🔙 Quay lại trang tải sách pdf ebook 80 Lời Bố Gửi Con Trai Ebooks Nhóm Zalo TÌM HIỂU SỰ THAY ĐỔI CỦA CƠ THỂ Người xưa nói, con trai dậy thì muộn. Một mặt là do con trai có thời gian phát dục muộn, mặt khác, tính cách của con trai không tinh tế, nhạy cảm như con gái. Nhưng con trai cũng phải đối diện với tất cả những "rắc rối" trong quá trình dậy thì của mình giống như con gái. Vậy thì, chi bằng hãy nói trước để con trai hiểu. Bức thư đầu tiên: Khi nào chiều cao của con trai mới đuổi kịp con gái Bức thư thứ hai: Sẽ có những thay đổi gì khi dậy thì Bức thư thứ ba: Làm thế nào để cao lớn hơn Bức thư thứ tư: Đừng trở thành cây sậy Bức thư thứ năm: Thời kỳ dậy thì – tinh hoàn có thể to đến đâu Bức thư thứ sáu: “Cậu nhỏ” của mình bé hơn người khác Bức thư thứ bảy: Yết hầu không nổi rõ thì không phải là “con trai”? Bức thư thứ tám: Tại sao khi dậy thì lại mọc lông Bức thư thứ chín: Thời kỳ vỡ giọng – bảo vệ họng thế nào Bức thư thứ mười: Những sợi râu lún phún khiến người ta bực mình Bức thư thứ 11: Con trai càng dễ bị mọc mụn Bức thư thứ 12: Con trai chăm sóc da sẽ bị người khác chê cười Bức thư thứ 13: Tuổi dậy thì – ngực con trai có to lên không? Bức thư thứ 14: Vì sao có người dậy thì sớm, người dậy thì muộn? CON TRAI LỚN LÊN NHƯ THẾ NÀO Cuối cùng rồi cũng sẽ có ngày con trai trở thành một người đàn ông thực thụ. Hiểu biết về cơ thể mình, có những kiến thức tất yếu về sinh lý là một bài học không thể thiếu trong quá trình trưởng thành. Đó cũng là quá trình giúp cho con trai hiểu được cách ứng xử với chính bản thân mình và mọi người, biết đến cảm ơn và trách nhiệm. Có một số vấn đề có thể khá mẫn cảm, nhưng phá vỡ hoàn toàn những bí mật, có lẽ là một phương pháp giải quyết vấn đề một cách tốt nhất. Bức thư thứ 15: Con trai không thể xa rời nội tiết tố Androgen Bức thư thứ 16: Bộ phận sinh dục ngoài của nam có hình dạng ra sao Bức thư thứ 17: Bộ phận sinh dục trong của nam như thế nào Bức thư thứ 18: Tinh hoàn và mào tinh hoàn có hình dạng như thế nào Bức thư thứ 19: Rốt cục thì tinh trùng được sản sinh như thế nào Bức thư thứ 20: “Tinh dịch” và “tinh trùng” có giống nhau không? Bức thư thứ 21: “Di tinh” là hiện tượng như thế nào Bức thư thứ 22: “Một giọt tinh” bằng “mười giọt máu” Bức thư thứ 23: Di tinh dây bẩn quần lót, ga trải giường thì cần xử trí thế nào? Bức thư thứ 24: Tại sao “cậu nhỏ” không chịu nghe lời Bức thư thứ 25: Gặp bạn ấy trong mộng Bức thư thứ 26: Nam nữ ôm hôn nhau có phải là hành vi quan hệ tình dục không? Bức thư thứ 27: Em bé lớn lên trong bụng mẹ như thế nào Bức thư thứ 28: Thủ dâm có phải là chuyện rất xấu không? Bức thư thứ 29: Phải nhìn nhận thủ dâm thế nào cho đúng CON TRAI CŨNG CẦN PHẢI GIỮ GÌN VỆ SINH Ngay từ nhỏ đa phần con trai đã hiếu động, nghịch ngợm hơn con gái, sức khỏe cũng hơn con gái, và rất cẩu thả, muốn để một cậu con trai rửa mặt, rửa chân một cách cẩn thận, hay bắt cậu ta không được động cái này, chạm cái kia thật sự rất khó. Nhưng những chuyện đó lại rất quan trọng đối với sự phát dục và sức khỏe của con trai. Ngoài ra, một ngoại hình “gọn gàng” quan hệ rất lớn đến “hình tượng” của một cậu con trai trong tuổi dậy thì. Bức thư thứ 30: Làm thế nào để có thể trở thành một chàng trai cường tráng – vạm vỡ Bức thư thứ 31: Muốn khỏe mạnh thì phải tập thể thao thật nhiều Bức thư thứ 32: Nguyên nhân nào gây nên béo phì ở tuổi dậy thì Bức thư thứ 33: Đừng làm con lạc đà Bức thư thứ 34: Chân con có mùi hôi – phải làm sao Bức thư thứ 35: Có cần phải đặc biệt bảo vệ “cậu nhỏ” không Bức thư thứ 36: Phải bảo vệ tinh hoàn khỏi bị tổn thương như thế nào Bức thư thứ 37: Con trai được phép tắm xông hơi không Bức thư thứ 38: Tinh hoàn lúc ẩn lúc hiện có phải là có bệnh không? Bức thư thứ 39: Tinh hoàn bị tổn thương sẽ ảnh hưởng đến việc sinh con sau này? Bức thư thứ 40: Phát hiện thấy có dấu hiệu bất thường phải tìm gặp bác sĩ ngay Bức thư thứ 41: Cắt bao quy đầu liệu có tác dụng thật không? Bức thư thứ 42: Giữ gìn vệ sinh đối với con trai cũng vô cùng quan trọng Bức thư thứ 43: Con trai nên vệ sinh phần dưới của mình như thế nào Bức thư thứ 44: Con trai phải vệ sinh phần phụ thế nào cho đúng cách AI NÓI CON TRAI KHÔNG CÓ TÂM SỰ Tuy rằng con trai không tình cảm, cũng không dễ ưu tư, trầm mặc như con gái, nhưng bước vào tuổi dậy thì, con trai cũng có những khúc mắc, căng thẳng, lo lắng, bất an, cũng có những tâm sự cần phải giải tỏa, và nhu cầu được chia sẻ. Ngoài bạn học, bạn bè cùng trang lứa, một người bố giống như người bạn có lẽ sẽ là đối tượng tâm sự tốt nhất của con trai. Bức thư thứ 45: Thay đổi tâm lý khi bước vào tuổi dậy thì Bức thư thứ 46: Có phải mọi người đang chú ý đến mình không Bức thư thứ 47: Con cũng không muốn lúc nào cũng đối đầu với bố mẹ Bức thư thứ 48: Con có thể tự lập thật sự không? Bức thư thứ 49: Cứ căng thẳng là nói lắp Bức thư thứ 50: Không làm một cậu trai ẻo lả Bức thư thứ 51: Nước mắt con trai không dễ rơi Bức thư thứ 52: Những trò chơi nguy hiểm Bức thư thứ 53: Cảm thấy rất căng thẳng khi nói chuyện cùng bạn nữ Bức thư thứ 54: Thể hiện bản thân trước mặt bạn nữ Bức thư thứ 55: Nên nói chuyện với con gái như thế nào Bức thư thứ 56: Con gái thích kiểu con trai như thế nào? Bức thư thứ 57: Tưởng tượng về tình dục Bức thư thứ 58: Nàng “công chúa” trong lòng Bức thư thứ 59: Đó có phải là yêu sớm không? Bức thư thứ 60: Bạn học nữ sớm nắng chiều mưa, phải làm thế nào? Bức thư thứ 61: Bạn nữ theo đuổi, phải làm sao? Bức thư thứ 62: Tôi cũng muốn làm ca sĩ CON TRAI CŨNG CẦN PHẢI BẢO VỆ BẢN THÂN Thông thường, bố mẹ chú ý bảo vệ con gái nhiều hơn, sợ con gái giao du cùng những bạn xấu không những bị nhiễm thói hư tật xấu mà còn bị những kẻ xấu hãm hại, sợ khi kết giao cùng con trai con gái sẽ không giữ được mình... Kỳ thật, đó cũng chính là những nhân tố không an toàn xuất hiện trong quá trình trưởng thành của con trai, vì thế, con trai cũng cần phải học cách bảo vệ mình trong những mối quan hệ xã hội. Bức thư thứ 63: Nói “không” với thuốc la, rượu bia Bức thư thứ 64: Tôi thích lên mạng Internet nhưng không nghiện Bức thư thứ 65: Cự tuyệt những cám dỗ tình dục Bức thư thứ 66: Con trai cũng bị quấy rối tình dục chứ? Bức thư thứ 67: Có thể ở riêng cùng với người khác giới không? Bức thư thứ 68: Quan hệ tình dục mang lại cái gì? Bức thư thứ 69: Nạo hút thai sẽ ảnh hưởng đến con gái như thế nào? Bức thư thứ 70: Bị bệnh tình dục do có quan hệ tình dục? Bức thư thứ 71: Không quan hệ tình dục trước hôn nhân Bức thư thứ 72: Tránh thai như thế nào? NHỮNG ĐIỀU MÀ CON TRAI CẦN PHẢI LÀM ĐƯỢC Con trai thường tò mò và thiếu kiềm chế trước hành vi quan hệ tình dục cho nên càng ngày bố mẹ càng quản con trai chặt hơn. Mặt khác bố mẹ cũng luôn gửi gắm nhiều kỳ vọng vào cậu con trai yêu quý của mình. Thành thực và biết yêu thương - ít nhất một chàng trai cũng phải có những phẩm chất đó. Bức thư thứ 73: .Dũng cảm kiên cường Bức thư thứ 74: Gánh vác trách nhiệm Bức thư thứ 75: Lạc quan tiến thủ Bức thư thứ 76: Uyên bác sáng tạo Bức thư thứ 77: Chính trực lương thiện Bức thư thứ 78: Tôn trọng người khác Bức thư thứ 79: Khoan dung độ lượng Bức thư thứ 80: Yêu thích vận động LỜI MỞ ÐẦU: Tuổi dậy thì tràn ngập niềm vui - cơ thể âm thầm thay đổi, cho thấy chàng thiếu niên ngây thơ đang từng bước trưởng thành; Tuổi dậy thì tâm hồn non nớt và mẫn cảm - tâm trí đang dần dần trưởng thành, bắt đầu càng ngày càng chú ý đến bản thân, càng ngày càng để ý đến nhìn nhận của người khác, càng ngày càng khát vọng độc lập; Tuổi dậy thì đầy mâu thuẫn và nhầm lẫn - bao nhiêu điều mới lạ, bao nhiêu ẩn số, bao nhiêu cám dỗ như thế, phải đối mặt thế nào, giải quyết làm sao; Tuổi dậy thì đầy nhiệt huyết, lãng mạn - lòng mơ về hoàng tử, công chúa của mình, luôn có chút mơ màng và kỳ vọng; Cha mẹ, ai cũng từng trải qua tuổi dậy thì. Cha mẹ, ai cũng đều phải đối mặt với “thời kỳ dậy thì" của con. Quá trình đó vừa vui vừa buồn, thậm chí có khi buồn còn nhiều hơn vui. Vui - là vì con cái đã trưởng thành, lớn khôn, nhưng tuổi dậy thì - ba từ đó lại chỉ thời kỳ đầy mẫn cảm của trẻ, phải làm thế nào để cùng con vượt qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng nhất - chính là vấn đề đau đầu của rất nhiều ông bố, bà mẹ. Thật ra chuyện này không khó giải quyết. Hãy cầm bút lên tay, hãy viết "những lời bỏng cháy" ra giấy, để những "lá thư tay" này thành "đường dây nóng" giữa con và cha mẹ! LỜI DẪN Nhà trường sắp khai mạc hội thao! Từ lúc biết tin đó, các chàng trai vô cùng hào hứng, cầm bản danh sách lớp, đoán già đoán non xem bạn nào có thể tham gia vào môn thi nào, đăng ký ra làm sao, phải “bày binh bố trận” như thế nào để có thể bảo đảm cả “dự án cá nhân” cũng như “dự án tập thể” hoàn hảo, ai nấy đều háo hức, quyết tâm giành chiến thắng. Cũng cần nói thêm rằng, liên tiếp 3 kỳ hội thao đều phải đứng Á quân vì chỉ kém 3 điểm, những cậu con trai làm sao có thể cam tâm được chứ? Đợi suốt cả một năm, nay mới có cơ hội “báo thù”. Hôm đó tan học trở về, thấy con trai không nói không rằng nhốt mình trong phòng khác hẳn ngày thường, tôi gọi to: “Con trai, chẳng phải hôm nay luyện đội ngũ sao? Sao thế? Không suôn sẻ hả? Sao trông mặt ỉu như bánh bao ế thế...”. Con trẻ nói cho cùng vẫn là trẻ con. Sau một hồi hỏi han, cậu con trai cũng đã chịu mở miệng: “Bố đừng nhắc đến chuyện luyện đội ngũ nữa, bực mình! Ra sân phải có người chỉ huy cầm cờ dẫn đoàn. Theo quy tắc thì sẽ phải chọn người cao nhất... xưa nay đương nhiên sẽ chọn con trai cầm cờ và hai đứa con gái bảo vệ cờ. Thế mà bây giờ cái con bé Thu Hương lại trở thành đứa cao nhất, nó còn cao hơn cả tụi con trai! Bọn con gái nhao nhao: “Ai cao nhất người ấy cầm cờ”, thầy Phương cũng đồng ý luôn. Kết cục, người cầm cờ, người hộ cờ đều là con gái...”. Tôi nghe xong bật cười: “Thế thì có gì phải buồn bực nhỉ? Con gái cầm được cờ thì để con gái cầm cờ đi, ai bảo cái bạn gái Thu Hương lại cao nhất kia chứ”. Cậu con trai lắc đầu không phục, nói: “Thầy Phương cũng nói như thế, thầy còn nói con gái giờ cao hơn con trai là chuyện bình thường, nhưng sau này bọn con trai chúng con sẽ lại cao hơn. Bạn Bành cũng may còn hiểu chuyện, nói bọn con gái dậy thì sớm hơn,... Con chẳng hiểu gì cả, tại sao bọn con cùng năm sinh mà bọn con gái lại lớn nhanh hơn chứ?” Câu hỏi của con trai khiến người làm bố như tôi đột nhiên cảm thấy con trai mình không còn bé nữa, quả thật con trai đã lớn thật rồi! Đúng vậy, các bạn gái bằng tuổi đã bắt đầu bước vào tuổi dậy thì, các cậu con trai chẳng phải cũng sắp sửa phải đối diện với giai đoạn đặc biệt đó của đời người sao, từ đây con trai sẽ phải đối diện với rất nhiều vấn đề mà một cậu con trai cần phải trải qua để trở thành một người đàn ông. Nói ra quả thật có chút xấu hổ, trước đây tôi vì bận bịu với công việc nên hầu hết việc giáo dục con cái đều giao cả cho vợ. Nhưng hiện tại, những vấn đề của “đàn ông” không thể đẩy cho vợ giảng giải được. Mà bảo tôi trực tiếp đi nói những chuyện đó với con trai, thì lại có chút gì đó không quen lắm... Đúng rồi, chẳng phải có thứ gọi là “tâm thư” hay sao? Tôi sẽ học theo mà viết thư cho con trai vậy! TÌM HIỂU SỰ THAY ÐỔI CỦA CƠ THỂ Người xưa nói, con trai dậy thì muộn. Một mặt là do con trai có thời gian phát dục muộn, mặt khác, tính cách của con trai không tinh tế, nhạy cảm như con gái. Nhưng con trai cũng phải đối diện với tất cả những "rắc rối" trong quá trình dậy thì của mình giống như con gái. Vậy thì, chi bằng hãy nói trước để con trai hiểu. Bức thư đầu tiên: KHI NÀO CHIỀU CAO CỦA CON TRAI MỚI ĐUỔI KỊP CON GÁI Con trai của bố: Nếu không phải từ câu chuyện về hội thao thì chắc chắn bố vẫn chưa ý thức được việc con chuẩn bị bước vào “tuổi dậy thì”, và con đang trong quá trình từ một cậu nhóc thành một người đàn ông thực thụ. Ngồi nhớ lại mới thấy thời gian trôi qua thật nhanh! Vì quá bận rộn với công việc mà bố đã để lỡ rất nhiều thời khắc đáng nhớ trong đời con. Mỗi lần nghĩ đến đó, bố đều cảm thấy vô cùng hối hận, nuối tiếc, luôn thầm trách bản thân mình không phải là ông bố tốt. Chính vì thế, trong thời kỳ con trai của bố đang chuẩn bị bước sang một giai đoạn quan trọng khác của cuộc đời – tuổi dậy thì, bố nhất định sẽ không bỏ lỡ thời khắc quan trọng để giúp con trở thành một người “đàn ông” thực thụ. Nhưng con bận học hành, còn bố lại bận việc ở công ty, hơn nữa có một số chuyện chúng ta không tiện nói trực tiếp với nhau. Vì thế, bố mới nghĩ, chi bằng viết "tâm thư", tuy rằng không được “đao to búa lớn”, nhưng nó có thể truyền tải hết những điều bố muốn nói, con có điều muốn chia sẻ cũng có thể viết "tâm thư" tâm sự với bố. Nếu con cũng thích cách "nói chuyện" này hãy hồi âm cho bố ngay khi đọc xong bức thư đầu tiên này nhé! Trong bức thư đầu tiên này, bố sẽ trả lời thắc mắc gần đây nhất của con: Tại sao con gái lại lớn nhanh hơn, cao hơn con trai? Thật ra chuyện này cũng không có gì khó hiểu, vốn dĩ cơ thể con gái và con trai không giống nhau. Những sự khác biệt đó ngay từ nhỏ các con cũng đã biết, chẳng hạn con trai có "chim", có thể đứng để tiểu tiện, còn còn gái thì không có, dựa vào cái đó có thể phân biệt đâu là con trai, đâu là con gái. Những khác biệt của bộ phận sinh dục từ khi sinh ra đó gọi là “giới tính đầu tiên”. Còn một số chỗ khác nhau nữa, thì phải trải qua quá trình trưởng thành, đặc biệt sau thời kỳ phát dục của tuổi dậy thì mới xuất hiện, cái đó được gọi là “giới tính lần thứ hai”. Chuyện đó, sau này bố sẽ nói kỹ hơn. Mỗi người từ khi sinh ra, đều phải trải qua thời kỳ sơ sinh, mầm non, nhi đồng, sau đó là tuổi vị thành niên, hết tuổi vị thành niên mới bước vào thời kỳ trưởng thành, trở thành một “người lớn” thực thụ. Từ đó có thể thấy, tuổi vị thành niên hay còn gọi là tuổi dậy thì chính là giai đoạn trung gian giữa thời kỳ nhi đồng và thời kỳ trưởng thành. Trong giai đoạn này, tất cả các phương diện cho dù là cơ thể, hay tâm lý, tình cảm và nhận thức về sự vật đều có sự thay đổi thần tốc. Các con có thể quan sát các anh chị lớn hơn mình mấy tuổi để thấy đi qua tuổi dậy thì thì các chị bỗng chốc trở nên trầm tĩnh, dịu dàng khác hẳn vẻ chua ngoa đanh đá ngày nào. Còn các anh thường xuyên bộp chộp, cẩu thả cũng bỗng nhiên trở nên thâm trầm, trưởng thành hơn. Sau khi đã trải qua và hoàn thành cả một quá trình của tuổi dậy thì, những cô bạn, cậu bạn đều trưởng thành, bước vào thời kỳ thành niên. Đó chính là sự thần kỳ của tuổi vị thành niên. Thông thường, tuổi dậy thì của con gái đến sớm hơn một chút, bắt đầu từ khi khoảng 10 – 11 tuổi, còn con trai thì muộn hơn con gái khoảng 2 năm. Vì tuổi dậy thì chính là một thời kỳ cao trào phát dục khác của cơ thể, nên con trai bước vào giai đoạn tăng trưởng chiều cao nhanh cũng muộn hơn một chút. Xét từ góc độ bình quân tuổi tác thì con gái từ lúc khoảng 9 tuổi đã bước vào thời kỳ tăng trưởng nhanh về chiều cao, khoảng 12 tuổi sẽ đạt được đỉnh cao của sự tăng tốc phát triển. Còn con trai, thông thường khoảng 13 tuổi mới bắt đầu bước vào thời kỳ tăng trưởng nhanh về chiều cao và khoảng 14 tuổi mới đạt được đỉnh cao của sự tăng tốc phát triển. Chính vì trong thời kỳ đỉnh cao của sự tăng trưởng nên tốc độ phát triển chiều cao của cơ thể trong giai đoạn này cao gấp 2 đến 3 lần trước đó, vì thế mà lúc này cơ thể con gái sẽ cao nhanh hơn con trai rất nhiều, có bạn thậm chí cao hơn bạn trai cùng lứa một cái đầu, khiến cho các bạn trai cảm thấy rất mất thể diện. Nhưng đợi khi các bạn trai bước vào thời kỳ phát dục, bước vào thời kỳ đỉnh cao của sự tăng trưởng nhanh, chiều cao cơ thể sẽ nhanh chóng đuổi kịp, thậm chí còn vượt qua những bạn gái đó. Hơn nữa, tuy các bạn trai bước vào thời kỳ dậy thì muộn hơn một chút nhưng thời gian hoàn thành thời kỳ này lại gần bằng với các bạn gái. Vì thế có thể nói, bây giờ các con không cần phải sốt ruột. Sẽ rất nhanh thôi các con lại có thể cướp về đại quyền “cầm cờ” của mình! Chào con, hẹn gặp lại con trong những lá thư tới! Bố của con! Bức thư thứ hai: SẼ CÓ NHỮNG THAY ĐỔI GÌ KHI DẬY THÌ Con trai của bố: Thật vui khi nhận được hồi âm của con! Và còn vui sướng hơn nữa khi cách "nói chuyện" này đã được con yêu thích. Vậy thì bố con mình lại tiếp tục nhé. Lần trước bố đã từng nói, cho dù là con trai hay con gái thì đều phải trải qua một thời kỳ đẹp nhất trong quá trình trưởng thành – đó là tuổi dậy thì, mà tuổi dậy thì của con trai sẽ đến muộn hơn của con gái. Vậy thì tuổi dậy thì của con trai thường bắt đầu vào khi nào, con trai khi dậy thì sẽ có những thay đổi ra sao, đó chính là chuyện bố muốn nói hôm nay. Độ tuổi trung bình của con trai khi bắt đầu bước vào tuổi dậy khoảng 11 đến 12 tuổi, thông thường trong độ tuổi từ 12 đến 14 hoặc có thể muộn hơn một chút sẽ đạt đến đỉnh cao của sự phát dục. Trong cơ thể của chúng ta có một số cơ quan tuy từ khi sinh ra đã có, nhưng ở thời kỳ trẻ sơ sinh hay nhi đồng thì chúng chẳng qua chỉ là đang “ngủ”, hoặc có thể sự phát dục rất từ từ. Phải đợi đến tuổi dậy thì mới thực sự bước vào giai đoạn phát dục thần tốc. Bước vào giai đoạn này, tinh hoàn của con trai sẽ to lên rõ rệt và bắt đầu tiết ra nội tiết tố Androgen. Dưới tác dụng thần bí của nội tiết tố, cơ thể của con trai bắt đầu xuất hiện một loạt những thay đổi. Những thay đổi đó có thể nhìn thấy ngay từ vẻ ngoài của cơ thể – như yết hầu nổi rõ, mọc lông nách, mọc râu, vỡ giọng, cơ thể cao vổng lên. Đến lúc đó, con có thể tự tin đứng trước mặt con gái mà lấy lại thể diện của mình! Ngoài những cái đó ra, còn có một số thay đổi ở bên trong cơ thể mà không thể nhìn thấy bằng mắt, rất “bí mật”, nó bao gồm “bìu tinh hoàn” – đó cũng chính là sự phát dục của “những quả trứng” mà tụi con hay nói đến, và sự to và dài lên của dương vật, rồi xung quanh phần đó bắt đầu mọc lông, xuất hiện các hiện tượng di tinh... Thông thường đến 19 – 22 tuổi thì thời kỳ phát dục của con trai mới tạm coi là hoàn thành, và lúc đó con sẽ trở thành một người đàn ông thực thụ. Những thay đổi xuất hiện trên cơ thể trong thời kỳ phát dục của tuổi dậy thì chính là “đặc điểm sinh dục thứ phát”, tuy giữa chúng có tác dụng tương hỗ và giao thoa với nhau, nhưng thông thường thứ tự phát dục về cơ bản là giống nhau. Khoảng 11 – 12 tuổi, tinh hoàn của con trai bắt đầu lớn dần lên, bởi vì cơ thể khi bước vào thời kỳ phát dục sẽ phải cần đến một lượng lớn nội tiết tố Androgen do nó sản xuất ra. Sau đó, yết hầu sẽ xuất hiện, dương vật sẽ ngày càng to và dài ra, cơ thể đột nhiên cao lớn bất ngờ. Khoảng 13 tuổi, các con sẽ phát hiện thấy ở gốc của dương vật, phía hai bên sẽ mọc những thể mao nhỏ và có màu nhạt – đó gọi là âm mao. Lúc này, tinh hoàn của con vẫn tiếp tục lớn lên, kích cỡ dương vật cũng tăng lên nhanh chóng. Khoảng 14 tuổi, các cậu con trai bắt đầu bước vào thời kỳ vỡ giọng, âm thanh khi phát ra trở nên trầm, đục, thô. Tuy con trai không có hiện tượng nở ngực như các bạn gái, nhưng các con rồi cũng sẽ cảm nhận được dường như ngực của mình cũng nở ra, lông nách cũng bắt đầu mọc. Khoảng 15 tuổi, màu sắc của âm nang dần dần thay đổi, trở nên sậm màu hơn, những sợi lông nách cũng bắt đầu mọc từ khu vực giữa nách lan sang xung quanh. Hai bên mép râu lún phún mọc và dần hướng về giữa khu vực miệng. Còn trong cơ thể, tinh hoàn đã hoàn thành phát dục của mình, chính vì thế mà các cậu con trai bắt đầu xuất hiện hiện tượng di tinh, điều đó khiến các con bắt đầu có ham muốn tình dục, chính thức trở thành một “chàng trai” thực sự. Khoảng từ 16 đến 18 tuổi, rất nhiều cậu con trai sẽ bị mọc mụn trứng cá, mặt và nhiều bộ phận trên cơ thể sẽ mọc lông ngày một nhiều hơn. Khoảng từ 19 đến 22 tuổi, các cậu con trai dường như cơ bản đã hoàn thành quá trình phát dục, cơ thể trở nên cao lớn, cường tráng, vạm vỡ, giọng nói trầm ồm, có lực, trở thành một người đàn ông thực thụ. Vì thế, các con xin đừng sốt ruột,"hành trình thanh xuân” của các con sẽ bắt đầu sớm thôi! Chúng ta hãy cùng nhau chờ đợi nhé! Chào con, hẹn gặp lại con trong những lá thư tới! Bố của con. Bức thư thứ ba: LÀM THẾ NÀO ĐỂ CAO LỚN Con trai của bố: Ha ha, quả nhiên không ngoài sự dự đoán của bố! Mặc dù con đã hiểu được quy luật sự phát dục của tuổi dậy thì, nhưng con vẫn còn rất nhiều lăn tăn, suy nghĩ về chuyện làm sao có được chiều cao lý tưởng, mong muốn có cơ hội “báo thù rửa nhục”. Hơn nữa, bên cạnh con còn có một đội quân đồng minh cũng đang tăng tốc chuẩn bị. Chiều cao của con người ta phụ thuộc chủ yếu vào bộ xương của cơ thể. Giữa hai đầu của ống xương và phần giữa của xương trong cơ thể người có một phần gọi là xương sụn, các tế bào của xương sụn không ngừng tăng trưởng và hấp thụ chất canxi, khiến cho các tế bào mới trở nên cứng chắc, các ống xương vì thế mà dài ra từng chút, từng chút một, và như thế, con cũng dần dần cao lớn thêm. Trong cuộc đời của một con người, có hai thời kỳ có tốc độ sinh trưởng thần tốc, giai đoạn đầu tiên chính là thời kỳ trẻ sơ sinh (tầm 1 đến 2 tuổi) và thời kỳ thứ hai chính là thời kỳ dậy thì. Chúng ta gọi sự đột biến tốc độ sinh trưởng là “Phát triển mạnh mẽ” hay “Giai đoạn nhảy vọt”. Các cậu con trai thông thường từ 11 đến 13 tuổi bắt đầu bước vào thời kỳ “phát triển mạnh mẽ” thứ 2, chiều cao hàng năm có thể tăng từ 6 – 8 cm, một số ít những cậu phát triển nhảy vọt có thể đạt đến 10 – 12cm. Sự “phát triển mạnh mẽ” này thông thường kéo dài trong vòng 1 năm, sau đó tốc độ phát triển bắt đầu giảm dần, đến khi chiều cao đủ so với người thành niên thì dừng lại. Những nhân tố ảnh hưởng đến chiều cao của cơ thể có rất nhiều, nhưng chủ yếu là do hai nhân tố chính: Di truyền và hoàn cảnh sống. Xét từ góc độ di truyền mà nói, bố mẹ có vóc dáng cao lớn thì con cái cũng sẽ tương đối cao. Đó chính là nhân tố bẩm sinh, không thể tự mình lựa chọn hay thay đổi được, ai bảo con là con của bố mẹ kia chứ. Còn cái gọi là nhân tố môi trường chính là nhân tố thay đổi được, thông qua nhiều phương pháp và biện pháp có hiệu quả để cải thiện. Nhân tố môi trường bao gồm những phương diện sau: Dinh dưỡng: Cung cấp dinh dưỡng đầy đủ, toàn diện, cân bằng vô cùng quan trọng với quá trình phát dục của cơ thể, qua thức ăn cung cấp hợp lý canxi và phốt pho sẽ rất có lợi cho sự tăng trưởng chiều cao. Bệnh tật: Bệnh tật sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát dục của bộ xương, tuyến yên có vấn đề sẽ khiến cho hormone tăng trưởng quá nhiều hoặc quá ít đều ảnh hưởng tới chiều cao. Hormone giới tính thúc đẩy sự phát dục của bộ xương, nếu như hormone giới tính được sản sinh quá sớm, quá nhiều (gọi là dậy thì sớm) thì thời thiếu niên sẽ phát triển chiều cao rất nhanh, nhưng sau khi sự phát dục hoàn thành lại thấp bé hơn bạn cùng trang lứa. Tình cảm: Tâm trạng thay đổi, ngủ không ngon hoặc không đủ, sinh hoạt không tuân theo đồng hồ sinh học thông thường... tất cả đều gây ảnh hưởng đến công năng của các cơ quan trong cơ thể, và điều đó cũng dẫn đến sự bất thường trong quá trình phát dục. Tập thể dục: tập thể dục không những có thể nâng cao thể chất mà còn rất có lợi cho việc tăng trưởng chiều cao, thanh niên tập thể thao thường cao hơn những thanh thiếu niên không chơi thể thao khoảng 4cm. Vì thế, nếu các con muốn nắm bắt cơ hội vàng để tăng trưởng chiều cao tối ưu, thì việc ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, hình thành thói quen sinh hoạt tốt và tích cực tham gia các hoạt động thể dục thể thao để tăng cường thể lực là những điều kiện không thể thiếu. Trường hợp của con thói kén ăn cần phải sửa đổi ngay! Chào con, hẹn gặp con trong lá thư sau. Bố của con. Bức thư thứ tư: ĐỪNG TRỞ THÀNH CÂY SẬY Con trai của bố: Nhất định là con đã "chém gió" và công bố những bức thư bố viết cho con với bạn bè con có đúng không? Vốn dĩ bố chỉ viết cho con đọc, không ngờ nhờ con mà thư bố viết trở thành “giáo trình”, điều này tạo một “áp lực” không nhỏ cho bố đấy. Nhưng vì con và vì hình tượng của chính bố đây, bố nhất định sẽ cố gắng! Hơn nữa, những thắc mắc của các con bố sẽ cố gắng giải đáp tỉ mỉ nhất. Thật ra chuyện Cường lo lắng cũng chính là điều bố mẹ lo xảy ra với con – vốn dĩ con khá gầy nếu tiếp tục kén ăn, con có thể sẽ thành "cây sậy". Bước vào tuổi dậy thì, cùng với tốc độ tăng chóng mặt của chiều cao, trọng lượng cơ thể cũng có bước tăng nhảy vọt. Sự tăng thể trọng đa phần do sự tăng trưởng của chiều cao, đồng thời cũng có phần góp mặt của các nhân tố khác như sự thô cứng của bộ xương, cơ bắp phát triển, sự tăng trưởng nội tạng. Theo điều tra, ở thành thị, thể trọng của con trai tăng trưởng nhanh nhất vào thời kỳ từ 13 đến 15 tuổi, bình quân mỗi năm tăng khoảng 5,5kg. Trong đó, giai đoạn khoảng 14 tuổi là thời kỳ đỉnh cao của tăng trưởng thể trọng, sau 15 tuổi tốc độ tăng trưởng sẽ giảm dần. Thông thường mà nói, đến khoảng 15 hoặc 16 tuổi, thể trọng của cả con trai và con gái đều gần bằng người trưởng thành. Hiện nay, chất lượng cuộc sống được nâng cao, các ông bố bà mẹ đều coi con mình là “bảo bối”, luôn muốn dành cho con những của ngon vật lạ. Thêm nữa, còn có sự xuất hiện của các nhà hàng ăn nhanh như MacDonal, Kentucky... Tất cả tạo thành hai hiện tượng cực đoan: Một mặt, càng ngày càng có nhiều thanh thiếu niên do dinh dưỡng quá dư thừa hoặc không cân bằng mà tăng cân quá nhanh, thậm chí dẫn tới béo phì. Mặt khác, cũng vì nguyên nhân quá kén ăn, ăn uống thiên lệch dẫn đến dinh dưỡng không đủ, không cân bằng, hoặc ăn chất béo, thêm vào đó lại không chịu rèn luyện thân thể mà tự dưng biến mình thành “cây sậy”. Cho dù là tình huống nào thì đều gây bất lợi cho sự phát dục của các con. Chính vì thế, trong giai đoạn này, các con vừa phải chú ý đến vấn đề dinh dưỡng, vừa phải để ý đến rèn luyện thân thể, để không biến mình thành “cây sậy” hoặc anh chàng “hạt mít”. Nói đến những người bạn đồng trang lứa, có bạn sẽ trưởng thành sớm, có bạn sẽ trưởng thành muộn. Tốc độ phát dục của cơ thể con người tồn tại nhiều sự khác biệt, có những bạn nam khi 12 – 13 tuổi một năm có thể tăng thêm 12cm, nhưng sau đó thì không cao thêm được nữa, những bạn này thuộc dạng sớm phát dục – hay còn gọi là dậy thì sớm, có tốc độ dậy thì nhanh, thời gian phát dục tập trung. Còn một số bạn nam khác, có thể đến 14, 15 tuổi mới bắt đầu bước vào thời kỳ tăng trưởng chiều cao, tuy rằng mỗi năm tăng trưởng không nhiều, có thể chỉ là 4 – 5 cm, nhưng thời gian tăng trưởng lại kéo dài, thậm chí đến sau năm 23 tuổi vẫn tiếp tục cao, cuối cùng có khi lại có chiều cao vượt hẳn các bạn đồng lứa. Những bạn nam này thuộc dạng phát dục muộn – hay còn gọi là dậy thì muộn, có tốc độ dậy thì tương đối chậm, nhưng thời gian phát dục lại dài. Chính vì thế, cho dù lúc này con có không cao hơn người khác cũng đừng nên lo lắng, biết đâu một vài năm nữa con lại cao vượt hơn hẳn những “cây sào” hiện nay. Nhưng cũng có một số bạn do chịu sự tác động và ảnh hưởng của nhân tố di truyền nên cơ thể sẽ thấp nhỏ một chút. Dù có như thế cũng không nên lấy làm tự ti. Chiều cao chỉ là một khía cạnh của sự quyến rũ, hơn nữa nó lại không thể thay đổi được, vậy thì chi bằng ta hãy học cách chấp nhận nó, tận hưởng nó, và thông qua những phương diện khác để tăng thêm sự hấp dẫn của bản thân mình. Những người nổi tiếng thế giới như Napoleon, Churchill... đều là những người vóc dáng thấp nhỏ, nhưng điều đó không là trở ngại ngăn họ trở thành những nhân vật lừng danh trong lịch sử. Có phải không? Chào con, hẹn gặp con trong lá thư tới! Bố của con. Bức thư thứ năm: THỜI KỲ DẬY THÌ - TINH HOÀN CÓ THỂ TO ĐẾN ĐÂU Con trai của bố: Những lá thư trước bố đã nói về những thay đổi “có thể nhìn thấy” được. Bắt đầu từ hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau nói đến những điều “riêng tư” – đó là những thay đổi mà mắt thường không nhìn thấy được. Không hiểu con còn nhớ không, khi nói đến những thay đổi “bí mật” trong thời kỳ phát dục, đầu tiên bố đã nói đến sự lớn lên của tinh hoàn. Vậy thì, lúc mới đầu tinh hoàn to bằng nào và nó có thể to đến cỡ nào? Thông thường, khi mới được sinh ra, tinh hoàn của con trai chỉ bằng hạt lạc và bị “ngủ quên” trong cơ thể. Đến khi bước vào tuổi dậy thì tinh hoàn mới bị “đánh thức” và khi đó nó to khoảng bằng quả trứng chim cút, sau đó sẽ lớn dần lên theo sự phát dục. Đừng thấy nó nhỏ và "ẩn" mà xem thường, thật ra nó là bộ phận vô cùng quan trọng với nam giới, không có nó tiết ra nội tiết tố Androgen thì quá trình phát dục và duy trì công năng sinh lý của nam giới sẽ không thực hiện được. Chính vì thế, các con không được phép xem nhẹ chuyện bảo vệ nó. Chào con, hẹn gặp con trong lá thư tới! Bố của con. Bức thư thứ sáu: “CẬU NHỎ” CỦA MÌNH BÉ HƠN NGƯỜI KHÁC Con trai của bố: Quả thật bố đã xem thường các con mất rồi, câu hỏi của Methrew khiến một người “từng trải” như bố cũng cảm thấy e ngại. Nhưng ngẫm lại, câu hỏi của Methrew cũng rất có thể là câu mà một số trong các con rất muốn hỏi mà không dám hỏi vì cảm thấy xấu hổ, nếu vậy hôm nay chúng ta không nên né tránh. Trước tuổi dậy thì dương vật to thế nào các con chắc hẳn đã biết. Thông thường dương vật người trưởng thành trong trạng thái bình thường (mềm) dài khoảng 7 – 9.8cm, đường kính khoảng 2.6cm. Nhưng không phải ai cũng giống nhau, cũng giống như có người cao người thấp, có người béo người gầy vậy, dương vật của mỗi người cũng to nhỏ khác nhau, có người to một chút, cũng có người nhỏ một chút. Những cuộc giải phẫu sinh lý thường thức cho thấy dương vật là do những nang xốp cấu thành. Con có biết miếng bọt biển không, nó rất co dãn. Chính vì thế, cho dù dương vật trong trạng thái mềm độ dài khác biệt khá lớn, nhưng sau khi cương cứng thì sự khác biệt lại khá nhỏ. Vì thế, sau tuổi dậy thì, dương vật to nhỏ khác nhau là rất bình thường, cho dù có nhỏ một chút thì cũng không vấn đề. Một số người cho rằng người có dương vật to thì rất đàn ông. Cũng có người cho rằng kích cỡ của dương vật có mối liên quan mật thiết đến kích thước cơ thể có cao to hay không, cơ bắp có phát triển hay không... Tất cả những điều đó đều không có cơ sở khoa học, kích cỡ của dương vật không liên quan gì đến những yếu tố trên. Tại sao “cậu nhỏ” của một số người lại có vẻ lệch nhỉ? Xét từ góc độ kết cấu sinh lý, dương vật do ba loại nang xốp tạo thành. Nếu như máu cung cấp không đủ cho các nang xốp sẽ khiến dương vật khi cương cứng bị lệch về một phía hoặc chĩa thẳng về phía trước, nhưng không nhất định phải là 90 độ. Và sau khi dương vật trở lại trạng thái mềm, do độ đàn hồi của các thể nang không đồng đều, nên không nhất định nó phải rũ xuống phía dưới. Đó là hiện tượng bình thường không có gì phải lo lắng cả. Các con khi tham gia các hoạt động thể thao cũng phải chú ý đến bảo vệ thân thể, quan trọng hơn cả là tránh để dương vật bị tổn thương. Về vấn đề này, tạm thời mình nói đến đây nhé, sau này bố con ta sẽ nói tiếp. Chào con, hẹn gặp con trong lá thư tới! Bố của con. Bức thư thứ bảy: YẾT HẦU KHÔNG NỔI RÕ THÌ KHÔNG PHẢI LÀ “CON TRAI” Con trai của bố: Hôm nay bố cùng chơi bóng rổ ở trường con. Đầu tiên chúc mừng các con đã giành được đại thắng lợi! Sau đó, bố phải nói một chuyện không lấy làm vui cho lắm. Khi đội bạn không phục vì bị mất bóng thì một đồng đội của các con (bố không nhớ tên, nhưng xem ra là một bạn học khóa trên) đã cả giận chỉ tay vào cầu thủ phòng thủ của đội bạn nói: “Nhìn kìa, đến yết hầu còn chẳng có, không giống đàn ông chút nào, thua là phải!” Sau đó, tất cả bọn con cùng nhau cười ồ lên… Nếu huấn luyện viên không kịp thời can thiệp, có khi hai bên đã “lao vào ăn thua” rồi. Đúng là đến tuổi dậy thì, dưới tác dụng của nội tiết tố Androgen, yết hầu của nam giới bắt đầu nổi lên. Vì thế nó thành tiêu chí bên ngoài để đánh giá con trai ở tuổi dậy thì. Nhưng vẫn cần phải nhắc lại câu nói: “Mỗi cây mỗi hoa mỗi nhà mỗi cảnh”. Một mặt, có thể có một số người phát dục hơi muộn, do đó mà những đặc điểm sinh dục thứ phát có thể sẽ xuất hiện muộn hơn các bạn cùng trang lứa, khi sự phát dục đến một thời điểm nhất định thì yết hầu của họ cũng sẽ nổi lên như mọi bạn trai khác. Mặt khác, cũng có những nhân tố khác khiến cho một số con trai yết hầu không nổi rõ. Cho dù nguyên nhân cụ thể là gì, trước mắt y học chưa có kết luận cuối cùng. Nhưng có thể khẳng định chắc chắn sự nổi lên của cục yết hầu không hề có liên quan gì đến những đặc điểm sinh dục thứ phát trong tuổi dậy thì và cũng không liên quan gì đến sự phát dục của các bộ phận sinh dục như tinh hoàn, dương vật… Sự nổi hay không nổi lên của cục yết hầu không thể là tiêu chuẩn để phán đoán đặc điểm sinh dục thứ phát của nam giới có được bình thường trong giai đoạn phát dục hay không. Chính vì thế, chỉ cần bộ phận sinh dục trong và ngoài của con trai vẫn phát triển bình thường trong thời kỳ phát dục, lông mu, lông nách vẫn mọc bình thường, giọng nói vẫn trầm đục, ồ ồ, thì cho dù cục yết hầu có không nổi lên thì vẫn cứ là một người đàn ông chuẩn. Thắng trận vui là đúng, thua trận có buồn bực cũng vậy thôi, nhưng giữ phép lịch sự tối thiểu, tránh xa những sự thị phi không đáng có thì các con luôn phải nhớ, huống hồ chuyện này lại gây tổn thương nặng nề đến lòng tự trọng của đối phương. Bố thấy buổi tổng kết sau trận đấu các con dường như vui mừng ngoài sức tưởng tượng, nhưng sau bài nói chuyện của huấn luyện viên thì các con lại cúi đầu buồn bã, không hiểu có phải vì những lời phê bình của thầy huấn luyện viên không. Bố không có quyền yêu cầu tất cả các bạn trong đội bóng của con, nhưng bố hy vọng lần sau không chỉ trên sân thi đấu, mà còn ở bất cứ trường hợp nào, bất cứ lúc nào không còn nghe thấy bất cứ lời nào giống như thế của con nữa. Chào con, hẹn gặp lại con trong lá thư tới! Bố của con! Bức thư thứ tám: TẠI SAO KHI DẬY THÌ LẠI MỌC LÔNG? Con trai của bố: Theo trình tự phát dục của tuổi dậy thì, hôm nay chúng ta nên nói đến chủ đề lông mao rồi nhỉ. Thông thường, khi con trai tầm 13 tuổi thì ở phần dưới, phía hai bên dương vật sẽ mọc lên những sợ lông tơ nhỏ và có màu nhạt – đó gọi là âm mao. Âm mao này sẽ ngày càng mọc rậm lên và lan ra xung quanh của vùng hạ bộ, khoảng mọc đó có hình thoi, và màu sắc của nó sẽ càng ngày càng đậm dần lên, những sợi lông sẽ ngày càng trở nên thô cứng và cong queo. Có lẽ, lần sau, khi con đi tắm tráng sau khi bơi bể bơi, con có thể quan sát một chút phần dưới của những người lớn. Những sợi lông trên cơ thể sinh trưởng phần lớn phụ thuộc vào nội tiết tố Androgen. Chúng ta cũng đã từng nói, sau khi bước vào thời kỳ phát dục, tinh hoàn của con trai sẽ to lên và bắt đầu tiết ra một lượng lớn nội tiết tố Androgen. Dưới tác dụng của một lượng lớn nội tiết tố Androgen, âm mao, lông nách, râu của con trai sẽ lần lượt xuất hiện, và lông ở một số bộ phận khác trên cơ thể (như tay, chân, ngực, bụng) cũng sẽ càng ngày càng rậm hơn. Nếu con chú ý quan sát, con sẽ thấy phần da ở phía hạ bộ sẽ có màu sậm hơn những vùng da khác trên cơ thể, đó là kết quả tác động của các hormone. Màu da phụ thuộc rất nhiều vào sắc tố, mà nhân tố quan trọng nhất ảnh hưởng tới sắc tố chính là hormone. Hạ bộ là khu vực cơ quan sinh dục, mà nồng độ hormone của cơ quan sinh dục lại cao hơn, vùng da phía xung quanh bị ảnh hưởng của hormone một thời gian dài dẫn đến màu sắc tự nhiên bị thay đổi, trở nên đậm hơn, đặc biệt khi dương vật co dãn quan sát càng rõ. Điều cần nhắc nhở, đó là trước khi âm mao chuẩn bị mọc, phía hạ bộ sẽ xuất hiện một số mụn nhỏ, sờ vào sẽ cảm thấy lợn cợn và hơi ngứa, đó chính là dấu hiệu âm mao ẩn dưới da chuẩn bị “xé da chui ra”. Lúc này nhất định không được dùng tay để nhổ, càng không được dùng dao cạo mà cạo lông đi, dùng nhíp hay dùng nhiều biện pháp khác động đến những chùm lông tơ đó, nếu không sẽ rất có thể dẫn đến viêm nang lông hoặc viêm da. Lúc này điều mà con cần phải làm chính là chờ đợi, đợi cho những sợi lông ẩn dưới da ấy mọc lên một cách thuận lợi, sau đó cơn ngứa sẽ tự nhiên mất đi. Quá trình này ai cũng phải trải qua, sốt ruột cũng không giải quyết được gì. Còn một chuyện nữa bố muốn nói. Trong tivi, chúng ta thường thấy những anh chàng trông oai phong, dũng mãnh, lông nách, lông tay, lông chân và cả lông ở ngực, bụng đều mọc dày chi chít và đen mướt, chính vì thế đã khiến cho người ta có một sự hiểu lầm – cơ thể càng rậm lông thì càng đàn ông. Các nghiên cứu khoa học đã chứng tỏ, mật độ và màu sắc lông trên cơ thể của mỗi người không giống nhau, thậm chí có sự khác biệt rất lớn, điều đó chịu sự ảnh hưởng khá lớn từ yếu tố di truyền. Lông mọc ra phụ thuộc khá nhiều vào số lượng nang lông, còn màu sắc của lông lại phụ thuộc vào tế bào sắc tố của những nang cơ sở, mà nang lông là thuộc hệ bẩm sinh, không có cách nào có thể thay đổi được. Sắc tộc, khí hậu, khu vực, giới tính, dinh dưỡng và cảm xúc khác nhau cũng là những nhân tố ảnh hưởng đến sự phát triển của lông và tóc. Cho dù là người có cùng chủng tộc thì lông, tóc cũng có người mọc sớm, người mọc muộn, có người mọc nhanh, người mọc chậm, có người mọc nhiều, người mọc ít, có người mọc ngắn, người mọc dài, có người lông, tóc tơ, người lông tóc lại thô, cứng, có người màu lông, tóc đậm, có người màu lông, tóc lại nhạt… Tất cả đều là hiện tượng bình thường. Chính vì thế, việc lông và tóc mọc nhiều hay ít trên cơ thể không phụ thuộc vào mong muốn, nguyện vọng của chủ quan mình, và cũng không hề có chút liên quan đến vấn đề nam tính hơn hay không. Với người trưởng thành, để đánh giá một người có đàn ông, có nam tính hay không còn phải xét xem người đó có tinh thần trách nhiệm, có chính nghĩa, có năng lực, có tình yêu thương và có những cống hiến gì cho xã hội. Nếu không, chỉ dựa vào những sợi lông, tóc mọc nhiều hay ít thì những con khỉ, con tinh tinh kia chắc chắn sẽ vượt xa con người, liệu có ai tình nguyện làm "đàn ông đích thực" như thế không? Chào con, hẹn gặp lại con trong lá thư tới! Bố của con. Bức thư thứ chín: THỜI KỲ VỠ GIỌNG - BẢO VỆ HỌNG THẾ NÀO? Con trai của bố: Hôm nay, mẹ hỏi nhỏ bố, bố có thấy con trai đang vỡ giọng? Có lẽ là bố đã quá vô tâm mất rồi… Cho nên lúc này phải nói đến chuyện bảo vệ họng thôi. Mới sinh ra, thanh đới của con người dài khoảng 9 – 10 mm. Sự khác biệt giữa con trai và con gái không lớn lắm, vì thế mà giọng của con trai và con gái lúc nhỏ na ná nhau. Nhưng sau khi bước vào tuổi dậy thì, tuyến giáp sụn chỗ yết hầu bắt đầu phát triển to lên, cục yết hầu của con trai lồi hẳn lên, nhìn thấy được. Lúc này thanh đới dài khoảng 13 – 14 mm. Trên thực tế, bất luận là con trai hay con gái, sau khi bước vào thời kỳ dậy thì, giọng nói đều thay đổi, chỉ có điều giọng nói của con trai thay đổi rõ rệt hơn của con gái mà thôi. Tại sao bước vào tuổi dậy thì giọng lại thay đổi? Tiếng nói chủ yếu do cơ quan phát thanh bên trong – thanh đới rung động mà thành, mà sự rung động của thanh đới lại liên quan lớn đến sự phát dục của yết hầu. Sau khi bước vào tuổi dậy thì, dưới sự tác động của hormone, yết hầu của con trai to lên nhanh chóng, nổi hẳn lên, từ đó trở thành cục yết hầu đặc trưng của nam giới. Đồng thời lúc này dây thanh đới ở chỗ yết hầu cũng dài theo, to và dầy lên, phát ra những âm thanh ồ ồ, trầm đục, khiến cho giọng nói vốn cao, trong và mảnh trước kia của con trai bỗng trở nên trầm xuống. Đó chính là thời kỳ mà mọi người nói đến - thời kỳ vỡ giọng. Con người ta phải dựa vào sự rung động của dây thanh đới để phát ra âm thanh. Vì thế, sự dài ngắn dày hay mỏng, có lực hay không của dây thanh đới có ảnh hưởng rất lớn đến âm thanh phát ra. Giọng nói "hay", ngoài những yếu tố bẩm sinh, thì việc chăm sóc vòm họng khi dậy thì cũng giúp cải thiện ít nhiều. Vì thế nếu không muốn thành “giọng vịt đực” thì từ lúc này con đã phải có ý thức bảo vệ họng. Đầu tiên, con nên chú ý phát âm vừa phải, cố gắng tránh việc cất cao giọng hét, gào hoặc hát to, tránh cho dây thanh quản bị mệt, chùng rão và sưng đỏ. Một khi vòm họng bị tổn thương, thì phải nói nhỏ hoặc hạn chế nói để dây thanh quản được nghỉ ngơi, hồi phục. Hai là, sau khi nói chuyện, không được uống nước lạnh mà phải uống nước ấm. Bởi vì lúc này các tổ chức ở vòm họng đang ở trạng thái được cung cấp máu nhiều, uống nước lạnh vào sẽ khiến các mạch máu ở yết hầu bị co lại đột ngột, làm cho việc lưu thông máu ở yết hầu bị chậm lại, công năng sinh lý của yết hầu bị rối loạn, hệ thống miễn dịch giảm, rất dễ dẫn đến viêm họng cấp tính, gây nên những chứng bệnh như mất tiếng, viêm họng, họng sưng đỏ…. Thứ ba, ăn ít hoặc không ăn những thức ăn cay nóng và thức ăn có chất kích thích, nên ăn nhiều thức ăn thanh đạm, thanh nhiệt chẳng hạn như hoa quả, rau cỏ. Thứ tư, nhất định không được uống rượu, hút thuốc, đặc biệt là hút thuốc. Con trai nên đặc biệt chú ý điều này. Thứ năm, cần phải sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, đảm bảo ăn ngủ nghỉ đúng giờ, ngủ đủ giấc và có những hoạt động rèn luyện thân thể, luyện tập thể dục thể thao hợp lý nhằm nâng cao sức đề kháng, phòng và tránh những loại bệnh như cảm, phong hàn… những bệnh gây viêm họng, đau dây thanh quản. Cuối cùng, cho dù họng sưng đỏ, đau rát một thời gian dài vì bất cứ lý do gì, nhất định phải đến bệnh viện khám và chữa trị. Các con đừng coi thường thời kỳ vỡ giọng này nhé. Bởi vì một giọng nói có âm vực rộng, trầm ổn, đầy nội lực cũng là một yếu tố thể hiện nam tính, các con nhất thiết phải để ý kẻo sau này lại ân hận. Chào con, hẹn gặp lại con trong lá thư tới! Bố của con. Bức thư thứ mười: NHỮNG SỢI RÂU LÚN PHÚN KHIẾN NGƯỜI TA BỰC MÌNH Con trai của bố: Đến tận bây giờ bố vẫn còn nhớ như in cảnh ngày nhỏ con đứng bên bắt chước động tác cạo râu của bố. Có lẽ, cái ngày con không cần "đóng vai" cũng không còn xa nữa. Sau khi bước vào tuổi dậy thì, con trai sẽ mọc râu. Ban đầu râu mới chỉ mọc lún phún, thưa thớt và sợi râu cũng tương đối mỏng, nhỏ, trông rất buồn cười khiến đám con trai trông có vẻ khá “thộn”, “quê” và “xấu”, không còn vẻ đáng yêu của thời thơ ấu lại chưa có vẻ nam tính của người đàn ông trưởng thành. Nhưng thật ra đây là minh chứng hoàn hảo của quá trình phát dục bình thường, hơn nữa những nơi mà râu, lông, tóc phát triển là những nơi có rất nhiều mạch máu, cùng với sự phát dục của tuổi dậy thì và cung cấp dinh dưỡng đầy đủ, các loại râu, lông, tóc cũng sẽ dần mọc nhiều hơn một cách tự nhiên, có râu nhìn “người lớn” hơn do đó nó trở thành một tiêu chí trưởng thành của cánh mày râu. Nếu quả thực cảm thấy râu mình chưa được đẹp thì có thể dùng dao cạo cạo nó đi, có lẽ như vậy trông sẽ khá hơn. Nhưng con nhất định phải nhớ, không được dùng tay nhổ râu. Nếu dùng tay hoặc dùng nhíp để nhổ râu, lông, tóc sẽ rất dễ làm tổn thương những tổ chức xung quanh đó, nhẹ thì con sẽ cảm thấy đau, nặng thì vi trùng, vi khuẩn từ tay hoặc nhíp sẽ xâm nhập và gây tổn thương nang lông dẫn đến viêm nang lông, vùng viêm lan rộng hoặc nghiêm trọng hơn sẽ dẫn tới nhiều chứng bệnh khác, để lại sẹo hoặc những vùng "hói" không mọc được râu, lông hay tóc. Thậm chí nếu triệu chứng viêm nhiễm không được xử lý kịp thời, vi trùng, vi khuẩn sẽ xâm nhập vào huyết quản, gây nên những chứng bệnh nguy hiểm đến tính mạng như nhiễm khuẩn đường huyết, nhiễm trùng đường huyết. Mặt khác, dùng tay hay dùng nhíp nhổ sẽ khiến cho râu, lông, tóc sau khi mọc lại màu sắc, độ dài không đều, trông càng buồn cười. Hơn nữa, thực chất việc nhổ lông, râu, tóc không thể làm nang lông mất đi, râu tóc vẫn tiếp tục mọc ra từ vị trí cũ. Ngược lại với những anh chàng thích nhổ râu là các cậu thích nuôi râu, thật ra nuôi râu cũng không có lợi cho sức khỏe. Các nghiên cứu đã cho thấy, khói bụi, môi trường ô nhiễm biến râu thành nơi "ẩn nấp","sinh sôi" của đám vi trùng, vi khuẩn... Vì thế, râu nên được cạo gọn gàng, sạch sẽ. Nhưng cạo râu thế nào mới đúng cách? Các con cần chú ý những điểm sau: ♦ Trước khi cạo râu phải vệ sinh sạch da mặt, dùng loại sữa rửa mặt có độ PH trung bình phòng khi lỡ tay làm da bị trầy xước cũng không gây viêm nhiễm. ♦ Hiện nay đại đa số mọi người dùng dao cạo điện tử, nhưng khi râu mới mọc còn ít và thưa thớt hoặc có một số người râu tóc quá rậm, quá thô và cứng thì dùng dao thường sẽ thích hợp hơn. Khi dùng dao thường, đầu tiên con phải dùng nước ấm xoa lên mặt làm mềm râu, một phút sau dùng kem hoặc bọt chuyên dụng thoa lên vùng râu cần cạo để lưỡi dao cạo "lướt" êm hơn, giảm thiểu kích ứng với da mặt. ♦ Khi cạo râu nên dùng bàn tay còn lại kéo căng da mặt, như thế rất tốt vì nó sẽ làm lưỡi dao không bị "vấp" gây tổn thương da mặt, đặc biệt với những người có nhiều nếp nhăn. ♦ Sau khi cạo râu, nên dùng khăn nóng đắp lên chỗ cạo khoảng vài phút, sau đó thoa lên một lớp kem dưỡng da mỏng. Việc này khá đơn giản, đôi khi nó chỉ là một “kỹ năng sống”. Bố còn nhớ khi bố học trung học, bố chỉ có dao cạo thường, bố thường xuyên để lưỡi dao cạo cứa vào da mặt gây chảy máu khiến bố vừa đau vừa trông thật mất hình tượng, lúc đó bố chỉ ước mong sao có thể được mua một bộ dao cạo điện mà không có tiền… Còn con, con cũng không cần phải quá lo lắng, đến lúc đó nếu như con muốn bố đích thân thực hành cho con xem, bố nhất định sẽ không từ chối. Chào con, hẹn gặp lại con trong những lá thư tới! Bố của con. Bức thư thứ 11: CON TRAI CÀNG DỄ BỊ MỌC MỤN Con trai của bố: Nói đến tuổi dậy thì khiến bố đây không khỏi nhớ về một quá khứ “bi thảm” – mọc đầy mụn trứng cá. Các nghiên cứu đã chứng tỏ, mụn trứng cá có liên quan đến yếu tố di truyền… Híc híc, bố cảm thấy cần phải nói trước với con để con chuẩn bị tâm lý! Mụn trứng cá còn được gọi là "đèn pin", ngoài mọc ở trên mặt nó còn mọc ở lưng, vai. Mụn trứng cá bắt đầu mọc khi cơ thể bước vào tuổi dậy thì. Phần dưới da của con người có tuyến bã nhờn, có nhiệm vụ tiết ra chất nhờn để bảo vệ tính đàn hồi và sự trơn láng của bề mặt da, da mặt là nơi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nhất. Bước vào tuổi dậy thì, tuyến sinh dục dần hoàn thiện và bắt đầu sản sinh ra hormone giới tính càng kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều chất nhờn hơn. Khi chất nhờn quá nhiều ứ đọng trong các ống dẫn chất nhờn và tụ lại trong các nang lông một thời gian dài, sau đó chúng cùng hòa lẫn với những tế bào và bụi bẩn xung quanh miệng nang lông, khiến miệng lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Song song với đó, việc chất nhờn tiết ra quá nhiều, khiến cho các lỗ chân lông biến thành môi trường giàu axit béo tự do, các vi trùng, vi khuẩn ẩn sẵn trong các lỗ chân lông bỗng nhiên có điều kiện sinh sôi, thêm vào đó lỗ chân lông bị tắc gây nên thiếu o xy, càng thuận lợi cho sự sinh trưởng của các vi trùng, vi khuẩn, chính vì thế đã kích thích cho cục bộ nang lông bị viêm nhiễm, cuối cùng dẫn đến xuất hiện “đèn pin”. Hơn nữa, tuyến bã nhờn và hormone giới tính có liên quan với nhau. Hormone giới tính sẽ ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa của tuyến bã nhờn, khiến cho chất nhờn của tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn, lỗ chân lông bị tắc nghẽn khiến cho mụn phát triển. Và vì hormone giới tính trong cơ thể con trai nhiều hơn con gái, nên da của con trai sẽ thô ráp, nhờn và dễ "đổ mồ hôi dầu" hơn con gái. Thời kỳ dậy thì cũng chính là lúc hormone giới tính của con trai tiết ra nhiều nhất, đó nguyên nhân để “đèn pin” xuất hiện ở con trai nhiều hơn con gái. Vậy những người nào thường dễ có "đèn pin"? Một mặt, mụn là do gen di truyền. Nếu bố mẹ đều là da dầu thì da của con họ nhiều khả năng cũng là da dầu, đồng nghĩa với việc nguy cơ mọc mụn cao hơn người khác (thật xin lỗi, tỉ lệ bị mụn của con trai bố cao hơn những bạn khác rồi). Mặt khác, mọc mụn và ăn uống có quan hệ với nhau, những thực phẩm từ mỡ động vật hoặc bơ, thực phẩm chiên rán… sẽ thúc đẩy tuyến bã nhờn tiết ra nhiều chất nhờn hơn, khiến tình trạng mụn khó kiểm soát hơn. Những thức ăn nhiều gia vị cay nóng và các chất kích thích có cồn cũng là nguyên nhân khiến lỗ chân lông nở to ra kích thích tuyến chất nhờn làm việc nhiều hơn, mụn mọc sẽ nhiều hơn. Những đồ ăn ngọt mà giới trẻ rất thích như bánh gatô, sôcôla, các loại kem… cũng là một trong những nguyên nhân khiến mụn mọc nhiều thêm, vì thế cần phải hết sức chú y khi ăn uống. Ngoài ra áp lực công việc, cuộc sống, học hành quá lớn, thức đêm, lao lực nhiều khiến cho tuyến thượng thận phải tiết ra nhiều Cortisol hơn để giảm stress, Cortisol cũng tương tự như hormone giới tính, nên cũng ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa của tuyến bã nhờn, làm cho mụn trứng cá xuất hiện. Thời kỳ dậy thì vốn dĩ là thời kỳ để ý thể diện, chú ý đến hình tượng của bản thân nhất, chính vì thế mà những đám mụn đáng ghét trở thành vấn đề đau đầu với nhiều người. Thật ra mọc mụn trong tuổi dậy thì là một hiện tượng rất đỗi bình thường, hầu như ai cũng phải trải qua một thời kỳ như vậy, hoặc ít hoặc nhiều trên mặt đều có thời kỳ “nở hoa” rực rỡ, ai cũng giống nhau mà thôi… Hơn nữa, những đám mụn ấy cũng không có ảnh hưởng gì xấu đến sức khỏe, cùng với sự hoàn thành quá trình phát dục trong tuổi dậy thì hàm lượng hormone giới tính dần trở về trạng thái bình thường, đám “đèn pin” đáng ghét đó sẽ tự nhiên biến mất. Hình như bố đã có chút nói hơi quá: “nói thường dễ hơn là làm” - một khi là người trong cuộc, bản thân có muốn không để ý đến nó quả thực không hề dễ dàng… Chào con, hẹn gặp lại con trong lá thư tới! Bố của con. Bức thư thứ 12: CON TRAI CHĂM SÓC DA SẼ BỊ NGƯỜI KHÁC CHÊ CƯỜI Con trai của bố: Thư trước nói chuyện mọc mụn cũng có nguyên nhân từ di truyền, có lẽ con cũng có chút oán trách bố? Chẳng giấu gì con, năm xưa bố cũng bao phen "loay hoay" vì những cái “mụn thanh xuân” ấy mà bị ông nội con mắng cho lên bờ xuống ruộng: “Đàn ông con trai gì mà suốt ngày soi gương, chẳng ra thể thống gì cả!”. Ha ha, đúng là một thời đau thương! Quả thật, con người ta ai cũng yêu cái đẹp, bất kể là con gái hay con trai, chính vì thế bảo vệ da, dưỡng da không chỉ là đặc quyền của con gái. Chuyện này thì bố “thoáng” hơn bố của bố - tức ông nội của con, nhiều lắm, hơn thế bố sẽ truyền lại cho con một số "bí quyết" để con dọn sạch đám "đèn pin" trên mặt nhé. Đầu tiên con phải thật chú ý đến vệ sinh khuôn mặt, nhiều bệnh về da nguyên nhân cũng chỉ vì làn da không sạch, vì thế công đoạn làm sạch da không được xem thường. Nước lạnh bình thường không thể làm sạch hết chất nhờn vì thế con nên dùng nước ấm để rửa mặt, nước ấm có thể tẩy sạch chất nhờn, làm thông thoáng lỗ chân lông, khiến lỗ chân lông không bị tắc. Không nên dùng loại sữa rửa mặt có tính kiềm mạnh. Bố sẽ giới thiệu cho con một loại xà phòng có chứa lưu huỳnh rất tốt trong việc trị mụn. Sau khi rửa mặt con không nên dùng kem Vaselin hoặc các loại dưỡng da chứa nhiều dầu mỡ mà nên chọn dùng những sản phẩm có tác dụng làm sạch và trẻ hóa da. Thêm nữa, nếu muốn hạn chế mụn mọc lên sau đó thì ngay từ bây giờ con phải sửa thói quen "chạy qua hàng nước" khi rửa mặt đi nhé. Tiếp theo con phải có một chế độ ăn thật hợp lý. Nên ăn những món ăn thanh đạm, hạn chế ăn những đồ ăn ngọt và dầu mỡ, nên ăn nhiều loại rau củ quả chứa nhiều vitamin, ăn ít hoặc không ăn các gia vị có tính chất cay, nóng và kích thích như: gừng, tỏi, ớt, tiêu… Con nên uống nhiều nước lọc, hạn chế và uống thật ít những thức uống có tính chất kích thích như trà đặc, cà phê... Còn một điều cũng cần phải đặc biệt chú ý, đó chính là nhất định không bao giờ được dùng tay nặn mụn! Bởi vì sau khi nặn, trên da sẽ xuất hiện lỗ hổng nhỏ, là môi trường lý tưởng cho vi trùng, vi khuẩn tấn công, trong khi móng tay cạy mụn rất có thể đang chứa sẵn rất nhiều vi trùng, vi khuẩn, dễ dàng khiến cho vùng da vừa cạy mụn bị viêm nhiễm, nhiễm trùng. Hơn nữa, nặn mụn bằng tay, chỗ nặn mụn vừa bị đau vừa dễ để lại sẹo hoặc vết thâm khó chữa, ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ. Nếu như tình trạng mụn khá trầm trọng thì nhất định phải đi khám bác sĩ để được tư vấn hoặc chữa trị. Ngoài khuôn mặt ra, các bộ phận khác trên cơ thể như vùng lưng, vùng vai… cũng có thể mọc mụn. Con cũng nên chú ý. Dưỡng da ở con trai việc đầu tiên chính làm sạch da, chức năng của da là bao bọc, bảo vệ các bộ phận bên trong cơ thể, thường xuyên tiếp xúc môi trường bên ngoài nên khói bụi, vi trùng, vi khuẩn hay những vật có độc ở trong không khí đều lưu lại hầu hết trên da, từ đó khiến cho các tế bào da trở nên già yếu, da thô ráp. Do đó giữ làn da sạch sẽ hết sức quan trọng. Tiếp theo đó, các con cũng cần phải chú ý rèn thói quen thay quần áo lót thường xuyên, nếu không những chất bẩn trên quần áo sẽ kích ứng da của con đấy. Ngoài ra, cùng với việc dưỡng da, các con cũng nên học cách thường xuyên rèn luyện làn da của mình. Chẳng hạn, con tắm rửa bằng nước lạnh có thể giúp tăng thêm sức đề kháng cho làn da, tắm nắng buổi sáng cũng có thể khiến cho máu lưu thông và quá trình chuyển hóa trong cơ thể được tốt hơn, lại có thể giúp tuyến mồ hôi và tuyến chất nhờn tăng cường sự bài tiết… Tất cả những điều đó đều là những hoạt động tốt dành cho da. Cuối cùng, đó chính là việc phải tăng cường bảo vệ làn da, lựa chọn cho mình những sản phẩm dưỡng da phù hợp với loại da của mình, cố gắng thực hiện: mùa hè chống nắng, mùa đông phòng lạnh… Chào con, hẹn gặp lại con trong lá thư tới! Bố của con. Bức thư thứ 13: TUỔI DẬY THÌ – NGỰC CỦA CON TRAI CÓ TO LÊN KHÔNG? Con trai của bố: Hôm nay bố sẽ nói đến một chuyện có thể con không nghĩ tới - đó là: ngực của con trai cũng sẽ to lên trong tuổi dậy thì. Con chắc sẽ nói: “Bố đùa sao, ngực lớn phổng lên chỉ là chuyện của bọn con gái thôi”. Trên thực tế, khi dậy thì, con trai cũng có sự phát dục của lồng ngực ở những mức độ khác nhau, nó được biểu hiện ở kết cấu bên trong ngực và theo sự cương chướng ở bên ngoài. Theo một điều tra, có khoảng 13% con trai ngực to lên khi dậy thì. Còn trên thực tế thì số con trai có ngực to lên trong tuổi dậy còn nhiều hơn con số 13% đó. Bất luận là con trai hay con gái thì trong cơ thể đều đồng thời có tiết ra các nội tiết tố Androgen và hormone giới tính, chỉ có điều lượng hormone và nội tiết tố tiết ra ở mỗi giới không đều nhau và chính đó là nguyên nhân dẫn đến sự khác biệt hình thể giữa hai giới tính. Con trai có sự phát dục ở tuyến vú trong tuổi dậy là vì hàm lượng hormone giới tính tiết ra trong giai đoạn này tương đối cao dẫn đến nội tiết tố Androgen rất cao hoặc tương đối cao, hoặc do tổ chức tuyến vú mẫn cảm với sự tăng cao đó mà thành. Lúc này tuyến vú con trai phát triển không phải là bệnh lý, chờ qua một thời gian mọi chuyện sẽ ổn. Đương nhiên nếu như có một nhân tố nào khác tác động đến nội tiết tố Androgen hoặc hormone giới tính khiến lượng tiết ra của chúng tăng lên hoặc giảm đi, chẳng hạn tuyến thượng thận bị bệnh, gan nhiễm bệnh hoặc công năng của gan giảm, hay tuyến yên, tuyến giáp sinh bệnh, bệnh tiểu đường, phát triển giới tính bất thường, viêm ruột kết mãn tính… tất cả đều có thể khiến ngực con trai to lên. Ngoài ra, vào tuổi dậy thì, học hành cũng rất vất vả, nhiều khi vào kỳ thi, muốn con thêm sức khỏe để học thi, các bậc phụ huynh đã đặc biệt mua nhiều đồ bổ dưỡng về tẩm bổ cho con. Nếu thức ăn đó có chứa hormone thì cũng có thể dẫn đến hiện tượng phát dục tuyến vú bất thường ở con trai. Chính vì thế khi dùng các loại thuốc bổ, thức ăn bổ dưỡng cần phải hết sức thận trọng, tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra. Trong tuổi dậy thì nếu con trai phát hiện thấy ngực biến đổi cần đến bệnh viện kiểm tra. Nếu nguyên nhân là do lượng hormon tiết ra không đều khi dậy thì thì đa phần sau khoảng 1 hoặc 2 năm, lượng hormone tiết ra sẽ ổn định, không cần phải quá lo lắng mà ảnh hưởng đến cuộc sống và tâm lý, chỉ cần điều trị đơn giản, mọi chuyện sẽ trở lại bình thường. Nhưng nếu như ngực ngày càng to ra, thì cần phải nhanh chóng tìm gặp bác sĩ, không nên vì ngại mà bỏ lỡ thời cơ chữa trị. Đối với sự phát dục tuyến vú mang tính chất bệnh lý, chỉ cần tìm ra được nguyên nhân của bệnh, tích cực tiến hành các bước trị liệu, thì bệnh cũng sẽ khỏi. Mặc dù chuyện này không hẳn sẽ xảy ra với con, nhưng bố vẫn muốn nói, trong thời kỳ dậy thì, con có thể sẽ gặp khá nhiều chuyện, có những chuyện có thể lường trước nhưng cũng có những chuyện không thể ngờ được. Dù như thế nào con cũng không nên ngần ngại, có gì lo lắng hãy nói cho bố, mẹ để bố mẹ biết và tư vấn kịp thời cho con. Chào con, hẹn gặp lại con trong thư sau! Bố của con! Bức thư thứ 14: VÌ SAO CÓ NGƯỜI DẬY THÌ SỚM, NGƯỜI DẬY THÌ MUỘN? Con trai của bố: Bố đã viết khá nhiều thư cho con, chuyện về quy luật phát dục trong tuổi dậy thì đã có vẻ như gần cạn rồi. Nhưng bố lại chợt nhớ một chuyện: cậu anh họ con gặp trong kỳ nghỉ hè vừa rồi, tuy chỉ lớn hơn con 3 tuổi, nhưng đã cao hơn con cả một cái đầu, và cũng đã bắt đầu vỡ giọng… Bố biết, chắc con đang tự hỏi: “Tại sao hai đứa không bước vào tuổi dậy thì cùng lúc nhỉ?”. Dậy thì cũng giống như gieo hạt vậy, không nhất thiết các hạt đều phải nẩy mầm cùng một lúc, sự sinh trưởng của mỗi một người tự thân đều có thời gian và quy luật riêng. Trước đó bố từng nói đến thời gian bắt đầu tuổi dậy thì của con trai, nhưng nó chỉ là độ tuổi bình quân, có giá trị tham khảo, chứ không phải là “mốc cố định” để ai cũng phải theo như thế. Chính vì thế, chênh nhau 3 tuổi nhưng anh họ con đã bắt đầu bước vào thời kỳ phát dục trong khi con vẫn “án binh bất động” cũng là bình thường, con hoàn toàn không có gì phải lo lắng, sốt ruột. Đương nhiên cũng có hai hiện tượng không bình thường của sự phát dục, đó là dậy thì sớm và dậy thì muộn. Thông thường, nếu con trai trước năm 10 tuổi đã phát dục thì có thể gọi là “dậy thì sớm”. Những cậu con trai dậy thì sớm, trình tự của sự phát dục cũng giống như trình tự phát dục thông thường, đồng thời cơ thể cũng phát triển nhanh chóng khiến cho chiều cao tăng mạnh và cơ bắp cũng bắt đầu nổi rõ. Nhưng bộ xương của những anh chàng dậy thì sớm lại sớm "khép" lại khiến cho dù phát dục sớm nhưng thời gian phát dục lại ngắn và cũng sớm ngừng hẳn lại. Ngoài ra, các cậu con trai có hiện tượng như nổi yết hầu, vỡ giọng, cơ bắp phát triển..., các đặc điểm phát dục thứ phát xuất hiện trước tuổi lên 10 và có lần di tinh đầu tiên vào tầm 11 – 12 tuổi, cho dù không có những đặc trưng khác nhưng cũng có thể cho là dậy thì sớm. Vì phát triển sớm hơn và dừng lại sớm hơn nên những cậu con trai dậy thì sớm có chiều cao vượt trội so với các bạn đồng trang lứa vào tuổi dậy thì, nhưng sau khi hết tuổi dậy thì, có phần thấp bé hơn những người kia. Ngoài những điều đó ra thì dậy thì sớm cũng không có ảnh hưởng bất lợi nào đối với con người. Dậy thì muộn dùng để chỉ sự phát dục đáng lẽ nên xuất hiện trong tuổi dậy thì nhưng lại muộn hoặc chậm hơn so với bình thường. Xét từ góc độ phát dục của giới tính và phát dục của cơ thể, nếu như con trai đến 14 tuổi mà tinh hoàn không có hiện tượng phát dục, 15 vẫn không thấy mọc râu thì có thể coi là dậy thì muộn. Thêm nữa, người bình thường phát dục thứ phát thông thường trong khoảng 4 năm. Những cậu con trai từ khi cơ thể có những đặc trưng phát dục của tuổi dậy thì đến khi các cơ quan sinh dục phát dục hoàn thiện mất đến hơn 5 năm cũng được coi là dậy thì muộn. Về cơ bản dậy thì muộn không ảnh hưởng bất lợi gì lắm đến cơ thể con người. Nhưng nếu vì thế mà nảy sinh tâm lý bất an hoặc nặng nề thì lại có ảnh hưởng xấu đến con người. Dậy thì sớm hay dậy thì muộn đều không ảnh hưởng xấu đến con người, nhưng vì chúng có mối liên hệ với việc tiết ra nội tiết tố Androgen và hormone giới tính, nên dù là dậy thì sớm hay muộn đều là dấu hiệu cơ quan nào đó có vấn đề. Chẳng hạn như tuyến yên, tuyến thượng thận, tuyến giáp mắc những chứng bệnh bẩm sinh hoặc cấp phát... Vì thế, các con cho dù dậy thì sớm hay muộn cũng đều phải kịp thời thông báo cho người nhà và đến các phòng khám để chẩn trị. Chào con, hẹn gặp lại con trong lá thư tới! Bố của con. CON TRAI LỚN LÊN NHƯ THẾ NÀO Cuối cùng rồi cũng sẽ có ngày con trai trở thành một người đàn ông thực thụ. Hiểu biết về cơ thể mình, những kiến thức thường thức về sinh lý là hành trang không thể thiếu trong quá trình trưởng thành. Đó cũng là quá trình giúp cho con trai hiểu được cách ứng xử với chính bản thân mình và mọi người, biết đến tình thương và trách nhiệm. Có một số chuyện có thể khá nhạy cảm, nhưng vén màn bí mật, có lẽ là phương pháp giải quyết vấn đề tốt nhất. Bức thư thứ 15: CON TRAI KHÔNG THỂ XA RỜI NỘI TIẾT TỐ ANDROGEN Con trai của bố: Hơn mười mấy bức thư trước có lẽ đã giúp con hiểu phần nào quá trình dậy thì. Liệu con có thắc mắc tại sao lại có một quá trình như thế không? Rốt cuộc thì cơ thể chúng ta có hình dáng ra sao? Và còn rất nhiều những “bí mật đàn ông” đã khiến bố do dự rất lâu mới quyết định nói thẳng cho con biết. Có lẽ những chuyện này hiện giờ con chưa thể nào tưởng tượng được. Nhưng bố cũng hy vọng, một lúc nào đó con cần thì có thể tìm thấy được đáp án và sự giúp đỡ trong bức thư này. Đương nhiên nếu như con hoặc các bạn của con có chuyện cần hỏi thì bố luôn khuyến khích các con đưa ra câu hỏi, bố luôn sẵn lòng giải đáp. Chắc con đã biết, mọi sự thay đổi của cơ thể trong tuổi dậy thì đều do nội tiết tố Androgen chi phối. Do đó đối với con trai mà nói nội tiết tố Androgen cực kỳ quan trọng, chúng ta tìm hiểu nó kỹ hơn nhé. Các hệ thống tiết ra hormone trong cơ thể bao gồm tuyến yên, tuyến giáp, tuyến thượng thận, tuyến tụy, tuyến sinh dục, tuyến cận giáp… tất cả các cơ quan đó có nhiệm vụ tiết ra các loại nội tiết tố khác nhau. Trong suốt thời kỳ sơ sinh và nhi đồng, lượng nội tiết tố được các cơ quan trong cơ thể tiết ra hầu như ổn định, hơn nữa cũng không có sự khác biệt giữa hai giới tính. Điều đó cũng đồng nghĩa với việc bất luận là con trai hay con gái thì lượng nội tiết tố Androgen có hàm lượng giống nhau. Nhưng khi đến thời kỳ phát dục của tuổi dậy thì lượng nội tiết tố tiết ra mới có sự khác biệt rõ rệt giữa hai giới. Nội tiết tố Androgen cũng gọi là nội tiết tố nam giới, chủ yếu do tinh hoàn và một phần do tuyến thượng thận tiết ra. Nó là một loại chất hóa học được sản sinh trong cơ thể con người, tác dụng chủ yếu là kích thích sự phát dục của các cơ quan sinh dục và duy trì hoạt động bình thường của tuyến sinh dục… Đồng thời thúc đẩy quá trình tổng hợp protein và phát triển bộ xương cùng các túi cơ, thúc đẩy sự hình thành của đặc điểm sinh dục thứ phát. Chính vì thế, đến tuổi dậy thì, lượng nội tiết tố Androgen tiết ra tăng lên, con trai sẽ nổi cục yết hầu, dây thanh đới dầy lên, rộng ra khiến cho giọng ồm ồm, xuất hiện âm mao và bắt đầu mọc nhiều nơi trên cơ thể. Qua tuổi dậy thì dần dần các con sẽ bước vào tuổi trưởng thành, từ sinh lý, tâm lý, năng lực thích ứng với xã hội đều từ giai đoạn chưa thành thục quá độ lên thành thục, đó đều là do tác dụng thần kỳ của nội tiết tố Androgen mà có. Nội tiết tố Androgen, hormone giới tính đều có trong cơ thể của cả con trai và con gái, chỉ có điều trong cơ thể con trai thì nội tiết tố Androgen là chủ yếu còn cơ thể con gái hormone giới tính là chủ yếu. Một khi nội tiết tố Androgen trong cơ thể của con trai không đủ, như vậy không chỉ ảnh hưởng dến sự phát dục, sự sinh trưởng cơ thể của con trai mà còn dẫn đến rối loạn chức năng sinh dục, thậm chí còn có thể xuất hiện những đặc trưng của nữ giới. Bố muốn lấy ra một ví dụ có chút cực đoan nhé, nếu như con trai mất đi tinh hoàn, vì thiếu hụt đi nội tiết tố Androgen khiến cho các đặc điểm sinh dục thứ phát của con trai xuất hiện sự thay đổi, điều đó dẫn đến con trai không mọc được râu hoặc thậm chí râu sẽ bị rụng, giọng nói cũng vì đó mà thay đổi. Như vậy sẽ có người nói, nên bổ sung thêm các đồ có chứa Androgen cho con trai được không? Câu trả lời là không. Hormone giới tính của con người cần phải được duy trì trong một mức độ nhất định, trừ khi có thay đổi bất thường cần phải bổ sung, còn thông thường không được phép tùy tiện bổ sung, điều đó sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát dục và khỏe mạnh của cơ thể. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, mặc dù hormone là do các tuyến nội tiết sản sinh ra, nhưng nó lại chịu ảnh hưởng và bị chi phối bởi trung khu thần kinh, tâm trạng thông qua cơ chế phản hồi sẽ thúc đẩy việc tiết ra kích thích tố khiến cho con trai có cơ thể khỏe mạnh, cường tráng, hai mắt có thần hơn, làn da sáng bóng hơn, nam tính hơn. Chính vì thế, nếu muốn trở thành một anh chàng "chuẩn men" có diện mạo anh tuấn, tính tình vui vẻ, phóng khoáng thì con nên giữ một tâm trạng tích cực, điều đó thật sự rất quan trọng đấy, con trai ạ! Chào con, hẹn gặp lại con trong những lá thư sau! Bố của con! Bức thư thứ 16: BỘ PHẬN SINH DỤC NGOÀI CỦA NAM CÓ HÌNH DẠNG RA SAO Con trai của bố: Nếu như có người nào đó hỏi con liệu con có biết cơ thể của mình có hình dạng như thế nào, con sẽ trả lời ra sao nhỉ? Đừng cho rằng cơ thể này là của chúng ta mà chúng ta có thể hiểu hết từ bộ phận bên trong hay bên ngoài, các bộ phận nhìn thấy được và cả không nhìn thấy được nhé, điều đó không phải ai cũng biết đâu. Bộ phận sinh dục của con trai được phân thành cơ quan sinh dục ngoài và cơ quan sinh dục trong. Cơ quan sinh dục ngoài là bộ phận ở phía bên ngoài mà chúng ta bằng mắt thường có thể thấy được, nó bao gồm bìu dái, dương vật. Còn cơ quan sinh dục trong thì bằng mắt thường không thể nhìn thấy được, nó bao gồm tinh hoàn, mào tinh hoàn, túi tinh, ống dẫn tinh… Hai bộ phận sinh dục bên ngoài của con trai tuy có thể nhìn thấy, nhưng có lẽ con không thể thật sự hiểu được kết cấu của nó, vậy thì thông qua tranh vẽ này bố sẽ giảng giải từng chi tiết một nhé. Đây là dương vật, nó chia thành ba bộ phận: rễ dương vật, thân dương vật và quy đầu. Rễ dương vật nằm cố định ở bên trong cơ thể, phần trước của dương vật phồng to lên hình thành nên đầu dương vật, gọi là quy đầu. Chỗ đầu dương vật và thân dương vật tiếp giáp với nhau gọi là cổ dương vật. Dương vật thông thường có hai trạng thái, khi không cương (mềm) có hình trụ tròn rủ xuống, chiều dài khoảng 7 – 9 cm, khi cương cứng thì có hình gần giống hình trụ tam giác, chiều dài có thể gấp đôi trạng thái bình thường. Bề ngoài của dương vật bao gồm có phần da, có thể bao trùm toàn bộ phần đầu dương vật, còn được gọi là bao quy đầu. Còn bìu dái là một túi da nhỏ, ở phía dưới của dương vật. Phần da của bìu dái vừa mỏng vừa mềm nhưng lại rất nhiều tuyến mồ hôi, tuyến bã nhờn, dưới sự tác động của hoạt động bài tiết và các vi khuẩn bên ngoài sẽ gây ra một mùi đặc thù. Phía trên da của bìu dái sẽ có một lượng ít âm mao, màu da tương đối thẫm. Bìu dái do da và Dartos tạo thành, Dartos dày khoảng 2 – 3 mm, bao gồm các sợi cơ trơn, sợi đàn hồi và sợi liên kết. Tác dụng của sợi cơ trơn là có thể tùy theo sự BỘ PHẦN SINH DỤC NGOÀI CỦA NAM thay đổi của nhiệt độ bên ngoài mà hình thành nên phản xạ co dãn, để bảo đảm nhiệt độ của bìu dái thấp hơn nhiệt độ cơ thể 2 – 3oC, như vậy mới có thể thuận lợi cho việc phát dục của tinh trùng. Ngoài ra, bìu dái còn có tác dụng giảm bớt lực tác động từ bên ngoài để bảo vệ tinh hoàn ở bên trong bìu dái, bên cạnh đó cũng tạo điều kiện thuận lợi và vô cùng quan trọng cho việc sinh sản tinh trùng. Trong bìu dái được chia thành hai lớp ngăn bên trái và bên phải, giống như hai căn phòng khác biệt, trong đó mỗi ngăn chứa một viên tinh hoàn và một mào tinh. Con có thấy vấn đề không hề đơn giản không? Chào con, hẹn gặp lại con trong những lá thư tới! Bố của con. Bức thư thứ 17: BỘ PHẬN SINH DỤC TRONG CỦA NAM NHƯ THẾ NÀO? Con trai của bố: Về bộ phận sinh dục bên ngoài của con trai con đã hiểu rồi phải không, bây giờ bố con mình cùng nhau nói về kết cấu, cấu tạo của bộ phận sinh dục trong của con trai nhé. Đây là bức tranh minh họa bộ phận sinh dục trong của con trai, từ đó có thể thấy, bộ phận sinh dục trong của cơ thể con trai bao gồm các cơ quan như tinh hoàn, mào tinh, ống dẫn tinh, túi tinh… tạo thành, trong đó tinh hoàn là bộ phận quan trọng nhất của con trai, còn các bộ phận khác đều là cơ quan sinh dục phụ kiện. BỘ PHẬN SINH DỤC TRONG CỦA NAM Cái viên hình tròn dạng bầu dục giống quả trứng ẩn trong hai bên phải và trái của bìu dái chính là tinh hoàn. Tác dụng của tinh hoàn trước đó bố đã nói với con rồi, nó là cơ quan sản sinh ra tinh trùng và tiết ra nội tiết tố Androgen. Sau khi nội tiết tố Androgen được sản sinh ra ở đây, thông qua sự tuần hoàn của máu sẽ truyền đến khắp cơ thể, có chức năng duy trì, thúc đẩy và phát triển đặc điểm sinh dục thứ phát của con trai. Phần nằm dọc theo đầu trên và bờ sau của tinh hoàn, vật có hình dạng phẳng hình chữ C ấy chính là mào tinh hoàn. Mào tinh hoàn chính là nơi dự trữ tinh trùng, đồng thời cũng chính là đường để dẫn tinh trùng ra bên ngoài cơ thể. Nếu như nói tinh hoàn là xưởng sản xuất tinh trùng thì có thể nói mào tinh hoàn chính là cái kho chứa tinh trùng và đường đưa tinh trùng ra phía bên ngoài cơ thể. Còn cái ống nhỏ ở hai bên trái và phải kia chính là ốâng dẫn tinh, nó có một đoạn tiếp giáp với mào tinh, còn đoạn kia tiếp giáp với miệng ống niệu đạo, nó có chiều dài khoảng 35 – 45 cm, đường kính ngoài khoảng 2mm, đường kính trong nhỏ chưa đến 1mm. Ống dẫn tinh là con đường duy nhất để tinh trùng trưởng thành từ mào tinh được đưa ra ngoài cơ thể. Ngoài ra còn có một cơ quan sinh dục bên trong nữa được gọi là túi tinh, hay còn gọi là tuyến tinh, là một tuyến sản xuất khoảng 60% thể tích tinh dịch. Nó dài khoảng 5 cm, nằm ở mặt sau bàng quang, dọc bờ dưới của ống dẫn tinh. Đầu dưới của túi tinh mở vào một ống bài xuất ngắn gọi là ống tiết. Ống này kết hợp với ống dẫn tinh cùng bên tạo thành ống phòng tinh. Đến đây con đã thấy phức tạp hơn rồi chứ? Chào con, hẹn gặp lại con trong những lá thư tới nhé! Bố của con! Bức thư thứ 18: TINH HOÀN VÀ MÀO TINH HOÀN CÓ HÌNH DẠNG NHƯ THẾ NÀO? Con trai của bố: Chắc con đã đọc bức thư trước bố nói về cơ quan sinh dục bên trong của con trai, trong đó có đoạn: “trong đó tinh hoàn chính là bộ phận chủ yếu của con trai, còn lại đều là cơ quan sinh dục phụ kiện”. Bức thư này, bố thấy cần thiết phải nhắc lại một lần nữa những chuyện liên quan đến tinh hoàn. Bề mặt ngoài của tinh hoàn có hai lớp, lớp bên trong bao bọc tinh hoàn, lớp bên ngoài phủ trọn bìu dái. Giữa hai lớp da đó là thể khoang trong có chứa dịch khoang. Dịch khoang cũng là một loại “thuốc bôi trơn”, có thể giảm thiểu những lực tác động lên tinh hoàn khi vận động. Kết cấu bên trong của tinh hoàn tương đối phức tạp, nó được hợp thành từ rất nhiều sợi mô xơ, chia thành hơn 200 tiểu thùy. Tiểu thùy tinh hoàn do ống sinh tinh xoắn và các tế bào trung mô cấu tạo thành, mỗi tiểu thùy sẽ có từ 3 – 4 ống sinh tinh xoắn. Những ống sinh tinh xoắn này giống như những con suối nhỏ, tụ lại với nhau thành một “con sông” lớn - đó là ống sinh tinh thẳng. Những ống sinh tinh thẳng ấy lại tụ thành lưới tinh hoàn ở phần sau của mỗi tinh hoàn, từ lưới tinh hoàn dẫn tinh trùng vào ống mào tinh. CẤU TẠO TINH HOÀN Mào tinh hoàn nằm ở bờ sau trên của tinh hoàn, phân thành ba bộ phận: phần đầu, phần thân và phía đuôi. Phần đầu của mào tinh hoàn to mà tròn, là do các ống xuất cuộn lại tạo thành tiểu thùy. Phần đuôi của mào tinh hoàn là kho dự trữ tinh trùng, da bao của nó bị chùng thấp xuống, ngoài vỏ có rất nhiều mạch máu, có một lớp cơ trơn, sự co dãn của lớp cơ trơn đó gúp ích cho việc bài xuất tinh trùng. Sau khi tinh trùng từ tinh hoàn chảy vào mào tinh hoàn, “tạm trú” ở đó khoảng 5 – 25 ngày (thông thường trung bình là 12 ngày), nhằm thay đổi trạng thái bên ngoài, kích cỡ to nhỏ, kết cấu siêu vi, tính thấm của màng, sự chuyển hóa, độ kháng lạnh và kháng nhiệt của nó, điều quan trọng nhất chính là khả năng thụ tinh cho trứng, mới có thể đạt đến mức độ trưởng thành. Có thể thấy, mào tinh hoàn cũng rất quan trọng đối với con trai. Ống dẫn tinh trong hệ thống sinh dục của con trai có ở cả bên trái và bên phải, là ống tiếp dẫn giữa mào tinh hoàn và niệu đạo. Bờ ngoài của ống dẫn tinh dày bởi có lớp cơ, khoang ống và ống tiết của túi tinh cũng là nơi chứa tinh trùng. Tác dụng chủ yếu của ống dẫn tinh chính là dẫn tinh trùng từ mào tinh hoàn đến niệu đạo. Nó chính là ống dẫn duy nhất để dẫn tinh trùng đã trưởng thành đến tuyến tiền liệt. Khi phóng tinh, sự co dãn mãnh liệt và có quy luật của ống dẫn tinh có thể khiến cho tinh trùng được phóng ra ngoài. Ngoài ra, ống dẫn tinh còn có chức năng duy trì và điều tiết hệ thống sinh dục của con trai. Xem ra, cơ thể con người là một hệ thống phức tạp, các cơ quan có mối liên hệ tương hỗ, mật thiết với nhau và phụ trách những nhiệm vụ chuyên biệt. Chào con, hẹn gặp lại con trong những lá thư tới! Bố của con. Bức thư thứ 19: RỐT CỤC THÌ TINH TRÙNG ĐƯỢC SẢN SINH NHƯ THẾ NÀO Con trai của bố Con còn nhớ khi xem “Sinh mệnh thần kỳ”, con có hỏi bố những “con nòng nọc” ở trên những bức tranh kia là gì vậy? Lúc đó, bố cảm thấy không biết nên giải thích với con như thế nào, nên đành trả lời qua quýt: “đó chỉ là những con nòng nọc nhỏ mà thôi”… Bây giờ, đã đến lúc chúng ta cùng nói đến “những con nòng nọc” này rồi, thật ra, nó là những con “tinh trùng”. Vào tuổi dậy thì, dưới sự tác động của nội tiết tố Androgen, tế bào nguyên bào trong tinh hoàn bắt đầu tăng trưởng dồi dào. Mỗi một tế bào nguyên bào phải trải qua sự phân chia trong 72 ngày, cuối cùng mới trở thành 4 con tinh trùng, trong đó có hai con chưa nhiễm sắc thể X, có hai con nhiễm sắc thể Y. Sự sinh sản của tinh trùng không phải được thực hiện từng bước một mà là cả một quá trình đồng thời. Mỗi ngày có khoảng 50 triệu tế bào nguyên bào được sản sinh và cùng bước vào quá trình phân tách. Cả một quá trình cứ liên tục như vậy, với chu kỳ như thế, mỗi ngày sẽ sản sinh ra được khoảng 2 trăm triệu tinh trùng trưởng thành. Những con tinh trùng trưởng thành nhìn giống như những “con nòng nọc”, phân thành bốn bộ phận: đầu, cổ, thân và đuôi. Trong phần đầu của nó có một bộ phận gọi là thể đỉnh, chính là Acrosome giúp ích cho việc xuyên qua lớp vỏ cứng bên ngoài của trứng đã trưởng thành trong quá trình thụ tinh. Dưới ống kính hiển vi, đầu của tinh trùng có hình bầu dục nhọn, phía trước mặt hình tròn dẹt, phía bên cạnh hình quả lê. Chúng ta cũng đã từng nói về kết cấu bên trong của bộ phận sinh dục nam rồi. Con biết đấy, khi tinh trùng được sản sinh ra từ tinh hoàn, di chuyển vào mào tinh hoàn để bắt đầu quá trình phát dục và trưởng thành, sau đó qua sự liên hợp giữa ống dẫn tinh và túi tinh của mào tinh hoàn kết hợp tại ống phóng tinh, đi vào niệu đạo, đây cũng chính là con đường để cho tinh trùng được phóng ra khỏi ngoài cơ thể. Bây giờ con đã hiểu mọi người gọi “những con nòng nọc” là như thế nào chưa? Chào con, hẹn gặp lại con trong những lá thư tới nhé! Bố của con! Bức thư thứ 20: “TINH DỊCH” VÀ “TINH TRÙNG” CÓ GIỐNG NHAU KHÔNG? Con trai của bố! Lần trước bố đã kể cho con nghe câu chuyện về những chú nòng nọc – tinh trùng rồi, hôm nay bố sẽ nói cho con nghe về một thứ luôn luôn đi cùng các chú nòng nọc, đó là tinh dịch! Tinh dịch là một chất dịch được tinh hoàn sản xuất ra. Trong tinh dịch có tinh trùng và chất dịch nhờn (chất dịch nhờn tiết ra từ tuyến tiền liệt và túi tinh). Chất dịch nhờn giống như là một băng tải để tinh trùng di chuyển trong đó, đóng vai trò như một môi chất vận chuyển, đồng thời cũng là nguồn cung cấp năng lượng và dinh dưỡng nuôi tinh trùng. Thành phần chủ yếu của tinh dịch là nước, chiếm 90% khối lượng của tinh dịch. Trong thành phần hữu hình của tinh dịch, ngoài số tinh trùng đã trưởng thành ra là những tế bào khác chiếm khoảng 1% khối lượng tinh dịch gồm các tinh nguyên bào, tinh bào và các tế bào thượng bì bong rơi. Ngoài thành phần tế bào ra, trong tinh dịch còn có chứa các chất gồm chất béo, protein, các hạt sắc tố, muối vô cơ, đường fructoza… Về màu sắc, tinh dịch bình thường sẽ có màu trắng đục hoặc hơi vàng, hơi nhầy dính và hơi có mùi. Thông thường, lượng tinh dịch của người đàn ông phóng ra trong một lần xuất tinh sẽ vào khoảng từ 2ml trở lên. Tinh dịch mới xuất có dạng keo do chịu tác động của enzyme coagulase ở túi tinh, sau đó từ 15 – 30 phút sau sẽ biến thành chất dịch lỏng do chịu tác động của enzyme amylase trong tuyến tiền liệt. Quá trình này người gọi đó là quá trình hoá lỏng tinh dịch. Người đàn ông bình thường, mỗi lần phóng tinh, số lượng tinh trùng có thể đạt tới trên 200 triệu con. Trước thời điểm phóng tinh, mật độ tinh trùng trong tinh dịch đạt cao nhất, trong đó số lượng tinh trùng phải chiếm tới trên 60%, cường độ hoạt động của tinh trùng cũng đạt từ 60% trở lên. Số lượng tinh trùng còn sống sau khi phóng ra ngoài một giờ đồng hồ cũng phải đạt trên 50% mới là bình thường. Thế nào, đến đây chắc con đã có thể phân biệt tinh trùng và tinh dịch rồi chứ? Chúng không giống nhau nhưng lại có quan hệ mật thiết với nhau và không thể tách rời nhau được con ạ! Chào con, hẹn gặp lại con trong những lá thư khác! Bố của con. Bức thư thứ 21: “DI TINH” LÀ HIỆN TƯỢNG NHƯ THẾ NÀO Con trai của bố: Trước hết bố muốn để con hiểu được khái niệm “tinh trùng” và “tinh dịch”, sau đó bố sẽ giải thích cho con biết khái niệm “di tinh” – thực ra điều mà con vẫn cảm thấy ngại ngùng khi nhắc đến đó chỉ là một hiện tượng sinh lý rất bình thường mà bất kỳ một bé trai nào cũng gặp phải. Con ạ, thực ra thì di tinh là tình trạng tinh dịch chảy ra ngoài khi không có giao hợp, không có sự kích thích hoặc thủ dâm. Tất cả các bé trai khi bước vào tuổi dậy thì, các cơ quan sinh dục như tinh hoàn, dương vật, bìu sẽ phát triển rất nhanh... để cho ta có khả năng tạo ra các em bé đó con ạ. Cũng như con bây giờ, bọn bố ngày xưa ở vào độ tuổi này cũng rất hay tò mò về giới tính, cũng bắt đầu cảm thấy mên mến một số các bạn gái. Rồi khi đến năm 15 tuổi, hầu hết bọn con trai sẽ đều gặp hiện tượng “di tinh lần đầu tiên” – một dấu hiệu quan trọng trong thời kỳ phát dục của con người. Thường thì lần di tinh lần đầu tiên đó hay xảy ra vào lúc ngủ nên người ta còn gọi đó là “mộng tinh”. Chắc con đang tò mò muốn biết vì sao lại xảy ra hiện tượng như vậy phải không? Để bố giải thích đơn giản cho con dễ hiểu nhé! Như bố đã viết ở trên, người con trai khi bước vào thời kỳ dậy thì, tinh hoàn sẽ liên tục sản xuất ra tinh trùng. Mỗi một ngày chúng ta sản xuất ra khoảng 200 triệu con tinh trùng trưởng thành cơ đấy con ạ, một con số nghe cũng khổng lồ đấy chứ! Trong khi đó, túi tinh và tuyến tiền liệt cũng sẽ không ngừng tiết dịch. Tinh trùng và các chất dịch đó ngày càng một nhiều lên đến mức không còn chỗ chứa ở bên trong nữa, tự khắc nó sẽ phải chảy bớt ra ngoài qua đường nước tiểu (niệu đạo) để nhường chỗ cho các bạn tinh trùng khác mới sinh ra. Hiện tượng này giống hệt như là một cái thùng nước, bởi khi nước trong thùng đầy rồi mà vẫn liên tục được cấp nước thì theo một lẽ tất yếu là nước thừa sẽ bị tràn ra ngoài thùng. Trong y học, người ta gọi hiện tượng này là “di tinh” con ạ! Đó là một hiện tượng hết sức bình thường, nó không gây ảnh hưởng bất lợi gì tới sức khoẻ nên con đừng lo lắng. Các chuyên gia y tế còn cho rằng, ở một mức độ nào đó thì hiện tượng di tinh còn giúp cơ thể giải toả các căng thẳng tâm lý, nó sẽ có lợi cho sức khoẻ. Ngoài các nguyên nhân bố vừa kể thì còn một số nguyên nhân khác nữa cũng khiến cho hiện tượng di tinh xảy ra. Ví dụ như việc chúng ta mặc quần lót quá chật, đắp chăn quá nặng, hoặc là thói quen nằm sấp khi ngủ... Nhiều khi còn là do bộ phận sinh dục bị viêm nhiễm, bị bệnh, ví dụ như viêm đường tiết niệu, viêm bao quy đầu, hẹp bao quy đầu, da bọc quy đầu quá dài… Và tất nhiên, còn có một nguyên nhân phải kể đến nữa đó là khi chúng ta cảm thấy bị kích thích vì xem các bộ phim hay đọc các loại tiểu thuyết miêu tả về tình dục (sex). Lúc đó do tư tưởng chúng ta quá bị tập trung vào vấn đề này nên cũng có thể gây ra hiện tượng di tinh. Rồi ngay cả khi chúng ta nằm mơ thấy gặp một bạn gái mà mình yêu quý, hoặc thậm chí có những giấc mơ không hề liên quan tới tình dục (sex), chỉ nằm mơ thấy những cảnh tượng hồi hộp, gay cấn như bị ai đó đuổi phải chạy rất nhanh, nằm mơ mình đang trèo một vị trí rất cao chóng mặt… cũng đều có thể khiến cho chúng ta bị “ướt quần” đấy con trai! Ngày xưa vì thiếu kiến thức về giới tính, hầu hết bọn con trai khi bị “ướt quần” lần đầu tiên thường không hiểu chuyện gì đang xảy ra với cơ thể mình, không dám hỏi bố mẹ hay thầy cô giáo vì xấu hổ, nên luôn cảm thấy lo lắng, nghi ngờ, thậm chí sợ sệt, bất an vì nghĩ rằng mình bị bệnh gì đó. Nhưng thực tế thì di tinh là một hiện tượng sinh lý cực kỳ bình thường, không phải là cơ thể mình có vấn đề và càng không thể gây ảnh hưởng xấu gì tới sức khoẻ. Khoảng 90% nam giới đều gặp phải hiện tượng này. Nếu như không bị kích thích bởi các nguyên nhân mà bố vừa kể trên thì mỗi một người đàn ông bình thường mỗi một tháng cũng đều bị di tinh từ 1 lần hoặc 2 lần, và lượng tinh dịch mỗi lần chảy ra ngoài vào khoảng 3ml – 5ml. Đọc đến đây chắc là con trai của bố đã biết di tinh chính là một hiện tượng để thông báo với các bé trai rằng mình đã bắt đầu trở thành người lớn, một tiêu chí để khẳng định rằng con đã là một chàng trai thực thụ đấy, cho nên đây là điều đáng vui mừng phải không con trai? Chào con, hẹn gặp lại con trong những lá thư tới! Bố của con. Bức thư thứ 22: “MỘT GIỌT TINH” BẰNG “MƯỜI GIỌT MÁU” Con trai của bố! Lần trước bố đã nói với con rằng di tinh là một hiện tượng sinh lý hết sức bình thường, nhưng chắc là con vẫn thấy có nhiều điều thắc mắc, ví dụ như: các trang quảng cáo tại sao lại nói “tinh dịch là tinh khí của người đàn ông”, “di tinh khiến cho thận hư, thận yếu” và không biết là điều này liệu có đúng không? Liệu rằng “một giọt tinh có quý bằng mười giọt máu” như trong các cuốn tiểu thuyết võ hiệp vẫn nói đó không nhỉ? Trước hết, phải nói thật là bố rất vui vì con đã rất nghiêm túc khi cùng bố thảo luận những vấn đề này! Và giờ bố sẽ giải thích để con hiểu thêm nhé! Con ạ, cách nói “thận hư” hay “thận yếu” đó thực ra thuật ngữ chuyên môn của Đông y (Trung Quốc). Theo đó thì từ “thận” ở đây không chỉ có nghĩa đơn thuần là “quả thận”, mà nó bao gồm cả cơ quan sinh sản duy trì nòi giống và hệ nội tiết trong cơ thể phụ trách việc duy trì toàn bộ các hoạt động sống bình thường của con người. Theo Đông y, “thận khí” đóng vai trò vô cùng quan trọng. “Thận” có nhiệm vụ điều tiết toàn bộ quá trình từ lúc ta được sinh ra, lớn lên, trưởng thành cho đến khi già yếu rồi chết đi. Nếu như thận khí không đủ sẽ bị coi là thận khí bị suy yếu, hay còn gọi là “thận hư”. Như con đã biết, lượng nước chiếm khoảng 90% tinh dịch, phần còn lại là lượng nhỏ các chất béo, protein và các nguyên tố vi lượng. Hiện tượng di tinh xuất hiện trong thời kỳ dậy thì của các bé trai là biểu hiện rất bình thường con ạ! Đó không phải là biểu hiện của bệnh tật, cũng không phản ánh tình trạng quả thận khoẻ hay yếu, và đương nhiên càng chẳng có liên can gì tới vấn đề thận hư hay thận suy cả. Một hiện tượng di tinh bình thường thì đương nhiên không thể gây hại gì tới sức khỏe được. Vậy con nhớ đừng bao giờ tin vào những lời nói kiểu như tinh dịch là nguyên khí, là tinh khí của người đàn ông. Bố biết có nhiều người vì thiếu hiểu biết nên cứ tưởng rằng mình bị bệnh, dẫn tới suốt ngày lo lắng, điên cuồng ăn, uống và uống các loại thuốc tẩm bổ, như vậy rất có hại cho sức khỏe con trai ạ! Thời xưa người ta thường cho rằng: tinh dịch là thứ quý giá nhất của người đàn ông, không thể để tuỳ tiện mất đi, nếu không sẽ dẫn tới tình trạng khô kiệt tinh dịch mà chết, thậm chí câu nói “một giọt tinh dịch bằng mười giọt máu” vẫn còn lưu truyền đến tận ngày nay. Điều này khiến cho nhiều người hiểu nhầm rằng hiện tượng di tinh gây ảnh hưởng tới sức khoẻ con người, thế rồi ngày đêm lo lắng, mất ăn mất ngủ, lúc nào cũng lo sợ rằng cơ thể mình đang bị bệnh, dẫn tới suy nhược thần kinh trầm trọng.