ngay từ bây giờ để tích lũy kiến thức và kinh nghiệm là vừa. DỰA THEO NHỮNG GỢI Ý TRÊN TỪ ANH CHỊ “CỰU BINH”, BẠN CÓ THỂ THAY ĐỔI THỜI GIAN BIỂU HỌC TẬP CHO PHÙ HỢP VỚI ĐIỀU KIỆN THỰC TẾ CỦA BẢN THÂN ĐỂ ĐẠT KẾT QUẢ TỐT NHẤT NHÉ! LÀM QUEN VỚI THẦY CÔ QUA Nhӳng tuần đầu năm học mới, bạn sẽ được gặp rất nhiều thầy cô bộ môn. Thay vì mang tâm lí e dè, lo lắng thì hãy mạnh dạn “kết bạn” với thầy cô, trở thành #team_cùng_tiến “bách chiến bách thắng” trong học tập. Tất tần tật nhӳng tính cách ẩn của thầy cô sau bục giảng đều sẽ hiện nguyên hình trong từng nét chӳ. Bạn nhớ chú ý xem thiệt kĩ nha! 11 12 13 14 Nhӳng gợi ý trên đây chỉ mang tính chất tham khảo, vui là chính chứ không phải lúc nào cũng đúng 100% đâu nha. Thӵc ra trên bục giảng, các thầy cô sẽ hơi nghiêm khắc, khó tính để teen tập trung học tập tốt hơn, nhưng sau giờ học thì bạn có thể thoải mái tâm sӵ, đề xuất ý tưởng học đột phá với thầy cô để rút ngắn khoảng cách. Chắc chắn thầy cô sẽ thích lắm đấy! CÂU HỎI "THẦN THÁNH" CỦA THẦY CÔ Không phải tӵ nhiên thầy cô đặt 3 câu hỏi này cho bạn, mà tất cả đều có ẩn ý: Thầy cô đang trao cho bạn chiếc chìa khóa “thần thánh” để có thể mở cánh cӱa thành công trong năm học này đấy! Câu hỏi 1: Các em có muốn trao đổi, đóng góp gì cho việc học không? Trong nhӳng buổi gặp mặt đầu tiên, thầy cô sẽ trao đổi rất nhiều về phương pháp dạy học và cách thức tính điểm để teen hiểu rõ, sau đó sẽ dành thời gian cho các bạn đặt câu hỏi thắc mắc hoặc đóng góp ý kiến. Tuy nhiên, nhiều bạn sẽ bỏ qua vì cho rằng điều này không quan trọng, cho đến khi gặp “trục trặc” trong việc học hoặc giӳa lớp với thầy cô nảy sinh vấn đề chưa hiểu ý nhau thì lại hối tiếc. 15 Bíp bíp: Bạn có thể tham khảo lời gợi ý về phương pháp dạy, tính cách… thầy cô từ các anh chị khóa trước để “ngâm cứu” và chuẩn bị sẵn sàng tư thế học tập phù hợp. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần trao đổi thì hãy tận dụng ngay thời điểm vàng này để được gỡ rối, vì khi đã chính thức bước vào chương trình học thì chẳng có dịp nào đẹp hơn nӳa đâu. Còn lỡ “bí” quá thì bạn có thể trao đổi với thầy cô sau giờ học, nhưng nhớ lӵa khi thầy cô đang vui để tránh bị “ăn đạn” nhé! Câu hỏi 2: Cả lớp còn thắc mắc gì về bài học hôm nay không? Đây là câu hỏi thường được nghe nhiều nhất cuối mỗi buổi học nhưng lại như như “gió thoảng mây bay” chứ chẳng bạn nào quan tâm, vì đa số đều bận dọn dẹp tập vở vào cặp và nghe chuông reo là “bắn” khỏi cổng trường thôi. Nhưng chính điều này đôi khi khiến thầy cô khó chịu và bạn cũng sẽ thiệt thòi khi không tận dụng thời điểm này để gỡ rối nhӳng câu hỏi nâng cao, kiến thức bổ sung… có thể ra trong các bài kiểm tra sắp tới. Bíp bíp: Tận dụng 5 phút cuối tiết học hệ thống lại kiến thức đã tích lũy trong ngày hôm đó và nhӳng câu hỏi thắc mắc mà thầy cô chưa kịp giải đáp trong khi giảng bài. Điều này không chỉ giúp bạn hiểu thông suốt bài học mà còn tiết kiệm thời gian học bài ở nhà, chỉ cần xem sơ qua sơ đồ “xương cá” là nhớ ngay bài học. Câu hỏi 3: Lấy giấy ra và ghi cảm nhận về thầy cô đi nào! Đây mới là lúc thật sӵ căng thẳng của cả lớp, nếu nhận xét nhiều điểm trừ quá thì có nguy cơ bị thầy cô “đì” trong học kỳ tới, còn ghi nhiều điểm cộng thì giống “nịnh hót” và cắn rứt lương tâm vì đã dối lòng mình. Bạn nên hiểu đây là cơ hội để bạn phản hồi về phong cách dạy, cách tính điểm… sau một thời gian trải nghiệm thӵc tế, có gì chưa phù hợp thì cả thầy và trò cùng điều chỉnh để có thể tiến xa trong học kỳ tới. 16 Bíp bíp: Bạn hãy ghi điểm cộng trước và ghi điểm trừ sau (có thể ghi theo cảm nhận bản thân hoặc đánh giá chung thái độ học tập của cả lớp). Hãy ghi thật rõ và chi tiết, tập trung nhiều về hướng thay đổi sắp tới của thầy và trò sẽ đem lại hiệu quả gì, thầy cô sẽ thích lắm đấy! Có thể tặng cho bạn điểm cộng vì tính sáng tạo trong học tập. Nếu không muốn thầy cô im lặng hoặc “độc tấu” trên bục giảng thì bạn hãy mạnh dạn chia sẻ để rút ngắn khoảng cách thầy trò nhé! GHI CHÚ ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- Bí kíp "húp trọng" điểm 10 NHỮNG TIẾT HỌC "TRÊN 9 TẦNG MÂY" Không cần bay đâu cho xa mà bạn vẫn có thể gom được một rổ kiến thức cùng nhӳng cảm xúc hào hứng, hồi hộp, bất ngờ khi tham gia các tiết học dӵ án - mô hình học thӵc tế đang được nhiều trường THPT khắp cả nước áp dụng cho teen. “Bùa choáng” ở tiết học dự án 17 18 Các tiết học dӵ án đang chiếm ưu thế với nhӳng điểm cộng tích cӵc, mang lại hiệu quả hơn nên đang được nhân rộng ở các trường THPT, khơi gợi cảm hứng học tập của học sinh. Tuy nhiên, tùy vào điều kiện thӵc tế bản thân mà mỗi bạn sẽ cân nhắc, lӵa chọn phương pháp học tập phù hợp. Alo, tổng đài lớp học dự án xin nghe! Tất tần tật nhӳng thắc mắc xung quanh tiết học dӵ án sẽ được các chuyên gia là thầy cô và các bạn từng tham gia chia sẻ tận tình ngay sau đây: • Học dự án phải làm phim, làm báo tường, thu thập thông tin… vừa cực, vừa tốn nhiều thời gian nữa thì sao kịp học bài mấy môn khác? Đối với tiết học dӵ án thì không có thời gian cố định nên mình có thể chủ động sắp xếp lịch học nhóm cho phù hợp. Mọi người sẽ tận dụng giờ ra chơi để hội ý và tìm tư liệu, mỗi tối sau khi làm bài tập thì dành chút thời gian chuẩn bị từng phần việc đã được chia nhỏ để đến ngày cuối tuần đi quay phim, dӵng phim… Chỉ cần lên kế hoạch một cách khoa học thì sẽ không bị “lấn sân” sang các môn khác đâu. Với lại thầy cô không yêu cầu sản phẩm của tụi mình phải quá xuất sắc, nhất là về mặt kĩ thuật mà chỉ cần truyền tải thông điệp chạm được đến trái tim người xem, có gì khó thì thầy cô sẵn sàng trợ giúp ngay. 19 • Nhưng có nhiều kỹ năng như dựng phim, viết báo, thiết kế poster… không nằm trong chương trình học thì làm sao tụi mình biết cách làm? Ngoài việc tìm và chia sẻ các trang thông tin uy tín, cô còn nhờ các anh chị cӵu học sinh đang làm việc ở các lĩnh vӵc báo chí – truyền thông về trường chia sẻ nhӳng kinh nghiệm thӵc tế giúp đàn em nắm rõ hơn cách thức thӵc hiện, hoàn thành bài tốt hơn. Đây còn là lời gợi ý để các bạn có nhӳng định hướng nghề nghiệp tương lai cho mình nӳa đó. • Mình đưӧc tự do nêu quan điểm cá nhân nhưng có khi nào “vưӧt rào” trở thành ý kiến tiêu cực không? Các bạn sẽ được thông báo đề tài để có thời gian suy nghĩ, chuẩn bị sườn bài ở nhà. Đến buổi training thì nhӳng ý kiến, quan điểm của các bạn sẽ được thầy cô lắng nghe và chỉnh sӱa, nếu “lạc đường” thì sẽ được định hướng lại ngay cách thể hiện đúng theo yêu cầu của đề tài. Đặc biệt, trong suốt quá trình thӵc hiện luôn có thầy cô theo sát hỗ trợ đảm bảo cho ý kiến của bạn nêu lên có tính logic và thuyết phục hơn nên không phải lo lắng quá nhiều nhé. TIẾT HỌC DỰ ÁN KHÔNG CHỈ LÀ SỰ ĐỔI MỚI VỀ PHƯƠNG PHÁP DẠY VÀ HỌC MÀ CÒN LÀ LIỀU THUỐC VITAMIN GIÚP TEEN THAY ĐỔI THÁI ĐỘ HỌC TẬP TỪ THỤ ĐỘNG SANG CHỦ ĐỘNG TRAU DỒI KIẾN THỨC VÀ NHÂN CÁCH, NHƯ VẬY MỚI CÓ THỂ GẶT HÁI NHIỀU THÀNH CÔNG TRÊN CON ĐƯỜNG PHÍA TRƯỚC. Ể ĐIỂM 10 TRONG TẦM TAY Bỏ túi ngay bí kíp “húp trọn” kiến thức và ẵm điểm 10 ngon lành nè teen Học Văn xuất sắc như “thánh thơ” Thay vì đọc ê a từng câu, học thuộc lòng đúng từng chӳ trong các bài văn mẫu thì bạn có thể gom gọn nội dung, ý phân tích, cảm nhận và phóng tác thành các câu thơ ngắn theo thể lục bác, pha thêm chút “vitamin cười” cho dễ nhớ. Bí kíp “ninh nhừ” ngoại ngữ Nhiều bạn thường có tâm lí thích rinh rất nhiều sách tiếng Anh luyện thi các kiểu rồi chỉ chăm chăm học ngӳ pháp mà bỏ qua kӻ năng nghe, nói vốn quan trọng không kém. Hãy thay đổi tư duy và cách học ngay hôm nay, bằng cách luyện nghe các chương trình giải trí nước ngoài hoặc xem phim chiếu rạp không cần Vietsub, tӵ phỏng đoán nghĩa từ mới thông qua đại ý của câu chứ đừng quá lệ thuộc vào cuốn từ điển... Tấm bằng chỉ có giá trị khi bạn có thể ứng dụng ngoại ngӳ vào trong cuộc sống nhé! Tô màu trí nhớ bằng “cây cầu vồng” Sau mỗi bài học, bạn hãy dành chút thời gian vẽ sơ đồ tư duy để dễ dàng ghi nhớ các công thức, nội dung chính. Tuy nhiên, có nhiều bạn thích màu mè hoặc có dư thừa hoa tay nên cứ vô tư “ngoáy bút” đến khi nhìn lại thì ôi thôi giống y chang mạng nhện bảy màu vậy, huhu. “Chiêu trị” là phác thảo sơ đồ tư duy bằng cách gạch đầu dòng các ý chính của bài (cách này cũng giúp bạn ghi bài ở lớp nhanh hơn đấy!). Sau đó, vẽ nháp bằng bút chì và chỉ dùng tối đa 5 màu sắc để tô phân biệt ý chính, ý phụ. 20 Học bài như “thánh hiền” Khi xem phim cổ trang, hẳn nhiều bạn sẽ thấy các bậc hiền nhân ngày xưa thường đốt đèn, xông tinh dầu trong phòng và cầm sách đi qua đi lại đọc lẩm nhẩm. Đấy là một phương pháp học cӵc kỳ hiệu quả mà nhiều bạn đã áp dụng (trong đó có tớ) và đã thành công. Theo khoa học chứng minh, mùi hương cũng như không gian xung quanh mà bạn cảm nhận khi học bài sẽ kích thích làm tăng khả năng ghi nhớ thông tin nhiều hơn. Mỗi khi quên bài, bạn chỉ cần mường tượng đến mùi hương, không gian đó thì tӵ động não sẽ gợi nhắc lại kiến thức liên quan. Không bỏ qua phần đọc thêm Tuy có in kèm theo bài học trong sách nhưng thường bị teen bấm nút “next” vì nghĩ rằng đây chỉ là phần bổ sung thêm, thầy cô không yêu cầu thì cần gì quan tâm chi cho mệt não. Tip tip: Thӵc sӵ bạn đang bé cái lầm rồi vì nhӳng câu hỏi nâng cao, ghi điểm số quyết định trong các bài thi thường lấy từ nhӳng phần có vẻ không quan trọng này. Hãy dành chút thời gian để đọc và nghiền ngẫm, đây cũng là ví dụ trӵc quan để bạn có thể dẫn chứng trong bài làm mà không lo sợ sai. 21 TUYỆT ĐỈNH BÍ KÍP HỌC THÊM HIỆU QUẢ Gợi ý cho bạn 4 kênh học thêm siêu hiệu quả để bạn tích lũy thêm kiến thức nhé! Kênh 1: Học trên truyền hình 22 Bí kíp: • Các đoạn clip này thường được đăng lại trên Youtube nên bạn có thể downlload về để học mọi lúc mọi nơi. Lần đầu xem mà chưa hiểu thì xem lại nhiều lần, kiến thức sẽ dần dần in sâu trong tiềm thức của bạn. • Rủ bạn bè xem chung và thi ai giải bài nhanh và chính xác nhất (trong thời gian quy định của clip) sẽ được bao một ly trà sӳa. Tada, vậy là có thêm động lӵc học tập rồi nha! Kênh 2: Lớp học trực tuyến 23 Bí kíp: • Mỗi tuần dành 2-3 buổi cố định để đăng ký học online. Chọn lọc nội dung mà mình chưa nắm vӳng, cần rèn luyện thêm để tránh rút ví vô lí. • Đổi mới password tất cả tài khoản mạng xã hội trên 10 ký tӵ (chӳ, số, in hoa… tá lả tùy thích, càng khó nhớ càng tốt). Sau đó copy qua trang word rồi khóa file đó lại. Giờ thì bạn có thể tập trung học rồi, vì dù có muốn kiểm tra facebook thì cũng đâu có nhớ mật khẩu để mở, hehe. Khi nào học xong thì đổi lại dùng bình thường. • Lập một group giao lưu, học tập trên facebook để kết nối mọi người trong lớp. Kênh 3: Tham gia các CLB học thuật ở trường 23_1 Bí kíp: • Chuẩn bị kĩ kiến thức cần thiết trước các buổi sinh hoạt theo từng chuyên đề cụ thể. Kiến thức nào còn mới mà bạn chưa có dịp đụng tới thì có thể nhờ các anh, chị lớp trên hướng dẫn thêm. • Luôn niệm chú: “Học là chính, vui chơi là phụ” trong suốt buổi sinh hoạt. • Sau buổi sinh hoạt, hỏi mượn tài liệu về nhà tӵ nghiên cứu thêm. Bạn có thể chủ động đề xuất chủ đề cho nhӳng buổi sinh hoạt sau bằng nhӳng vấn đề mình còn thắc mắc hoặc rất tâm đắc trong lòng, muốn chia sẻ với mọi người. Kênh 4: Tự mua sách về… luyện công 24 Bí kíp: • Nên chọn mua sách của các NXB uy tín. • Mỗi ngày bạn chỉ nên đọc 3-5 trang chuyên về một vấn đề để có thời gian “ngấm” kiến thức, hiểu và nhớ lâu hơn. • Xé các trang đề thi tham khảo ra, cho vào phong bì kín, trộn lẫn rồi phân loại thành từng môn học. Mỗi tuần làm từ 1-2 đề/ môn và canh đồng hồ đúng theo quy định phòng thi. • Cất điện thoại vào tủ và bấm ổ khóa, đưa chìa khóa cho mẹ giӳ để tập trung làm bài tốt hơn. Khi nào làm bài xong thì tha hồ nghịch “dế”. • Đưa bài cho “ấy ơi” chấm điểm theo đáp án có kèm trong sách, nếu dưới điểm chuẩn thì bị cấm túc không liên lạc một tuần, hoặc “trả công” bằng một đĩa gà rán to oành (không lo học thì sớm muộn gì cũng thành cái bang thôi, hehe). • Câu hỏi nào khó, không hiểu thì có thể đem lên lớp hỏi thầy cô sau giờ học. Có rất nhiều bạn chia sẻ đi học thêm chủ yếu để trấn an tinh thần hoặc có thêm thời gian cặp bè, cặp bạn, mong chờ được thầy cô “hé lộ” dạng đề kiểm tra để đạt điểm cao… chứ tích lũy kiến thức thӵc sӵ cho bản thân không nhiều. Nguyên nhân là do bạn không xác định được “lỗ hổng” kiến thức của mình nên thầy cô dạy đến đâu thì bạn “bơi” theo đến đó. Cách tốt nhất để phát huy tác dụng các kênh học thêm trên đây chính là bạn hãy xem lại các bài kiểm tra trên lớp, phần nào mình còn làm sai tức là kiến thức phần đó chưa nắm vӳng thì bổ sung ngay tức thì. Còn các kiến thức mới, nâng cao thì có thể từ từ học sau vì nếu không có nền móng vӳng chắc thì sao xây nhà cao tầng được, đúng không bạn? CÁC KIẾN THỨC MỚI, NÂNG CAO THÌ CÓ THỂ TỪ TỪ HỌC SAU NẾU KHÔNG CÓ NỀN MÓNG VỮNG CHẮC THÌ SAO XÂY NHÀ CAO TẦNG ĐƯỢC, ĐÚNG KHÔNG BẠN? THUYẾT TRÌNH HAY NHƯ TỔNG THỐNG MỸ - BARACK OBAMA Tháng 6/2016, tổng thống Mӻ, Barack Obama đã có buổi diễn thuyết cӵc kỳ hay và sinh động, đã làm “rung rinh” hàng triệu trái tim người Việt Nam. Bạn cũng muốn cải thiện kӻ năng nói trước đám đông của mình? Hãy ghi ngay vào sổ tay bí kíp diễn thuyết không thể đỉnh hơn của người đàn ông “quyền lӵc nhất thế giới” này nhé! Chuẩn bị nội dung – Bệ phóng thành công Tổng thống đã làm: Để có thể nói liên tục trong vòng 30 phút và không vấp bất kỳ lỗi nào, sӱ dụng tất cả thông tin từ văn hóa, nghệ thuật đến lịch sӱ làm dẫn chứng sinh động và thuyết phục cho bài diễn thuyết, tổng thống Obama chắc chắn đã dành nhiều thời gian nghiên cứu, tìm hiểu về đất nước Việt Nam. 25 Nếu tinh ý, bạn còn có thể nhận ra vị tổng thống này đã cố gắng phát âm các tên riêng của Việt Nam rất rõ ràng và đúng âm điệu, kể cả dấu nặng là một trong nhӳng thӱ thách với người nước ngoài nhưng vẫn được đọc trơn tru không khác gì người Việt. Tip tip: Việc chuẩn bị kĩ càng từ nội dung đến hình thức trình bày đều rất quan trọng. Bạn nên xác định rõ đối tượng nghe là ai, chủ đề mình sẽ nói là gì và khoảng thời gian thuyết trình để có thể lên sườn bài, chắt lọc nhӳng ý đắt nhất nhằm ghi điểm cộng. Đừng quá tham lam ôm hết mọi câu từ rất dễ khiến cho bạn bị rối và nói lan man sang nhӳng nội dung hổng liên quan đến chủ đề. 26 Mở đầu bằng cách kể chuyện Tổng thống đã làm: Mọi người thường nghĩ mở đầu một bài diễn thuyết của người đàn ông “quyền lӵc nhất thế giới” sẽ là một câu nói mang đậm tính triết lí sâu xa, nhưng tổng thống Mӻ - Barack Obama đã làm mọi người bất ngờ khi bắt đầu bằng câu chuyện về trải nghiệm thú vị của ông khi đi ăn bún chả và uống bia Hà Nội ngon thế nào. Chỉ nhiêu đó thôi cũng đủ “bắn rụng tim” người nghe, khiến mọi người cảm thấy sao vị tổng thống này gần gũi và bình dị quá. Và cứ như thế, cả khán phòng bị cuốn theo bài diễn thuyết hồi nào hổng hay luôn í! Tip tip: Mở đầu bài thuyết trình bằng cách kể một câu chuyện là một cách xưa cũ nhưng không dễ áp dụng. Nếu không khéo thì bạn sẽ dễ đưa người nghe đi vòng vòng ngoài rìa mà không đi vào chủ đề cần bàn và gây ấn tượng hổng đẹp. Hãy tìm điểm chung lớn nhất giӳa chủ đề và sӵ quan tâm của người nghe, từ đó kể câu chuyện liên quan tạo sợi dây liên kết (trong khoảng thời gian 3-5 phút là đủ). Giao lưu – đến gần hơn với thính giả Tổng thống đã làm: Trong buổi gặp gỡ và nói chuyện với các thành viên của chương trình Sáng kiến Thủ lĩnh Trẻ Đông Nam Á (YSEALI), tổng thống Obama đã đề nghị Suboi đọc rap một câu ngắn bằng tiếng Việt ngay khi nghe cô giới thiệu về nghề nghiệp của mình. Và tổng thống đã không ngại ngần chia sẻ: “Dù khônghiểu nhiều nhưng tôi cảm nhận sӵ kết nối và cảm thấy gần gũi với các bạn hơn.” Tip tip: Tương tác với người nghe giúp cho buổi thuyết trình của bạn trở nên sinh động và thu hút hơn. Hãy dành thời gian cho mọi người phát biểu, đóng góp ý kiến hoặc bạn có thể chủ động tổ chức trò chơi giao lưu để ghi điểm. Có thể bài nói của bạn có chút sai sót nhưng chính sӵ nhiệt tình sẽ bù đắp lại tất cả. Kết hӧp với ngôn ngữ cơ thể Tổng thống đã làm: Không chỉ nói và nói mà tổng thống Obama còn minh họa rất sinh động bằng nhӳng cӱ chỉ tay, ánh mắt. Ông thường đưa mắt nhìn bao quát khán phòng và chỉ dừng lại với nhӳng đối tượng được đề cập trӵc tiếp hoặc gián tiếp trong bài nói. Khi nói nước Mӻ sẽ đồng hành vӳng chắc cùng người Việt trẻ trên con đường tương lai, vị tổng thống đã nắm chặt hai bàn tay với nhau thể hiện sӵ gắn kết bền vӳng. Tip tip: Nếu chưa quen với việc nhìn mọi người thì có thể đưa tầm mắt hướng xuống cuối lớp và di chuyển qua lại để tạo cảm giác tương tác ảo cho người nghe. Còn cӱ chỉ đôi tay nên tập trung minh họa cho lời nói để tăng tính thuyết phục, hành động dứt khoát, tránh múa may quay cuồng và trở thành con rối trong buổi thuyết trình nhé! 27 GHI CHÚ ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- Sống ngon lành ở trường trung học NHỮNG ĐIỀU KHÔNG NÊN BỎ QUA Ở TRƯỜNG Có rất nhiều quyền lợi mà teen mình thường hay “ngó lơ trái bơ” trong trường khiến mỗi ngày đến trường đôi khi trở nên kém vui. Bạn hãy kiểm tra xem mình có đang quên điều gì không nhé! Ô lời phê bỏ ngỏ Điều trông chờ nhất sau khi làm bài kiểm tra là gì? Ắt hẳn 99% teen sẽ trả lời là điểm số quan trọng nhất, mà quên đi kế bên là ô lời phê của giáo viên còn đang bỏ ngỏ. Điều này đôi khi khiến việc học của bạn “dậm chân tại chỗ” bởi vì nếu điểm thấp thì bạn dễ dàng biết được lí do thông qua nhӳng đường gạch chéo sai để rút kinh nghiệm, nhưng khi đạt điểm cao thì hổng có lời nhận xét, khó mà biết được nhӳng điểm mạnh của mình để phát huy. Tip tip: Đôi lúc thầy cô bận rộn với công việc mà quên ghi lời nhận xét thì bạn nên chủ động hỏi thăm để có thêm động lӵc, lời khuyên hӳu ích tiến lên trong học tập nhé! Không phát biểu đâu, ngại lắm! Đây là một hiện tượng tâm lí rất teen thường thấy trong lớp học, thầy cô hỏi không ai dám giơ tay phát biểu mà ngồi chờ được gọi đến tên hoặc trả lời nhỏ to phía dưới lớp. Điều này đôi lúc khiến nhiều bạn cảm thấy khó chịu vì lãng phí thời gian, còn thầy cô nhầm tưởng bạn đang nói chuyện riêng trong lớp. Riêng bạn thì đã bỏ lỡ nhiều cơ hội thể hiện năng lӵc của mình trước lớp và ghi điểm cộng với thầy cô. Tip tip: Hãy hít thở thật sâu và tӵ tin xung phong phát biểu, nếu bạn có trả lời sai thì cũng không sao vì đã có tinh thần ham học hỏi bù đắp lại rồi, chắc chắn thầy cô sẽ rất hoan nghênh và không trừ điểm bạn đâu, yên tâm nha! Chọn mặt gửi vàng Trong các cuộc họp bầu ban cán sӵ lớp, cán sӵ đoàn, nhiều bạn có tâm lí bỏ phiếu đại cho xong việc, không màng đến chuyện ngày sau. Đến khi xảy ra bất đồng chính kiến, mâu thuẫn trong lớp thì lại hối hận: “Tại sao ngày xưa mình không suy nghĩ kĩ trước khi bỏ phiếu?” Việc bỏ phiếu thiếu trách nhiệm chính là bạn đã từ chối quyền lợi chính đáng của mình. Tip tip: Việc “chọn mặt gӱi vàng” rất quan trọng vì ban cán sӵ sẽ là người đại diện làm cầu nối giӳa Đoàn trường, thầy cô với các thành viên trong lớp. Nên tìm hiểu và suy nghĩ kĩ (có thể tổ chức buổi họp mặt tranh cӱ, cuộc thi tài năng nhỏ nhỏ giӳa các ứng cӱ viên), nhờ thầy cô tham vấn để chọn người đúng đắn. Hòm thư góp ý “ngủ quên” Mỗi khi có điều gì không hài lòng trong học tập hoặc cơ sở vật chất của trường, nhiều bạn thường có tâm lí thích “trải nỗi lòng” trên confession để nhận được nhӳng comment đồng cảm từ bạn bè xung quanh. Tuy nhiên, điều này chỉ giúp bạn giải tỏa bức xúc trong khoảng thời gian ngắn nhưng không giải quyết được tận gốc vấn đề. Đôi khi còn gây ra nhӳng hậu quả không hay do việc lan truyền trên mạng theo kiểu tam sao thất bản, rất khó kiểm soát. 28 Tip tip: Hòm thư góp ý chính là cầu nối giӳa teen với thầy cô và nhà trường. Bạn nên gӱi ý kiến của mình thông qua hòm thư để các thầy cô có cơ sở giúp bạn giải quyết các vấn đề trong thời gian sớm nhất. Im lặng trong buổi họp phụ huynh Nhiều teen thường nhắn nhủ ba mẹ khi đi họp phụ huynh lắng nghe cô thông báo nhӳng điều cần lưu ý, đóng các khoản tiền mà… ngó lơ việc đóng góp ý kiến vì tâm lí sợ bị “đì” trong lớp học. Điều này ngược hoàn toàn với mục đích của buổi họp giӳa kỳ và cuối kỳ là trao đổi ý kiến, tăng tính tương tác giӳa nhà trường với phụ huynh. Tip tip: Bạn có thể trao đổi trước nội dung buổi họp và nhớ phân tích rõ ngọn nguồn sӵ việc để ba mẹ hiểu vấn đề. Nếu được thì bạn xung phong hỗ trợ thầy cô chuẩn bị buổi họp, vừa được nắm rõ tình hình vừa ghi thêm điểm cộng nhé! CHỐNG LẠI "MAFIA" TRONG TRƯỜNG HỌC Trong thời gian gần đây, hàng loạt các clip quay các vụ đánh nhau của học sinh ở các trường tại nhiều tỉnh thành. Có nhiều vụ được lan truyền trên mạng xã hội đã gây phẫn nộ trong cộng đồng teen, nhiều bạn kể lại: “Tụi em chỉ biết ôm mặt, ôm đầu để tránh đòn” cho thấy kӻ năng tӵ vệ trước bạo lӵc học đường của teen còn thiếu. Không trả lời tin nhắn cũng bị đánh Nếu trước đây, nguyên nhân ẩu đả của học sinh thường bắt nguồn từ nhӳng lần gây hấn, tranh giành ngôi vị “chị đại/ đại ca” tӵ phong trong trường, bắt ép tống tiền… mang tính chất nghiêm trọng thì giờ đây teen có thể đánh nhau vì bất kỳ lí do gì: đi ngang qua lỡ nhìn vào mắt nhau, đánh; mình chào bạn mà bạn không chào mình, đánh; thậm chí trong vụ việc ở Nghệ An chỉ đơn giản là bạn bè không trả lời tin nhắn trên facebook cũng hẹn nhau ra trước cổng trường mà đánh… chỉ cần “mình thích thì mình đánh thôi”. Nhiều “đại ca” tuổi teen còn có hành động lột đồ dằn mặt, nhét cát vào miệng… khiến nạn nhân không chỉ bị thương mà còn khủng hoảng về tâm lí, sợ đến nỗi không dám đi học. “Thật ra, đằng sau nhӳng nguyên nhân tưởng chừng vô thưởng vô phạt ấy là tâm lí thích thể hiện cái tôi của mình và muốn được mọi người tung hô. Chính từ sӵ ích kỉ của bản thân nên nhiều bạn không ngần ngại “đổ máu” và còn hào hứng quay clip lại, làm bằng chứng khoe “chiến tích” với mọi người. Thông qua hiệu ứng lan truyền (share clip đánh nhau) trên mạng xã hội thì niềm khao khát nổi (tai) tiếng, thể hiện đẳng cấp ngày càng tăng khiến nhiều bạn “bị” sống trong ảo tưởng. Đến khi xảy ra bạn “bị” sống trong ảo tưởng. Đến khi xảy ra hậu quả nghiêm trọng, bị nhà trường kỉ luật, mọi người khiển trách mới sӵc tỉnh, hối hận vì hành động của mình thì cũng đã muộn” – Bạn Thanh Tuyền (Cӱ nhân khoa Tâm lí, trường ĐH Sư Phạm TP.HCM) chia sẻ. Nạn nhân và người ngoài chưa chắc vô can Về phía nạn nhân đôi khi cũng không… vô can như mọi người nghĩ. Nhӳng bạn bị bắt nạt thường sẽ có tâm lí và hành động kiểu: “Em sợ bị nhóm bạn đó đánh nӳa nên không kể chuyện với ai là mình bị đánh, chỉ nói mình bị ngã xe…”. Chính thái độ sợ hãi, im lặng không dám lên tiếng của các bạn đó đã tiếp tay cho “chị đại/ đại ca” trong trường càng có thêm cơ hội thuận lợi để lộng hành, bắt nạt tiếp trong thời gian dài. Theo luật sư Nguyễn Văn Đức (Đoàn luật sư TP.HCM) tư vấn thêm thì đối với các bạn đứng ngoài xem, hò reo cổ vũ hoặc quay clip tung lên mạng để câu like mà không có hành vi ngăn cản khi có đủ điều kiện (ví dụ: có bảo vệ trường/ dân phòng ở gần đó mà không chạy đi báo) cũng có thể bị xӱ phạt hành chính về tội cổ xúy, kích động bạo lӵc xảy ra. Đây là một hành vi vô cảm đáng bị xã hội phê phán. Hãy can đảm lên tiếng để bảo vệ bản thân và chống lại tình trạng bạo lӵc học đường như câu danh ngôn “không ai được quyền làm tổn thương tôi khi tôi chưa cho phép”, bạn nhé! 29 29_1 Trắc nghiệm vui: Bạn có phải là “hoa hậu thân thiện”? Hòa đồng với mọi người xung quanh giúp bạn có thêm động lӵc và sӵ hỗ trợ để vượt qua mọi khó khăn. Thӱ kiểm tra xem bạn có đạt chuẩn “hoa hậu” thân thiện chưa nhé! • Câu 1: Có bao nhiêu % bạn bè trên facebook của bạn có thật ngoài đời? A. Khoảng 30% trong số hơn 2000 bạn bè có trong friendlist của tớ. B. Khoảng 80% vì có nhӳng bạn thân từ thuở mẫu giáo, cấp 1 rất ít khi gặp mặt. C. 100% luôn nhé vì tớ không có thói quen Add friend người lạ. • Câu 2: Cô bạn thân rủ tham gia buổi diễn thuyết về một vấn đề hoàn toàn mù tịt với bạn. Bạn sẽ: A. Mở ngay điện thoại tra Google hoặc Wikipedia để tìm hiểu thông tin về vấn đề đó. B. Chờ xem trong hội bạn có ai đi chung nӳa không rồi mới quyết định. C. Dù không hứng thú lắm nhưng vẫn mỉm cười và chấp nhận đi chung cho có tụ. • Câu 3: Trong lớp học tiếng Anh, cả lớp cùng thảo luận về bộ phim yêu thích. Bạn sẽ: A. Hào hứng chia sẻ về bộ phim yêu thích của mình. B. Giơ tay đầu tiên. C. Lắng nghe chia sẻ của mọi người xung quanh. • Câu 4: Bạn cảm thấy thoải mái nhất là khi: A. Xách ba lô lên và đi bất cứ đâu. B. Đeo tai nghe và ngồi một mình ở quán cà phê. C. Ở cạnh nhӳng người bạn thân thiết nhất. 32 Tính điểm: • Nếu bạn có từ 4 – 6 điểm: Bạn thích “tӵ thân vận động” và tận hưởng cuộc sống của riêng mình. Nhӳng buổi tiệc tùng sôi động dường như là khái niệm hoàn toàn xa lạ với bạn. Bạn thường sống nội tâm, khép kín và tӵ đặt ra giới hạn cho các mối quan hệ xã hội tạo thành vòng bảo vệ an toàn cho mình. Nhưng chính vì thế mà bạn đã tӵ giới hạn nhӳng cơ hội và kӻ năng của chính mình rồi đó. Hãy tӵ tin, hòa đồng hơn nӳa đi nào. • Nếu bạn có từ 7 – 9 điểm: Bạn thuộc tuýp người dễ hòa đồng, dễ dàng kết bạn với mọi người xung quanh nhưng để kết thân thì hơi khó. Bởi vì tính khí của bạn khá thất thường giống thời tiết đang nắng chang chang bỗng đổ mưa cái ào khiến mọi người khó có thể “hòa chung nhịp tim” với bạn. Bạn nên điều chỉnh lại suy nghĩ của mình về mọi việc theo hướng tích cӵc hơn, tạo dấu ấn sâu đậm với các mối quan hệ hiện có sẽ đem đến cho bạn nhiều niềm vui bất ngờ. • Nếu bạn có từ 10 – 12 điểm: Ở đâu có bạn, ở đó có tiếng cười giòn tan và sӵ sôi động. Bạn được ví như viên thuốc Vitamin C[ười] và Vitamin H[ạnh phúc] khi mang đến sӵ thoải mái cho người khác. Bạn thích tӵ lên kế hoạch cho cuộc sống riêng của mình, luôn biết khi nào thì nên tiếp tục đi hay khi nào thì cần dừng lại đúng lúc. Bởi vậy thần may mắn và thành công liên tục mỉm cười với bạn, bất ngờ chưa? HÒA CHUNG NHỊP TIM THIỆN NGUYỆN Nhiều trường đều có kế hoạch tổ chức chương trình ca nhạc gây quӻ hỗ trợ các bạn học sinh có hoàn cảnh khó khăn đến trường. Thay vì nhiệt tình chung tay góp sức, chia sẻ khó khăn với bạn bè kém may mắn hơn mình thì nhiều bạn lại có nhӳng hành động không hay cho lắm! Không có thần tưӧng thì tẩy chay luôn Mọi năm trường đều có chương trình ca nhạc gây quӻ hỗ trợ thiện nguyện nhưng năm nay lại bị “bể show” từ lúc kêu gọi tham gia chỉ vì không có ngôi sao mà nhiều bạn yêu thích. Có bạn không mua đã đành mà còn nhắn các bạn khác “tẩy chay” không mua vé để gây sức ép lên BTC phải mời được nhӳng ca sĩ nổi tiếng nhất hiện nay. Và kết quả thì số lượng vé không đạt mức tối thiểu nên phải hủy chương trình khiến nhiều teen nuối tiếc vì lỡ mất cơ hội vui chơi cùng bạn bè. Nhắn nhỏ teen nghe: Đúng là khi rút ví mua vé thì bạn có quyền đòi hỏi được xem show chất lượng nhưng cần chú ý là phần lớn giá trị của tấm vé đều được xung vào quӻ thiện nguyện, chứ không phải là lợi nhuận của BTC thu về. Và ngoài vấn đề kinh phí thì không gian, thời gian tổ chức, xin giấy phép, giá vé… cũng có nhӳng hạn chế nhất định nên BTC phải cân nhắc làm sao tổ chức được chương trình chất lượng nhưng giá vé không quá mắc, phù hợp với túi tiền của teen. Nếu không có nhu cầu thưởng thức thì bạn có thể trích khoản nhỏ mua vé ủng hộ rồi tặng bạn bè trong lớp làm quà cuối năm sẽ tuyệt vời hơn việc góp sức “phá show” ý nghĩa này nhỉ? Khó chịu với tiết mục “nhà vườn” Bên cạnh các tiết mục của thần tượng còn có các tiết mục trình diễn “nhà vườn” của teen. Nhiều lớp vừa chuẩn bị trình diễn thì các bạn khán giả ở dưới la ó, phản đối và thậm chí còn đứng lên bỏ về vì “mấy tiếc mục đó có gì đáng xem”, “nghĩ sao lên giành sân khấu với sao vậy trời”… hoặc chạy theo chụp hình với sao khiến cả nhóm xuống tinh thần kinh khủng. Nhưng dù có buồn đến mấy, các bạn ấy vẫn phải trình diễn theo thứ tӵ kịch bản chứ nếu không thì sân khấu sẽ “bị động”, vì nghệ sĩ chưa kịp đến do chưa tới giờ diễn. Bạn có tin nhắn: Các tiết mục của teen được chọn trình diễn trong chương trình đều đã được thầy cô kiểm duyệt, đảm bảo chất lượng chuẩn ISO, nhưng nếu so sánh với các tiết mục của nghệ sĩ chuyên nghiệp thì không hợp lí chút nào. Thay vì chê bai thì bạn nên bấm like vì các bạn í đã phải tốn nhiều công sức tập luyện sau giờ học để góp dấu ấn riêng của trường trong chương trình. Và hãy xem tiết mục “nhà vườn” là giây phút tạm lắng để “nghỉ xả hơi” sau nhӳng tiết mục “lên nóc nhà” của thần tượng, như vậy thì mới sung sức hò reo đến cuối chương trình được chứ! Khuôn mặt đáng thương Không phải là nhӳng gương mặt nhăn nhó của teen khi chen nhau lấy xe ra về mà là nhӳng lưng áo ướt đẫm của các bạn trong BTC khi phải ở lại xếp ghế vào kho, các cô lao công phải dọn cả sân trường đầy rác do nhiều bạn thiếu ý thức thản nhiên đi về như không hề có chuyện gì xảy ra. Nhiều lúc mệt mỏi muốn buông xuôi nhưng vẫn phải cố làm vì nếukhông thì năm tới sẽ không được tổ chức nӳa. Khi đó không chỉ các bạn có hoàn cảnh khó khăn mà nhiều bạn có nhiệt huyết sẻ chia chắc cũng sẽ buồn lắm! Bí kíp: Cách để trở thành người có văn hóa đẹp: Đứng lên xếp chồng ghế gọn lại một chỗ, mất 10 giây. Đem rác xung quanh vị trí ngồi của mình bỏ vào thùng, mất 20 giây. => Thay vì vội vàng ra lấy xe chen lấn đến chảy cả mỡ thì hãy nán lại phụ mọi người dọn dẹp một tay, khi đó chương trình thiện nguyện sẽ trở nên ý nghĩa hơn nhiều. HÃY LÀ MỘT KHÁN GIẢ VĂN MINH ĐỂ CÙNG CHIA SẺ VÀ LAN TỎA NIỀM VUI VỚI MỌI NGƯỜI XUNG QUANH MÌNH, TEEN NHÉ! ĐỂ KHÔNG E NGẠI TRONG HỘI TRẠI Bên cạnh niềm háo hức thì teen cũng có không ít nỗi lăn tăn khi tham gia cắm trại. Cùng tháo gỡ chuyện “khó đỡ” để húp trọn niềm vui nhé! Chỉ lỡ chạm một lần thôi là ghét nhau cả ngày Bạn Đầu Đinh nhớ lại: “Năm ngoái, mình với nhỏ bạn thân đại diện lớp tham gia trò chơi ép bể bóng mà không dùng tay. Vì con trai nên mình ra sức dùng ngӵc đẩy về phía trước tạo lӵc ép lên quả bóng trong khi nhỏ đứng yên làm điểm tӵa. Quả bóng vừa “bùm” thì mình vội lấy tay đỡ, không hiểu sao lại vô tình quơ trúng… vòng 1 khiến nhỏ tức giận, bỏ chạy lên lớp luôn, còn mình thì “đứng hình” giӳa sân trường. Sau khi kết thúc, thấy tấm hình “nóng” được share rầm rầm trên trang confession mình mới hiểu ra. Mình làm đủ mọi cách mà tới giờ nhỏ vẫn chưa chịu tha lỗi, huhu”. Bí kíp: Mặc dù hội trại là dịp để bạn thoải mái vui chơi cùng bạn bè nhưng đừng vô tư quá, lỡ tay chạm trúng chỗ nhạy cảm hay vô tình kéo bung nút áo cũng đủ để bị ghét dài dài. Riêng các bạn trong BTC thì cũng cần lưu ý tránh tổ chức trò chơi có liên quan đến nhӳng bộ phận nhạy cảm trên cơ thể kẻo gây khó xӱ cho người tham gia, còn mình thì bị điểm trừ đó nha. Vui là chính, giải thưởng là mười Đó là tâm trạng chung của nhiều teen khi tham gia trò chơi, cố gắng dành giải thưởng về cho lớp. Có thể do bất đồng ý kiến nội bộ hoặc lӵc lượng hổng đủ sức khỏe nên đạt kết quả không cao. Tuy nhiên, nhiều bạn sau đó đã đổ lỗi cho BTC thiên vị, tổ chức trò chơi không hợp lí... trên trang confession, khiến hội trại đáng lẽ đong đầy kỉ niệm vui lại trở thành ngọn lӱa châm ngòi cho cuộc chiến tranh cãi không hồi kết. Bạn Thỏ Xinh chia sẻ: “Sau hội trại, mình đã bị stress kéo dài vì nhiều bạn “khủng bố” từ tin nhắn điện thoại đến tận lớp học, mặc dù đã giải thích rất nhiều lần nhưng các bạn vẫn cố tình không chịu hiểu. Cuối cùng mình phải nhờ thầy cô can thiệp thì mọi chuyện mới được giải quyết.” Bí kíp: Teen nên xác định rõ các trò chơi trong hội trại chủ yếu tạo niềm vui chung và giúp thắt chặt tình đoàn kết của cả lớp, đừng đặt nặng vấn đề giải thưởng quá nhé! Còn BTC thì cần đưa ra luật chơi chặt chẽ, tổ chức cho các lớp chơi thӱ để tạo công bằng cho mọi người. 33 Lí nhí chuyện tế nhị 34 Lội ngưӧc dòng về đich VÀO MÙA "NHẬP VAI" MỘT NGÀY LÀM SINH VIÊN Học kỳ 2 bắt đầu cũng là lúc các trường Đại học – Cao đẳng tổ chức chương trình một ngày làm sinh viên, trải nghiệm giảng đường… giúp teen có thêm gợi ý thiết thӵc để lӵa chọn con đường tương lai cho mình. Tư vấn mùa thi phiên bản 2.0 Nếu như trước đây, teen thường chỉ tiếp xúc thông tin về kỳ thi THPT Quốc gia và tuyển sinh qua các buổi tư vấn tại trường thì bây giờ có thêm các chương trình trải nghiệm một ngày làm sinh viên (Open day hay Orientation) đem đến cảm nhận thӵc tế hơn. Các bạn sẽ được đến trӵc tiếp ngôi trường mà mình dӵ định học để tham quan, tìm hiểu và tham gia các hoạt động siêu thú vị chỉ có khi đã trở thành sinh viên. 35 37 Những điểm trừ nho nhỏ Trong khi các buổi tư vấn ở trường có nhiều thầy cô đến từ các trường đại học, cao đẳng với nhiều chuyên ngành, lĩnh vӵc khác nhau để mang đến nhӳng thông tin bổ ích và phong phú nhất thì ở buổi Open day ngược lại. Do “độc tôn” duy nhất một trường tư vấn (là ban tổ chức Open day) nên khi có nhӳng thắc mắc khác thì teen không biết hỏi ai, hoặc nếu có hỏi thì thường chỉ nhận được nhӳng ánh mắt khó chịu từ tư vấn viên. Nếu ngày hội Open day được tổ chức ở một số trường ĐH – CĐ công lập, các thầy cô, tư vấn viên còn đề cập đến nhӳng thay đổi về kỳ thi THPT Quốc gia, bí kíp “đánh chắc thắng chắc” trong kỳ tuyển sinh… chứ còn ở các trường tư thục, dân lập thì hầu như không có. Nên có lúc bạn sẽ cảm thấy khó chịu khi phải nghe nhӳng lời quảng cáo về ngành nghề đào tạo hot thế nào, môi trường học chuẩn ISO ra sao… không nằm trong nhӳng vấn đề mình đang quan tâm. Bí kíp tham gia trải nghiệm trọn vẹn • Chủ động tìm hiểu chương trình Open day tại các trường đại học – cao đẳng như trên website của trường hoặc liên hệ với phòng tuyển sinh, đào tạo để không bỏ lỡ lịch tham gia. • Ghi sẵn ra giấy nhӳng câu hỏi về thi cӱ, tuyển sinh, cơ hội nghề nghiệp, học bổng… nếu muốn thu nhặt một rổ thông tin bổ ích cho mình. • Trường nào khi tư vấn cũng sẽ chỉ khoe nhӳng ưu điểm vượt trội, còn nhӳng điểm trừ bên trong thì không đề cập đến khiến nhiều bạn dễ bị “bé cái lầm” mà chọn nhầm. Tham khảo thêm từ các anh chị sinh viên, trang confession… HÃY LUÔN CHỦ ĐỘNG NẮM BẮT CƠ HỘI ĐỊNH HƯỚNG TƯƠNG LAI ĐỂ SAU NÀY KHÔNG PHẢI NÓI “GIÁ NHƯ” NHÉ TEEN. ĐỂ KHÔNG LẤN CẤN Ở NGÀY HỘI TƯ VẤN Hầu hết teen khối 12 đều đồng ý rằng ngày hội tư vấn tuyển sinh là điều cần thiết trong giai đoạn “chạy nước rút”. Nhưng làm sao để thӵc sӵ “hưởng lợi” từ ngày hội tư vấn nhỉ? Chộn rộn từ phút giây ban đầu Sau phần chào mở đầu, MC sẽ giới thiệu thầy cô đến từ các trường ĐH – CĐ, đồng thời lược sơ thông tin cần thiết về nhӳng điểm đổi mới trong kỳ thi THPT Quốc Gia năm nay để teen nắm rõ. Nhưng nhiều bạn có vẻ “xem nhẹ” phần này, thay vì tập trung lắng nghe và ghi chép thì lại nói chuyện rôm rả cùng hội bạn. Hậu quả là gӱi câu hỏi đến… nhầm thầy cô, muốn biết về kĩ thuật ô tô mà lại hỏi thầy đến từ trường sư phạm thì thôi rồi. Vừa gây lãng phí thời gian, vừa làm mất đi cơ hội đặt câu hỏi của các bạn khác. Bí kíp: Việc giӳ im lặng, tập trung lắng nghe không chỉ để thu nhặt thông tin hay cho mình mà đó còn là cách để bạn thể hiện sӵ tôn trọng thầy cô trong ban tư vấn tuyển sinh và bạn bè xung quanh. Đồng thời, chính thái độ cầu thị chân thành của bạn sẽ gợi thêm sӵ hứng khởi để thầy cô chia sẻ và truyền lӱa nhiều hơn đấy. Im lặng không đúng lúc Có một điều hơi ngược ngược là khi ngồi chung với lớp, teen “tám chuyện” rất hăng hái nhưng khi mời đặt câu hỏi thắc mắc về tuyển sinh thì lại im lặng như tờ. Chủ yếu là do các bạn ngại phát biểu trước đám đông hoặc sợ nói sai. May BTC đã chuẩn bị sẵn nhӳng câu hỏi “mồi” để khích lệ các bạn xung phong phát biểu, chứ không là chương trình từ trao đổi, đối thoại chuyển sang độc thoại giӳa các thầy cô trong ban tư vấn luôn. Bí kíp: Đừng ngại ngùng, lo lắng vì không biết, hiểu sai nên càng cần phải đặt câu hỏi để được thấu suốt vấn đề. Và việc im lặng không đúng lúc chính là bạn đã tӵ từ chối quyền lợi của mình trong buổi tư vấn. Có nhiều cách để đặt câu hỏi như: gӱi giấy đến bàn tuyển sinh hoặc nhờ thầy cô hỏi giúp… Đừng thụ động quá kẻo sau này hối tiếc nha teen. Hỏi một lần… cho đã Ngược lại, nhiều bạn có tâm lí là đã tốn công chờ đợi thì khi được mời phát biểu sẽ hỏi một lần… cho đã. Thay vì đi vào trọng tâm thắc mắc của mình thì “khoe” thành tích bản thân để làm tiền đề dẫn dắt hoặc hỏi giúp cho 44 bạn còn lại trong lớp, làm hao tốn thời gian của thầy cô và các bạn khác quá đi mà! Bí kíp: Đừng diễn giải quá dài dòng mà hãy đi thẳng vào vấn đề cần hỏi để thầy cô có thể giải đáp trọn vẹn thắc mắc của bạn. Nếu có hỏi giùm bạn bè thì nên chọn nhӳng câu có cùng chủ đề với mình sẽ tốt hơn là hỏi lan man. Còn cảm thấy phần tư vấn chung vẫn chưa thỏa mãn thì hãy nán lại khoảng 15-20 phút cuối buổi để hỏi thầy cô sâu hơn vấn đề của mình nhé! 38 Gạch đầu dòng cần nhớ: • Ăn mặc gọn nhẹ khi tham dӵ ngày hội tư vấn để tránh bị kẻ gian trà trộn vào móc túi, chỉ đem theo sổ bút để ghi chép lại thông tin, dùng điện thoại thu âm lại… • Ghé các gian hàng của từng trường để lấy tờ bướm, name card về tham khảo thông tin tuyển sinh. Nếu không cần thì đem về cho bạn bè trong lớp chứ đừng xả rác xuống sân trường không hay đâu. • Chủ động tham gia thêm các chương trình tư vấn do các đơn vị truyền thông uy tín tổ chức ở các trường ĐH – CĐ hoặc theo dõi qua các kênh trӵc tuyến để có nhiều thông tin bổ ích hơn. LẠC TRÔI Ở NGÃ BA ĐƯỜNG TƯƠNG LAI Chọn đại một ngành nghề học thì rất dễ nhưng để theo đuổi lâu dài thì cần có thêm nhiều yếu tố khác. Chính vì thế mà teen thường hay lăn tăn trước nhӳng ngã ba đường tương lai. Muôn cách chọn nghề Có muôn ngàn cách lӵa chọn nghề nghiệp tương lai và dưới đây là 3 cách teen hay áp dụng nhất: 39 39_1 40 Bí kíp chọn nghề không lo bị ế Xu hướng nghề nghiệp mới: Từ khóa multi-tasking (đa chức năng) đang chiếm vị thế quan trọng trong xu hướng nghề nghiệp mới hiện nay. Theo giáo sư Michelle Rhee – chuyên ngành giáo dục (Mӻ) đã chia sẻ rằng: “Nếu chỉ ‘chín’ một nghề duy nhất thì trong tương lai gần, các bạn sẽ bị thụt lùi. Vì ở thời kỳ toàn cầu hóa, ai có nhiều ‘công cụ’ hỗ trợ trong tay thì càng dễ nắm bắt cơ hội phát triển và thành công.” “Công cụ” ở đây chính là các kӻ năng phụ trợ cho nghề nghiệp chính: Học ngành y không nhất thiết phải trở thành bác sĩ, bạn có thể theo đuổi ngành truyền thông y tế hoặc huấn luyện viên sức khỏe khi bổ sung thêm các kӻ năng viết lách, tư vấn tâm lí… Hoặc học du lịch không chỉ để trở thành hướng dẫn viên mà bạn có thể làm nhà điều hành, thiết kế tour, tư vấn cho khách hàng với các kӻ năng quảng cáo, kinh doanh, quản trị… bổ trợ. Đây cũng là một phương án hiệu quả nhất để bạn khởi động lại tương lai khi lỡ chọn sai ngành nghề. Không bỏ cuộc giӳa đường mà chủ động lèo lái ngành nghề đó phát triển theo hướng mình muốn. Biết đâu chính bạn trở thành người tiên phong trong lĩnh vӵc mới nào đó thì sao? TỰ TIN LỰA CHỌN CON ĐƯỜNG PHÙ HỢP VỚI MÌNH LÀ BẠN ĐÃ NẮM CHẮC 50% CƠ HỘI THÀNH CÔNG TRONG TƯƠNG LAI RỒI ĐÓ. 41_1 "NỐC AO" VIRUS TRỨNG LƯỜI TRONG MÙA ÔN THI Nhiều teen hay than trời vì có triệu chứng nhiễm virus trứng lười: Trong khi bạn bè đều tất bật ôn thi thì mình cứ “bình chân như vại”. Nhiều lúc cũng muốn “cắm mặt vào sách” lắm mà hễ đụng đến là mắt híp lại, uể oải... Nghe chuyên gia uy tín “kê đơn” cho bạn nè! Triệu chứng nhiễm virus trứng lười 42 43 Kê đơn “nốc ao” virut trứng lười “Lương y” Nguyễn Xuân Triều (giảng viên khoa Ngӳ Văn – Anh, trường ĐH KHXH&NV TP.HCM) bật mí bí kíp lên kế hoạch học tập ngon lành trong mùa nước rút cho bạn: Bước 1: Kẻ bảng thời khóa biểu 7 ngày trên tờ giấy A4. Ngày nào đi học trong trường thì tô màu lên, ngày nào trống thì để không. Sau đó, điền kế hoach tӵ học vào nhӳng ô trống đó. Bước 2: Dưới thời khóa biểu nên ghi rõ nội dung bài học nào cần hoàn thành, kiến thức nào cần bổ sung thêm… Nhớ chia nhỏ nhiệm vụ thӵc hiện mỗi ngày để không bị “quá tải”. Bước 3: Tô màu khoảng thời gian mình muốn dành ra để ôn thi (nên kéo dài từ 2 đến 4 tuần trước ngày thi). Cuối mỗi dãy màu có ghi thông tin về ngày thi, phòng thi. Xong tuần nào thì gạch đi để biết mình còn bao nhiêu thời gian để điều chỉnh việc ôn tập cho phù hợp. Bước 4: Cuối tuần tӵ chấm điểm xem mình đã đạt được bao nhiêu phần trăm so với mục tiêu đề ra. Bạn có thể nhờ nhỏ bạn thân hoặc anh/ chị trong gia đình làm giám khảo chấm điểm giúp, tránh trường hợp “du di quá nhiều” với bản thân thì hiệu quả sẽ không cao. 44 Tip: Đặt ra hình phạt và món quà tӵ thưởng khi không đạt/ đã đạt mục tiêu đề ra để khích lệ tinh thần. Đừng quên “vẽ bùa” là nhӳng tờ giấy note ghi nhӳng câu động viên, danh ngôn hay… dán ngay góc học tập, đảm bảo động lӵc học sẽ tăng lên vùn vụt. LÊN TINH THẦN VỚI PHÒNG THI "THẬT VÀ THÁCH" Ở nhà thoải mái hơn so với trong phòng thi nên bạn dễ dàng “xơi gọn” tất cả nhӳng câu hỏi khó nhằn, từ đó sinh ra tâm lí chủ quan. Đến khi “chiến đấu” thӵc sӵ thì cảm thấy choáng ngợp và chỉ muốn buông xuôi tất cả. Làm sao bây giờ nhỉ? Ngồi trong phòng thi nhớ khi ở nhà 45 46 Bạn thấy “phòng thi” đáng sӧ nhất là khi… • Phòng lặng như tờ, cӱa đóng im lìm không có bóng người. Tưởng đi nhầm điểm thi, chạy thục mạng ra đến cổng mới biết mình đến sớm hơn hai tiếng đồng hồ. • Số phòng cộng lại ra số bù, chưa thi mà đã thấy điềm xấu rồi. • Thí sinh được ngồi bàn một mình một ghế cho thoải mái nhưng đôi khi tạo cảm giác cô đơn, trống vắng. • Tik tok đồng hồ quay vòng vòng… sớm 15 phút, vội vàng nộp bài mà quên ghi tên với mã số thí sinh. • Phòng sao ít ghế thế để thầy cô giám thị cứ phải đi lên đi xuống cho đỡ mỏi chân. Hờn dễ sợ! Bí kíp hóa rồng ngon lành • Điều chỉnh múi giờ: Giờ thi các môn vào buổi sáng bắt đầu lúc 7 giờ 25 và các môn thi buổi chiều bắt đầu lúc 14 giờ 15. Nếu không muốn gật gù vì buồn ngủ trong phòng thi thì bạn nên điều chỉnh múi giờ sinh học bằng cách lên lịch ôn thi và nghỉ ngơi cho phù hợp. Đặc biệt, cần “oánh” dấu mốc và khoảng thời gian môn mà mình sẽ thi và giải đề ôn tập để không bị lệch pha. Ví dụ: Bạn tập thể dục và ăn sáng từ 6 giờ 30, đến đúng boong 7 giờ 25 thì ngồi vào bàn và giải đề thi môn Toán (180 phút). Đồng hồ chỉ 10g30 thì dừng bút và nghỉ ngơi, ăn trưa. Cứ như vậy thì bạn sẽ sớm quen giấc thôi. • Thӱ sức với đề thi các năm trước: Hai tuần trước khi thi là thời điểm tuyệt vời để bạn “diễn tập” với đề thi các năm trước để biết mình còn yếu hoặc thiếu chỗ nào mà bổ sung cho kịp. Bạn cũng nên truy cập các trang ôn thi của một số trường uy tín, tải đề về tӵ ôn luyện thêm để cập nhật các dạng câu hỏi mới nhưng đừng chọn mức quá khó hay “cao xa” quá dễ khiến bạn nản lòng. • Tận dụng các góc nhỏ trong nhà: Bằng cách ghi lại các từ khóa, công thức vào giấy note rồi dán lên cӱa tủ lạnh, cӱa sổ, bàn học, tờ lịch treo tường… giúp bạn thường xuyên “đụng mặt” với kiến thức và dễ nuốt hơn. • Sӱ dụng quyền trợ giúp nhờ người thân: Hãy rủ bạn bè cùng đến nhà mình làm đề thi thӱ, nhưng mỗi đứa ngồi một bàn, có ba mẹ hoặc anh chị đóng vai giám thị ngồi quan sát từng chút một. Ban đầu có thể bạn cảm thấy ngại ngại nhưng khi đã quen rồi thì nhӳng áp lӵc trong phòng thi chỉ là chuyện muỗi. BÊN CẠNH VIỆC CHUẨN BỊ KIẾN THỨC, BẠN HÃY LUYỆN TẬP CẢ NHỮNG KỸ NĂNG MỀM VÀ BIẾN CHÚNG THÀNH THÓI QUEN. ĐIỀU NÀY SẼ GIÚP ÍCH RẤT NHIỀU CHO BẠN TRONG KỲ THI SẮP TỚI ĐẤY! PHÒNG CHỐNG "CÁ ĐUỐI" MÙA THI Trong giai đoạn ôn thi nước rút nên teen 12 nào cũng cố gắng chăm chỉ học bài đến tận khuya. Nhưng đừng quên rằng ngoài kiến thức thì sức khỏe cũng cần được chăm chút đấy nhé! Ngồi nhiều coi chừng “đơ” Teen hỏi: “Do thường xuyên ngồi bàn học từ 8 đến 12 tiếng mỗi ngày nên tớ hay có cảm giác mỏi, thậm chí đau nhức vùng thắt lưng dưới. Gần thi mà đổ bệnh là hổng vui rồi, òa òa.” – Cà Rem Bác sĩ trả lời: Nguyên nhân là do bạn ngồi sai tư thế trong thời gian dài, khi đó trọng lượng nӱa người trên sẽ dồn về cột sống, làm tăng áp lӵc dẫn đến cấu trúc cột sống bị lệch và thoái hóa. Ngoài ra, vùng đốt sống bị tì đè nhiều, chèn ép các rễ thần kinh dễ khiến teen mắc bệnh đau thần kinh tọa ở vùng thắt lưng dưới cũng rất nguy hiểm. Bạn cần chỉnh tư thế ngồi đúng chuẩn lưng dӵa thẳng vào ghế, hai chân duỗi thẳng thoải mái, khoảng cách từ mắt đến vở tầm 25- 30cm. Cứ sau khoảng 45 phút ngồi học, bạn nên đứng lên đi vài vòng quanh phòng hoặc ngồi tại chỗ duỗi thẳng và nâng chân lên rồi hạ xuống, đánh hai tay cùng lúc trong vòng 15 phút để thư giãn xương cốt nhé! Ơi à, cái ngủ mày ngủ cho ngoan! Teen nghĩ: Nhiều bạn đang áp dụng phương pháp Polyphasic Sleep, tức là chia giấc ngủ lớn (7-8 tiếng/ đêm) thành nhiều giấc ngủ nhỏ rải đều trong ngày, cứ 4 tiếng lại ngủ 20 phút để có thêm thời gian ôn thi. Tính ra chỉ cần mất khoảng 2-4 tiếng/ ngày cho việc ngủ mà vẫn tỉnh táo như thường thì quá tuyệt! Ở Bác sĩ “còm-men”: Ở tuổi dậy thì, việc ngủ đủ giấc đóng vai trò quan trọng trong việc giúp teen phát triển tối ưu về thể chất, do hooc-môn chủ yếu sinh ra nhiều trong giấc ngủ sâu mà. Nếu ngủ theo phương pháp trên thì chỉ là giấc ngủ nông, mà chưa chắc vừa đặt lưng xuống là teen có thể ngủ ngay do thói quen táy máy dế yêu hoặc xem ti vi. Kết quả là bạn luôn cảm thấy mệt trong người, không tỉnh táo sau giấc ngủ, lâu dần sẽ gây suy giảm trí nhớ, khả năng tập trung,… không tốt cho sức khoẻ chút nào. Nhớ luôn ngủ đủ và đúng giờ giấc để đảm bảo sức khỏe, bạn nhé! 47 2 tháng trước kỳ thi Cài đặt giờ cho đồng hồ sinh học đúng “chuẩn” 1 tháng trước kỳ thi Chọn thӵc đơn “nuông chiều” não bộ 48 Não bộ được ví như “tổng chỉ huy” của cơ thể, giúp cơ thể tỉnh táo và tập trung khi học tập. Chính vì thế mà não bộ rất cần một thӵc đơn riêng biệt để đảm bảo luôn nạp đủ năng lượng cần thiết. Và đây là nhӳng món không thể thiếu trong mùa thi này: • Các loại hạt tӵ nhiên: hạt óc chó, hạnh nhân, hạt điều... có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho não bộ. • Các loại cá tươi: cá hồi, cá ngừ... vì có chứa chất béo Omega3, củng cố sӵ dẫn truyền của các dây thần kinh giúp trí não minh mẫn hơn và phản xạ nhanh hơn. • Chất đường bột: gạo lứt, khoai lang, ngũ cốc, bánh mì... chứa rất nhiều chất đường bột, là nguồn năng lượng chính cho não. Khi thiếu đường bột, cơ thể sẽ mệt mỏi, đầu óc lơ mơ khó mà tập trung cho việc học. • Rau quả: bông cải xanh, mồng tơi, rau ngót... và các loại trái cây như cam, bưởi, thanh long... Những thực phẩm tiện mà không lӧi Do lịch học dày đặt nên teen thường chọn nhӳng loại thӵc phẩm đóng gói sẵn để “nạp năng lượng” cho nhanh gọn nhưng lại không có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Và các món phổ biến nhất là: 49 50 2 tuần trước kỳ thi Rất nhiều teen chọn kết thân với cà phê để cùng “thức trọn đêm nay để ‘nuốt’ bài cho xong... là lá la...” khi ngày thi đã cận kề. Quả thӵc cà phê sẽ giúp bạn tỉnh táo nhờ có chất cafein nhưng lại vô tình “đóng băng” não của bạn nên dù có cố gắng mấy thì kiến thức vẫn trôi tuột về nơi xa lắm. Trong trường hợp bắt buộc phải thức khuya học bài thì bạn nên chuẩn bị sẵn: nước dừa, nước ép trái cây tươi, sӳa không đường, trà xanh pha nhạt... để “chӳa cháy”, giúp tỉnh táo trong một thời gian nhất định. Và cứ sau 25 phút thì đi bộ vài vòng, rӱa mặt cho tỉnh ngủ. Nhưng tốt nhất thì bạn nên đi ngủ sớm và thức dậy sớm vào ngày hôm sau để học bài, như thế vừa đảm bảo cho sức khỏe vừa giӳ được kiến thức ở lại lâu hơn đó. GHI CHÚ ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------- Phần 2CHƠI ĐÚNG CHẤT TEEN 51_1 Xách ba lô lên và đi CHUYỆN CHƯA KỂ Ở HOSTEL Tạm biệt nhӳng căn phòng khách sạn khép kín, hội teen mê dịch chuyển đang chào đón không gian vi vu mới: hostel. Cùng khám phá nhӳng điểm cộng đáng yêu của “nӳ hoàng mùa hè” nhé! Đặt hostel và hotel lên cân 52 Ở hostel cũng có lắm nỗi buồn “Mọi người thường bảo ở hostel đúng kiểu ‘liên hiệp quốc’ có rất nhiều bạn nước ngoài ở chung mới vui nhưng với tớ là nỗi ám ảnh khi cậu bạn Hàn Quốc luôn ‘vặn volume’ nói chuyện điện thoại lớn giӳa khuya, còn cô bạn người Nga thoải mái phơi đồ lót ngay cӱa sổ… Dù biết là mỗi nước có văn hóa khác nhau nhưng đố bạn có thể thích nghi trong vòng 6 nốt nhạc đấy.” – Bạn Minh Quốc (17 tuổi, TP.HCM) nhớ lại trong chuyến đi Đà Lạt vừa qua. “Cô bạn giường kế bên vừa về đến phòng đã la toáng lên khi cục sạc dӵ phòng iPhone không cánh mà bay. Mọi người ai cũng bảo không có lấy mà tìm hoài hổng thấy nên bạn í nhất quyết đòi kiểm tra balo khiến không khí căng thẳng. Cho đến khi anh bạn giường tầng trên đi mua đồ về, trên tay đang cầm cục sạc thì mọi chuyện mới sáng tỏ, thì ra là anh í có việc gấp nên tiện tay với lấy cục sạc của cô bạn kia xài tạm mà quên xin phép. Vì chuyện cỏn con í mà chuyến đi chơi của mình mất vui.” – Bạn Khánh Tâm (Hà Nội) kể. Cô bạn Kim Anh (Đà Nẵng) còn gặp chuyện khủng khiếp hơn khi anh bạn sinh viên người Đức ở chung phòng do uống quá say nên có nhӳng hành động khiếm nhã như một “yêu râu xanh”. Kim Anh đã phải dọn đồ qua mướn phòng riêng ở khách sạn kế bên ngủ cho an toàn. 53 54 Nhӳng điều bạn cần lưu ý để không phải khóc ròng trong Hostel: • Đọc kĩ nội quy của hostel và không ngừng nhắc nhở các thành viên ở chung phòng cần lưu ý tuân theo. Tránh tình trạng khi xảy ra chuyện không hay thì ai cũng “phủi tay” chối bỏ trách nhiệm. • Nếu bạn ở phòng chung với khách lạ, khách nước ngoài thì nên hỏi trước lễ tân về thông tin cơ bản của các vị khách đó, nếu thấy không hợp thì chuyển qua phòng khác ngay. • Mỗi giường đều có tủ và chìa khóa riêng nhưng không phải là nơi lí tưởng để bạn cất hết đồ quý giá vào trong đó. Hãy chuẩn bị một bộ ổ khóa riêng và dùng thay thế cho ổ khóa của hostel, món đồ có giá trị cao nên được gӱi ở quầy lễ tân để đảm bảo an toàn. • Muốn không bị “chém giá đẹp” thì bạn nên chọn các hostel có giá niêm yết rõ ràng cho từng dịch vụ. • Lên các trang đặt phòng online uy tín để tham khảo nhận xét của các vị khách đã từng ở trước đây. CHO CHUYẾN XUẤT NGOẠI NGON LÀNH Lần đầu lên kế hoạch cho chuyến du lịch ở nước ngoài, nhiều teen lăn tăn không biết nên mua tour của công ty du lịch hay đi phượt sẽ vui hơn. Nhưng làm thế nào để biết lӵa chọn đó có phù hợp với mình hay không nhỉ? Trắc nghiệm nhanh Câu 1: Mùa hè này, bạn sẽ chọn đi khám phá ở: a/ Khu vӵc Đông Nam Á b/ 1 trong 3 nước Đông Dương c/ Campuchia thẳng tiến Câu 2: Ngoài passport, bạn cần chuẩn bị thêm giấy tờ: a/ Không cần gì cả b/ Chứng minh thư c/ Visa Câu 3: Kế hoạch du hí của bạn là: a/ Tham quan 2 điểm du lịch nổi tiếng, mua sắm ở chợ đồ sale... trong 3 ngày b/ Thì cũng chụp hình, ăn chơi các kiểu c/ Để xem ở đó có gì vui rồi tính tiếp 55 Kết quả: • Nếu bạn đạt 3 – 4 điểm: Với kế hoạch đi du ký chung chung, mông lung như một trò đùa thế này thì bạn rất dễ gặp nhӳng rắc rối như: tốn thời gian vì lạc đường, không biết cách làm thủ tục, không thích ứng với thời tiết, ăn uống không hợp khẩu vị… chẳng vui chút nào. Gọi điện đến các công ty du lịch để đặt mua tour ngay nhé! • Từ 5 – 7 điểm: Bạn vẽ được bức phát thảo chung về chuyến đi của mình với nhӳng món ăn muốn nếm thӱ, danh thắng đến để chiêm ngưỡng... nhưng còn thiếu các bước thӵc hiện cụ thể. Bạn có thể yêu cầu công ty du lịch thiết kế tour riêng theo ý mình hoặc đặt giùm dịch vụ (như vé máy bay, khách sạn…), còn phần nội dung tham quan bạn sẽ tӵ túc để có thể tận hưởng trọn vẹn niềm vui. ể • Đạt 8 – 9 điểm: Mặc dù chưa đặt chân đến nhưng bạn đã có được rất nhiều thông tin về đất nước đó, kinh nghiệm đi và trải nghiệm sao cho an toàn, thú vị nhất, bằng việc học hỏi từ “tiền bối”, sách báo du lịch. Còn chờ gì mà không xách ba lô lên và đi “phượt” khám phá theo ý mình muốn ngay nào? Ý kiến của chuyên gia: “Trong lần đầu xuất ngoại, bạn nên chọn đi du lịch theo tour của các công ty để được hỗ trợ về thủ tục xuất nhập cảnh, nhất là khâu xin giấy visa. Còn vấn đề ăn uống ở đâu hợp khẩu vị, chọn khách sạn nào để không bị ‘chém giá’, di chuyển bằng phương tiện gì cho an toàn... thì bạn không cần phải lo do tất cả đều đã được ghi rõ trong lịch trình. Vào mỗi buổi tối hoặc ngày cuối cùng của chuyến đi, bạn có thể thoải mái khám phá, trải nghiệm điều mới lạ ở nước bạn. Nhỡ không may gặp sӵ cố tai nạn, khủng bố… hướng dẫn viên sẽ gợi ý cách giải quyết và đảm bảo quyền lợi cho bạn nên an tâm nhé! Với kinh nghiệm bỏ túi được từ chuyến đi đầu tiên này, bạn có thể tӵ đặt vé và lên kế hoạch du ký cho chuyến đi sau. Đừng vội vàng chạy theo trào lưu ‘phượt’ không khéo rước sӵ bӵc dọc và nguy hiểm cho mình” – chị Nguyễn Thị Thắm (hướng dẫn viên) chia sẻ. GIA TĂNG TRẢI NGHIỆM TRÊN TỪNG CUNG ĐƯỜNG Đừng để ba tháng hè trôi qua lãng phí mà bạn hãy chọn ngay cho mình một cách thức đi du lịch mới toe dưới đây để có thể bỏ túi nhiều trải nghiệm thú vị, lấp đầy friend list… xuyên biên giới với mức giá rẻ hơn hạt dẻ luôn. Trông nhà giùm, hưởng dịch vụ free: Trên các trang web như: House Carers, Mind My House, The Caretaker Gazette… đều có phần thông tin giúp bạn tìm kiếm nhӳng ngôi nhà có chủ đi vắng, muốn nhờ người trông nhà giúp. Bạn chỉ cần liên hệ và xác nhận đồng ý hỗ trợ là đã có thể tiết kiệm phần chi phí “khủng” cho dịch vụ lưu trú, kèm thêm một số dịch vụ giặt ủi, nấu nướng… cho mình rồi. ể Đi du lịch kiểu nông dân: Không chỉ được ở nhờ nhà mà bạn còn cùng xắn tay áo tham gia công việc nông trại như trồng cây, chăn gia súc và cuối ngày thưởng thức món ngon đặc trưng vùng miền cùng người dân địa phương khi trở thành thành viên của các tổ chức WWOOF (World Wide Opportunities on Organic Farms); Farmstay.co.uk; AgritourismWorld.com… - giúp bạn kết nối với chủ nhà ở mọi nơi trên thế giới. Đây là một trải nghiệm không dễ có mà bạn còn được chu du khắp 5 châu với giá “bao rẻ” nӳa đó. Tình nguyện kết hӧp khám phá: Hằng năm, các tổ chức AIESEC Việt Nam, International Cultural Youth Exchange – Vietnam, International Youth Network… thường xuyên tuyển tình nguyện viên tham gia các hoạt động xã hội như: dạy tiếng Anh cho trẻ em khó khăn, bảo tồn di sản văn hóa… ở các nước trong và ngoài khu vӵc. Không chỉ bỏ túi nhiều kӻ năng mới mà bạn còn có thêm một gạch đầu dòng tӵ hào trong CV xin học bổng, đảm bảo ghi điểm cộng to oành với ban tuyển sinh ngay. Điểm chung của ba loại hình này là sau chuyến đi, bạn không chỉ làm đầy ắp ba lô của mình bằng nhӳng tấm ảnh kỉ niệm, kiến thức về nền văn hóa mới… mà quan trọng hơn là đóng góp lợi ích cho địa phương bằng chính khả năng và nhӳng giọt mồ hôi của mình, góp phần thay đổi cuộc sống của người dân trở nên tươi đẹp hơn. Đó mới là trải nghiệm đáng quý đúng chuẩn công dân toàn cầu thế hệ 2.0 để bạn có thể tӵ hào “khoe” với mọi người đấy. HÀNH TRANG TREKKING DÀNH CHO TÂN BINH Thời gian gần đây, nhiều bạn teen lӵa chọn tham gia loại hình du lịch trekking để khám phá vẻ đẹp thiên nhiên của đất nước mình và gia tăng trải nghiệm thú vị qua từng bước chân. Cùng chuẩn bị ba lô hành trang từ A đến Z để chúng mình có một chuyến lên đường thật an toàn và nhiều niềm vui. Nếu đây là lần đầu tham gia trekking thì bạn cần phải bỏ túi ngay nhӳng thông tin và bí kíp cần thiết sau nhé! Trắc nghiệm “xẹt điện” Điều khiến bạn cảm thấy chuyến đi trở nên thú vị nhất là: □ Tạm “trốn” cuộc sống nhộn nhịp phố thị □ Tận mắt chiêm ngưỡng vẻ đẹp thiên nhiên □ Là người đầu tiên tìm ra điều thú vị nào đó □ Vượt qua giới hạn của bản thân (ví dụ: đi bộ liên tục hàng giờ liền) □ Tham gia các hoạt động có tính phiêu lưu, mạo hiểm Nếu bạn chọn từ 2 đáp án trở lên thì hãy lên kế hoạch đi trekking ngay từ bây giờ là vừa rồi đó! Trekking - Em là ai? Trekking là một hình thức du lịch mạo hiểm dã ngoại ngoài trời với phương tiện di chuyển chủ yếu là đôi chân của người trekking (hay còn gọi là trekker). Nhӳng chặng đường trekking có thể là khu rừng sâu, núi cao, thường không có nhӳng phương tiện giao thông, có khi là nhӳng cung đường chưa từng được khám phá. Do đó trekking mang lại nhiều thú vị bất ngờ cho người tham gia, nhất là khi teen là người đầu tiên khám phá ra nhӳng điều tuyệt vời mà thiên nhiên ban tặng cho con người. 57 Chuẩn bị hành trang cho chuyến đi an toàn Bạn sẽ cần tốn nhiều thời gian, công sức để vượt qua nhӳng yếu tố hoang dã khắc nghiệt và đầy thӱ thách ở nhӳng cung đường trekking. Để về đích an toàn, bạn cần trang bị cho mình: • Kiến thức địa lí về khu vӵc trekking: Hiểu rõ điều kiện địa hình, thời tiết theo mùa ở khu vӵc đó giúp bạn chuẩn bị tốt hơn về mặt tinh thần, cũng như trang bị nhӳng vật dụng cho phù hợp. Ví dụ: Cung đường trekking đi trong rừng thì bạn nên mang theo la bàn, GPS, áo ấm... • Sức khoẻ: Trekking không phải là bộ môn “đi cho biết” hoặc đi để chứng tỏ “cái tôi” nên yếu tố sức khỏe, thể trạng luôn phải đảm bảo ở mức tốt trở lên bằng cách tập luyện thường xuyên. Nếu không thì bạn sẽ rất dễ bỏ cuộc giӳa chừng vì đuối sức hoặc không thể xoay sở khi rơi vào tình huống nguy cấp, có thể gặp nguy hiểm đến tính mạng. Nhӳng bạn mắc các bệnh liên quan đến tim mạch, hen suyễn, đau khớp… tuyệt đối không được tham gia nhé! 58 • Vật dụng cần thiết: Bạn nên ghi ra nhӳng vật dụng cần chuẩn bị và kiểm tra thật kӻ trước khi tham gia hành trình. Và bạn hãy dành ra một khoảng thời gian nghiêm túc nghiên cứu và thӵc hành sӱ dụng các vật dụng của mình một cách thành thạo nhé! Đừng để đến khi rơi vào tình huống nguy cấp mới loay hoay đọc bản hướng dẫn sӱ dụng thì đã quá muộn. • Rèn luyện kӻ năng: Chuyến trekking an toàn và có nhiều niềm vui hay không phụ thuộc rất nhiều vào kӻ năng ứng phó với thiên nhiên hoang dã như: kӻ năng đi rừng, leo núi, vượt sông, vượt thác; kӻ năng sơ cứu vết thương; kӻ năng tạo lӱa, lọc nước sạch từ thiên nhiên; kӻ năng ứng phó với các tình huống nguy hiểm,… của bạn. Ngoài ra, trekking là một hoạt động tập thể nên các kӻ năng làm việc nhóm, kӻ năng giao tiếp... cũng rất cần thiết. Thêm nӳa, bạn cũng nên mua tour của các công ty du lịch uy tín, thuê hướng dẫn viên địa phương đi theo đoàn để đảm bảo an toàn cho chuyến trekking nhé! 59 Ê Ê NÊM “GIA VỊ” CHO CHUYẾN TREKKING THÊM VUI Bạn đã lên lịch cho chuyến trekking cùng bạn bè trong mùa hè này nhưng vẫn còn cảm thấy thiếu thiếu chút gì đó. Cùng đi tìm “gia vị” cần bổ sung cho chuyến đi của bạn thêm vui nhé! Câu 1: Ngoài những vật dụng cần thiết cho chuyến trekking, bạn sẽ mang theo: a/ Cuốn sách yêu thích b/ Máy ảnh c/ Nhật ký Câu 2: Bạn đồng hành du lịch lí tưởng theo bạn là: a/ Là người sẵn sàng giúp bạn vượt qua mọi khó khăn b/ Người hợp cạ, có gu giống bạn c/ Người vui vẻ, hoạt bát, hòa đồng Câu 3: Khi đến địa điểm trekking, điều bạn muốn làm đầu tiên là: a/ Đi dạo quanh, chụp hình selfie b/ Hỏi thăm porter, hướng dẫn viên về phong tục, tập quán của người dân địa phương c/ Nghỉ ngơi và kiểm tra hành lí 60 Cùng dò đáp án nhé! ể • Điểm từ 3- 5: Cuộc sống của bạn gần đây khá tẻ nhạt và chuyến đi này là cơ hội để bạn bấm nút refresh tinh thần. Thay vì chỉ chăm chăm lao đi về phía trước, bạn hãy tận dụng 5 giác quan để ngắm phong cảnh đẹp, hít hà không khí trong lành, ăn các thức ăn “đặc sản” của trekking như thịt nướng, mì hộp... theo phong cách dã chiến cùng hội bạn. Chính trải nghiệm chậm rãi bằng các giác quan sẽ giúp bạn thêm yêu cuộc sống hơn đấy! • Điểm 6 - 7: Vì quá yêu bản thân mình mà đôi khi bạn sẽ quên để ý đến nhӳng người xung quanh. Và chuyến đi trekking là cơ hội tuyệt vời để bạn thay đổi thói quen, bằng cách thường xuyên hỏi thăm, trò chuyện với mọi người, cùng tham gia các hoạt động tập thể... Thậm chí, bạn còn có thể bí mật tạo bất ngờ cho cả đoàn bằng bài hát do chính mình sáng tác đó! Muốn đi nhanh, hãy đi một mình, còn nếu muốn đi xa thì hãy đi cùng nhau nha teen. • Điểm 8 - 9: Bạn cảm thấy ngột ngạt vì cảm thấy nhӳng ngày trôi qua trong cuộc đời mình thật tẻ nhạt, chỉ lặp đi lặp lại nhӳng hành động quen thuộc. Điều bạn cần làm ngay bây giờ là hãy luôn tò mò, tìm tòi và học hỏi nhӳng điều hay về phong tục, tập quán của người dân địa phương. Thậm chí cùng vào bếp phụ giúp họ chế biến món ăn cho đoàn, biết đâu bạn sẽ bỏ túi được công thức nấu ăn độc đáo nӳa. Mở rộng tầm nhìn, sӵ hiểu biết của bản thân, bạn sẽ thấy thế giới này thật muôn màu và rӵc rỡ. 61 ĐỂ MUA TOUR KHÔNG BỊ HỚ Mùa hè năm nay, bạn muốn tạo sӵ bất ngờ bằng cách đặt mua tour cho tất cả thành viên trong gia đình. Nhưng làm sao để không bị hớ khi đi mua tour? Theo bạn, tour giá rẻ là… (Hãy đáng dấu X vào ô trống của câu trả lời mà bạn chọn nhé!) □ Đi quá trời điểm tham quan, tận hưởng dịch vụ chuẩn 5 sao mà giá… ở mức 1 sao thôi. □ Mua được tour giá giảm đến 50% so với giá gốc hoặc mua 2 tặng 1, quá đã luôn. □ Mua chương trình tour có 3 ngày mà tặng kèm quá trời quà: nón, ba lô… thậm chí còn tặng vé mát-xa, buffet… miễn phí. □ Cùng một chương trình tham quan, dịch vụ (như nhà hàng, khách sạn…) như nhau nhưng giá công ti A rẻ hơn công ti B. Đọc kĩ hướng dẫn trước khi dùng Nếu bạn chọn nhiều hơn 2 đáp án trên đây thì coi chừng bạn có thể đang “nhầm tưởng” nhiều điều khi đọc các chương trình tour để chọn mua đó. 62 63 “Chính vì thế bạn cần đọc kĩ chương trình, dùng bút dạ quang tô lên nhӳng điểm tham quan/ dịch vụ có trong chuyến đi và đặc biệt là phần giá tour chưa bao gồm để biết rõ ngoài chi phí tour cố định thì mình cần chuẩn bị thêm bao nhiêu tiền, chi trả cho nhӳng khoản nào. Đặc biệt, nên lӵa chọn mua tour của các công ti du lịch uy tín, có tiếng lâu đời để tránh bị rơi vào trường hợp chuyến đi thӵc tế không giống với “chương trình minh họa”. Luôn nhớ giӳ thông tin liên lạc của công ti, lịch trình trong suốt chuyến đi để nếu có gì đó sai sai thì bạn gọi điện phản ánh ngay để được giải quyết” – chị Phạm Thị Quỳnh Mai (nhân viên sale tour công ti Thuận Phong Travel). NHỚ NHÉ: TOUR GIÁ RẺ CHỈ THỰC SỰ RẺ KHI BẠN HƯỞNG CHẤT LƯỢNG DỊCH VỤ XỨNG ĐÁNG VỚI SỐ TIỀN MÌNH BỎ RA NHƯ ÔNG BÀ MÌNH NÓI “TIỀN NÀO CỦA ĐÓ” MÀ. GHI CHÚ -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- Tuyệt thay 10 ngón hoa tay MĨ PHẨM NHÀ LÀM Từ khi có thông tin về các loại mĩ phẩm công nghiệp chứa các chất gây kích ứng da hoặc có thể gây ung thư, nhiều bạn đã tӵ xắn tay áo hô biến cho mình bộ mӻ phẩm từ nhӳng nguyên liệu tӵ nhiên 100%. Vừa an toàn, tiện dụng, tiết kiệm mà còn cộp mác “made-by tui” nӳa, thích chưa? 1001 điểm cộng to to 64 Những điểm trừ be bé Do sӱ dụng nguyên liệu tӵ nhiên nên mӻ phẩm handmade thường có mùi hương rất “mộc mạc” và đôi khi hơi khó chịu (ví dụ như: mùi của dấm táo, rau diếp cá…) nhưng bù lại giúp bạn tránh các nguy cơ từ các chất tạo mùi thường có trong mӻ phẩm công nghiệp. Một số bạn thường có thói quen sӱ dụng kết hợp hai hay nhiều loại mĩ phẩm với nhau để đem lại hiệu quả tốt nhất. Nhưng với mĩ phẩm handmade thì cần lưu ý kĩ thành phần kẻo các “ẻm” phản ứng với nhau thì dễ gây kích ứng da lắm nhé. Nếu sở hӳu làn da nhạy cảm thì bạn nên né xa nhӳng sản phẩm được làm từ nguyên liệu chứa thành phần gây kích ứng da như: Enzyme trong hoa quả, acidtrong dấm táo, AHA trong sӳa ong chúa… Trong khi mĩ phẩm công nghiệp khuyến khích người dùng càng sӱ dụng nhiều càng tốt thì mĩ phẩm handmade ngược lại: Chỉ nên dùng với liều lượng phù hợp nhất định nếu không muốn bị phản tác dụng. Chẳng hạn như đắp mặt nạ dưa chuột từ 1-2 lần/ tuần thì rất tốt cho da nhưng đắp nhiều quá sẽ làm cho da dễ bắt nắng hơn. Nhắn nhỏ: • Khi mua các loại mĩ phẩm handmade, bạn cần hỏi kĩ cách thức bảo quản đúng cách để mĩ phẩm không bị biến dạng, biến chất có thể gây kích ứng da khi sӱ dụng. • Mỗi bạn có một làn da khác nhau nên tác động của mĩ phẩm lên da của mỗi người sẽ đem lại kết quả khác nhau. Vì thế đừng vội vàng đặt niềm tin quá mức vào nhӳng lời quảng cáo của các shop online. Bí kíp: Chụp hình da trước và sau khi dùng để so sánh sӵ tiến triển qua từng tuần. • Hãy dùng thӱ với số lượng ít trên mu bàn tay để xem da của bạn có hợp với loại mĩ phẩm đó không (nếu mua online thì hãy rủ hội bạn thân cùng mua dùng thӱ, tiết kiệm được kha khá đấy!) • Tuyệt đối né xa các loại mĩ phẩm không rõ nguồn gốc, ghi thiếu thông tin hạn sӱ dụng, thành phần phụ liệu sản xuất... để tránh rước bệnh vào thân nhé! THỜI TRANG ĐỘC QUYỀN - TEEN TỰ TIN MỞ LỐI ĐI RIÊNG Từ việc săn lùng đồ đẹp – độc – lạ, nhiều shop của các bạn trẻ nay đã chuyển qua tӵ thiết kế để có thể giӳ vӳng thương hiệu của mình và bắt đúng tâm lí, nhu cầu của teen. Giá trị của mác “độc quyền” Trước đây, khi việc bán quần áo online còn mới thì các bạn chủ tiệm chỉ cần tìm được nguồn hàng đạt chuẩn 3Đ “Đẹp – Độc – Đỉnh” và giá cả phải chăng, có xuất xứ từ nước ngoài về là dư sức thu hút lượng lớn khách hàng. Nhưng con đường càng dễ đi thì càng có nhiều người chen chân, các shop online mọc lên như nấm, shop nào cũng đăng bảng “hàng mới về mỗi ngày”, “hàng đẹp giá ‘bèo’”… và các nguồn hàng cũng phong phú hơn khiến thị trường buôn bán màu mỡ này trở nên chật chội, nếu cứ duy trì hình thức kinh doanh này thì cầm chắc lỗ trong tay. Vài năm trở lại đây, một số shop của các bạn trẻ đã tӵ thiết kế mẫu mã “độc quyền” và cộp mác “hàng Việt Nam chất lượng cao” để mở lối đi riêng. Tuy con đường đi khó khăn hơn trước nhưng các shop thời trang online vẫn tӵ tin mở thêm “nhà may offline” cho riêng mình để được thỏa sức sáng tạo thời trang. 65 66 Ðiểm trừ bé bé Ngoài các shop chân chính thì có một số shop đã biến tấu “bình cũ rượu mới” bằng cách nhập hàng từ nước ngoài về rồi tӵ gắn mác “độc quyền” khiến teen dễ bị lầm tưởng. Vấn đề bản quyền sáng tạo, nhất là trong lĩnh vӵc thời trang ở Việt Nam còn khá buông lỏng nên đôi khi sẽ xảy ra tình trạng “mượn tạm” mẫu không xin phép, rất phiền phức. ĐÂY QUẢ LÀ TÍN HIỆU ĐÁNG MỪNG VÌ SAU THỜI GIAN DÀI CHẠY THEO XU HƯỚNG THỜI TRANG NƯỚC NGOÀI THÌ TEEN ĐÃ BẮT ĐẦU ĐỊNH HÌNH PHONG CÁCH RIÊNG ĐẬM CHẤT VIỆT NAM. GHI CHÚ -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- Chọn thú chơi, trọn niềm vui MÙA HÈ ĐỌC BAO NHIÊU CUỐN SÁCH LÀ ĐỦ? Mùa hè là khoảng thời gian tuyệt vời để bạn nhâm nhi các thể loại sách mình yêu thích, nhưng đọc bao nhiêu cuốn sách là đủ? Chọn số lưӧng hay chất lưӧng? Nhiều bạn teen liền đặt vấn đề: nên chọn số lượng hay chất lượng khi đọc sách? Vì dù đọc nhiều nhưng chỉ toàn truyện tranh, truyện ngôn tình… thì cũng bằng thừa. Chị Rosie Nguyễn thừa nhận: “Thời gian qua mình đã mắc một sai lầm rất là nghiêm trọng trong việc đọc sách đó là đôi khi mải chạy theo số lượng mà quên chất lượng. Phần nhiều sách do bạn bè giới thiệu hoặc nhӳng quyển nổi tiếng trên thị trường… thường nằm dưới năng lӵc đọc của mình nên dù đọc nhiều sách nhưng mình lại không rút ra được cho mình nhiều điều. Tuy nhiên, mình nghĩ cũng nên cân bằng giӳa số lượng và chất lượng”. 68 Anh Nguyễn Cường (cây bút “cứng” của chuyên mục Điểm sách hay trên báo online) cũng đồng ý với câu chốt của chị Rosie: “Việc cân bằng trong việc đọc sách là cần thiết nhưng đừng để bị lệch nhiều so với dòng sách, thể loại sách mình đang theo đuổi. Ví dụ: bên cạnh việc đọc các cuốn sách về lịch sӱ, văn hóa… thì mình cũng có thể đọc thêm về sách văn học hay thậm chí là truyện ngôn tình. Vì biết đâu một lúc nào đó, nhӳng cuốn thuộc dòng sách khác đó lại có ích đối với mình”. “Ông bà xưa có câu: “Cho người cơ hội, cho mình cơ hội” và với sách cũng vậy, bạn đừng giới hạn các thể loại, chủ đề mình thích mà nên mở rộng ra các dòng sách khác để biết thêm nhiều về các mảng thông tin, ngành nghề ít có dịp tiếp cận” – chị Rosie nhắn nhủ thêm. Bí kíp hình thành thói quen đọc sách • Bí kíp 1: Bạn nên lọc sách trước khi đọc sách, xem thӱ cuốn nào cần thiết cho nhu cầu học tập, phát triển kĩ năng sống... thì ưu tiên đọc trước còn các cuốn sách để giải trí thì khi nào dư thời gian sẽ đọc sau. Vừa đảm bảo về lượng (tối thiểu trên 10 cuốn sách/ năm) vừa đảm bảo về chất luôn nha. • Bí kíp 2: Giӳa thời buổi mạng xã hội bủa vây hiện nay thì bạn cần tạo thói quen đọc sách cho mình nhiều hơn. Chẳng hạn mỗi ngày bạn dành nhiêu đó thời gian để lướt Facebook thì nên dành bấy nhiêu thời gian để đọc sách, điều này sẽ giúp bạn cân bằng cuộc sống tốt hơn. Không cần phải đọc quá nhiều mà chỉ nên đọc ít để tạo tâm thế nhẹ nhàng, thoải mái và lâu dần hình thành nên thói quen là cứ đến giờ đó bắt buộc phải cầm sách lên và đọc thôi. • Bí kíp 3: Tham gia vào cộng đồng thích đọc sách https://www.goodreads.com/. Trang này thường sẻ nhiều bài nhận xét của người đọc sách khắp nơi trên thế giới với rất nhiều đầu sách sẽ giúp bạn tìm ra được cuốn phù hợp nhất để đọc và tӵ đặt mục tiêu, kiểm soát khả năng đọc sách của bản thân. 69 “THẢ TIM” CHO SÁCH TEEN DU KÝ Chưa bao giờ thể loại sách “đi” lại nở rộ như hiện nay cho thấy nhu cầu xách ba lô lên đường du ký của teen đang ngày càng tăng cao. Bạn đã sẵn sàng mở cӱa và bước ra khám phá thế giới chưa? Sách teen du ký phiên bản 2.0 70 71 Nhìn chung thì sách teen du ký mới hiện nay vượt trội hơn so với các loại sách du lịch trước đây, do cách tiếp cận, trải nghiệm thế giới và văn phong của các cây bút trẻ mang đậm hơi thở xu hướng hiện đại. Tuy nhiên, cũng có một số điểm trừ nho nhỏ đó chính là đôi khi nhӳng trải nghiệm này chỉ mang tính cá nhân và thông tin giới thiệu về điểm đến, nhӳng điều cần lưu ý cũng còn mang tính cảm quan, dễ gây hiểu nhầm cho người đọc. Ðể một cuốn sách du lịch ra đời… • Nếu bạn cũng muốn “múa bút” một quyển sách du ký của riêng mình thì nên bỏ túi ngay nhӳng bí kíp sau: Là “ma mới” thì bạn nên đi các nước gần gần như Campuchia, Thái Lan… Tuy có nhiều người đã đi rồi, viết nát rồi nhưng nhӳng trải nghiệm độc đáo của riêng bạn thì không phải ai cũng có. Hãy cứ đi và tìm ra “kho báu” của mình để khoe với mọi người. 72 • Có thể tham khảo các bài chia sẻ kinh nghiệm đi du ký trên mạng xã hội, sách giới thiệu du lịch… để có chuyến đi an toàn nhưng đừng ghi chép hết nhӳng điều ai cũng biết vào trong sách nhé, sẽ rất nhàm chán đấy! 73 • Tập trung vào khai thác nhӳng trải nghiệm, cảm xúc của mình khi được va chạm với các nền văn hóa khác nhau. Thậm chí một câu chuyện về việc bạn được người dân ở Sri Lanka mời về nhà đón Tết Diwali cùng gia đình họ cũng là một trải nghiệm độc đáo mà bao nhiêu người tò mò muốn biết lắm đó, vì đâu dễ gì có “duyên” được mời đúng không? • Nhớ chụp ảnh nhӳng điểm mà mình đặt chân đến, nhӳng người dân bản địa dễ thương, sắc màu văn hóa rӵc rỡ… và đừng selfie quá nhiều sẽ gây phản tác dụng. Riêng đối với nhӳng điểm quá nổi tiếng thì bạn nên né nhӳng góc chụp “cổ điển” trông 1000 tấm như một trông rất nhàm. BẠN ĐỒNG HÀNH CẤT CÁNH ĐẾN TƯƠNG LAI Nhiều bạn teen đang lên kế hoạch đi du học để có thêm cơ hội hội nhập quốc tế, mở mang tri thức và mùa hè là thời điểm cӵc thích hợp để tham gia các chuyến du học phiên bản “thӱ nghiệm” ngắn hạn, trước khi bắt đầu nhӳng năm học chính thức nơi xứ người. Sắm ngay cho mình một người bạn đồng hành mới toe: sách trải nghiệm du học để chuyến đi thêm thú vị, teen nhé! Sách du học phiên bản nâng cấp 74 Trong thời đại internet hiện nay, chỉ cần một cú click chuột là teen đã có thể tìm thấy rất nhiều thông tin du học ở bất kỳ quốc gia nào trên thế giới. Chính vì thế mà dòng sách du học bắt buộc phải chuyển mình, không chỉ đơn thuần cung cấp thông tin thô mà còn phải đính kèm thêm nhiều điểm cộng tiện ích khác cho độc giả. Và dòng sách trải nghiệm du học ra đời, có thể xem là phiên bản nâng cấp của sách du học để đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của teen. 75 Đây là nhӳng điểm khác nhau cơ bản giӳa hai dòng sách du học và sách trải nghiệm du học. Tuy nhiên, việc so sánh này không nhằm mục đích khẳng định dòng sách nào ưu việt hơn mà chỉ đơn giản là đưa ra gợi ý tham khảo để bạn có thể lӵa chọn dòng sách phù hợp với nhu cầu hiện tại của mình. Ví dụ, nếu còn phân vân, chưa biết Nhật Bản hay Hàn Quốc mới thӵc sӵ là điểm đến phù hợp với năng lӵc và nhu cầu học tập của bản thân thì bạn có thể đọc sách trải nghiệm du học trước để tham khảo thêm từ các anh chị đi trước (tác giả sách). Sau khi đã có lӵa chọn chắc chắn, bạn sẽ đọc tiếp sách du học để hoàn tất các thủ tục cất cánh một cách chính xác, nhanh chóng. Và như thế, cả hai dòng sách sẽ bổ sung nội dung qua lại cho nhau, từ đó bạn có thể lên kế hoạch du học một cách cụ thể nhất. 76 Có điều gì thú vị đang chờ bạn? Tuy trùng lắp thông tin du học, du lịch nhưng chính nguồn cảm hứng, trải nghiệm khác nhau đã tạo nên nét khác biệt cho từng tác giả. Lướt qua một loạt sách trải nghiệm du học, teen có thể dễ dàng nhận ra mô típ viết quen thuộc: Bên cạnh hành trình khám phá trải nghiệm về tri thức và du lịch, còn kèm theo nhӳng hành trình bất tận của cảm xúc tuổi trẻ, của tình yêu và khát khao khẳng định cái tôi. Như trong sách “Bốn mùa chân bước, nghìn dặm nước Anh”, tác giả Hoài Sa đã kể về hành trình du học trong suốt một năm đến Anh theo học bổng Chevel. Câu chuyện khám phá nhiều điều lí thú ở nước Anh, không chỉ trên giảng đường mà còn đời sống, sinh hoạt, các mối quan hệ bạn bè, kể cả nhӳng chuyện rất thời sӵ như khủng bố, Brexit... được anh kể theo bốn mùa với nhӳng cảm xúc chân thật nhưng cũng không kém phần dí dỏm, hài hước theo kiểu phớt “Ăng-lê”. Còn chị Thủy Anh, tác giả cuốn “Italy đi rồi sẽ đến” còn truyền cảm hứng sống tích cӵc cho các bạn teen khi chia sẻ thêm về quãng thời gian bươn chải từ Bắc vào Nam, làm đủ mọi nghề nghiệp để có tiền chạy chӳa bệnh cho bố và theo đuổi giấc mơ du học bên cạnh nhӳng thông tin về giáo dục, văn hóa, đời sống... mà du học sinh cần biết. Nếu muốn biết thông tin đa chiều hơn, bạn có thể chọn sách do nhóm tác giả là các bạn du học sinh cùng nhau chắp bút. Nhӳng mẩu chuyện thú vị về đời sống thӵc tế, bí kíp hòa nhập văn hóa, cách để không bị “lủng” ví nơi xứ người... đều sẽ được bật mí tất tần tật khiến teen thích thú. Như trong cuốn “Vậy là bạn muốn đến Úc?”, bạn Trần Hà (sinh viên trường RMIT tại thành phố Melbourne) mách nước cho teen nên đăng kí làm thành viên tại các chuỗi cӱa hàng ăn uống như Boost Juice hay Nando’s để tiết kiệm chi phí. Còn bạn Phương Uyên (sinh viên trường Swinburne University of Technology chia sẻ chỗ mua trang phục mùa đông lí tưởng trong các chợ quần áo gần trung tâm Footscray, chất liệu tốt mà giá siêu “hạt dẻ” luôn. Bạn Lý Xuân Huệ (sinh viên ngành Thời trang, trường Berkeley College Internationals, New York) chia sẻ bí kíp phỏng vấn xin visa thành công, trong cuốn sách “Du học Mĩ cần gì trong ví?” là chỉ nên tham khảo đề cương các câu trả lời mẫu do công ty tư vấn du học cung cấp, đừng học thuộc vì đó không phải là chính bạn nӳa. “Người phỏng vấn chỉ muốn xem cách bạn thể hiện có tӵ tin và nói thật hay không thôi” - Huệ nhắn nhủ. Gấp trang sách, còn gì đọng lại trong bạn? Khi đọc sách trải nghiệm du học, teen nên tỉnh táo trước nhӳng tình tiết “hơi sai sai”. Vì tất nhiên, nội dung trong sách không chỉ kể thô về một chuyến du học, chuyến du lịch mà còn mang cái tôi của tác giả, đôi khi thêm thắt yếu tố hư cấu để tạo tính nghệ thuật và sӵ hấp dẫn. Và sӵ hỗ trợ của công nghệ hiện đại cho phép chúng ta trở thành nhӳng độc giả thông minh, bằng cách chủ động tìm kiếm thêm thông tin từ nhӳng gì tác giả viết, để từ đó chắt chiu cảm xúc cho riêng mình. Cần hiểu rằng nhӳng gì mà tác giả trải qua có thể làm ta tâm đắc, nhưng không có nghĩa là bạn phải sống lại y hệt nhӳng hành động và cảm xúc ấy trong chuyến đi của mình thì mới là tuyệt vời. Bí kíp “hô biến” sách trải nghiệm du học thành trợ thủ, bạn đồng hành đắc lӵc là: • Đọc nhiều sách để tìm kiếm một đất nước, ngành học phù hợp hoặc bổ sung nhӳng thông tin cơ bản trước về định hướng tương lai mà bạn đã lӵa chọn. • Đọc trước chuyến cất cánh của mình ít nhất một tháng. Đây là khoảng thời gian phù hợp để khơi gợi cảm hứng, suy ngẫm của bản thân về đất nước mình sẽ đến, ngành học mình đã chọn giúp bạn làm quen và gắn bó với tác giả hơn. • Tô đậm nhӳng đoạn quan trọng, ghi lại trong sổ tay cá nhân nhӳng kinh nghiệm và nhӳng chiêm nghiệm riêng về chuyến đi. • Đọc sách trải nghiệm du học với một tinh thần cởi mở, tӵ do và thiện chí hơn. Khi đó, bạn sẽ được tiếp thêm nhiều ngọn lӱa nhiệt huyết, chính là điều mà tác giả muốn truyền tải qua trang sách. MÃN NHÃN VỚI RADIO ONLINE Radio online cộp mác “made-by-teen” có rất nhiều điểm cộng nên đã nhanh chóng trở thành hot trend của mùa hè năm nay. Radio online không chỉ để nghe Nếu như radio truyền thống chỉ có thể nghe qua các thiết bị thu phát sóng (như máy casset, điện thoại di động…) thì radio online lại có thể khiến bạn mãn nhãn khi kết hợp hình ảnh động minh họa được chiếu trên trang Youtube. Các bức ảnh đều được chăm chút kĩ lưỡng, cộng với cách trình bày chӳ theo phong cách typography phù hợp với nội dung. Điều này không khiến bạn bị xao nhãng đâu nha mà ngược lại còn giúp bạn tập trung lắng nghe và gia tăng cảm xúc. Nội dung của radio online cũng rất phong phú và đa dạng, từ việc đọc trích bài viết trong quyển sách, nhӳng cánh thư ngọt ngào… cho đến giao lưu cùng các tác giả/ cây bút nổi tiếng, giӳa các phần sẽ chèn thêm bài hát để bạn có khoảng thời gian nghỉ ngơi, lắng lòng mình trước khi nạp thêm các nội dung khác. Và bạn có thể lӵa chọn chủ đề mình muốn nghe, thoải mái bấm nút replay liên tục chứ không cần phải phụ thuộc vào lịch phát sóng như radio truyền thống, quá tiện lợi luôn. Những kênh radio không thể bỏ qua #RADIO Shinichi Phạm: ghé kênh radio của cậu bạn sinh viên trường ĐH Y Dược Cần Thơ, bạn sẽ được trải lòng với nhӳng chủ đề cӵc kì lãng mạn: Đúng người không đúng lúc, Mình sinh ra đâu phải để buồn, Tháng tư một trời mưa nhớ… Đặc biệt, có lẽ do là fan của nhà văn/ nhạc sĩ Hamlet Trương nên cậu bạn thường mượn chủ đề sách của thần tượng để truyền tải nhӳng thông điệp hay đến mọi người. Bạn cũng có thể trở thành cộng sӵ sản xuất radio với Shinichi Phạm bằng cách liên hệ qua facebook cá nhân: facebook.com/ dr.shinichipham nhé! #Girly Radio 6: rất thích hợp để các bạn gái cùng chia sẻ câu chuyện và lắng nghe nhӳng dòng tâm tình, giai điệu du dương của bài hát vào mỗi tối. Có nhiều chủ đề liên quan đến chuyện trái tim như: Mùa kí ức về anh, Cảm ơn người đã rời xa ta, Em dạo này ổn không?... chắc chắn sẽ được nhiều teen bấm Like cho xem. 77 Bật mí nhỏ: các bạn trai cũng có thể vào nghe cho biết hội chị em đang tâm tư điều gì để có hành động phù hợp nhé, hi hi. #blogradio.vn: một địa chỉ rất quen thuộc của nhiều bạn teen phải không? Điểm tạo nên sӵ khác biệt của kênh Blog Radio chính là có một lӵc lượng ê-kíp sản xuất hùng hậu nên đề tài rất phong phú, đa dạng phù hợp với mọi đối tượng: Yêu một người đã từng bị tổn thương, Có cơn gió nào ngang qua nỗi nhớ, Ý nghĩa của công việc, Dӵ đoán 12 cung hoàng đạo... Bỏ túi bí kíp thực hiện radio online • Bước 1: Lên ý tưởng kịch bản gồm chủ đề, nội dung bài đọc, bản nhạc... sao cho phù hợp. Khâu này rất quan trọng vì nó sẽ quyết định phần hình ảnh minh họa bạn thể hiện theo phong cách nào và cũng là yếu tố để thu hút khán giả đấy. • Bước 2: Sӱ dụng điện thoại di động, micro mini... để thu âm giọng nói của mình. Nên chọn không gian kín để hạn chế tạp âm xung quanh trong quá trình thu âm nha! Bí kíp: bạn cần luyện giọng mỗi ngày, điều chỉnh cách đọc văn bản sao cho có vần điệu nhịp nhàng, ngắt câu hợp lí càng giống như lời tâm tình, nói chuyện thường ngày càng tốt chứ đừng “cứng đơ” quá sẽ dễ gây nhàm chán cho người nghe. Đây cũng chính là tiền đề để bạn có thể trở thành một MC chuyên nghiệp trong tương lai đó. • Bước 3: Dùng các công cụ ghép nhạc định dạng MP3 như: X Wave MP3, mp3DirectCut, Slice Audio File Splitter… để ghép phần giọng đọc và bài hát sao cho phù hợp. Muốn tạo hiệu ứng cảm xúc tốt thì bạn có thể chèn phần nhạc không lời dịu nhẹ, âm lượng nhỏ làm nền cho giọng đọc và nên chèn bài hát vào khoảng giӳa các nội dung để tạo sӵ ngăn cách cho khán giả dễ theo dõi. • Bước 4: Làm clip trọn vẹn bằng các phần mềm: Proshow Producer, Movie Marker, SmartSHOW… kết nối hình ảnh và âm thanh, cho chạy trùng khớp với nhịp bài hát là xong. Giờ thì share ngay cho mọi người cùng thưởng thức thôi. • Lưu ý teen: Nhớ xin phép tác giả bài viết/ bài hát/ ảnh chụp trước khi sӱ dụng, ghi rõ nguồn trích dẫn và tuyệt đối không dùng radio online để kinh doanh kẻo bị “tuýt còi” về bản quyền đó nha! 78 NGẮM THÀNH PHỐ QUA LĂNG KÍNH RETRO Bạn đang sở hӳu tấm vé VIP tham gia chuyến hành trình khám phá Sài Gòn xuyên thời gian. Bạn đã sẵn sàng ngắm Sài Gòn qua lăng kính Retro “xưa mà không bao giờ cũ” chưa? Hẹn hò cà phê cuối tuần Hiện nay có rất nhiều quán cà phê được các bạn teen tô màu retro với nhӳng món đồ trang trí sản xuất từ năm một ngàn chín trăm hồi đó, bàn ghế “con cóc” xinh xinh… khiến các quán sang chảnh khác phải e dè. 79 80 Săn sách xưa mà không cũ Nhӳng phiên chợ sách xưa đang trở thành điểm hẹn cuối tuần lý tưởng của hội “mọt sách” Sài Gòn. Không chỉ đơn giản là mua quyển sách cũ, mà bạn còn đang sở hӳu cả một kho báu lớn đấy! Giải oan cho sách xưa: Bìa sách • Teen nghĩ: Bong tróc keo, màu loang lỗ chỗ khắp nơi, hình mờ đến mất dạng trên bìa. • Thật ra là: Đa số sách cũ sẽ được các tiệm dán keo cố định lại và bọc kiếng để bạn bảo quản được lâu hơn. Nếu bìa cũ quá thì sẽ được các anh chị chủ tiệm “múa cọ” vẽ chӳ typography cӵc chất cho bạn dễ nhận diện sách. Biết đâu chừng, bạn còn sưu tập được nhiều bìa sách xưa đẹp miễn chê mà giờ hổng dễ mua đâu nha! 81 Ở bên trong sách • Teen nghĩ: Giấy đã mong manh, trải qua ngần ấy thời gian thì nay càng dễ rách hơn. Font chӳ thủ công ngày xưa hơi khó đọc và nội dung trong nhӳng lần in đầu đương nhiên không có phần cập nhật nhӳng thông tin mới rồi. • Thӵc ra là: Nhӳng trang sách cũ có màu vàng ngà đậm chất vintage giúp cho mắt đỡ điều tiết nhiều và giảm cảm giác mỏi mệt khi bạn đọc sách trong thời gian dài đấy! Riêng về nội dung không có nhӳng thông tin mới nhưng bù lại bạn sẽ bỏ túi được một khối kiến thức về văn hóa, lịch sӱ, địa lí… xa xưa mà các sách bây giờ không có. Bật mí nha: các sách cũ còn có nhӳng ghi chép, chú thích ngoài lề do chủ xưa chấp bút cũng đáng để bạn tham khảo. Giá + phụ kiện đính kèm • Teen nghĩ: Chẳng có poster hay bookmark đính kèm. Còn giá thì đủ loại “thượng vàng hạ cám” chẳng biết đâu mà lần. • Thӵc ra là: Có nhӳng khi vô tình bạn sẽ lụm được chiếc bookmark handmade với nhӳng tin nhắn dễ thương của “chủ cũ” kẹp trong sách, tấm postcard với bức hình được chụp đúng kiểu “hồi xưa”, con tem… rất thú vị. Về giá sách thì bạn đừng vội “trông mặt mà bĩu môi” vì tùy vào nội dung và “tuổi thọ”, nguồn gốc xuất xứ của sách càng quý hiếm thì giá càng cao. TIM BAY Ở LỚP HỌC THÊM WORKSHOP Bên cạnh kế hoạch vi vu cuối tuần, nhiều teen còn í ới rủ nhau đi học thêm tại các lớp chuyên đề (workshop). Điều gì ở lớp học khiến các bạn ấy háo hức đến vậy nhỉ? Workshop từ đâu đến? Workshop tuy có vẻ mới lạ nhưng lại rất quen thuộc với teen, bởi vì “ẻm” chính là một nhánh của các buổi hội nghị, hội thảo – cùng mọi người tham dӵ “mổ xẻ” một chuyên đề cụ thể dưới sӵ dẫn dắt của leader và được thӵc hành, trải nghiệm trong cùng một buổi. “Khai sinh” các lớp học workshop chính là các trung tâm dạy kӻ năng sống, kӻ năng kinh doanh trên internet… thường tổ chức miễn phí để quảng bá thương hiệu và thu hút sӵ chú ý của mọi người. Lúc đầu có rất nhiều bạn hăng hái đăng kí tham gia nhưng càng về sau thì càng bị né xa 8 mét, vì tham gia xong thì không tiếp thu được gì ngoài thông tin quảng cáo (đôi khi còn được khuyến mãi kӻ năng “chém gió”). Nắm được nhӳng điều cần có và nhӳng điểm trừ cần khắc phục, các lớp học workshop về sau đã chuyển hướng tập trung đem đến kӻ năng cần thiết và có tính ứng dụng cao cho người học nhiều hơn (tiên phong tại TP.HCM chính là lớp học Toa Tàu). Đi kèm với chiều tăng chất lượng chính là mức học phí, tuy không “hạt dẻ” nhưng